tag:blogger.com,1999:blog-88013603849177170422024-02-19T00:31:55.288-08:00Slow Mindful Beauty.Slow Mindful Beauty. Zwolnij. Uwolnij swoje piękno.Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/09017484857816974039noreply@blogger.comBlogger37125tag:blogger.com,1999:blog-8801360384917717042.post-75865267863560718722018-03-12T05:28:00.002-07:002019-02-14T08:31:23.561-08:00Pokrzywa zwyczajna w fitoterapii chorób kobiecych. Zielone złoto. <br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgDokn8S-ZBY-ckEM7XD_qNlNFXB0WFnDaLCrbuLf79_8pdyZ09oCfd5BVgwhogASxFe7rgzrm1ax3WSpLq4EbgpnLM6X878WtWhzyn3lWBuFECAm-9nBzEM32kb5I4a8IOWBJrekVah58c/s1600/pokrzywa-nettle-karolina+m+kumor-holistic+beauty-small.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="428" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgDokn8S-ZBY-ckEM7XD_qNlNFXB0WFnDaLCrbuLf79_8pdyZ09oCfd5BVgwhogASxFe7rgzrm1ax3WSpLq4EbgpnLM6X878WtWhzyn3lWBuFECAm-9nBzEM32kb5I4a8IOWBJrekVah58c/s640/pokrzywa-nettle-karolina+m+kumor-holistic+beauty-small.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: center;">
<b><span style="font-size: x-large;">Zielone złoto</span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Włosi tak zwykli nazywać pokrzywę - l'oro verde, czyli zielone złoto. Nie trzeba wyjaśniać dlaczego. Gdybyś jednak chciała dokładnie poznać bogaty skład pokrzywy oraz jej ogromy potencjał leczniczy, zapraszam Cię do przeczytania moich artykułów z wcześniejszych lat:</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="http://slowmindfulbeauty.blogspot.com/2016/04/zelazna-dama-wiosenne-oczyszczanie.html" target="_blank">Wiosenne oczyszczanie sokiem z pokrzywy</a></div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="http://slowmindfulbeauty.blogspot.com/2017/02/chcesz-swiadomie-zadbac-o-swoje-piekno.html" target="_blank">Pokrzywa. Podstawowy składnik Twojego wiosennego menu</a></div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="http://slowmindfulbeauty.blogspot.com/2017/02/paczki-pokrzywy-najcenniejsze-wiosenne.html" target="_blank">Pączki pokrzywy. Najcenniejsze wiosenne pożywienie</a></div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="http://slowmindfulbeauty.blogspot.com/2017/03/3-przepisy-na-pyszny-zioowy-detoks.html" target="_blank">3 przepisy na pyszny ziołowy detoks</a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Pokrzywa będzie dostępna przez następne 3 miesiące. Jednak to właśnie teraz, u progu wiosny, kiedy cała przyroda wychodzi spod ziemi, z uśpienia, ku niebu, pokrzywa jest najcenniejsza dla Twojego zdrowia.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Pączki pokrzywy są miniaturowe, niepozorne, czasami trudno dostrzec je pośród zeszłorocznych liści i traw. Ale zdecydowanie zasługują na miano najzdrowszego pożywienia, po jakie masz szansę sięgnąć tej wiosny. Zrób to koniecznie. Szczególnie jeśli chcesz podjąć leczenie swojego łona. Świeże liście pokrzywy są w fitoterapii jednym z najcenniejszych surowców w leczeniu chorób macicy i jajników. Kłącze pokrzywy natomiast posłuży mężczyznom.</div>
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjb3EgxGnHdLdFfmIt5U72zg4gUnOv4JkD48VE8Jy89dJP1aaEi2VJIYhgRGBg9lIvAjEVqvhLkNQj2sDI7DMG9eK0dJjtYEQIL1GEeK42VjD8HmwwplXQlE7uiDKx7XX6jwQMI72OnTYOJ/s1600/pokrzywa-nettle-karolina+m+kumor-holistic+beauty2.JPG" imageanchor="1"><img border="0" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjb3EgxGnHdLdFfmIt5U72zg4gUnOv4JkD48VE8Jy89dJP1aaEi2VJIYhgRGBg9lIvAjEVqvhLkNQj2sDI7DMG9eK0dJjtYEQIL1GEeK42VjD8HmwwplXQlE7uiDKx7XX6jwQMI72OnTYOJ/s640/pokrzywa-nettle-karolina+m+kumor-holistic+beauty2.JPG" width="640" /></a><br />
<br />
<div style="text-align: center;">
<b><span style="font-size: x-large;">Wybrane właściwości pączków pokrzywy:</span></b></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><b>Krwiotwórcze</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
Składniki młodziutkiej pokrzywy aktywują hemopoezę, czyli produkcję krwinek i hemoglobiny. Dlatego właśnie mówi się, że pokrzywa leczy anemię.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><b>Depurativum</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
Pod tym słowem kryją się właściwości oczyszczające i odtruwające. Pokrzywa wiąże szkodliwe metabolity i ułatwia ich usuwanie z ciała. Enzymy, kwasy organiczne, flawonoidy i chlorofil odgrywają w tym procesie bardzo ważną rolę. Oczyszczanie przebiega w obrębie całego ciała, również miednicy. Zatem macica, jajniki, jajowody - wszystkie nasze kobiece narządy korzystają.</div>
<span style="font-size: large;"></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjS63rJF-hzSYE2KhgRstwdTqUscXVkUhTl08GLhF7Fq8fpoJbthU9PetfSNnOep_SmbQneV4KBVHYMW2QDnl1TuAftgzshcuSBjdJhr9QxLkYrdKQt8F2jUCY42vXYOZWAYGzcJ1-Az2hM/s1600/pokrzywa-nettle-karolina+m+kumor-holistic+beauty1.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjS63rJF-hzSYE2KhgRstwdTqUscXVkUhTl08GLhF7Fq8fpoJbthU9PetfSNnOep_SmbQneV4KBVHYMW2QDnl1TuAftgzshcuSBjdJhr9QxLkYrdKQt8F2jUCY42vXYOZWAYGzcJ1-Az2hM/s320/pokrzywa-nettle-karolina+m+kumor-holistic+beauty1.JPG" width="320" /></a><span style="font-size: large;"><b>Usprawnia trawienie i wchłanianie</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
Pobudza wszystkie soki trawienne: żołądkowe, trzustkowe oraz produkcję i przepływ żółci. Dzięki temu pożywienie trawione jest sprawniej, a w jelicie cienkim wzrasta wchłanialność składników odżywczych z mleczka pokarmowego. Przyswajanie pokarmu staje się o wiele efektywniejsze.</div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="font-size: large;">Hamuje krwawienia</span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
Naturalna witamina K wraz z bogatym zestawem minerałów wpływa pozytywnie na krzepliwość krwi. Pokrzywa zawiera krzemionkę, która przyswaja się bardzo łatwo. Dlatego działa skuteczniej niż np. skrzyp polny, który jest bardzo zasobny w krzem ale wymaga długiej obróbki, aby stał się przyswajalny. Witamina C uelastycznia naczynia krwionośne, co zapobiega ich pękaniu. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><b>Zapobiega powstawaniu skrzepów</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
U kobiet z endometriozą skrzepy są częste podczas miesiączek. Wynikają one ze słabego krążenia i zastojów w obrębie miednicy. Pokrzywa dzięki swoim właściwościom poprawiającym krążenie, krwiotwórczym, oczyszczającym krew zmniejsza zastój w macicy. Krew krąży swobodnie, co pozwala na odpowiednie odprowadzanie produktów przemiany materii z obszaru miednicy. Tkanki regenerują się w odpowiednim tempie a naczynia krwionośne są czyste. W rezultacie we krwi miesięcznej pojawia się mniej skrzepów lub znikają one zupełnie. Mam to sprawdzone na sobie. Wiosną moje miesiączki są najczystsze i najkrótsze w całym roku. Zwykle przeprowadzam 3 wiosenne kuracje świeżym sokiem z pokrzywy.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
***</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Pokrzywa jest must have w diecie kobiety, która chce zachować zdrowie i urodę. To jeden z najważniejszych wiosennych elementów Twojej diety. :) Czy sięgniesz po nią tej wiosny?</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Chcesz poznać więcej właściwości pokrzywy oraz innych ziół dla zdrowia kobiecego? Zapraszam Cię na spotkanie, które odbędzie się już w tę niedzielę w Warszawie.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;">Zajrzyj do wydarzenia po szczegóły:</span></div>
<br />
<div style="text-align: center;">
<a href="https://www.facebook.com/events/2025639841052473/" target="_blank"><span style="font-size: large;"><b>Link do wydarzenia oraz niezbędne informacje (klik)</b></span></a></div>
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhvtzLI6WuauU7dZIWBxb3qvTxI4GMDmHXsyY0-G2-zm2vbAumV5n2xXEikIYFp7SsiVsH15Ig_PcoTtpJybl9N_snmmlvIJj1kK9jvFXSUYZ1vlePCWfaw-Imr8YRRhTKuA6YYA7MmXlMR/s1600/Superfood+po+polsku-holistic-beauty-karolina+m+kumor.png" imageanchor="1"><img border="0" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhvtzLI6WuauU7dZIWBxb3qvTxI4GMDmHXsyY0-G2-zm2vbAumV5n2xXEikIYFp7SsiVsH15Ig_PcoTtpJybl9N_snmmlvIJj1kK9jvFXSUYZ1vlePCWfaw-Imr8YRRhTKuA6YYA7MmXlMR/s640/Superfood+po+polsku-holistic-beauty-karolina+m+kumor.png" width="640" /></a><br />
<br />
<br />
***<br />
<br />
Bibliografia:<br />
Ziołolecznictwo. Poradnik dla lekarzy, red. A. Ożarowski<br />
Medicinal Herbalism, D. Hoffman<br />
<a href="http://www.rozanski.ch/gemmoterapia/preview/pages/p19.htm" target="_blank">Pączki pokrzywy - H. Różański</a><br />
<a href="http://www.luskiewnik.pl/urtica/index.htm" target="_blank">Pokrzywa zwyczajna - H. Różański</a><br />
<a href="https://www.youtube.com/watch?v=eA8sPU7cPqU" target="_blank">L'ortica - l'oro verde</a><br />
<a href="https://www.femmeactuelle.fr/sante/medecine-douce/les-vertus-sante-de-l-ortie-37149" target="_blank">Les vertus santé de l'ortie</a><br />
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/09017484857816974039noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8801360384917717042.post-61190040971822700582018-03-03T08:13:00.000-08:002018-03-03T10:22:17.668-08:00Endometrioza. Ty też chcesz być 1 z 10?<div style="text-align: justify;">
Dziś chcę poruszyć temat endometriozy oraz endowyzwania, które od kilku dni krąży w serwisach społecznościowych. Założę się, że mam o nim odmienne zdanie niż większość. Ale mam do tego mocne podstawy. Zapraszam do przeczytania moich spostrzeżeń. :)<br />
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgLdXyAdfuyZgfZ-hNdfBzTXS67W4SKoZZt83tErCM1u5D5O8mXnLAHwtAo1ZcJQr0tvibSoheRHNIH4WEkLC4YCnuUkF7STtxt744YUJZ2bxgUDK3b7jKQVELrfJV6bUiq_eNy6m7MXqjT/s1600/ontra1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1067" data-original-width="1600" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgLdXyAdfuyZgfZ-hNdfBzTXS67W4SKoZZt83tErCM1u5D5O8mXnLAHwtAo1ZcJQr0tvibSoheRHNIH4WEkLC4YCnuUkF7STtxt744YUJZ2bxgUDK3b7jKQVELrfJV6bUiq_eNy6m7MXqjT/s640/ontra1.jpg" width="640" /></a></div>
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Zaraz po obejrzeniu nagrania coś we mnie zazgrzytało. Wywołało niepokój. Wydaje się, że to pozytywna inicjatywa, a jednak moja intuicja się zbuntowała. Dlaczego? Zaraz wyjaśnię.<br />
<br />
<a href="https://www.facebook.com/theendo.co/videos/2020676131588560/?hc_ref=ARQasi6KBuDM62BdlkInk9q0Em70K1vIGCRX6DgOoTfQefkhLkxSyBIw2QjnUkVjMUU&fref=gs&dti=875939189245350&hc_location=group" target="_blank">Tutaj link</a> do video o endhochallenge.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgbU-702ka5gwmOmn2y-bMYM66KNon71r9mXBvLtKvrl8-Z-jVcf_zpjYfpih-sdfIBgxVZgTVSVZq3LtAOIuPfPbsZZk232Cqdq64Po98tjiVtQyVCeX8uIpkEiwWwCRuWv83pAv-lyF09/s1600/holistic_beauty_wylecz_choroby_kobiecie_miesiniaki-macicy.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1067" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgbU-702ka5gwmOmn2y-bMYM66KNon71r9mXBvLtKvrl8-Z-jVcf_zpjYfpih-sdfIBgxVZgTVSVZq3LtAOIuPfPbsZZk232Cqdq64Po98tjiVtQyVCeX8uIpkEiwWwCRuWv83pAv-lyF09/s400/holistic_beauty_wylecz_choroby_kobiecie_miesiniaki-macicy.jpg" width="266" /></a></div>
<b><span style="font-size: large;">Endometrioza - kilka faktów</span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Marzec został ogłoszony miesiącem endometriozy. Podobno dotyka co 10 kobietę na świecie. Przez współczesną medycynę traktowana jest jako nieuleczalna. Trudno zdiagnozować ją narzędziami medycyny konwencjonalnej. Wielu ginekologów nawet nie próbuje jej szukać. Mówi się, że jedynie zabieg laparoskopii da 100% pewność, że w Twoim ciele zamieszkała właśnie endometrioza. Operacyjne usunięcie ognisk endometriozy jest najczęstszym sposobem leczenia.<br />
<br />
Jeśli czytasz regularnie moje artykuły, wiesz że chociaż podziwiam narzędzia nowoczesnej medycyny, wychodzę daleko poza jej wąskie i mechaniczne podejście do zdrowia człowieka. Ta ciasna perspektywa zmusza wiele kobiet do ryzykownych zabiegów. Operacje w ogóle nie dotykają prawdziwej przyczyny choroby, czyli dysharmonii w ciele i umyśle. Laparoskopie często przynoszą bolesne powikłania w postaci adhezji i muszą być powtarzane wielokrotnie. Oczywiście laparoskopia może również uratować od okrutnego, najgorszego chyba na świecie bólu. Dzięki czemu możesz zyskać czas na podjęcie naturalnych i prawdziwie leczniczych działań. Zawsze polecam zdecydować się na operacje w ostateczności, z całą świadomością konsekwencji, jakie może przynieść.</div>
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<b><span style="font-size: large;">W pigułce: Skuteczne leczenie endometriozy</span></b></div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Dieta. </b>Naturalna, przeciwzapalna, rozgrzewająca, wypełniona lokalnymi warzywami, owocami, kaszami, ziarnami. Sezonowa!</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Fitoterapia. </b>Ziołolecznictwo proponuje wiele mieszanek, które łagodzą chorobę. Najważniejsze z nich to: nagietek lekarski, jasnota biała, pokrzywa zwyczajna, koniczyna łąkowa, krwawnik pospolity, przywrotnik.<br />
<br />
Przeczytaj również: <a href="http://slowmindfulbeauty.blogspot.com/2016/04/zelazna-dama-wiosenne-oczyszczanie.html" target="_blank">Wiosenne oczyszczanie sokiem z pokrzywy.</a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Totalna biologia. </b>Zanim choroba pojawi się na poziomie fizycznym, przeżywamy ją w psychice i emocjach. Dlatego odnalezienie kluczowych traum, szoków i silnego stresu jest niezbędne w procesie leczenia. Choroba to najkorzystniejsze rozwiązanie jakie odnalazł mózg, aby przedłużyć życie jednostki (Twoje) oraz gatunek (czyli Twój ród).</div>
<div style="text-align: justify;">
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhgqNaPSRvt7Aeu0tvl73QeRxn2KVethMA7Wr8Yrs32_xedYWoJfetMfcXSC48c43Aj6ciPs88YaKy1RCcWUFTcW83xdoRdADKHVJw9cHSjftK8dhsWL7lQ5awLCejyDbwO-wMmSOViyOwa/s1600/slow_mindful_beauty_pokrzywa_nettle_wiosenne_oczyszczanie_detox.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1067" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhgqNaPSRvt7Aeu0tvl73QeRxn2KVethMA7Wr8Yrs32_xedYWoJfetMfcXSC48c43Aj6ciPs88YaKy1RCcWUFTcW83xdoRdADKHVJw9cHSjftK8dhsWL7lQ5awLCejyDbwO-wMmSOViyOwa/s400/slow_mindful_beauty_pokrzywa_nettle_wiosenne_oczyszczanie_detox.JPG" width="266" /></a><b>Taniec. </b>Koniecznie taniec. Taniec najskuteczniej porusza zastój w biodrach i miednicy mniejszej. Zgodnie z perspektywą medycyny chińskiej, endometrioza to właśnie stagnacja i nadmiar w macicy.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Ćwiczenia taoistyczne dla kobiet. </b>Moje ukochane ćwiczenie Jelenia! Masaż piersi pobudza układ limfatyczny oraz ważne punkty na meridianach. Ćwiczenie mięśni dna miednicy usprawnia krążenie w miednicy mniejszej, a tym samym oczyszczanie. Medytacja pomaga odpowiednio ukierunkować energię na proces zdrowienia. Zawsze podkreślam, że ćwiczenie Jelenia to uważna praca ze swoim ciałem i emocjami, które się w nim pojawiają.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Ukochanie swojej kobiecości, miesiączki i macicy. </b>Roberto Barnai odkrył, że jednym z konfliktów stojących za endometriozą jest poczucie nieczystości macicy. Dr Christiane Northrup największy nacisk w procesie leczenia stawia na ukochanie siebie jako kobiety oraz życie zgodnie z naturalnym cyklem jaki wyznacza miesiączka. To oznacza, że kobieta ma prawo wycofać się z działania i ze świata tuż przed i w trakcie miesiączki. To jest czas totalnego odpoczynku a nie intensywnej pracy. Z ręką na sercu, czy kochasz swoją macicę? Czy celebrujesz swoją miesiączkę w łagodności i wdzięczności? A miałaś kiedyś poczucie, że miesiączka jest brudna i okropna?</div>
<div style="text-align: justify;">
<br />
Przeczytaj też: <a href="http://slowmindfulbeauty.blogspot.com/2017/10/moja-historia-wyleczenia-chorob.html" target="_blank">Dlaczego sterylizujemy miesiączkę?</a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br />
<div style="text-align: center;">
<b><span style="font-size: large;">Endochallenge, dlaczego jestem na nie?</span></b></div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Dlaczego wyzwanie dotyczące endometriozy wzbudziło moje wątpliwości? Ponieważ <b>pozytywnie wzmacnia chorobę</b> w ciele kobiecym. Jak? Ja wiem i rozumiem, że twórcy tego wyzwania mieli dobrą intencję szerzenia świadomości na temat tej choroby. Jednak w tle, w mózgu działają zupełnie inne mechanizmy. Mózg wybiera te rozwiązania, które przedłużają życie. Ta inicjatywa dotyka dwóch ważnych biologicznych programów kierujących przeżyciem.<br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEipbZH0TnjgTAOMjU5ErU7tQmfcg2FYXgvUbtwBWcHTGaHgkYK_WN3KxfUF02LtAmWeOtcZ6E8Y_cXpNBB9fxUabefCCciJNceN9JPHrDLpfGky-cWu5ryTbxj99gHi7ysn_2hKzsYA33y5/s1600/karolina-sesja+%255B600x800%255D-54.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="800" data-original-width="533" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEipbZH0TnjgTAOMjU5ErU7tQmfcg2FYXgvUbtwBWcHTGaHgkYK_WN3KxfUF02LtAmWeOtcZ6E8Y_cXpNBB9fxUabefCCciJNceN9JPHrDLpfGky-cWu5ryTbxj99gHi7ysn_2hKzsYA33y5/s400/karolina-sesja+%255B600x800%255D-54.jpg" width="266" /></a>Po pierwsze, życie przedłużasz sobie sama - bo uważasz, że wato jest żyć. W tym wyzwaniu wokół choroby buduje się klimat wyjątkowości. Pokazuje się ją jako cechę szczególną, wyróżniającą kobiety spośród innych. Ona jest jedną z 10. Moja żona, moja dziewczyna i czarno białe zdjęcia, które dodają powagi całej sytuacji. Kobieta zyskuje uwagę, szacunek, podziw ze strony innych. To buduje jej wartość. To rekompensuje wszystkie te chwile, kiedy nie otrzymała miłości i uwagi od swoich rodziców - biologicznie bogów, bo stworzyli nas. W swoich własnych oczach, choroba jest jeszcze bardziej usprawiedliwiona, ponieważ podnosi wartość i uzasadnia istnienie kobiety.<br />
<br />
Po drugie, życie przedłuża Ci przynależność do wspólnoty. Potrzeba przynależności do grupy jest jedną z najsilniejszych potrzeb biologicznych, ponieważ samotna jednostka jest skazana na śmierć, a w grupie (w stadzie) szanse na przeżycie są duże. Zwróć uwagę na to, że w tym wyzwaniu kreuje się poczucie jedności i wspólnoty. <i>Dołączysz do nas?</i> pyta autor filmu. <i>Ja też jestem 1 z 10.</i> Jesteśmy razem. MY. A jak długo możesz być częścią takiej wspólnoty? Dopóki chorujesz.<br />
<br />
To są pozytywne wzmocnienia, które przekonują nasz <b>automatyczny mózg</b>, że choroba jest korzystna i zwiększa szanse na przetrwanie.<br />
<br />
Jednocześnie chcę podkreślić, że ważny jest łatwy dostęp do informacji o chorobie. Takie inicjatywy rzeczywiście zwiększają świadomość ludzi, co jest dobre i potrzebne. Warto również mieć wsparcie w osobach, które rozumieją co przeżywasz i przed jakimi wyzwaniami stawia Cię choroba. Ale nie warto budować poczucia wspólnoty i przynależności na chorobie, bo to oddala od jej wyleczenia. W ostateczności - po prostu trzeba mieć świadomość tych biologicznych mechanizmów, które działają poza Twoją świadomością. Przecież chcesz być zdrowa. Chcesz, prawda?<br />
<br />
<b><span style="font-size: large;">Budujmy jedność kobiecości i kobiet na wartościach, które chcemy aby wzrastały w naszym życiu!</span></b> Mamy tyle pasji, celów, marzeń. Jednoczmy się wokół nich, aby nadawać im energię spełniania i zwiększania ich potencjału.</div>
<div style="text-align: justify;">
<ol>
</ol>
</div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhqQNQ8EZvyK3qmkfLxtzt0SlEv2WT-f4uE_N6nxXQ-pHjoXGzO_tAWE8GZTiQAbxEFeW613NtcVQmE3M-K1bZ-pt5kMnTj4LurPa3ZUqDVgfGqiA9lntmjee7Arz8yPlekge7oByfAjDOY/s1600/o_mnie_karolina+m+kumor.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1067" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhqQNQ8EZvyK3qmkfLxtzt0SlEv2WT-f4uE_N6nxXQ-pHjoXGzO_tAWE8GZTiQAbxEFeW613NtcVQmE3M-K1bZ-pt5kMnTj4LurPa3ZUqDVgfGqiA9lntmjee7Arz8yPlekge7oByfAjDOY/s400/o_mnie_karolina+m+kumor.JPG" width="266" /></a></div>
<i>Ciąg dalszy nastąpi...</i><br />
<i><br /></i>
Tymczasem zapraszam Cię do rozmowy.<br />
Zgadzasz się z moimi przemyśleniami?<br />
Myślisz zupełnie inaczej?<br />
Czy mam rozwinąć jakiś z poruszonych wątków?<br />
<br />
<br />
<br />
<div style="text-align: right;">
<i>Całuję!</i></div>
<div style="text-align: right;">
<i>Karolina</i></div>
<br />
<br />
*psychogenealogia, przeczytaj np. A.A. Shutzenberger <i>Tajemnice przodków. Ukryty przekaz rodzinny, </i>G. Athias<i> Programy rodzinne twoich chorób</i><br />
<i><br /></i>
<br />
<div style="text-align: center;">
<i>***</i></div>
<br />
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;">Napisz do mnie: k.m.kumor@gmail.com</span></div>
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/09017484857816974039noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8801360384917717042.post-84488582463330833572018-01-18T04:18:00.000-08:002018-04-07T00:32:12.674-07:00Moja kuracja ziołowymi tamponami (kuleczkami). Wnioski i efekty<span style="color: #999999;"><i>Co inspirującego znajdę w tym artykule?</i></span><br />
<span style="color: #999999;"><i><br /></i></span><span style="color: #999999;"><i>1. Zasady kuracji ziołowymi tamponami</i></span><br />
<span style="color: #999999;"><i>2. Efekty kuracji </i></span><i style="color: #999999;">ziołowymi tamponami</i><br />
<span style="color: #999999;"><i>3. Moja kuracja </i></span><i style="color: #999999;">ziołowymi tamponami</i><br />
<span style="color: #999999;"><i>4. Gdzie kupić ziołowe tampony (kulki)?</i></span><br />
<span style="color: #999999;"><i>5. Podsumowanie</i></span><br />
<br />
Jeśli interesujesz się naturalnymi metodami leczenia chorób układu rozrodczego, na pewno trafiłaś na nazwę <i>perły księżniczki </i>albo<i> ziołowe tampony. </i>Są to małe kuleczki zrobione ze sprasowanych ziół. A czy działają tak cudownie, jak zapewniają producenci? Zdecydowanie działają, o czym za chwilę.<br />
<br />
Zacznę jednak od pytania, które pada najczęściej: Gdzie kupić ziołowe kulki? Ja miałam je od <a href="https://www.facebook.com/HagaCircleofWomen/" style="text-align: justify;" target="_blank">Haga Circle of Women</a>. Na końcu wyjaśnię, dlaczego z serca polecam akurat Hagę.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj8MmJL6Qu4NyQq0p0er2JLaKJy8AedgCv1k9ZNhC2GwHQteuaJ0YvddedQav_gm3aNDKBACwpnQhGAgYIm8jjDt23syZu52fyzdj-4TlUzDqNdRhtmidhZfP613qyRBkT5Ofuc3HKdwRsi/s1600/holistic-beauty+karolina+kumor+-+perly+ksiezniczki+-+haga.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="424" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj8MmJL6Qu4NyQq0p0er2JLaKJy8AedgCv1k9ZNhC2GwHQteuaJ0YvddedQav_gm3aNDKBACwpnQhGAgYIm8jjDt23syZu52fyzdj-4TlUzDqNdRhtmidhZfP613qyRBkT5Ofuc3HKdwRsi/s640/holistic-beauty+karolina+kumor+-+perly+ksiezniczki+-+haga.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<br />
<div style="text-align: center;">
<b><span style="font-size: x-large;">Zasady kuracji ziołowymi tamponami</span></b></div>
<ol>
<li>Przygotuj się i zaufaj swojemu ciału. Mogą z Ciebie wypływać wydzieliny i błony. To normalne, naturalne i dobre.</li>
<li>Pełna kuracja to 6 ziołowych pereł. Każdą trzymasz w środku przez 3 dni.</li>
<li>Możesz wyjąć perłę wcześniej, jeśli poczujesz duży ból, dyskomfort.</li>
<li>Każdą perłę przed założeniem zamocz w ciepłej wodzie na kilka minut. Rozwiń sznureczek, którym wspomożesz później wyjęcie perły.</li>
<li>Przed założeniem każdej perły dokładnie posmaruj pochwę naturalnym olejem.</li>
<li>Po zdjęciu każdej perły delikatnie oczyść pochwę ze złuszczonej śluzówki.</li>
<li>Przy zdejmowaniu nie ciągnij mocno za sznurek. Rozluźnij mięśnie i delikatnie wypychaj kulkę, wspierając się sznurkiem. </li>
<li>Rób przerwy od 2 dni do nawet 5-6, jeśli czujesz, że są potrzebne.</li>
<li>Nie stosuj pereł 3 dni przed, w trakcie i 3 dni po krwawieniu miesięcznym.</li>
</ol>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: x-large;"><b>Efekty kuracji ziołowymi tamponami</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Nie miałam problemów z infekcjami, zbyt długimi i bolesnymi miesiączkami. Wiele wyleczyłam już wcześniej. Obecnie najważniejszą sprawą, nad którą pracuję jest jelito grube i mój stosunek do męskości vs kobiecości. Nie zdziwiło mnie, że kulki podczas kuracji działały również w tym narządzie. Tym bardziej przyjęłam z pokorą, że najwięcej pracy odbyło się znowu w poziomie emocji. Składniki ziół oczywiście leczą na poziomie fizycznym ale poruszenie w strukturze energetycznej ciała pozwala łatwiej zauważyć też emocje, przekonania i odczucia. Kurację potraktowałam jako uzupełnienie moich innych działań, doczyszczenie starych dolegliwości. Czy efekty są spektakularne? <b>Tak.</b> Cieszę się, że kuracja przypadła na październik i listopad, bo to szczególny czas (o czym później). Najważniejsze efekty po pierwszej kuracji to:</div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<ol>
<li style="text-align: left;">Krótsza miesiączka (3 dni).</li>
<li style="text-align: left;">Oczyszczenie dolnego odcinka jelita grubego.</li>
<li style="text-align: left;">Oczyszczenie pochwy i odbudowa śluzówki.</li>
<li style="text-align: left;">Uwrażliwienie i wzmocnienie pochwy.</li>
<li style="text-align: left;">Poukładanie wielu spraw na poziomie przekonań i emocji. Przede wszystkim! </li>
<li style="text-align: left;">Więcej energii do realizowania moich planów (ruszyłam z miejsca :).</li>
</ol>
<div>
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh5LeG5FWHpfVovQ_rRPIU5SSJtu_I9i2kh3KB__wgFeaaaR4MHNaJbhcDkS0s7Gi4KQn667U530IzMFd1glsdDuSIfXKlr3JatIEdfkb_W8-2saAwxzNo_5Cm4n6T_WMzkHdmRZMANPsSm/s1600/choroby+kobiece-leczenie-naturalne-karolina+kumor-holistic+beauty.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1067" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh5LeG5FWHpfVovQ_rRPIU5SSJtu_I9i2kh3KB__wgFeaaaR4MHNaJbhcDkS0s7Gi4KQn667U530IzMFd1glsdDuSIfXKlr3JatIEdfkb_W8-2saAwxzNo_5Cm4n6T_WMzkHdmRZMANPsSm/s400/choroby+kobiece-leczenie-naturalne-karolina+kumor-holistic+beauty.JPG" width="266" /></a><b><span style="font-size: x-large;">Moja kuracja ziołowymi tamponami</span></b></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
Pewnie opis mojej kuracji Cię zaskoczy. A może nie? To zależy, jak często tu zaglądasz.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Miałam kilka obaw. Musiałam przełamać opór przed trzymaniem czegoś w pochwie przez 3 dni... ale to minęło po pierwszej kulce. Zastanawiałam się, czy wyjmę kulkę bez problemu i czy nie urwie się sznureczek. Nic takiego się nie stało. Tampon można delikatnie wypchnąć mięśniami dna miednicy. Jeśli praktykujesz polecane przez mnie ćwiczenie Jelenia - wiesz, jak to zrobić.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Moja kuracja 6 perłami trwała prawie 6 tygodni. Robiłam dłuższe przerwy niż zwykle zalecane - od 3 do 6 dni. Doświadczyłam oczyszczania na poziomie ciała i emocji. Mam akceptację do swojego ciała, jego wydzielin i procesów - dlatego spodziewaj się dokładnego opisu tego, co działo się ze mną i co może spotkać Ciebie w trakcie kuracji.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<b><span style="font-size: large;">1 ziołowa kulka - delikatne oczyszczenie</span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="font-size: large;"><br /></span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
Po pierwszym ziołowym tamponie wypłynęła ze mnie biała błona i krwawy śluz. To typowe - złuszczyła się śluzówka. Można to porównać do peelingu enzymatycznego. Aby dotrzeć do zdrowej, nieuszkodzonej tkanki, usuwa się tę wierzchnią warstwę. Nie czułam nic na poziomie Yoni ale za to w nocy po zdjęciu kulki rozsadzało mi kość ogonową i dolny odcinek jelita grubego. Rano pojawił się śluz. To oznacza, że praca ziół odbyła się na poziomie podstawy. Jaka dokładnie - przeczytasz trochę dalej.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Pamiętam, że kiedyś największy ból i omdlenia przeżywałam pierwszego dnia miesiączki w trakcie wypróżniania się. Wtedy na zmianę miałam biegunkę i wymiotowałam. Wymioty przynosiły ogromną ulgę w bólu, a moment kiedy treść jelita przechodziła blisko macicy był najgorszym bólem, jakiego doświadczyłam w życiu. Bardzo często takie bóle mają kobiety, u których tworzą się przetoki endometrialne między macicą a jelitem. Perły pomagają w zagojeniu tych zmian, uszczelniają ściany jelita i oczyszczają śluzówkę macicy wrastającą w jelito.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: center;">
<b><span style="font-size: large;">2 ziołowa kulka</span></b><b><span style="font-size: large;"> - łagodne gojenie</span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="font-size: large;"><br /></span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
Druga perła położyła mnie do łóżka. Nie chorowałam na nic konkretnego, po prostu czułam się zmęczona, senna, otumaniona, nie mogłam jeść. To są typowe symptomy oczyszczania. Posłuchałam potrzeby ciała: jadłam niewiele, piłam dużo wody i naparów ziołowych, spałam w nocy i w dzień. Bolało mnie podbrzusze, macica blisko szyjki, na samym dole czułam pieczenie i mdłości. Bóle były podobne do tych, które przeżywałam 3 lata temu podczas najgorszych krwawień i problemów z macicą. Ziołowe perły działają silnie złuszczająco, ściągająco i odkażająco. Uczucie ciągnięcia, pieczenia oznacza, że oczyszcza się śluzówka, następuje proces gojenia się.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Wspomnienia zdarzeń sprzed 3 lat oczywiście wróciły. To nie był przypadek, że kurację perłami zaczęłam dokładnie 3 lata po dużej traumie emocjonalnej, którą przeżyłam w związku ze swoją kobiecością. Potrzebowałam postawienia <i>kropki nad i</i>, doczyszczenia emocji, które wyparłam głębiej, niż myślałam.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg3Vmn6ALIl-v5_Vq8q6n2xdM2eYkywRg2ENrFzPTs4edBJG1DanTKPDMNztVl-PO9RL5gI-FA5K1kQS_70MyaN92jfaH8___qBHEPoqhnNP8jTBXGM-M8hNZpw5S7_LcqKHsLyAS34E4bS/s1600/holistic-beauty+karolina+kumor+-+perly+ksiezniczki.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="424" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg3Vmn6ALIl-v5_Vq8q6n2xdM2eYkywRg2ENrFzPTs4edBJG1DanTKPDMNztVl-PO9RL5gI-FA5K1kQS_70MyaN92jfaH8___qBHEPoqhnNP8jTBXGM-M8hNZpw5S7_LcqKHsLyAS34E4bS/s640/holistic-beauty+karolina+kumor+-+perly+ksiezniczki.jpg" width="640" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: center;">
<b><span style="font-size: large;">3 </span></b><b><span style="font-size: large;">ziołowa kulka</span></b><b><span style="font-size: large;"> - proces emocjonalny</span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="font-size: large;"><br /></span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
Po trzecim tamponie zaczęły się fajerwerki. :))) Wyrzuciło mi temat moich przekonań o mężczyznach i męskości. Olśniło mnie, dlaczego mężczyźni tak często pragną mnie i jednocześnie boją się mnie. Dlaczego ja boję się mężczyzn. Dlaczego mężczyzna, którego kochałam, sięgał po mnie siłą. Chociaż był to temat, którego dotykałam od wielu lat, dopiero w listopadzie pojęłam, że męskość odrzuciłam całkowicie. Być może opiszę ten proces, kiedy zajmę się tematem kobiecości i męskości oraz ich relacji we współczesnym świecie.</div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
Potem przyszła miesiączka. Była krótka, czysta i delikatna. Chociaż przyznam, że pierwszego dnia non stop obkładałam się termoforem. Byłam spięta swoimi przeżyciami i wspomnieniami. Mocno stresowałam się przygotowaniami do warsztatów. Miałam w sobie poczucie winy, że przez tyle lat byłam ślepa na fałszywe przekonania, w których tkwiłam. Poza tym myślałam, że już ułożyłam w swoim życiu temat kobiecości. Tymczasem ta kuracja wyłuskała z czeluści zapomniane sprawy... I w tym stanie miałam opowiadać kobietom o tym, że <b>UKOCHANIE swojej YONI uzdrawia</b>?</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Zaraz potem pojawiła się grzybica pochwy. Jako praktyk psychosomatyki wiem, że była związana z emocjonalnym przełomem, który przeszłam. Grzybicę łagodziłam olejami i olejkami. Kilka razy dziennie smarowałam się olejowym ekstraktem z dziurawca i wrotycza z dodatkiem olejku z drzewka herbacianego i lawendy.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<b><span style="font-size: large;">4 </span></b><b><span style="font-size: large;">ziołowa kulka</span></b><b><span style="font-size: large;"> - większy proces emocjonalny ;)</span></b></div>
<div style="text-align: center;">
<b><span style="font-size: large;"><br /></span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
Kolejny tampon założyłam tydzień po miesiączce. Grzybica trwała, więc codziennie stosowałam oleje, kiedy tylko czułam zbyt duży dyskomfort i pieczenie. Poza tym wciąż czułam ciężkość i uczucie ciągnięcia ze strony jelita.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Poczucie winy umiejscawia się na poziomie jelita grubego i czakry podstawy. Jest najbardziej energożerną emocją. Obdziera z sił witalnych. Przygniata. Moja spięta macica pokazała mi, że TO BOLI. Że wchodząc w poczucie winy, sprawiam sobie samej ból. Błądziłam, przyciągałam toksycznych partnerów (och, ale cudownych nauczycieli!), wciąż odczuwałam ból kobiecości. Ale dostrzegłam to - i to jest ważne. Odkryłam coś. Od tego momentu mam wybór: pastwić się nad sobą sprzed 3, 5, 10 lat... albo z wdzięcznością wejść w tu i teraz, <b>z nową perspektywą na kobiecość i męskość.</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Krwawiłam przy owulacji, dlatego po zdjęciu czwartej kulki zrobiłam sobie dłuższą przerwę. W moim podbrzuszu nocami dział się kosmos. Czułam napięcie i lekki ból ale przede wszystkim miałam gęste, trudne sny na jawie i odczucia w ciele. Widziałam czarne robaki w brzuchu, widziałam upokorzenie kobiecości i przemoc, przymusowe obrzezania i cierpienie, które kobiecość przeżywa w samotności. Nie, to nie są moje wspomnienia. Myślę, że pamięć komórkowa wyrzucała wspomnienia, które globalnie nosi w sobie kobiecość. Poza tym połowa listopada to czas, kiedy granica między materialnym a niematerialnym jest najcieńsza (stąd jest to miesiąc zmarłych np. w tradycji chrześcijańskiej). Dlatego o wiele łatwiej wydobyć z ciała powypierane emocje, niepotrzebne przekonania, zapomniane wspomnienia i historię rodu.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjQPSmJzTN6gbZwEtIB3bLiHLNv9h6seUKJdMlDhMm6FC_DD3RpVr9WqvvkLFDPXxuVJJnlCmwRTKpRQiRz_QBYMJz3prrl7-Q6K-WsNRlJPAeUfmSFeAhi1zoPmw6TRVSAid6WciCFqVyK/s1600/sigov_alexander_awakening_frau_woman_grafik_graphic.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="806" data-original-width="806" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjQPSmJzTN6gbZwEtIB3bLiHLNv9h6seUKJdMlDhMm6FC_DD3RpVr9WqvvkLFDPXxuVJJnlCmwRTKpRQiRz_QBYMJz3prrl7-Q6K-WsNRlJPAeUfmSFeAhi1zoPmw6TRVSAid6WciCFqVyK/s640/sigov_alexander_awakening_frau_woman_grafik_graphic.jpg" width="640" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="font-size: 12.8px;">Alexander Sigov, Awakening</td></tr>
</tbody></table>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<b><span style="font-size: large;">5 i 6 </span></b><b><span style="font-size: large;">ziołowa kulka</span></b><b><span style="font-size: large;"> - łagodne zaufanie ciału</span></b></div>
<div style="text-align: center;">
<b><span style="font-size: large;"><br /></span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
Miałam dużo snów, które odzwierciedlały proces oczyszczania i pokazywały moje lęki. W snach odkrywałam i wyprowadzałam z mojego mieszkania obce osoby, tonęłam w wodzie zwalającej się nagle ze zboczy gór, doświadczyłam śmierci bliskich osób, przebudowywałam podłogę razem z moim tatą. To są proste symbole, archetypy. Zobaczyłam w całej postaci bazowe przekonania, które blokują mnie przed rozwinięciem skrzydeł. We śnie, poza formą i obrazem, spotkałam coś niewyobrażalnie wielkiego, czego śmiertelnie się bałam... nie do pokonania, co przygniatało mnie. Teraz wiem, że to było m.in. poczucie winy. Ogromne, skąd było go tak wiele we mnie? Dla mnie to już nie jest ważne. Cieszę się, że pokazało mi się i że mogę je uwolnić.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Na poziomie ciała wyleczyłam grzybicę, która pojawiła się wcześniej. Po 5 i 6 tamponie bardzo dokładnie czyściłam pochwę <b>naparem z jasnoty i bazylii</b>. Minęły palące bóle w podbrzuszu i spokojnie zdjęłam ostatnią perłę. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Kiedy opisuję tę kurację z perspektywy czasu, widzę, że była wyraźnym podsumowaniem ostatnich... 9 lat moich procesów związanych z leczeniem ciała, dietami, detoksami, ziołami i pracą emocjonalną z moją kobiecością. Dostałam pigułkę, która szybko i efektywnie miała wskazać mi miejsca, które jeszcze <b>wymagają troski i miłości</b>. Myślę, że to było cudowne doświadczenie. Przyjmowałam z zaufaniem nawet trudne wizje i odczucia, bóle w ciele, bo wiedziałam, że nie jest moją rolą w nie brnąć ale zauważyć je.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<div class="separator" style="clear: both;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEib3mL1BWaTrH4LVfKHbH6o1fH28f9WNYqo79bFsONuThHjESN_tJ4YpcbRjlm_UHzcvnmVxBuSkNjwQVR4DlpwGbUP4rPkfk5l4cMdD8I9O56dobIKRfBgwtsPcmvh81t-RP3gxMQAISQ5/s1600/holistic-beauty+karolina+kumor+-+perly+ksiezniczki+-+haga+1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="424" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEib3mL1BWaTrH4LVfKHbH6o1fH28f9WNYqo79bFsONuThHjESN_tJ4YpcbRjlm_UHzcvnmVxBuSkNjwQVR4DlpwGbUP4rPkfk5l4cMdD8I9O56dobIKRfBgwtsPcmvh81t-RP3gxMQAISQ5/s640/holistic-beauty+karolina+kumor+-+perly+ksiezniczki+-+haga+1.jpg" width="640" /></a></div>
<b><span style="font-size: large;"><br /></span></b><b><span style="font-size: large;">Czy sięgnę jeszcze po tę kurację?</span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Tak. Ponieważ mają one działanie na całe ciało i chcę doświadczyć tego kompleksowego oczyszczenia. Ich głównym zadaniem jest oczyszczenie i zagojenie zmian w macicy, jajnikach i pochwie. Ale w moim ciele zadziałały całościowo, więc chcę skorzystać z ich właściwości po raz kolejny.</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<b><span style="font-size: x-large;">Gdzie kupić ziołowe tampony</span></b><b><span style="font-size: x-large;">?</span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="font-size: large;"><br /></span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
Dla mnie najpewniejszym źródłem jest <a href="https://www.facebook.com/HagaCircleofWomen/" target="_blank"><b>Haga Circle of Women</b></a>. Znam ją osobiście, wspomagała mnie w różnych aspektach odkrywania mojej kobiecości. Kocha kobiecość z całą czułością i zachwytem. Prowadzi piękne warsztaty dla kobiet, robi kobiece masaże (doświadczyłam obu, możecie mi zaufać, że to cudowne procesy). To nie jest przypadkowa osoba, która wrzuciła do swojego sklepu modny produkt. Zaproponowała perły, bo używała ich sama, zna ich właściwości. Są dobrym dopełnieniem całości jej pracy. Zresztą na podlinkowanej stronie przeczytasz wszystko o jej działaniach.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="https://www.facebook.com/HagaCircleofWomen/photos/a.1641642962819155.1073741828.1640617302921721/1875784126071703/?type=3&theater" target="_blank">Więcej informacji o ziołowych kulkach od Hagi (klik)</a> oraz <a href="https://www.facebook.com/HagaCircleofWomen/photos/a.1641642962819155.1073741828.1640617302921721/1896931843956931/?type=3&theater" target="_blank">tu (klik)</a>.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<i>* Zdjęcia wykorzystane w artykule pochodzą ze strony Haga Circle of Women *</i></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><b><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhsb8YyyxFCf3qANN0QYk42PLhsjgSyXF_pTdLEgmPSxMUxU93RvYQzgd-h_FAgnZ2DZRIfoTI4yBaVoLZLDfMM-LkN2t1KxrLrlg3wVjW_wWZmlKv_ncv_mNy_lzt8BFYQ8sbWYX58JgIm/s1600/haga+circle+of+women.jpg" imageanchor="1"><img border="0" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhsb8YyyxFCf3qANN0QYk42PLhsjgSyXF_pTdLEgmPSxMUxU93RvYQzgd-h_FAgnZ2DZRIfoTI4yBaVoLZLDfMM-LkN2t1KxrLrlg3wVjW_wWZmlKv_ncv_mNy_lzt8BFYQ8sbWYX58JgIm/s640/haga+circle+of+women.jpg" width="640" /></a></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><b><br /></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><b>Podsumowanie:</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br />
W jakim celu opisałam tak szeroko moje przeżycia? Wiesz, że stosuję <b>metody holistycznego leczenia</b>. Uważam, że każde leczenie fizyczne: dietą, ziołami, ćwiczeniami należy wesprzeć działaniem na poziomie umysłu i emocji. To przynosi najlepsze korzyści dla zdrowia i samopoczucia. Choć wymaga więcej uważności.<br />
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Kurację perłami księżniczki warto przeżyć świadomie. Szczególnie jeśli masz poważne dolegliwości Yoni, jeśli masz bardzo bolesne miesiączki. Zioła zawsze zadziałają na poziomie fizycznym, bo mają taki skład, że będą złuszczać i goić tkanki. Ale dodatkowo możesz podjąć się dotknięcia emocjonalnych przyczyn bólu Twojej Yoni. Masz szansę zrzucić niepotrzebne balasty, poczuć się lekką, wolną, czystą i silną. Zmiana przekonań i przejście od lęku do miłości działa uzdrawiająco na ciało.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Ja mam dużą wrażliwość w temacie seksualności kobiety, tej zranionej i wykorzystanej. Pewnie dlatego doświadczyłam takiego ciekawego procesu i przeżyłam <i>nieswoje </i>emocje. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Ty przejdziesz kurację na swój sposób - tak, jak jesteś gotowa. Kiedy już zdecydujesz się na perły, koniecznie napisz mi, jak przebiega Twoja kuracja. :*<br />
<br />
<div style="text-align: center;">
*****</div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
Jeśli masz pytania, pisz śmiało! :)</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
W kolejnej części opiszę dokładnie skład pereł, sposób działania ziół oraz powiem, </div>
<div style="text-align: center;">
jak najefektywniej przejść kurację perłami.</div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<b><span style="font-size: large;">KIM JESTEM? Co mogę Ci podarować?</span></b></div>
<br />
<br />
<div>
<div style="text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEijOctCzUyuN5URU6_j3kiB0xoHvaVEYsv5wB9D_VUyyn7NjfOOQBFQ4XNU0yGC59KXtH5RaeIZsdYYuzPt1V8nyEPkt97X2YO9KqKv9kQA6fZ2YJoRJ_OSAsYy9d1xMlWzWObfKanCVTT4/s1600/17842089_1364165176973480_201225828_n.png" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="900" data-original-width="600" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEijOctCzUyuN5URU6_j3kiB0xoHvaVEYsv5wB9D_VUyyn7NjfOOQBFQ4XNU0yGC59KXtH5RaeIZsdYYuzPt1V8nyEPkt97X2YO9KqKv9kQA6fZ2YJoRJ_OSAsYy9d1xMlWzWObfKanCVTT4/s400/17842089_1364165176973480_201225828_n.png" width="266" /></a></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: justify;">
Cześć! Jestem Karolina, jestem fitoterapeutką, pedagogiem i konsultantką metody Totalnej Biologii.<br />
<br />
<b>Piszę dla Ciebie długie artykuły :) </b>Znajdziesz w nich <b>wyjątkową wiedzę, dzięki której</b> <b>zrozumiesz swoje ciało o wiele lepiej.</b><br />
<br />
Znajdziesz tu kompleksowe podejście do kobiecego zdrowia i piękna. Przyjęłam <b>holistyczny model działania</b>. Dzięki temu rozumiem i łączę w jedną metodę zależności między ciałem, umysłem i emocjami.<br />
<br />
<b>Nauczę Cię</b>:<br />
* jeść naturalnie i zdrowo,<br />
* przeprowadzać regularne oczyszczania,<br />
* przyjmować odpowiednie zioła,<br />
* dbać o higienę emocjonalną,<br />
* ukochać swoją Kobiecość,<br />
* uzdrawiać emocjonalne przyczyny chorób,<br />
* uzdrawiać objawy chorobowe dotyczące kobiecości.<br />
<br />
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;">Napisz do mnie:</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: purple; font-size: large;"><b>kontakt@karolinakumor.pl</b></span></div>
</div>
</div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<br />
<b>Przeczytaj również:</b><br />
<a href="http://slowmindfulbeauty.blogspot.com/2017/10/moja-historia-wyleczenia-chorob.html" target="_blank">Moja historia wyleczenia chorób kobiecych, cz. 1</a><br />
<a href="http://slowmindfulbeauty.blogspot.com/2016/07/zioa-dla-kobiet-jasnota-biaa-rownowaga.html" target="_blank">Zioła dla kobiet: Jasnota biała</a><br />
<a href="http://slowmindfulbeauty.blogspot.com/2017/09/kosmos-onetek-wasciwosci-lecznicze-i.html" target="_blank">Kosmos (onętek) w chorobach piersi i macicy</a>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/09017484857816974039noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-8801360384917717042.post-1496726693970877282018-01-11T07:44:00.002-08:002018-08-10T00:23:18.894-07:00Nerki - wzmacnianie i oczyszczanie nerek holistycznie<div style="text-align: justify;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgN09C3M_4ot95DDBhZh2mDt5Q0XLDoWOM2533wDpo1Jy7kRWur563JvHSsA_sDMhDugKVNJMdBSsma12yz7-IPkxmgqfMUOVoR12IfxafkHrok8rZ-xC_ZhcCHGvDtl23qbSIPKTByDPcw/s1600/IMG_5307.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgN09C3M_4ot95DDBhZh2mDt5Q0XLDoWOM2533wDpo1Jy7kRWur563JvHSsA_sDMhDugKVNJMdBSsma12yz7-IPkxmgqfMUOVoR12IfxafkHrok8rZ-xC_ZhcCHGvDtl23qbSIPKTByDPcw/s400/IMG_5307.JPG" width="266" /></a><i><span style="color: #999999;">Co inspirującego znajdę w tym artykule:</span></i><br />
<i><span style="color: #999999;"><br /></span></i></div>
<div style="color: #999999; font-style: italic; text-align: justify;">
<i><span style="color: #999999;">1. Nerki to Twoje korzenie</span></i></div>
<div style="color: #999999; font-style: italic; text-align: justify;">
<i><span style="color: #999999;">2. Nerki zarządzają wodą</span></i></div>
<div style="color: #999999; font-style: italic; text-align: justify;">
<i><span style="color: #999999;">3. Zioła delikatnie pobudzające nerki do pracy</span></i></div>
<div style="color: #999999; font-style: italic; text-align: justify;">
<i><span style="color: #999999;">4. Pożywienie karmiące nerki</span></i></div>
<div style="color: #999999; font-style: italic; text-align: justify;">
<i><span style="color: #999999;">5. Emocje odżywiające nerki. Emocje destruktywne dla nerek</span></i></div>
<div style="text-align: justify;">
<div style="color: #999999; font-style: italic;">
<i><span style="color: #999999;">6. Nerki w Totalnej Biologii. Torbiel czekoladowa</span></i></div>
<div style="color: #999999; font-style: italic;">
<i><span style="color: #999999;">7. Wzmacniające zabiegi i ćwiczenia</span></i></div>
<div style="color: #999999; font-style: italic;">
<b><br /></b></div>
<b>Moja oficjalna strona: <a href="http://karolinakumor.com/" target="_blank">Karolina Kumor</a></b><br />
<b><br /></b>
<b>Zima to czas nerek. </b>Jeszcze przez ponad miesiąc masz czas, aby dać swoim nerkom troskę i uwagę, o którą teraz Ciebie proszą. Jesteśmy w maksimum tego narządu, co oznacza, że nerki są teraz najsilniejsze. Czy są w najlepszej formie, zależy również od tego, jak traktowałaś swoją dietę latem i jesienią (o tym będzie dalej). Niemniej na pewno jest teraz czas na wykorzystanie potencjału oczyszczającego nerek. Przedwiośniem swoje maksimum będzie miała wątroba. Wtedy nastąpi jeden z najbardziej wyczekiwanych przeze mnie momentów: urosną pierwsze pączki pokrzywy!</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Zanim po raz kolejny będę przekonywać Cię, że <a href="http://slowmindfulbeauty.blogspot.com/2017/02/paczki-pokrzywy-najcenniejsze-wiosenne.html" target="_blank">pokrzywa jest najcenniejszym wiosennym pożywieniem</a>, zapraszam po garść holistycznej wiedzy o nerkach.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: x-large;"><b>Nerki to Two</b><b>je korzenie</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Tak są nazywane przez tradycję chińską. Wiążą się z rodzicami, czerpią energię wprost z rodu. Tutaj skrywa się Twoja <b>życiowa siła</b>. Dlatego zima to naturalny czas zwolnienia i odpoczynku - masz sięgnąć do korzeni. Zobacz, co dzieje się w naturze: prawie wszystko śpi. Warto w tym czasie również odpuścić nadmiar obowiązków i wsłuchać się w siebie, pobyć w rodzicami i rodziną, wspomnieć przodków. Dostosowanie się do naturalnego cyklu przyrody pozwoli Ci odpocząć i wzmocnić się oraz zdobyć inspirację ze swojego wnętrza, aby wiosną powrócić z siłą do kreatywnego działania. Ciekawe jest to, że śmierć rodziców często chwilowo osłabia nerki, więc w czasie żałoby mogą pojawić się symptomy typowe dla wychłodzonych nerek.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<b><span style="font-size: x-large;">Nerki zarządzają wodą</span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Jeśli wiesz, ile litrów wody dziennie filtrują nerki, daj mi znać w komentarzu. :) To oczywiste, że żywiołem nerek jest właśnie woda. A kolorem wzmacniającym - granatowy - głęboki jak nieodkryta, oceaniczna toń.<br />
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiFzbh_BRYfqhRYAd7sOk4NGtxiO7OUBcC5MXZCEnmIuHQx9-8U867NgHUPEbq-_RCKe2Ckajxt8InxMRWt_ZagmcIc3Cref-dHpoUs-JppiczcB81BBuNKHtw9jBC42JUuFVULXKNUKuQe/s1600/1402812_595120417211297_164645315_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1066" data-original-width="1600" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiFzbh_BRYfqhRYAd7sOk4NGtxiO7OUBcC5MXZCEnmIuHQx9-8U867NgHUPEbq-_RCKe2Ckajxt8InxMRWt_ZagmcIc3Cref-dHpoUs-JppiczcB81BBuNKHtw9jBC42JUuFVULXKNUKuQe/s640/1402812_595120417211297_164645315_o.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
W każdej sekundzie Twoje nerki dbają o to, aby odfiltrować z płynów w Twoim ciele zbędne produkty przemiany materii. Odsorotwują szkodliwe śmieci, pozostawiając oczyszczoną i gotową do działania krew. Dlatego mocne nerki są podstawą dobrego, bezpiecznego detoksu. Wątroba jest fabryką, która przyjmuje i unieszkodliwia toksyczne substancje ale to nerki dbają o ich usunięcie z ciała wraz z moczem. Pamiętaj, aby zadbać o nerki przed wdrożeniem diety oczyszczającej.*<br />
<br />
Nie bój się zimowym czasem pić <b>mniej wody</b>. Woda ochładza organizm, lepiej zniesiesz chłody, pijąc mniej. Ponieważ nerki zimą pracują bardzo wydajnie, oczyszczają skuteczniej nawet przy zmniejszonej podaży wody do ciała.</div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<i>*Która naturalnie w naszym klimacie powinna przypaść na wczesną wiosnę - marzec i kwiecień. Natura jest wspaniała w swojej logice, zaufaj jej. Przedwiośnie jest ubogie w pożywienie - poza wczesnymi ziołami, korzeniami. To jest czas na głodówki i mocne oczyszczania. Lato i wczesna jesień jest natomiast okresem maksymalnego odżywiania ciała owocami i warzywami, a nie rygorystycznych detoksów. Jak przeżyjesz zimę w zdrowiu i cieple, jeśli latem zafundujesz sobie głodówkę, zamiast solidnej dawki flawonoidów, witamin i minerałów? Jeśli wciąż żyjesz o pożywieniu, a nie o pranie - zjadaj sezonowe owoce i warzywa do bólu. :) Zimą natomiast zjadamy maksymalnie energetyczne pożywienie, długo gotowane, obficie przyprawione. Można nawet dodać więcej tłuszczów niż zwykle. </i></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<b><span style="font-size: x-large;">Zioła delikatnie pobudzające nerki do pracy</span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Jest ich wiele ale skoncentruję się na tych znanych i dostępnych.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Skrzyp polny. </b>Działa diuretycznie i silnie detoksykująco. Doskonale wiąże produkty przemiany materii w łatwe do usunięcia związki.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi0cjxZS2mxVT5W1GisVgsmMJVpMevCFfc5qgGOhocDwrxbFXUkyNx31ZNlYNUEDi7FrZjk2lCFYIynxEtmRGz2Wu8dmxnvvmvRoYZenkEH5tYBF_mseaBxwhTTdh1BDBM06AB3CVAfD1mx/s1600/slow_mindful_beauty_birch_brzoza.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1000" data-original-width="1500" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi0cjxZS2mxVT5W1GisVgsmMJVpMevCFfc5qgGOhocDwrxbFXUkyNx31ZNlYNUEDi7FrZjk2lCFYIynxEtmRGz2Wu8dmxnvvmvRoYZenkEH5tYBF_mseaBxwhTTdh1BDBM06AB3CVAfD1mx/s640/slow_mindful_beauty_birch_brzoza.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
<b>Ziele nawłoci. </b>Działa silnie moczopędnie. Rozkręca nerki do pracy, a przy okazji oczyszcza krew.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Brzoza (liście). </b>Pobudza nerki do pracy i zwiększa przepuszczalność kłębuszków. Wzmacnia nerki. Brzoza polecana jest w leczeniu skazy moczanowej, kamicy moczanowej, niewydolności nerek.<br />
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Natka pietruszki i kolendry.</b> Działają trochę mocniej na oczyszczenie nerek. Zwiększają wydalanie moczu.<br />
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Kłącze perzu. </b>Lek moczopędny. Działa przeciwzapalnie i delikatnie pobudza nerki do pracy.<br />
<br />
<b>Kwiat wrzosu.</b> Jest chętnie polecany w różnych zapaleniach pęcherza i nerek. Działa rozkurczowo i zwiększa diurezę.<br />
<br />
<b>Żurawina.</b> Zakwasza mocz i odkaża pęcherz. Były robione na ten temat badania, więc możesz być pewna działania żurawiny. Najlepiej podjadać żurawinę bez cukru oraz możliwe - suszoną lub mrożoną, a nie pasteryzowaną.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<b><span style="font-size: x-large;">Pożywienie karmiące nerki</span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Produkty o ciemnej barwie, kształcie przypominającym nerki i zawierające dużo wody karmią i poprawiają pracę nerek. <b>Nerki zaczynamy karmić latem i jesienią</b>. To ważne, bardzo ważne. Wszystkie ciemne owoce: porzeczki, aronia, jeżyny, jagody, borówki, czarny bez nakarmią Cię flawonoidami i odżywią nerki. Nerki uwielbiają również <b>truskawki</b>. W styczniu i luty wzbiera w moim żołądku tęsknota za tymi owocami. Jeśli masz podobnie, teraz jest dobry czas, aby sięgnąć po zapasy kompotów lub mrożonych owoców (prosto z ogródka rodziców <3 ). Pamiętaj tylko, aby owoce rozmrażać naturalnie, a dopiero po rozmrożeniu lekko je podgrzać lub zagotować z nich kompot. Dodatek wanilii działa rozgrzewająco i pięknie komponuje się ze smakiem truskawek. <b>Gruszki, rzepa i rzodkiew oraz korzeń pietruszki</b> korzystnie pobudzą i lekko oczyszczą nerki.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiqVyuS4xdJo-Nlx6N9iuBStmjJCDGgTIAvg3Q6wh7nIBBm9KfqdY-Z22PnsfzB7VEYSD47_m6fN-AKTBNEpJGXCe9FCFhHFz2R7c42qpOaRg2Mk4g1P8SQX8oIBMOjBkDYvkmH3bQ_zwM2/s1600/slow_mindful_beauty_blueberries_jagody.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1000" data-original-width="1500" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiqVyuS4xdJo-Nlx6N9iuBStmjJCDGgTIAvg3Q6wh7nIBBm9KfqdY-Z22PnsfzB7VEYSD47_m6fN-AKTBNEpJGXCe9FCFhHFz2R7c42qpOaRg2Mk4g1P8SQX8oIBMOjBkDYvkmH3bQ_zwM2/s640/slow_mindful_beauty_blueberries_jagody.JPG" width="640" /></a></div>
<b><br /></b>
<b>Zimą ocieplisz te organy fasolą</b>, szczególnie czarną ale każda jest korzystna. Fasolę warto moczyć w wodzie 4-5 dni, pamiętając o tym, aby wymieniać wodę rano i wieczorem. Potem zagotuj fasolę, znowu wylej wodę, przepłucz i już możesz gotować ją do miękkości. Takie przygotowanie maksymalnie ułatwi trawienie i przyswajanie. Dla jeszcze lepszego dostępu do składników fasoli możesz ją fermentować.* Pamiętaj, że zima to czas ochłodzenia i zwolnienia. Im dłużej przygotowujesz posiłki, tym więcej ogrzewającej energii dostarczysz ciału.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Dodatkowo możesz wzbogacić dietę o <b>czarny sezam i ziarna czarnuszki</b>. Kasza jaglana wg TCM ma słodko - słony smak, więc wesprze zarówno nerki jak i ociepli trawienie. Jęczmień również ogrzewa i karmi nerki. Algi doskonale je odżywiają i oczyszczają - ale uwaga, bo również silnie ochładzają ciało. Jeśli zdecydujesz się na suplementację spiruliną i chlorellą, zawsze pij je z ciepłą wodą. Dla równowagi popijaj herbaty z koprem włoskim - ociepla całe ciało. Zimą możesz sobie również pozwolić na niewielki dodatek soli kamiennej lub morskiej. <b>Słony smak </b>zaprowadzi energię prosto do nerek.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Moimi ulubionymi zimowymi przetworami są <b><a href="http://slowmindfulbeauty.blogspot.com/2016/12/3-1-powodow-aby-pokochac-gog-i.html" target="_blank">konfitury z owoców głogu</a> i dzikiej róży</b>. Odżywiają kompleksowo i ogrzewają całe ciało, ponieważ pobudzają krążenie. Warto przypomnieć też znane przyprawy: imbir, kurkumę, cynamon, kardamon, goździki, wanilię. Wszystkie dogrzewają ciało zimą i pomagają utrzymać ciepło nerek.</div>
<br />
<i>* Sięgnij np. po indyjskie przepisy na uttapam.</i><br />
<br />
<div style="text-align: center;">
<b><span style="font-size: x-large;">Emocje odżywiające nerki</span></b></div>
<div style="text-align: center;">
<b><span style="font-size: x-large;">Emocje destruktywne dla nerek</span></b></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEipbZH0TnjgTAOMjU5ErU7tQmfcg2FYXgvUbtwBWcHTGaHgkYK_WN3KxfUF02LtAmWeOtcZ6E8Y_cXpNBB9fxUabefCCciJNceN9JPHrDLpfGky-cWu5ryTbxj99gHi7ysn_2hKzsYA33y5/s1600/karolina-sesja+%255B600x800%255D-54.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="800" data-original-width="533" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEipbZH0TnjgTAOMjU5ErU7tQmfcg2FYXgvUbtwBWcHTGaHgkYK_WN3KxfUF02LtAmWeOtcZ6E8Y_cXpNBB9fxUabefCCciJNceN9JPHrDLpfGky-cWu5ryTbxj99gHi7ysn_2hKzsYA33y5/s400/karolina-sesja+%255B600x800%255D-54.jpg" width="266" /></a><b>Zaufanie</b> to słowo klucz. Lęk osłabia nerki. Mam na myśli taki lęk egzystencjalny: że życie nie jest sprzyjające, że wciąż coś mi zagraża. Nauka zaufania do siebie i do tego, że Wszechświat/Bóg dba o Ciebie, działa uzdrawiająco na nerki. Ciągły lęk szybko wyczerpuje te siły życiowe, które magazynują nerki. Odpowiedz sobie na pytania: Czego i dlaczego się boisz? Czy to jest bezpośrednie zagrożenie, dzisiaj, teraz? Jakie działania możesz podjąć, aby zmniejszyć ten lęk lub to zagrożenie? <b>Czy ufasz, że świat jest sprzyjający, a Ty urodziłaś się, aby być szczęśliwą i spełnioną?</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Szacunek do rodziców</b> również pozytywnie wpływa na zdrowie nerek. <i>Każdy ma ch*** rodziców</i> - jak kiedyś wprost powiedział mój ulubiony młodszy brat. Tak. Jest w tym wiele prawdy. Jakkolwiek cudowni są rodzice, nigdy nie są idealni. A po drugie, w czasie dzieciństwa, dorastania, szczególnie w dzisiejszych błyskawicznie zmieniających się czasach - często możemy czuć się przez nich niezrozumiani, a nawet odrzuceni. Każda z nas ma jakieś przejścia z rodzicami, po prostu trudne lub bardzo bolesne. Jednak ostatecznie - <b>jesteś urodzona 100% ze swoich rodziców</b>. Zaprzeczając im - zaprzeczasz tak naprawdę swojemu istnieniu. Nawet jeśli Twoi rodzice bywali okrutni... <b>uszanuj ich w pełni</b>. A jeśli byli wspaniali i wspierający - tym bardziej podziękuj i wyraź swój szacunek do nich!</div>
<br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<br />
<div style="text-align: center;">
<b><span style="font-size: x-large;">Nerki w Totalnej Biologii</span></b><br />
<b><span style="font-size: x-large;">Torbiel czekoladowa</span></b></div>
<span style="font-size: large;">
</span>
<div style="text-align: justify;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhQXVcDDbjOaus35kuOSOf4YznyOaTjXIg6fmryVLidtVxu-7DZAmDcxvIut_ZvhknnhOsVsrGua8NT1iR0ZMaFOqB8hdST9FWW2zcCUUqSyRUp6eHHChIrMWTept4CZ7KauEM1qUQiB5-m/s1600/slow_mindful_beauty_piekno.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1067" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhQXVcDDbjOaus35kuOSOf4YznyOaTjXIg6fmryVLidtVxu-7DZAmDcxvIut_ZvhknnhOsVsrGua8NT1iR0ZMaFOqB8hdST9FWW2zcCUUqSyRUp6eHHChIrMWTept4CZ7KauEM1qUQiB5-m/s400/slow_mindful_beauty_piekno.jpg" style="cursor: move;" width="266" /></a>Ponieważ nerki to organ związany z wodą, właśnie woda jest kluczowa w interpretacji Totalnej Biologii. Najważniejszym konfliktem, który opisuje TB jest tzw. <b>konflikt cewki zbiorczej nerki</b>. Jest bardzo istotny, ponieważ często współtowarzyszy innym konfliktom. Jego najbardziej widocznym objawem jest odkładanie wody w organizmie albo w konkretnych organach lub częściach ciała. Dlaczego tak się dzieje? <b>Woda to życie. </b>Jeśli odczuwasz silny lęk o zabarwieniu "czuję się jak ryba, której zabrakło wody", Twoje ciało w odpowiedzi gromadzi tę życiodajną wodę, aby zapewnić Ci zapasy i - z poziomu biologii - zwiększyć poczucie bezpieczeństwa. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>U kobiet ten proces wiąże się bezpośrednio z powstaniem torbieli czekoladowej</b>. Torbiel na jajniku pojawia się w sytuacji odczuwanej dosłownie lub metaforycznie jako strata kogoś drogiego sercu. Drugą możliwością jest silny konflikt z partnerem, odczucie agresji, skojarzone z seksualnością, płodnością. Jeśli w tym samym czasie pojawi się konflikt cewki zbiorczej nerki, torbiel rośnie bardzo szybko, unaczyniając się intensywnie. Naczynia krwionośne pękają, wypełniając wnętrze torbieli krwią.</div>
<br />
<div style="text-align: center;">
<b>Torbiel czekoladowa = strata + odczucie lęku o przeżycie</b></div>
<br />
<br />
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: x-large;"><b>Zabiegi wzmacniające nerki</b></span></div>
<br />
<ul>
<li style="text-align: justify;"><b>Ciepło! </b>Nerki są piecem, ogniskiem, które dogrzewa całe ciało. Im lepiej dbasz o ten ogień, tym cieplej Ci będzie, tym swobodniejszy przepływ w Twoim ciele. Zimą szczególnie dbaj o ogrzanie nerek. Kiedyś kobiety nosiły wełniane pasy. Dziś załóż długi sweter i płaszcz a nie puchówkę kończącą się w talii. Wiem, że to brzmi trochę jak porada ciotki... :) Ale zaufaj mi. Sama lubię ubrać się ładnie i kobieco. Naprawdę da się modnie, ładnie, kobieco i bezpiecznie dla nerek.</li>
<li style="text-align: justify;"><b>Kąpiele. </b>Ciepłe kąpiele z ziołami, np. z imbirem i skrzypem, silnie pobudzają krążenie i dogrzewają ciało. Zimą warto rozgrzewać się kąpielami, pod warunkiem, że w Twoim ciele nie ma nadmiaru żeńskiej energii (Yin), ponieważ woda jeszcze ją wzmacnia, powodując większą chęć do bycia bierną i senność.</li>
<li style="text-align: justify;"><b>Joga i taniec. </b>Nie ma dnia bez jogi albo bez tańca! Taniec dodaje ognia i pomaga rozpalać Twoje nerkowe ognisko. Joga wzmacnia plecy, poprawia przepływ w ciele i pomaga rozpraszać zastoje. Wybierz szczególnie ćwiczenia delikatnie wzmacniające odcinek lędźwiowy kręgosłupa.</li>
</ul>
<div style="text-align: center;">
***</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><b>Wiesz już dokładnie, jak troszczyć się o swoje nerki</b>. Teraz delikatnie i z miłością zadziałaj! :) Jeśli dowiedziałaś się czegoś fajnego i nowego - napisz mi w komentarzu kilka słów i poślij artykuł dalej. </span><span style="font-size: large;">Ukochaj i wzmocnij swoje nerki teraz, szczególnie jeśli wiosną chcesz z mocą i bezpiecznie podejść do oczyszczania ciała.</span></div>
<br />
<div style="text-align: center;">
***</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<b><span style="font-size: large;">KIM JESTEM? Co mogę Ci podarować?</span></b></div>
<br />
<br />
<div>
<div style="text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEijOctCzUyuN5URU6_j3kiB0xoHvaVEYsv5wB9D_VUyyn7NjfOOQBFQ4XNU0yGC59KXtH5RaeIZsdYYuzPt1V8nyEPkt97X2YO9KqKv9kQA6fZ2YJoRJ_OSAsYy9d1xMlWzWObfKanCVTT4/s1600/17842089_1364165176973480_201225828_n.png" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="900" data-original-width="600" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEijOctCzUyuN5URU6_j3kiB0xoHvaVEYsv5wB9D_VUyyn7NjfOOQBFQ4XNU0yGC59KXtH5RaeIZsdYYuzPt1V8nyEPkt97X2YO9KqKv9kQA6fZ2YJoRJ_OSAsYy9d1xMlWzWObfKanCVTT4/s400/17842089_1364165176973480_201225828_n.png" width="266" /></a></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: justify;">
Zapraszam do kontaktu. Odwiedź moją oficjalną stronę internetową, na której znajdziesz informacje o mnie, o warsztatach oraz możliwości spotkania ze mną:<br />
<br />
<div style="text-align: center;">
<a href="http://karolinakumor.pl/o-nas/" target="_blank">Karolina Kumor</a></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<a href="http://karolinakumor.pl/warsztaty/" target="_blank">Warsztaty</a></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<a href="http://karolinakumor.pl/konsultacje-indywidualne/" target="_blank">Konsultacje indywidualne</a></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
Zapraszam do kontaktu:</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: purple; font-size: large;"><b>kontakt@karolinakumor.pl</b></span></div>
</div>
</div>
<div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: purple; font-size: large;"><b><br /></b></span></div>
<b>Przeczytaj również:</b><br />
<a href="http://slowmindfulbeauty.blogspot.com/2017/10/moja-historia-wyleczenia-chorob.html" target="_blank">Moja historia wyleczenia chorób kobiecych, cz. 1</a><br />
<a href="http://slowmindfulbeauty.blogspot.com/2017/03/3-przepisy-na-pyszny-zioowy-detoks.html" target="_blank">3 przepisy na pyszny ziołowy detoks</a><br />
<a href="http://slowmindfulbeauty.blogspot.com/2016/07/zioa-dla-kobiet-jasnota-biaa-rownowaga.html" target="_blank">Zioła dla kobiet: Jasnota biała</a><br />
<br />
<b><br /></b>
<b>Bibliografia:</b><br />
<div style="text-align: justify;">
Gilbert Renaud<i> Recall Healing</i></div>
<div style="text-align: justify;">
Rainer Korner <i>Uzdrawianie Biologią</i></div>
<div style="text-align: justify;">
Aleksander Ożarowski <i>Rośliny lecznicze i ich praktyczne zastosowanie</i></div>
<div style="text-align: justify;">
Paul Pitchford <i>Odżywianie dla zdrowia</i></div>
<div style="text-align: justify;">
Paul Nison <i>Raw food</i></div>
<div style="text-align: justify;">
T. Campbell <i>The China Study</i></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: purple; font-size: large;"></span></div>
<div style="text-align: justify;">
Filmy dokumentalne <i>FoodMatters.tv</i></div>
</div>
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/09017484857816974039noreply@blogger.com7tag:blogger.com,1999:blog-8801360384917717042.post-67024514686624914162017-10-24T06:34:00.000-07:002019-02-10T12:00:18.132-08:00A dlaczego by tak nie wyleczyć siebie? :) Moja historia, część 3.<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
</div>
<span style="color: #999999;">Spis treści:</span><br />
<span style="color: #999999;">1. Ziołowa mieszanka na bolesne i nieregularne miesiączki</span><br />
<span style="color: #999999;">2. Nagietek lekarski</span><br />
<span style="color: #999999;">3. Pokrzywa zwyczajna</span><br />
<span style="color: #999999;">4. Twoje dolegliwości też mają podłoże emocjonalne</span><br />
<span style="color: #999999;">5. Mięśniaki macicy - przyczyny ich powstawania</span><br />
<span style="color: #999999;">6. Infekcje pochwy i szyjki macicy - przyczyny ich powstawania</span><br />
<span style="color: #999999;">7. Jak ja mogę sobie pomóc? Metody samodzielnego leczenia</span><br />
<span style="color: #999999;">8. Moja rada z Serca dla Ciebie</span><br />
<span style="color: #999999;">9. Wartościowe książki dla Ciebie</span><br />
<span style="color: #999999;"><i>(Wciśnij ctrl + F i wpisz tytuł akapitu, aby przejść do tego akapitu)</i></span><br />
<br />
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: left; margin-right: 1em; text-align: left;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgsjLIwaW-6PrTHo5aq1IOTZcSd2ZfdmnxGfyvd3dqSRQYWr0UW_hSb1uKkyCBLt2yb4WyiTWTt6GP2PjmvoEC04LMkdNg6jvn73M38O3QtY-7mpVhEpxfu8ozuW6RVRozL6dWYYK1WTdyd/s1600/karolina-sesja+%255B600x800%255D-54.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgsjLIwaW-6PrTHo5aq1IOTZcSd2ZfdmnxGfyvd3dqSRQYWr0UW_hSb1uKkyCBLt2yb4WyiTWTt6GP2PjmvoEC04LMkdNg6jvn73M38O3QtY-7mpVhEpxfu8ozuW6RVRozL6dWYYK1WTdyd/s400/karolina-sesja+%255B600x800%255D-54.jpg" width="265" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">fot. <a href="https://www.facebook.com/agnieszkabobrukfotografia/" target="_blank">Agnieszka Bobruk Fotografia</a></td></tr>
</tbody></table>
<span style="font-size: large;">Od razu przechodzę do konkretów. Bardziej emocjonalnie rozpisywałam się wcześniej. Podaję linki do poprzednich części:</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;"><b><a href="http://slowmindfulbeauty.blogspot.com/2017/10/moja-historia-wyleczenia-chorob.html" target="_blank">Moja historia wyleczenia chorób kobiecych, część 1 (klik)</a></b> </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;"><b><a href="http://slowmindfulbeauty.blogspot.com/2017/10/moja-historia-wyleczenia-chorob_15.html" target="_blank">Moja historia wyleczenia chorób kobiecych, część 2. Emocje. (klik)</a></b>. </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Zajrzyj do tych wpisów, aby zrozumieć całość historii, którą opisuję. Dlaczego masz mi w ogóle uwierzyć, że emocje powodują choroby? <b>Że można uleczyć nieuleczalne i groźne choroby (jak guzy macicy lub endometriozę)</b>? Właśnie o tym pisałam wcześniej. :) Rozluźnij się, uśmiechnij i zapraszam do przyjemnej i mądrej lektury!</span><br />
<br />
<br />
<div style="text-align: center;">
<b><span style="font-size: x-large;">Ziołowa mieszanka dla kobiet</span></b></div>
<br />
Od kilku lat piję regularnie bardzo różne mieszanki ziołowe. Komponuję je według własnych potrzeb oraz intuicji. Od razu zaznaczam, że długie ziołowe terapie najlepiej skonsultować z doświadczonym fitoterapeutą. Inaczej działa herbatka z rumianku, inaczej 10-15 połączonych w jednej mieszance ziół, które pijesz przez 3 miesiące. A jeśli przyjmujesz lekarstwa, koniecznie zapytaj, czy nie będzie interakcji między ziołami a lekami. Oczywiście są zioła bardzo bezpieczne i takie, które trzeba uważnie dawkować.<br />
<br />
Mieszanka, którą piję najczęściej i którą polecam również Tobie jest bardzo prosta i składa się z lekkich, smacznych ziół. Trudno ją przedawkować, więc jest bezpieczna. <b>Taką mieszankę możesz pić 2-3 razy w roku, minimum jeden miesiąc. </b>Bardzo lubię jej smak. Myślę, że Tobie też zasmakuje, bo kwiaty są łagodne a melisa ma piękny, cytrynowy aromat.<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhc78sdxzKBvwR1bTUDUVv43-WmBoVpu6NpCAwhn-NZoaTYdQlQ1XvPC2dARxVuViz606hYpGXXZJBuMZJfjGkPd4LV_Nc8rbSIBUfTQVd6Lx0PR7tLsNoKWbvMPLD-Zv4fNSApIplCwDYo/s1600/holistic-beauty-karolina-kumor-koniczyna-choroby-kobiece.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhc78sdxzKBvwR1bTUDUVv43-WmBoVpu6NpCAwhn-NZoaTYdQlQ1XvPC2dARxVuViz606hYpGXXZJBuMZJfjGkPd4LV_Nc8rbSIBUfTQVd6Lx0PR7tLsNoKWbvMPLD-Zv4fNSApIplCwDYo/s640/holistic-beauty-karolina-kumor-koniczyna-choroby-kobiece.jpg" width="640" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">fot. Karolina Kumor. Zakaz kopiowania</td></tr>
</tbody></table>
<b><span style="font-size: large;"><br />Przepis i przygotowanie:</span></b><br />
<br />
<i>Po 1 części: </i>kwiat jasnoty białej, kwiat koniczyny czerwonej, ziele melisy lekarskiej.<br />
<i>Po 1/2 części: </i>ziele krwawnika pospolitego, liść pokrzywy zwyczajnej, kwiat chabra bławatka, kwiat nagietka.<br />
<br />
Wszystkie zioła dokładnie wymieszaj w dużym słoju. 2 łyżki zalej 500 ml wody, doprowadź do wrzenia i po chwili wyłącz. Zaparzaj 10 minut. Pij między posiłkami w ciągu dnia.<br />
<br />
<b><span style="font-size: large;">Działanie:</span></b><br />
<ul>
<li>zmniejsza napięcie przedmiesiączkowe (PMS)</li>
<li>zmniejsza ból i napięcie mięśni macicy w trakcie miesiączki</li>
<li>reguluje cykl miesięczny (skraca za długie cykle)</li>
<li>zmniejsza krwawienie miesięczne</li>
<li>poprawia trawienie</li>
<li>łagodzi skurcze jelit (również w trakcie miesiączki)</li>
<li>działa gojąco na śluzówkę układu pokarmowego</li>
</ul>
<div>
<b>Koniczyna jest ziołem oddziałującym na receptory estrogenów.</b> Ale koniczyna potrafi regulować hormony. NIE przyczynia się do syntezy większej ilości estrogenów przez jajniki i nadnercza. Zapytaj ginekologa jak koniczyna będzie reagować z lekami hormonalnymi, jeśli takie przyjmujesz. <b>Koniczyna jest rośliną, która wspomaga płodność.</b></div>
<div>
<br /></div>
<div>
<span style="font-size: medium;">Przeczytaj również: <a href="http://slowmindfulbeauty.blogspot.com/2016/07/zioa-dla-kobiet-jasnota-biaa-rownowaga.html" target="_blank">Jasnota biała. Równowaga kobiecości.</a></span> </div>
<div>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<b><span style="font-size: x-large;">Nagietek lekarski</span></b></div>
<div>
<br /></div>
<div>
Można wymienić z biegu 20 ziół, które wspaniale wpływają na zdrowie kobiece. Moim ulubionym jest nagietek. Uważam, że każda kobieta powinna regularnie pić odwar nagietkowy albo włączać ten kwiat do mieszanek.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Pomarańczowy kolor nagietka bardzo wyraźnie wskazuje, że to roślina lecznicza dla macicy. <b>Pomarańczowy to kolor drugiej czakry, której centrum jest właśnie w łonie.</b></div>
<div>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhD9pw902rWFhrWVHiu06doTsIsfIXOFCbT1dgFJoMxPdtloJY_OtGHNqcU3kukyT4TrM1Y-aeGh3Tzm_Tf6_HFhLU0g_ytfAGFvTbIZYvPm61Ja24iaD2GjEGq6zGy3OvwuMLB87DFVMl5/s1600/holistic_beauty_wylecz_choroby_kobiecie_ziola_nagietek.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhD9pw902rWFhrWVHiu06doTsIsfIXOFCbT1dgFJoMxPdtloJY_OtGHNqcU3kukyT4TrM1Y-aeGh3Tzm_Tf6_HFhLU0g_ytfAGFvTbIZYvPm61Ja24iaD2GjEGq6zGy3OvwuMLB87DFVMl5/s640/holistic_beauty_wylecz_choroby_kobiecie_ziola_nagietek.jpg" width="640" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">fot. Karolina Kumor. Zakaz kopiowania</td></tr>
</tbody></table>
<b><br />Nagietek działa przeciwbólowo i rozkurczająco.</b> Może przyspieszyć miesiączkę o 1-2 dni, jeśli będziesz pić go dużo przed menstruacją. Nagietek jest polecany również do wywołania miesiączki, kiedy cykl wydłuża się. Jest niezwykłe to, że ta roślina może jednocześnie uregulować krwawienie, zmniejszyć je, zmniejszyć ból.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Poza tym nagietek oczyszcza wątrobę, co jest bardzo ważne w leczeniu chorób macicy. Tradycyjna Chińska Medycyna podaje, że duży nadmiar wątroby (wyparte emocje wściekłości, gniewu, frustracji, poczucia braku dóbr materialnych) przenosi się na macicę. Na samym końcu w akapicie o diecie opisuję w kilku zdaniach wątrobę i jej rolę dla zdrowia całego ciała. Za każdym razem gdy robiłam kurację nagietkiem dla oczyszczenia wątroby i oczu (oczy to zmysł powiązany z wątrobą) moje menstruacje były łagodne i krótkie.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Kobiety w ciąży powinny uważać na nagietka, właśnie dlatego, że działa rozkurczająco na mięśnie macicy. Bądź również ostrożna, jeśli masz uczulenie na rośliny z rodziny złożonych.<br />
<br />
<div style="text-align: left;">
<div style="text-align: center;">
<b>Grupa na Fb dla Kobiet i Kobiecości: <a href="https://www.facebook.com/groups/181604475702261/" target="_blank">Sacred Femininity. Święta Kobiecość.</a></b></div>
</div>
</div>
<div>
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<b><span style="font-size: x-large;">Pokrzywa zwyczajna</span></b></div>
<div>
<br /></div>
<div>
Można pisać o niej poematy. :) <b>Wiosenne oczyszczanie sokiem z pokrzywy to numer jeden wśród detoksów. </b>Pokrzywa doskonale wpływa na gospodarkę hormonalną kobiety. Jej kompleksowy skład, bogactwo minerałów i witamin pobudza do regeneracji całe ciało. Wiosną pokrzywa ma ogromny potencjał, szczególnie warto sięgnąć po pączki pokrzywy. Tak jak kiełki - które zgodnie z TCM poza składnikami odżywczymi - mają również energię nowego, odmłodzenia i oczyszczenia.</div>
<div>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhnBd8cCEbJ2W3qOlbjvGkHsXm0VoUfp3s5TmS3WyOvzDvRBTD2z9GfNnEi1ymiwwK1UCEQbVgVRR9wlTb7-KSg0FNRgLoxFAoTE215nl67_9OqefFx0K10MOK9ZDClg7s9hFXWPEFC8klD/s1600/holistic-beauty-karolina-kumor-pokrzywa-sok-detoks-zdrowie-kobiece.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhnBd8cCEbJ2W3qOlbjvGkHsXm0VoUfp3s5TmS3WyOvzDvRBTD2z9GfNnEi1ymiwwK1UCEQbVgVRR9wlTb7-KSg0FNRgLoxFAoTE215nl67_9OqefFx0K10MOK9ZDClg7s9hFXWPEFC8klD/s640/holistic-beauty-karolina-kumor-pokrzywa-sok-detoks-zdrowie-kobiece.jpg" width="640" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">fot. Karolina Kumor. Zakaz kopiowania</td></tr>
</tbody></table>
<br />
O pokrzywie pisałam już bardzo dużo, dlatego przeczytaj również poniższe artykuły:</div>
<div>
<a href="http://slowmindfulbeauty.blogspot.com/2016/04/zelazna-dama-wiosenne-oczyszczanie.html" target="_blank">Wiosenne oczyszczanie sokiem z pokrzywy i efekty oczyszczania</a></div>
<div>
<a href="http://slowmindfulbeauty.blogspot.com/2017/02/paczki-pokrzywy-najcenniejsze-wiosenne.html" target="_blank">Pączki pokrzywy. Najcenniejsze wiosenne pożywienie dla zdrowia i urody</a></div>
<div>
<a href="http://slowmindfulbeauty.blogspot.com/2017/03/3-przepisy-na-pyszny-zioowy-detoks.html" target="_blank">3 przepisy na pyszny ziołowy detoks</a></div>
<div>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
<div>
<div style="text-align: center;">
<b><span style="font-size: x-large;">Twoje dolegliwości też mają podłoże emocjonalne</span></b></div>
</div>
<br />
<b>Stres negatywnie wpływa na zdrowie. </b>Oczywiście, że tak. Ile razy powtarzali to w szkole na biologii? Ile razy zauważyłaś w swoim życiu, że napięcie w pracy, sprawia, że jesteś osłabiona i łapiesz przeziębienie? Albo że bolą Cię plecy i barki, gdy masz zbyt wiele obowiązków ale za mało czasu?<br />
<br />
Współcześnie to <b>Germańska Nowa Medycyna i Totalna Biologia zajęły się dokładnym opisem emocjonalno-fizycznych zależności. </b>Właśnie w tej nauce odnalazłam jedno z brakujących ogniw, które pomogło wrócić mi do zdrowia i wyleczyć moje łono. Dowiedziałam się, że stres i konkretne sytuacje, które przeżyłam, spowodowały moje choroby. Niezależnie od perfekcyjnej diety, bo stres był tak silny i nagły. Kiedyś większość systemów zdrowotnych miała holistyczne rozumienie zdrowia. Medycyna Chińska i ajurweda podkreślają wpływ emocji na konkretne narządy w ciele. Gniew osłabia wątrobę. Żal blokuje jelito grube. Lęk osłabia nerki.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: left; margin-right: 1em; text-align: left;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgQdKHkX50KtJVTakdIBKxF1MWwXHYJKcinHCUGEehyFWvc4Zy5r1fibwaG6dXfkQC4pHT28oMAr0Incp6HyIHKct3D12xg04hLBBA6wD5x5fNxQP3_wzv9cbkYuSGmuhpenGEEilRt8fbG/s1600/karolina-kumor-zdrowie-kobiece-holistc-beauty-proces-uzdrowienia.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgQdKHkX50KtJVTakdIBKxF1MWwXHYJKcinHCUGEehyFWvc4Zy5r1fibwaG6dXfkQC4pHT28oMAr0Incp6HyIHKct3D12xg04hLBBA6wD5x5fNxQP3_wzv9cbkYuSGmuhpenGEEilRt8fbG/s400/karolina-kumor-zdrowie-kobiece-holistc-beauty-proces-uzdrowienia.jpg" width="265" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">fot. <a href="https://www.facebook.com/agnieszkabobrukfotografia/" style="font-size: 12.8px;" target="_blank">Agnieszka Bobruk Fotografia</a></td></tr>
</tbody></table>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;">Istotny jest <b>sposób przeżycia sytuacji przez konkretną osobę</b>, a nie sama sytuacja.</span></div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
U mnie warstw tych emocji było wiele. <b>Nie tylko moich ale również rodzinnych.</b> Mogłabym napisać książkę o tym, jak zdejmowałam je po kolei, aby dostać się do źródła. Stosowałam więcej niż tylko narzędzia totalnej biologii. <b>Włączyłam techniki medytacji, ćwiczyłam uważność, tańczyłam intuicyjnie, pisałam poranne strony</b>, <b>poznawałam historie moich przodków, analizowałam swoje sny. Prosiłam o odpowiedzi w wizualizacjach.</b> Uwalniałam emocje, poznawałam je, kojarzyłam z różnymi sytuacjami i przede wszystkim - <b>WYBACZAŁAM</b>.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
I teraz z całą pewnością mogę potwierdzić, że:<br />
<br />
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><b>Choroby łona i bolesne miesiączki zawsze mają swoje źródło w odrzuceniu i zranieniu kobiecości.</b></span></div>
<br />
Korzeniem są sytuacje, kiedy jako kobieta cierpiałaś w różnych aspektach: macierzyństwa, związku z mężczyzną, związku z matką, w bliskiej przyjaźni, w konfrontacji ze współczesnymi wymaganiami wobec kobiet. Przyczyny zwykle sięgają do historii rodu: naszym babć i prababć, które przeżyły ból, cierpienie, stratę w czasach wojny. Gwałty, aranżowane małżeństwa, śmierć bliskich na wojnie - historia naszych przodków ma znaczenie dla naszego zdrowia tu i teraz.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Podam dwa przykłady, jak wyjaśnia choroby kobiece właśnie Totalna Biologia.<br />
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<br />
<div style="text-align: center;">
<b><span style="font-size: x-large;">Mięśniaki macicy - przyczyny ich powstawania</span></b></div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Macica jest narządem, który łączy wiele kwestii emocjonalnych. Może reagować na stres w relacji z partnerem, matką, dzieckiem. <b>Jako narząd kobiecy,</b> <b>niesie w sobie ból związany w ogóle ze zranieniem kobiecości</b>. Dlatego jest bardzo wiele konfliktów, które mogą powodować objawy w obrębie macicy. Ja skoncentruję się na jednym z nich i wyjaśnię Ci na tym przykładzie, dlaczego w ogóle mózg decyduje się na stworzenie objawu chorobowego w ciele.<br />
<br />
<b>Macica jest organem, w którym rozwija się dziecko.</b> Kobieta, która pragnie dziecka ale nie ma go, może czuć się z tego powodu niepełna i niewartościowa. Nie może poczuć dziecka w swoim łonie, chociaż bardzo tego chce. Jeśli taki stres przeżywa intensywnie i długo, staje się on zagrożeniem dla jej życia.<br />
<br />
Dlaczego? Ponieważ uwaga koncentruje się całkowicie na przeżyciu wewnętrznym. Tym samym percepcja na otoczenie jest bardzo słaba. Taka osoba wciąż przetwarza swoje myśli, jest mało obecna.<br />
<b><br /></b>
<br />
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;">Nazywamy to <b>kompulsywnym myśleniem</b> - przez cały czas, przez wiele dni <b>mielimy w głowie</b> konkretną sytuację, przeżycie. </span></div>
<br />
W takim stanie można wyjść na ulicę i wpaść pod samochód albo uciąć sobie palec podczas krojenia marchewki. Zastanów się, czy sama nie miałaś w życiu takiej sytuacji. Tak mocno byłaś zajęta myślami i emocjami, że zupełnie umknęła Ci rzeczywistość.<br />
<br />
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: left; margin-right: 1em; text-align: left;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg9qdVlwWMWSiMW4JKv0gAn_kV1YMn0aiOFsxms8Uo_EeahHW9zxMKZP1un6nc8AHnvBMvz7faw0rlQfhnhoEvCQXs5O2phcJztU8FMZCKjWfCRCIzpbiEn21FClzZXn1OqZz0DjFfuMv8p/s1600/holistic_beauty_wylecz_choroby_kobiecie_miesiniaki-macicy.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg9qdVlwWMWSiMW4JKv0gAn_kV1YMn0aiOFsxms8Uo_EeahHW9zxMKZP1un6nc8AHnvBMvz7faw0rlQfhnhoEvCQXs5O2phcJztU8FMZCKjWfCRCIzpbiEn21FClzZXn1OqZz0DjFfuMv8p/s400/holistic_beauty_wylecz_choroby_kobiecie_miesiniaki-macicy.jpg" width="266" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">fot. Karolina Zawitowska. Zakaz kopiowania</td></tr>
</tbody></table>
<b>Mózg automatyczny*</b>, <b>którego najważniejszym zadaniem jest utrzymanie osoby przy życiu</b>, reaguje na ten stres. Chce jak najszybciej go zmniejszyć, ponieważ grozi kalectwem albo śmiercią. W przypadku kobiety przeżywającej ten konflikt, jego rozwiązaniem jest posiadanie dziecka w łonie. Mózg może dać jedynie rozwiązanie dostępne w obrębie ciała, na poziomie biologicznym, w aktualnych warunkach - czyli nie stworzy dziecka. Tworzy więc mięśniaki macicy, które są namiastką obecności w łonie rozwijającego się płodu.<br />
<b><br /></b>
<b>Dla mózgu automatycznego to jest najlepsze i najefektywniejsze dostępne fizycznie rozwiązanie.</b> W tkance mózgu natomiast tworzy się tzw. ognisko Hamera. To jest informacja, że stres został przeniesiony z psychiki do ciała. Co prawda ciało nosi w sobie teraz objaw tego, co nazywamy chorobą ale taka osoba znowu zaczyna zwracać uwagę na zewnętrzne bodźce. Jej percepcja znowu jest uważna. Mózg automatyczny spełnił swoje zadanie i uratował tę osobę przed śmiercią w wyniku nieuwagi.<br />
<i><br /></i>
<br />
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;">Stresem emocjonalnym, który może wywołać mięśniaki macicy jest <b>cierpienie z powodu braku dziecka w łonie</b>.</span></div>
<br />
To tylko jedna z możliwych przyczyn powstania mięśniaków. <b>Każdą historię trzeba rozważyć indywidualnie.</b> Do macicy mózg automatyczny może wyprzeć też emocje związane z poronieniem lub aborcją. Mięśniak oznacza wtedy utracone dziecko, z którym kobieta nigdy się nie pożegnała i wciąż chce, aby ono tam wróciło. Pamiętaj, że dzieckiem może być też ukochane zwierzę. Albo ważny projekt, w który wkładasz całe serce albo twórczość w ogóle. A może to rodzina naciska, że musisz mieć dziecko? Albo nosisz w sobie wspomnienie gwałtu na Twojej babci?</div>
<div style="text-align: justify;">
<br />
<i>* Dziś świat wydaje się bezpieczny ale mózg automatyczny to ewolucyjny towarzysz, który chronił człowieka również w czasach prehistorycznych. Wtedy najmniejsza chwila nieuwagi mogła skutkować zjedzeniem przez dzikie zwierzę albo zgubieniem się. Dlatego mózg automatyczny nie może pozwolić na to, żeby człowiek bujał w obłokach, idąc ulicą. Zadaniem tego mózgu jest utrzymanie człowieka przy życiu.</i><br />
<br />
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: x-large;"><b>Infekcje pochwy i szyjki macicy - przyczyny ich powstawania</b></span></div>
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
</div>
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgQoe1iAyiJgaCnzJIr2HqPR-QW9aVhsC8eSsCmxHNf8vPQXp0a-NbKXklwy2mPVvay62dZYjNqy9TrQLTW8UDrX6AeTXxAX41NlVYSl5iH-8IWsebEMPJLOvraPIoky1RMEBlxgptg5kRh/s1600/Kobiecosc_warszawa_listopad.png" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgQoe1iAyiJgaCnzJIr2HqPR-QW9aVhsC8eSsCmxHNf8vPQXp0a-NbKXklwy2mPVvay62dZYjNqy9TrQLTW8UDrX6AeTXxAX41NlVYSl5iH-8IWsebEMPJLOvraPIoky1RMEBlxgptg5kRh/s640/Kobiecosc_warszawa_listopad.png" width="451" /></a><b>Pochwa i szyjka macicy związane są ze zbliżeniem seksualnym.</b> To miejsce najintymniejszego spotkania z partnerem. Dlatego przejmuje wiele stresu dotyczącego sfery seksualnej. Długa rozłąka z partnerem i poczucie, że bez niego kobieta jest gorsza, może doprowadzić do infekcji intymnej. Również niesatysfakcjonujące życie seksualne lub poczucie bycia nieatrakcyjną dla partnera mają wpływ na zdrowie intymne. <b>Grzybice pochwy, nadżerki, suchość lub rak szyjki macicy wskazują, że stres dotyczy relacji partnerskiej lub seksualności kobiety.</b><br />
<br />
<b>Szyjka macicy odpowiada na stres związany z obecnym partnerem.</b> Nadżerka może powstać, kiedy kobieta w aspekcie seksualnym czuje się odrzucona przez swojego mężczyznę. <b>Pochwa przejmuje stres związany z byciem nieprzynależną seksualnie nikomu.</b> I znowu: to przeżycie kobiety decyduje, czy powstanie konflikt emocjonalny. Singielka może być totalnie szczęśliwa i spełniona - nie ma wtedy miejsca na konflikty, stres i chorobę pochwy.</div>
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<b><span style="font-size: x-large;"><br /></span></b>
<b><span style="font-size: x-large;">JAK JA MOGĘ SOBIE POMÓC?</span></b></div>
<b><br /></b>
<br />
<div style="text-align: center;">
<b>Możesz bardzo łatwo. TAK! Dwa pierwsze punkty są ABSOLUTNIE najważniejsze. Jeśli je spełnisz - kolejne działania przyjdą Ci naturalnie i lekko.</b></div>
<b><br /></b>Często już sama świadomość wystarcza. Jeśli jesteś pewna, że to właśnie ta sytuacja i te emocje, ciało szybko zareaguje procesem naprawczym. To można rozpoznać po charakterystycznej reakcji wow, błysku w oku, jakby zaskoczeniu, że coś zostało odkryte. Odkrywać konkretne sytuacje, w których przeżyłaś konflikt emocjonalny możesz podczas konsultacji albo samodzielnie. Rówie często <b>poza uświadomieniem sobie swoich przeżyć, niezbędne jest uwolnienie emocji, wybaczenie, decyzja o zmianie przekonań.</b><br />
<br />
<b><span style="font-size: x-large;">1. Zmiana przekonań</span></b><br />
To podstawa w procesie uzdrowienia. <b>Ty jesteś odpowiedzialna za swoje zdrowie</b>, nie Twój lekarz albo terapeuta. Emocje są po to, aby zakomunikować Ci ważne informacje o Tobie samej. Emocje gniewu, złości i żalu są dobre, masz do nich prawo. Zostawienie cukru i alkoholu to wyraz miłości do siebie samej a nie trudne wyrzeczenie. Choroba to jedynie objaw, najlepsze rozwiązanie mózgu, aby ratować Ci życie. Choroba daje Ci jakieś korzyści, z których nie jesteś w stanie zrezygnować - tak naprawdę, to Ty jesteś sprawcą swojej choroby - świadomie lub nieświadomie (to trudne, wiem! ale tak bywa). <b>Które z tych zdań budzą w Tobie ogromny sprzeciw?</b> We mnie kiedyś wywoływały bunt wszystkie z nich.<br />
<br />
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;">Jesteś gotowa zmienić swoje przekonania, na takie, które są uzdrawiające?</span></div>
<br />
<b><span style="font-size: x-large;">2. Twoja gotowość do działania (i odpoczynku!)</span></b><br />
Widzisz ten koszyk poniżej? To owoc 3 godzin zbierania wiosennych pączków pokrzywy. Taki koszyk zbieram wiosną codziennie przez 6 tygodni. Wychodzę raniutko na łąkę i wracam, aby wycisnąć zielony sok. Na co dzień mieszkam w Warszawie ale na pokrzywę jeżdżę regularnie do rodziców. W tym roku zrobiłam duży zapas ziołomiodu i soku mrożonego. Chcę Ci pokazać, że to Ty decydujesz o tym ile czasu i działania włożysz w swoje zdrowienie. <b>Ja wyleczyłam się z chorób macicy, ponieważ stanęłam w gotowości</b> do zmiany diety, do regularnego oczyszczania ciała, do wychodzenia na łąkę po pokrzywę, do powrotu do trudnych emocji, do podjęcia wysiłku zrozumienia co przeżywały moje babcie i prababcie, do wybaczenia, do bycia zmęczoną i do leżenia w łóżku całymi dniami, kiedy ciało wchodziło w proces leczenia.<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgJhSTy-FmJYuoQzWVjQWpFXp68k16b-VoRtFSsy-va2Q_ORpvsPlvteZRKQRAs2YSEl8Jrru5kfLDCfOKHc-f4GrM5IRFss6ZM3X-yhosgi4e2s49Vc0-bwV3_LZfd9kwoX4LWFX_-0k64/s1600/holistic-beauty-karolina-kumor-pokrzywa-choroby-kobiece.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgJhSTy-FmJYuoQzWVjQWpFXp68k16b-VoRtFSsy-va2Q_ORpvsPlvteZRKQRAs2YSEl8Jrru5kfLDCfOKHc-f4GrM5IRFss6ZM3X-yhosgi4e2s49Vc0-bwV3_LZfd9kwoX4LWFX_-0k64/s640/holistic-beauty-karolina-kumor-pokrzywa-choroby-kobiece.jpg" width="640" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">fot. Karolina Kumor. Zakaz kopiowania (Spokojnie, wraz z dojrzewaniem wiosny jest lepiej, pokrzywa rośnie i zbiera się ją coraz szybciej :)</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<div style="text-align: center;">
<b>Mówię to mocno i z całą odpowiedzialnością: </b></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><b>Nikt Ciebie nie uzdrowi ani nie wyleczy. </b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><b>Ty jesteś odpowiedzialna za swoje zdrowie. </b></span><br />
<span style="font-size: large;"><b>Ty podejmujesz działania prowadzące do wyleczenia.</b> </span></div>
<br />
Wiesz, które metody i działania są dla Ciebie najlepsze. Przestań zrzucać odpowiedzialność na okoliczności, geny, lekarzy, środowisko, brak czasu. Ja też pracowałam w korporacji, a jednak codziennie wieczorem gotowałam dla siebie dobry i zdrowy obiad, choćby o 22. A w każdy weekend jeździłam na wieś, aby przyjąć dobre jedzenie od rodziców i chodzić po łące na boso. A kiedy zostawiłam tę pracę, to dałam sobie cały potrzebny czas na proces zdrowienia. Długo analizowałam swoją historię, pisałam listy wybaczające, konfrontowałam się z moimi lękami i potrzebami, które powodowały choroby. Medytowałam i prosiłam o odpowiedzi moje babcie, prababcie, Boga, Matkę Ziemię. I tu nie chodzi o licytowanie, o czas, zasoby i umiejętności ale o wykazanie tej gotowości do wyzdrowienia.<br />
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><b>Ty też masz dokładnie tyle czasu i możliwości, ile potrzebujesz, aby podjąć działania prowadzące do uleczenia. </b>Wyraź jedynie gotowość a odpowiednie osoby, książki, artykuły, podpowiedzi, wolny czas pojawią się.</span></div>
<br />
<span style="font-size: large;"><b>3. Ruch i ćwiczenia</b></span><br />
Zauważyłam, że gdy ruszam się intensywniej, miesiączki są mniej bolesne. Regularne treningi tańca przeprowadziły mnie przez rok całkowicie bezbolesnych miesiączek. Nie było żadnego skurczu, bólu pleców, mdłości. Jedyne czego nie robiłam, to intensywne ćwiczenia mięśni brzucha w pierwszy dzień miesiączki. <b>Ruch bioder pomaga uwolnić energię emocji, które gromadzą się w macicy. </b>Rozprowadza ją po ciele, zamienia ją w ekspresję.<br />
<br />
<b><span style="font-size: large;">4. Radykalne wybaczanie</span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
Jest pomocne w szczególnie trudnych i silnych emocjach. Również sytuacjach sprzed lat, które ciążą nam na sercu. Proces radykalnego wybaczania polega na wypowiedzeniu wszystkich emocji, całego bólu i cierpienia, żalu i pretensji. Zwykle piszesz taki list, jakbyś pisała do osoby, której chcesz wybaczyć. Taki list może mieć nawet 20 stron i może być pisany przez kilka dni (mój miał ponad 20 stron i pisałam go dwa tygodnia - da się!). <b>Chcesz dojść do momentu, kiedy czujesz, że już zrzuciłaś z siebie wszystko.</b> Że wypowiedziałaś każdy największy i najmniejszy żal związany z sytuacją lub osobą. Że oczyściłaś swoją głowę i wspomnienia. Taki list możesz podrzeć, spalić. A potem piszesz drugi list. Tym razem list wybaczający.<br />
<br />
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;">Wybaczenie uzdrawia tak naprawdę nas.</span></div>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh-VKUUjXNWfMx9cwNwQxLTfJmTLVNuLwg3ioVdUYILrX8C2HBVm5e36nFflGRPl3ITImn93UOUk8-Ys-zcNe3DHRlwosaGzYGvOzdHkKJnaBtPa_olpYUTypLMqTfWAxHcReCPfPOg7BHo/s1600/karolina-kumor-radyklane-wybaczanie-choroby-kobiece.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh-VKUUjXNWfMx9cwNwQxLTfJmTLVNuLwg3ioVdUYILrX8C2HBVm5e36nFflGRPl3ITImn93UOUk8-Ys-zcNe3DHRlwosaGzYGvOzdHkKJnaBtPa_olpYUTypLMqTfWAxHcReCPfPOg7BHo/s640/karolina-kumor-radyklane-wybaczanie-choroby-kobiece.jpg" width="640" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">fot. Karolina Kumor. Zakaz kopiowania</td></tr>
</tbody></table>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="font-size: large;"><br /></span></b>
<b><span style="font-size: large;">5. Rozpoznawanie emocji w ciele podczas medytacji</span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
Cudowną metodą jest medytacja ze swoim ciałem. Ty naprawdę <b>potrafisz odczytywać sygnały, jakie wysyła Twoje ciało</b>. Jeśli wyciszysz się i rozluźnisz, od razu poczujesz gdzie są napięcia. A jeśli zatrzymasz swoją uwagę w miejscu napięcia i zaufasz sobie, odkryjesz, które sytuacje i emocje tam wyparłaś. Przecież nie jeden raz czułaś ścisk w żołądku, kiedy się stresowałaś. Albo zimny dreszcz, kiedy się bałaś. Albo palącą frustrację w wątrobie, kiedy niecierpliwiłaś się albo ktoś bezpodstawnie obwiniał Cię w pracy. <b>Naturalnie potrafisz rozpoznać emocje i narządy, na które one oddziałują.</b> Tak samo możesz wrócić do emocji już przeżytych... a precyzyjniej NIEprzeżytych, tylko zepchniętych i zapomnianych, które skumulowane są w Twoim ciele.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="font-size: large;">6. Ćwiczenie Jelenia dla kobiet</span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
Tradycja taoistyczna proponuje ćwiczenia, które pomagają uwolnić i rozproszyć zablokowane w macicy i piersiach emocje. Często w trakcie tych ćwiczeń przypominają się różne sytuacje i przeżycia. Wiem to, bo sama praktykowałam przez kilka miesięcy codziennie ćwiczenie Jelenia. Czasami kończyłam je płaczem. A czasami miałam głowę pełną nowych pomysłów i świeżą energię do ich realizacji. <b>Ćwiczenie Jelenia polega na masażu piersi oraz delikatnym napinaniu mięśni dna miednicy.</b> Przy prawidłowym wykonywaniu przy każdym napięciu mięśni Kegla poczujesz dreszcz, który wędruje od kości ogonowej aż do głowy.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Te ćwiczenia przyniosły mi też inne piękne rezultaty: miesiączka skróciła się do 3 dni, zmniejszyło się krwawienie, a cykl wyregulował się. Miesiączka przebiegała już zupełnie bezboleśnie.<br />
<br />
<span style="font-size: large;"><b>7. Naturalna dieta i regularne detoksy</b></span><br />
Zdrowe ciało lepiej radzi sobie ze stresem. A odpowiednia higiena emocji pozwala utrzymać ciało w zdrowiu. Tradycyjna Medycyna Chińska bardzo dobrze pokazuje to sprzężenie zwrotne. Popatrz na przykład na wątrobę. Im więcej gniewu jest w Twoim życiu, tym bardziej osłabiasz wątrobę. Jednocześnie oczyszczenie i wzmocnienie wątroby, uczyni Cię bardziej cierpliwą. Wątroba utylizuje całą chemię z przetworzonego jedzenia: pestycydy, antybiotyki, sztuczne barwniki, utlenione tłuszcze i inne trujące, szkodliwe substancje.<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiOyR2mCSFh8KaOdQPK1bQUa8HqsEWFau_g2DvvGrVLll5rxxaLSLF0UCULAiOdruWeCazIRuiRv2Hwga9cRqSwahNaRENnCCaHQ1fRcht2s61ZwFlzKxcE_HYAGqZ-rHMi_fUyXt-8hdJ8/s1600/holistic-beauty-karolina-kumor-owoce-flawonoidy-superfood-choroby-kobiece.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiOyR2mCSFh8KaOdQPK1bQUa8HqsEWFau_g2DvvGrVLll5rxxaLSLF0UCULAiOdruWeCazIRuiRv2Hwga9cRqSwahNaRENnCCaHQ1fRcht2s61ZwFlzKxcE_HYAGqZ-rHMi_fUyXt-8hdJ8/s640/holistic-beauty-karolina-kumor-owoce-flawonoidy-superfood-choroby-kobiece.jpg" width="640" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">fot. Karolina Kumor. Zakaz kopiowania</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;">Każdy organ Twojego ciała czuje się lepiej, kiedy karmisz się naturalnym jedzeniem. </span></div>
<br />
Oczyszczania sprawiają, że układ pokarmowy odpoczywa. Wątroba natomiast może uwolnić nagromadzone w niej toksyny. W trakcie lekkiego detoksu przez 2-3 tygodnie przyjmuj tylko jedzenie naturalne, które jest łatwoprzyswajalne. To mogą być gotowane warzywne zupy albo wywary. Jedzenie sezonowe ma szczególną wartość. <b>Owoce o ciemniej barwie są absolutnie niezbędne, aby budować odporność na jesienno-zimowy czas</b>. Dobrze sprawdzi się kasza jaglana, gryczana i płatki owsiane z warzywami. Najlepiej najpierw je prażyć a później dopiero gotować. Soki warzywne cudownie przyspieszają oczyszczanie.<br />
<br />
<div style="text-align: left;">
</div>
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEijOctCzUyuN5URU6_j3kiB0xoHvaVEYsv5wB9D_VUyyn7NjfOOQBFQ4XNU0yGC59KXtH5RaeIZsdYYuzPt1V8nyEPkt97X2YO9KqKv9kQA6fZ2YJoRJ_OSAsYy9d1xMlWzWObfKanCVTT4/s1600/17842089_1364165176973480_201225828_n.png" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="900" data-original-width="600" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEijOctCzUyuN5URU6_j3kiB0xoHvaVEYsv5wB9D_VUyyn7NjfOOQBFQ4XNU0yGC59KXtH5RaeIZsdYYuzPt1V8nyEPkt97X2YO9KqKv9kQA6fZ2YJoRJ_OSAsYy9d1xMlWzWObfKanCVTT4/s400/17842089_1364165176973480_201225828_n.png" width="266" /></a>Szczególnie wartościowe są soki zielone. Również fermentowane warzywa wspierają oczyszczanie, szczególnie jelita grubego. Koniecznie trzeba włączyć ziołowe mieszanki wspierające pracę wątroby i trawienie. Dziurawiec i korzeń mniszka lekarskiego należą do ziół najlepiej wspomagających pracę woreczka żółciowego i wątroby. Najlepiej na czas oczyszczania wykluczyć mięso, nabiał, jajka i pszenicę.<br />
<br />
Oczywiście to są ogólne wskazówki, które ja stosuję u siebie. <b>Poszukaj inspiracji i zobacz, jaka metoda oczyszczania odpowiada najbardziej Tobie</b>. Terapia Gersona, surowa dieta, post dr Ewy Dąbrowskiej, kuchnia chińska lub ajurwedyjska - to tylko kilka pomysłów, którymi możesz się zainteresować. Wybierz to, co najbardziej Ci odpowiada.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br />
<span style="font-size: large;"><b>8. Daj sobie czas na zamianę! </b></span><br />
Stopniowo wprowadzaj zmiany w diecie oraz w przekonaniach. Nie obwiniaj się za to, że proces trwa tygodnie, miesiące. Chwilę dziennie przeznacz na jakąś malutką zmianę. I nagradzaj się za te zmiany. Dziękuj sobie za wykonaną pracę, za odpoczynek, za większe ukochanie siebie, za odkrycie programów, które Cię blokują przed pełnią zdrowia Twojej kobiecości. Ja też zaczynałam od jednego kubka herbatki pokrzywowej na tydzień. A teraz na wiosenną pokrzywę reaguję ekscytacją i radością. ;)<br />
<br />
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<b><span style="font-size: x-large;">Moja rada z serca dla Ciebie</span></b></div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>ŚWIADOMOŚĆ i UWAŻNOŚĆ są najważniejsze</b>. Jeśli masz uważność na odczuwane emocje, dostrzeżesz je od razu, kiedy się pojawią. Świadomość tego, jakie mogą mieć działanie na Twoje ciało, pomoże Ci szybko zareagować na pierwsze, nawet subtelne objawy przeżywanego konfliktu emocjonalnego.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Emocje niosą ze sobą wiadomość dla Ciebie. Nie przychodzą, żeby utrudnić Ci życie. Pojawiają się, aby wskazać na Twoje pragnienia, na marzenia, które w głębi serca chcesz zrealizować ale wciąż tego nie robisz. Dotykają sfer, w których o siebie nie dbasz. Nakazują Ci zatrzymać się, odpocząć, wgłębić w siebie. Z emocjami można rozmawiać, aby odczytać komunikat, który niosą. </div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;">Wypieranie i odrzucanie emocji powoduje choroby w ciele. Ich przyjmowanie i zrozumienie prowadzi do rozwoju i spełnienia.</span></div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<br />
<div style="text-align: center;">
***</div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<b><span style="font-size: large;"><br /></span></b>
<b><span style="font-size: large;">Udostępnij artykuł swoim znajomym. Wyślij go do kobiet,</span></b><br />
<b><span style="font-size: large;">które są dla Ciebie ważne. Dziękuję! <3</span></b><br />
<div style="text-align: justify;">
<b><br /></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br />
<i><br /></i>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh5MVqI5Lmt2nLOmOBH8mCSPpU4Yx0pvi0BnsP4tEWMglqo86wwzAZeEol7xFJx6MEDWuYery1OTF2FceqdyvrZ2FB1arlIE3ROp-1zHB4a04bCrHjpSelLKc827pkLSSQ-mfqjC8nWb1Xj/s1600/holistic_beauty_karolina_kumor_pokrzywa.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="900" data-original-width="600" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh5MVqI5Lmt2nLOmOBH8mCSPpU4Yx0pvi0BnsP4tEWMglqo86wwzAZeEol7xFJx6MEDWuYery1OTF2FceqdyvrZ2FB1arlIE3ROp-1zHB4a04bCrHjpSelLKc827pkLSSQ-mfqjC8nWb1Xj/s400/holistic_beauty_karolina_kumor_pokrzywa.jpg" width="266" /></a></div>
Zapraszam do kontaktu. Odwiedź moją oficjalną stronę internetową, na której znajdziesz bloga oraz informacje o warsztatach i możliwości spotkania ze mną:<br />
<br />
<div style="text-align: center;">
<a href="http://karolinakumor.pl/o-nas/" target="_blank">Karolina Kumor</a></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<a href="http://karolinakumor.pl/warsztaty/" target="_blank">Warsztaty</a></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<a href="http://karolinakumor.pl/konsultacje-indywidualne/" target="_blank">Konsultacje indywidualne</a></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
Zapraszam do kontaktu:</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: purple; font-size: large;"><b>kontakt@karolinakumor.pl</b></span></div>
</div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
</div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<br />
<i>Tekst i zdjęcia są moją własnością. Zakaz kopiowania całości lub fragmentów. Jeśli chcesz z kimś podzielić się tekstem, proszę wyślij do tej osoby link do bloga. :) Dziękuję!</i><br />
<b><br /></b>
<b>Wartościowe lektury dla Ciebie:</b><br />
<b><br /></b>
Julia Cameron <i>Droga Artysty</i><br />
Louise Hay <i>Możesz uzdrowić swoje życie</i><br />
Bob Mandel <i>Terapia otwartego serca</i><br />
Sanya Roman <i>Życie w radości</i><br />
Christiane Northrup <i>Ciało kobiety, mądrość kobiety</i><br />
Brandon Bays <i>Podróż</i><br />
David Hawkins<i> Techniki uwalniania</i><br />
Mantak Chia <i>Miłosny potencjał kobiety</i><br />
Gilbert Renaud<i> Recall Healing</i><br />
Paul Pitchford <i>Odżywianie dla zdrowia</i><br />
Paul Nison <i>Raw food</i><br />
T. Campbell <i>The China study</i><br />
Filmy <i>Food Matters </i>i <i>Hungry for Change</i><br />
<br /></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/09017484857816974039noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-8801360384917717042.post-64447271354560517642017-10-05T16:06:00.002-07:002018-09-08T12:25:26.731-07:00Moja historia wyleczenia chorób kobiecych, część 2. Emocje<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><a href="http://slowmindfulbeauty.blogspot.com/2017/10/moja-historia-wyleczenia-chorob.html" target="_blank">Część 1: Moja historia leczenia (klik)</a></span><br />
<span style="font-size: large;"><a href="http://slowmindfulbeauty.blogspot.com/2017/10/moja-historia-wyleczenia-chorob_24.html" target="_blank">Część 3: A dlaczego by tak nie wyleczyć siebie? (klik)</a></span><br />
<br />
<div style="text-align: center;">
***</div>
<i><br /></i>
<i>Dziękuję, że przeczytałaś/przeczytałeś pierwszą część mojej historii. Zapraszam Cię teraz do kontynuowania i odkrycia razem ze mną brakujących elementów, które pozwoliły mi w pełni ULECZYĆ swoje łono. Zanim to nastąpiło, przeżyłam kolejny kryzys zdrowotny. Ale drążyłam wytrwale, dopóki nie znalazłam kolejnych narzędzi do uzdrowienia swojej YONI.</i></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<b><span style="font-size: x-large;">Dlaczego ciągle mnie bolało?</span></b><br />
<b><span style="font-size: x-large;"><br /></span></b></div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhHDO6hxSeIJmzWXum9IFBRuqjCUyxCRcqG_paS02jZQgjbMdKeBxScbU8DbO0x6yUFOzHx7HLREj5j8e4OjIrUuew9vYG5EXjaTuKuxcJqc6GR-25wDggjMnb8w7l6RKXVC7flgO6cTnPk/s1600/choroby+kobiece-leczenie-naturalne-karolina+kumor-holistic+beauty-roza.JPG" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="1500" data-original-width="1000" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhHDO6hxSeIJmzWXum9IFBRuqjCUyxCRcqG_paS02jZQgjbMdKeBxScbU8DbO0x6yUFOzHx7HLREj5j8e4OjIrUuew9vYG5EXjaTuKuxcJqc6GR-25wDggjMnb8w7l6RKXVC7flgO6cTnPk/s400/choroby+kobiece-leczenie-naturalne-karolina+kumor-holistic+beauty-roza.JPG" width="266" /></a></div>
Z impetem rozbiłam się o ścianę. <b>Miałam perfekcyjną dietę</b>, pełną warzyw, owoców, suplementów naturalnych i ziół. Moja skóra promieniała, włosy cudownie zgęstniały. Układ pokarmowy pracował sprawnie i bez bólu. Dużo spacerowałam. Zbierałam zioła, weekendy spędzałam na łące. Zaczęłam ćwiczyć jogę.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Pracowałam w dobrej firmie. Wszyscy podziwiali mnie, moją dietę i mój wygląd.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Więc dlaczego bolesne miesiączki powróciły!?</b> Tak, było ich mniej. Ale wciąż na kilka dobrych okresów był jeden, który rozrywał moją macicę.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Aż w końcu przyszła menstruacja, która prawie mnie wykrwawiła.</b> To nie była miesiączka, to była rzeka krwi. Spanikowana gotowałam zioła, popijałam skrzyp, krwawnik i koper włoski, w nadziei, że zatamują nieco krwawienie od środka. Padłam wycieńczona i blada. Trzęsłam się z zimna. Rano zaczęły wypływać ze mnie skrzepy, kawałki śluzówki wielkości wnętrza dłoni. Takie... wątróbki. <b>Przez kolejne dwa miesiące odczuwałam codzienny ból podbrzusza</b>. Plamiłam przez prawie cały cykl i miałam mdłości.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Co znowu zrobiłam źle? Przecież moja dieta była idealna. Ratowałam się nowymi ziołami. Dowiedziałam się wtedy wiele cennych wiadomości o ziołach w chorobach kobiecych.<br />
<br />
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<b><span style="font-size: x-large;">Dlaczego ciągle boli Ciebie?</span></b><br />
<b><span style="font-size: x-large;"><br /></span></b></div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: justify;">
W pierwszej części szeroko opisałam społeczny i medialny obraz miesiączki. Nie dlatego, aby polać trochę wody ale dlatego, że ten kontekst jest kluczowy dla wielu kobiet.<br />
<br />
Jak może nie boleć, skoro nosisz w sobie tyle napięcia i bolesnych przekonań dotyczących miesiączki. Skoro media, reklamy, filmy przekonują, że miesiączka jest nieczysta. A Ty chłoniesz te informacje od dziecka. Skoro przez pokolenia w Twoim rodzie, zamiast celebrować miesiączkę, gardziło się nią. A cały przekaz swojego rodu Ty nosisz w sobie.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Ale miesiączka to nie tylko krwawienie. To też wyraz kobiecości.<br />
<br /></div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjah6GLBm9H1bOLiynbjTM3iK_mbG6tZtgVc0QlQ_dPHqod_1B2GZh-U-RVrYj-0-tpUDo5ZtMFOXTQw-AFWSI1ttunaahklRHrWkNPL7pr_-Bsh5Owl2mnQqdsrKaXj8Wk9VCBXskRSfah/s1600/sigov_alexander_awakening_frau_woman_grafik_graphic.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjah6GLBm9H1bOLiynbjTM3iK_mbG6tZtgVc0QlQ_dPHqod_1B2GZh-U-RVrYj-0-tpUDo5ZtMFOXTQw-AFWSI1ttunaahklRHrWkNPL7pr_-Bsh5Owl2mnQqdsrKaXj8Wk9VCBXskRSfah/s640/sigov_alexander_awakening_frau_woman_grafik_graphic.jpg" width="640" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><a href="https://www.facebook.com/alexander.sigov" target="_blank">Alexander Sigov (klik)</a>, Awakening</td></tr>
</tbody></table>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Twoja macica i Twoja miesiączka to manifestacja kobiecości.</b> Jak traktowana jest kobiecość we współczesnej kulturze? Czy ma prawo być autentyczna? Nie, nie ma do tego prawa.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Często kobieta musi udawać, spinać się, spełniać nierealistyczne oczekiwania. Musi dążyć do "ideału" istoty stworzonej w programie graficznym. Musi malować się, farbować włosy, depilować całe ciało, wciągać brzuch, powiększać piersi - choćby stanikiem push-up, biegać w szpilkach. Musi pracować - nawet jeśli nie chce. Musi też zadbać o dom, urodzić i wychować dzieci. Często musi być w męskiej energii, a chwilę potem wymaga się od niej wejścia w powabną, uległą, seksowną energię żeńską.<br />
<br />
<span style="font-size: large;">Ściskamy nasze macice. Atakujemy nasze jajniki. Jako kobiety żyjemy w napięciu, otoczone komunikatem <i>Jesteś niewystarczająca. Twoja kobiecość jest ułomna.</i></span><br />
<span style="font-size: large;"><i><br /></i></span>
<br />
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: medium;"><i><a href="https://www.facebook.com/groups/181604475702261/" target="_blank">Grupa na Fb dla Kobiet i Kobiecości: Sacred Femininity. Święta Kobiecość</a></i></span></div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Chcę wyrazić się jasno. Jeśli marzeniem Twojego życia jest zrobić karierę jako menadżer, to Ty wiesz, co najbardziej Cię uszczęśliwia. Uważam, że kobieta ma prawo spełniać się w każdym zawodzie, o jakim marzy. Uważam, że ma prawo nie chcieć urodzić dzieci. Jeśli to jest pragnienie jej serca, a nie narzucone przez społeczeństwo wybory.<br />
<br />
Bardzo często kobieta jest zmuszona do przesterowania swojej gospodarki hormonalnej tabletkami antykoncepcyjnymi. Oczywiście, jeśli seks bez ograniczeń przynosi Ci samą radość i żadnego bólu emocjonalnego lub fizycznego, antykoncepcja jest Twoim wyborem. To Twoje życie, wiesz, co najbardziej Cię uszczęśliwia. Niemniej warto mieć świadomość, że jest to działanie niekorzystne dla ciała. Antykoncepcja zaburza naturalne mechanizmy i na poziomie hormonalnym działasz jak mężczyzna. A Twoja nieświadomość odbiera to jako atak na Twoją kobiecość. Dajesz mózgowi sygnał: nie chcę swojej kobiecości, dlatego zmieniam naturalną równowagę hormonów.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Chcę zwrócić uwagę na <b>globalną presję, jaką odczuwamy my kobiety dzisiaj</b>. Kobiecość naturalna jest odrzucona. Jesteśmy zmuszane wyjść do męskich ról, bo męski sposób pracy, biznesu jest lepszy. Ta atmosfera wokół kobiecości wbudowała w nasze umysły destruktywne przekonania, które pracują już bez naszej świadomości. Zaczynamy sabotować siebie same i nawet o ty nie wiemy!<br />
<br />
<span style="font-size: large;">Dobra wiadomość jest taka, że możesz znaleźć te niszczące przekonania i uwolnić je. A następnie możesz odkryć prawdziwe pragnienia i naturę Twojej kobiecości.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi95wBvfB3rgxTo4pmqjNh3KvZhtk9xi1lMjmaSmflsSwaLbwzwjdCzm3IkUT7QuJc_cKhA3PJVmrtXGYXOt1-b7IQY3dOE3W72o76OhT_FOGz-qbV9XIssuN4HHj6p-CfGxhRfFTP1PAow/s1600/choroby+kobiece-leczenie-naturalne-karolina+kumor-holistic+beauty-piwonia.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1000" data-original-width="1500" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi95wBvfB3rgxTo4pmqjNh3KvZhtk9xi1lMjmaSmflsSwaLbwzwjdCzm3IkUT7QuJc_cKhA3PJVmrtXGYXOt1-b7IQY3dOE3W72o76OhT_FOGz-qbV9XIssuN4HHj6p-CfGxhRfFTP1PAow/s640/choroby+kobiece-leczenie-naturalne-karolina+kumor-holistic+beauty-piwonia.JPG" width="640" /></a></div>
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<b><span style="font-size: x-large;">Jak odkryłam prawdziwe źródło mojej choroby</span></b></div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Moją 8-dniową miesiączkę, która pozbawiła mnie rocznego zapasu podpasek i kilkumiesięcznego zapasu krwi poprzedziła sytuacja.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Sytuacja traumatyczna</b>, niosąca wszystkie cechy konfliktu emocjonalnego, opisywanego przez Totalną Biologię i Medycynę Germańską. <b>Przeżyłam tę sytuacją w samotności, była dla mnie zabójczym, bolesnym szokiem. A dodatkowo zablokowałam emocje, które się pojawiły. Nie potrafiłam ich przeżyć.</b> Chciałam je natychmiast wyprzeć - jakby nic się stało. Poczułam mdłości, ucisk w macicy i nie mogłam złapać oddechu. Poczułam jakby ktoś skopał moje podbrzusze. Nie, jakby ktoś wkładał tam obrzydliwe przedmioty. Obrzydliwość w brzuchu. I wstyd, wstyd, wstyd. Ogromny.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Kochałam pewnego mężczyznę, a on mnie zdradzał. Wielokrotnie, z różnymi kobietami, od samego początku naszego związku. Sama czasami myślę sobie <i>Wielkie mi odkrycie?</i> Przecież to oczywiste, że silne emocje, szok, ból towarzyszące odkryciu, że ukochany mężczyzna nas zdradza bardzo często wpływają na samopoczucie i zdrowie. Tak samo wpływają na nas kłótnie i rozstania. A jednak odkryciem było dla mnie to, dlaczego moje przeżycie zdrady, doprowadziło do choroby właśnie macicy.<br />
<br />
<div style="text-align: center;">
<b><span style="font-size: x-large;">Stres negatywnie wpływa na zdrowie</span></b></div>
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjGkMJK1viXPrqL_E68hktK57Ulck_-Cq1jc-PnOUQWTNhEiO4YucDUKHSU2gdbZ78ufmFbUF9kvrlz72F4IuDLZqM42nLa93SrEwZ_YlJIzIMLPN_ggbnDfgSEQPYjuT3wRHblnusA9Ocw/s1600/choroby+kobiece-leczenie-naturalne-karolina+kumor-holistic+beauty1.JPG" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="1500" data-original-width="1500" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjGkMJK1viXPrqL_E68hktK57Ulck_-Cq1jc-PnOUQWTNhEiO4YucDUKHSU2gdbZ78ufmFbUF9kvrlz72F4IuDLZqM42nLa93SrEwZ_YlJIzIMLPN_ggbnDfgSEQPYjuT3wRHblnusA9Ocw/s320/choroby+kobiece-leczenie-naturalne-karolina+kumor-holistic+beauty1.JPG" width="320" /></a>Tak ogólnie wiemy to już od podstawówki. Masz w życiu dużo stresu, możesz umrzeć na zawał. Długotrwały stres powoduje objawy w ciele: zmęczenie, przeziębienie, osłabioną odporność, bezsenność, brak apetytu, nerwowość a nawet nerwice. Coś, gdzieś, kiedyś, jakoś się zadziewa i nagle BUM stres robi chorobę.<br />
<br />
Jak myślisz, czy ciało losuje, gdzie upchnąć cały stres z minionego półrocza? I u Ciebie wybiera akurat macicę lub jajniki? Czy może ma swoją mądrość, mózg działa logicznie, zgodnie z pewnymi zasadami?<br />
No właśnie. To było moje odkrycie. </div>
<div style="text-align: justify;">
<b><br /></b>
<span style="font-size: large;"><b>Bardzo konkretne emocje, których doświadczyłam w sytuacji zdrady, skumulowały się w adekwatnym do moich przeżyć miejscu w moim ciele</b>.</span><br />
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br />
<br />
<div style="text-align: center;">
<b><span style="font-size: x-large;">Jakie konkretnie emocje przeżyłam i dlaczego spowodowały nawrót chorób kobiecych?</span></b></div>
<br />
Teraz opiszę najdokładniej, jak potrafię, krok po kroku, co odczułam i wyjaśnię Ci dlaczego pojawiły się takie konkretne objawy ze strony układu rozrodczego. Przyczyny sięgają w przeszłość i są ważne, dlatego cofnę jeszcze kilka lat wstecz. Taki opis kontekstu pokaże Tobie, jak odszukiwać Twoje konflikty emocjonalne. Zaznaczam, że otworzę przed Tobą intymne i osobiste przeżycia (i historie rodem z <i>Mody na sukces</i>).<br />
<br />
Wcześniej długo byłam w relacji z innym mężczyzną. Okazało się, że to był pan playboy. Zanim dotarło to do mnie, pokochałam go, wręcz uzależniłam się od niego, poszliśmy do łóżka. On mieszkał w innym kraju, tęskniłam, chciałam jak najczęściej się spotykać, rozmawiać. I w końcu usłyszałam <i>ale jak to, przecież ja sypiam z setkami kobiet</i> (ale Ty jesteś wyjątkowa, znacie to może?). Dostałam propozycję: Możemy widywać się kilka razy w roku. Mogłam być jedną z jego kochanek.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjk0Gs4rwPatY_RdtnAby3KmKNeXgdLxu37QxlmBsQZyDCQYm-FcqPKnpskFevNFw0JlXehyphenhyphenw1OZm8E1h7XcjGe-iiT5tWlDzmqnMb7G68T9SS4fb3cwIy7naI-KnhLMa8d6PWe8p8vudMV/s1600/choroby+kobiece-leczenie-naturalne-karolina+kumor-holistic+beauty2.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1000" data-original-width="1500" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjk0Gs4rwPatY_RdtnAby3KmKNeXgdLxu37QxlmBsQZyDCQYm-FcqPKnpskFevNFw0JlXehyphenhyphenw1OZm8E1h7XcjGe-iiT5tWlDzmqnMb7G68T9SS4fb3cwIy7naI-KnhLMa8d6PWe8p8vudMV/s640/choroby+kobiece-leczenie-naturalne-karolina+kumor-holistic+beauty2.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
Chociaż powiedziałam nie, moje emocjonalne uzależnienie było silne. Rozmawialiśmy regularnie, przekazał mi wiele wiedzy (między innymi o naturalnych terapiach, bo jest lekarzem), zawsze kończyło się propozycją spotkania za miesiąc, może dwa. Dziś widzę swoją naiwność ale widzę też wiele dobra, które ostatecznie wypracowałam z tej relacji. Jeśli wierzysz w bliźniacze dusze, wzajemne nauczanie dusz albo karmiczne związki, to właśnie było to.<br />
<br />
Jednak kobieta, która kocha mężczyznę, pragnie go. Ja nie byłam wolna od pragnienia fizycznego zbliżenia. Ale <b>odrzucałam</b> <b>je, bo</b> <b>odczuwałam niesmak i odrzucenie</b> na myśl, że mogłabym kochać się z kimś, kto co miesiąc ma inną kobietę. Seks jest intymnym przeżyciem na poziomie ciała, emocji i energii. W każdym z tych aspektów następuje wymiana i budowanie więzi.<br />
<br />
<b>Niesmak, szarpanie się, wypieranie pragnienia już wtedy budowało w moim ciele napięcie</b>. Dlatego bóle powracały. A pojawiały się właśnie w miesiącach, kiedy przeżywałam więcej wymienionych emocji. W kolejnej relacji powtórzyłam ten sam schemat. Ale tym razem odczucia była sto razy mocniejsze, bo intensywność tego związku była sto razy silniejsza.<br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEibBHeZCDI5pGavIP-SOzIDjOP2-JUh0sN0e4k-3jdKvlHlDBI-uWz1KvANx8J4oShdH9dyXWY-KlUVZYsg-3rh0b8M80eadHIEBhBExEm69sQUtjiOhuZNgqHs2KrOhL7xwfYkqhFRks4e/s1600/choroby+kobiece-leczenie-karolina+kumor-holistic+beauty4.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1500" data-original-width="1000" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEibBHeZCDI5pGavIP-SOzIDjOP2-JUh0sN0e4k-3jdKvlHlDBI-uWz1KvANx8J4oShdH9dyXWY-KlUVZYsg-3rh0b8M80eadHIEBhBExEm69sQUtjiOhuZNgqHs2KrOhL7xwfYkqhFRks4e/s400/choroby+kobiece-leczenie-karolina+kumor-holistic+beauty4.JPG" width="266" /></a>Patrząc wstecz zobaczyłam mojego mężczyznę, który dzień wcześniej uprawiał seks z inną, obcą kobietą. A dzień później odbierał mnie z lotniska i kochał się ze mną. Nawet, <i>nawet gdybym</i> miała zgodę na taki otwarty związek - to przecież trzeba to wcześniej ustalić. <b>Czułam w ciele niesmak, wstręt, obrzydzenie.</b> <b>Pogarda dla mojego oddania i wierności. Pogarda dla mojej kobiecości. Poczucie, że zostałam potraktowana jak zabawka, że moja pochwa i macica to takie narządy do wykorzystania i wyrzucenia.</b> Choć wiele razy słyszałam: "Kocham Cię, chcę z Tobą budować rodzinę i życie. Chcę mieć już z Tobą dzieci." On chciał dziecko, na szczęście nie zgodziłam się. <b>Jego dziecko w moim łonie?</b> <b>Chciałam to wszystko, co było między nami wyrzucić jak najszybciej.</b><br />
<br />
Ja pragnę wyłączności w związku. Przyjmuję do wiadomości, że są osoby otwarte na seks bez zobowiązań i dla nich taka sytuacja jest akceptowalna. Nie każda kobieta przeżyje zdradę tak samo. Jedna kobieta przejdzie lekko nad tematem, bo jak mawiał jeden z moich nauczycieli, Gilbert Renaud, pomyśli tylko... <i>Ach, to nie tylko ja zdradzam!</i> Inna kobieta szybko podniesie się, a jeszcze inna przeżyje to jako totalne odrzucenie i zmiażdżenie. I wtedy właśnie ten silny stres mózg przerzuca na ciało.<br />
<br />
<div style="text-align: center;">
<b><span style="font-size: x-large;"><br /></span></b></div>
<div style="text-align: center;">
<b><span style="font-size: x-large;">Jak wyleczyłam Yoni (macicę :) )</span></b></div>
<div style="text-align: center;">
<b><span style="font-size: x-large;"><br /></span></b></div>
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEis8kjSvyzTMFM3SGN_TF5i-K0CLrD1fiP-ZFIktfLKhm6aEl-Ek1A7sXzhZbl5oRHdk86c4qIyYCK6s8xPqmlOrp23sJXaqOyAQ9t11TFzi3NhXefYuffBP1_QdixlUzQy0BJbKrPdsGnR/s1600/choroby+kobiece-leczenie-karolina+kumor-holistic+beauty3.JPG" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="1500" data-original-width="1000" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEis8kjSvyzTMFM3SGN_TF5i-K0CLrD1fiP-ZFIktfLKhm6aEl-Ek1A7sXzhZbl5oRHdk86c4qIyYCK6s8xPqmlOrp23sJXaqOyAQ9t11TFzi3NhXefYuffBP1_QdixlUzQy0BJbKrPdsGnR/s400/choroby+kobiece-leczenie-karolina+kumor-holistic+beauty3.JPG" width="266" /></a>Prawda, że jest to logiczne, dlaczego ten stres odłożył się w macicy? Zgodnie z naturalnym mechanizmem ciała, podczas przeżywania tego konkretnego konfliktu (zranienie, obrzydzenie i poczucie, że moja kobiecość została wzgardzona, sponiewierana) <b>komórki mojej macicy szybko się rozmnożyły, nabudowała się skumulowana warstwa.</b><br />
<br />
Tak choroba macicy brzmi dla Ciebie pewnie groźnie... Ale pamiętaj, że wcześniej dzięki podjętym naturalnym terapiom wyleczyłam się ze swoich schorzeń. Dlatego nie poddałam się. Zaufałam sobie, zamiast oddać się w ręce lekarzy, którzy od razu zleciliby operację. I znalazłam odpowiedzi.<br />
<br />
<b>Odkryłam Totalną Biologię.</b> Szybko zrobiłam kursy tej metody u Gilberta Renaud, aby mieć podstawę do autoterapii. Włączyłam również ćwiczenie Jelenia, które działa leczniczo na łono. Regularnie <b>medytowałam w tańcu</b> na zajęciach albo sama w domu. Dzięki takiej ekspresji energia emocji wyrażała się w ruchu ciała, więc uwalniałam destrukcyjne napięcia. <b>Nauczyłam się też odszukiwania i odczuwania wypartych emocji</b>. Taką piękną praktykę w Warszawie prowadzi <a href="https://www.facebook.com/Praktyka-Emocji-717064771759075/" target="_blank">Paweł Bryła (klik</a>). I w końcu trafiłam w magiczne ręce <a href="https://www.facebook.com/HagaMasazKobiecy/" target="_blank">Hagi (klik)</a>, która <b>masażami i sesją oddechową </b>wsparła gojenie się ran mojej kobiecości.<br />
<br />
<b>Nowotwory, polipy, guzki to są zmiany, które można uleczyć.</b> Jak widzisz, od tego czasu minęły 3 lata, a ja żyję i opisuję Ci moje doświadczenia. Moja macica oczyściła się. Przez kolejne trzy 8 i 10-dniowe miesiączki. Ponieważ leczyłam przeżyte emocje, weszłam w fazę zdrowienia. <b>W trakcie miesiączki ciało usuwało nabudowane zmiany (np. guzy, pogrubione endometrium) Dlatego krwawienia były bardzo obfite, z dużymi kawałkami śluzówki.</b><br />
<br />
Ja dodatkowo wzmacniałam to krwawienie swoimi myślami. Miałam ogromną potrzebę oczyszczenia się. Pragnęłam wyrzucić wspomnienie intymnego dotyku tego mężczyzny. Myśl, że mogłam z nim zajść w ciążę budziła we mnie wstręt. Czułam się zbrudzona i chciałam wyczyścić swoje łono. <b>I tak też się działa - ciało intensywnie się czyściło!</b><br />
<b><br /></b>
<br />
<br />
Ciąg dalszy w części 3.<br />
<br />
***</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiPcoywlPblJq4wiNLZV-_KOtjRkrZ11oNJspAD4G90MGzRfrDwNY8fX795LKLfu75Ck5nOoptNOhEdeEyN93us4qGxLyKRw-5pVbMe6tdkkhzYqncSBXPFIEdhAcQA8G_f9pMp7bPGpMJS/s1600/karolina-sesja-40.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1067" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiPcoywlPblJq4wiNLZV-_KOtjRkrZ11oNJspAD4G90MGzRfrDwNY8fX795LKLfu75Ck5nOoptNOhEdeEyN93us4qGxLyKRw-5pVbMe6tdkkhzYqncSBXPFIEdhAcQA8G_f9pMp7bPGpMJS/s400/karolina-sesja-40.jpg" width="266" /></a><br />
<div style="text-align: justify;">
Zapraszam do kontaktu. Odwiedź moją oficjalną stronę internetową, na której znajdziesz bloga oraz informacje o warsztatach i możliwości spotkania ze mną:<br />
<br />
<div style="text-align: center;">
<a href="http://karolinakumor.pl/o-nas/" target="_blank">Karolina Kumor</a></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<a href="http://karolinakumor.pl/warsztaty/" target="_blank">Warsztaty</a></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<a href="http://karolinakumor.pl/konsultacje-indywidualne/" target="_blank">Konsultacje indywidualne</a></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
Zapraszam do kontaktu:</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: purple; font-size: large;"><b>kontakt@karolinakumor.pl</b></span></div>
</div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
</div>
<br />
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: justify; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">
<div style="margin: 0px;">
<br /></div>
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/09017484857816974039noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-8801360384917717042.post-40515358666497223212017-10-02T08:55:00.000-07:002018-09-08T12:19:31.450-07:00Moja historia wyleczenia chorób kobiecych, część 1<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
</div>
<div style="text-align: left;">
</div>
<div style="text-align: left;">
</div>
<i>Droga kobieto, Drogi mężczyzno.</i><br />
<i><br /></i>
<i>Za chwilę przeczytasz moją osobistą historię poszukiwań i leczenia moich dolegliwości kobiecych. Chcę napisać, że ufam Tobie i proszę Ciebie o zaufanie i szacunek. Wszystkiego o czym piszę, doświadczyłam sama. Wszystkie terapie zastosowałam w swoim leczeniu. </i><br />
<i><br /></i>
<i>O niektórych rzeczach mówię po raz pierwszy w życiu publicznie. Jednak uważam, że to może być ważne i wspierające dla innych KOBIET.</i><br />
<i><br /></i>
<i>Jeśli uważasz, że ta historia jest w stanie POMÓC jakieś kobiecie w wyleczeniu się - podziel się linkiem do bloga lub kontaktem do mnie. Napisz mi jakieś słówko w komentarzu. Dziękuję!</i><br />
<br />
<i>Grupa na Fb dla Kobiet i Kobiecości: <a href="https://www.facebook.com/groups/181604475702261/" target="_blank">Sacred Femininity. Święta Kobiecość</a></i><br />
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large; text-align: left;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large; text-align: left;">Już jest:</span></div>
<div style="text-align: center;">
<a href="http://slowmindfulbeauty.blogspot.com/2017/10/moja-historia-wyleczenia-chorob_15.html" style="font-size: x-large; text-align: left;" target="_blank">2 część: Emocje (klik)</a><a href="http://slowmindfulbeauty.blogspot.com/2017/10/moja-historia-wyleczenia-chorob_24.html" style="font-size: x-large; text-align: left;" target="_blank"> </a></div>
<div style="text-align: center;">
<a href="http://slowmindfulbeauty.blogspot.com/2017/10/moja-historia-wyleczenia-chorob_24.html" style="font-size: x-large; text-align: left;" target="_blank">3 część: A dlaczego by tak nie wyleczyć siebie? (klik)</a></div>
<b><span style="font-size: x-large;"><br /></span></b>
<b><span style="font-size: x-large;">Chcę umrzeć</span></b></div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<br />
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: right; margin-left: 1em; text-align: right;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj3vn409hCt8UQLJSzKDli9pSYlf0-NfjfBpHWr2OkiK2E8kNMquu15yM1Yd9OLYFUam34HVArlpCtsPb43SMkN-zC0VjCK9SrZII6AxSBMhjQyZzMeztpWokHpAZpslu3Z2Tk0bGw3r2mE/s1600/choroby+kobiece-leczenie-karolina+kumor-holistic+beauty.JPG" imageanchor="1" style="clear: right; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj3vn409hCt8UQLJSzKDli9pSYlf0-NfjfBpHWr2OkiK2E8kNMquu15yM1Yd9OLYFUam34HVArlpCtsPb43SMkN-zC0VjCK9SrZII6AxSBMhjQyZzMeztpWokHpAZpslu3Z2Tk0bGw3r2mE/s400/choroby+kobiece-leczenie-karolina+kumor-holistic+beauty.JPG" width="266" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">fot. K. Zawitowska, zakaz kopiowania.</td></tr>
</tbody></table>
</div>
<div style="text-align: justify;">
Bolało od samego początku. Cały dół brzucha. Zwykle w nocy, więc w takim półśnie, odczuwałam intensywny ból ale starałam się nie wybudzać.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Potem już od samego rana. Kiedy pojawiała się pierwsza krew, modliłam się o cud. A godzinę później zaczynała się gehenna. Jakby ktoś żywcem rozdarł mój brzuch i wyrywał moją macicę kawałek po kawałku. Albo przypalał rozżarzonymi węglami. Albo włożył tam wirujące ostrze, które szlachtuje ciało od środka. Albo wlał kwas do mojej pochwy i macicy, który wyżerał obrzydliwe rany.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Kiedy byłam sama w domu wyłam. Kopałam nogami w łóżko, rzucałam się. Wrzeszczałam. Błagałam o ulgę. Zrezygnowana zastygałam, bo bezruch wydawał się sensowniejszy niż wierzganie, które nie przynosiło poprawy. Niewyobrażalny ból powracał skurczami. <b>Nienawidziłam swojej macicy za to, że przynosiła mi takie cierpienie. Chciałam sama ją wyrwać i zniszczyć.</b> A potem katowałam się poczuciem winy. Ludzie cierpią całymi dniami z bólu a mnie TYLKO boli brzuch.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Co chwilę wstawałam do łazienki. Wymiotowałam. Miałam biegunkę. Nie było mowy o środku przeciwbólowym, bo zwracałam go 5 minut po połknięciu. I nie było mowy o litości, dopóki cały mój układ pokarmowy nie opróżnił się ze swojej zawartości.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Po kilku godzinach padałam omdlała, blada i wycieńczona. Czasami mdlałam w łazience i po kilku minutach wracała świadomość. Prawie jak po intensywnej imprezie... Potem zasypiałam na kilka godzin. W końcu.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Wiesz co to? <b>Pierwszy dzień miesiączki.</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><br /></b>
<br />
<div style="text-align: center;">
<span style="color: purple; font-size: large;"><b><a href="https://www.facebook.com/swietakobiecosc/" target="_blank">Święta Kobiecość - fanpage</a></b></span></div>
<b><br /></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<b><span style="font-size: x-large;">Dlaczego sterylizujemy miesiączkę?</span></b></div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: right; margin-left: 1em; text-align: right;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi25DQplSqcwr6pBbS3gx4z2iNhIiqcynjWuZruujGRvHntCNeEWaeZkGBXp4C8pfHFhZeCqJJ9GC5q_-z59s5h4qDvDIiNCHOfFT62rtMRQgT2lRn_8i0USreF2lNQEuSkt_z5FcLFVSD6/s1600/choroby+kobiece-leczenie-naturalne-karolina+kumor-holistic+beauty.JPG" imageanchor="1" style="clear: right; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi25DQplSqcwr6pBbS3gx4z2iNhIiqcynjWuZruujGRvHntCNeEWaeZkGBXp4C8pfHFhZeCqJJ9GC5q_-z59s5h4qDvDIiNCHOfFT62rtMRQgT2lRn_8i0USreF2lNQEuSkt_z5FcLFVSD6/s400/choroby+kobiece-leczenie-naturalne-karolina+kumor-holistic+beauty.JPG" width="266" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">fot. K. Kumor, zakaz kopiowania</td></tr>
</tbody></table>
Pamiętasz reklamy, w których pani w białym fartuchu wylewa niebieski płyn na podpaskę? Niebieski płyn, sterylne laboratorium i biały fartuch. Wszystko było nieskazitelnie czyste. Ciekawe ile razy mała dziewczynka musi obejrzeć taką reklamę, aby mózg stworzył silne skojarzenie, że podpaska, tampon i miesiączka są sterylnie biało-niebieskie. I nawet jeśli mama opowie jej, że <b>podczas miesiączki z pochwy wypływa krew</b>, to i tak ten obraz z reklamy wpisze się głęboko w jej podświadomość. Być może głębiej niż opowieść mamy.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
O miesiączce wciąż mówi się z lekkim zażenowaniem, wypowiedzenie jej na głos wywołuje ironiczne komentarze. Niewiarygodne, że takie reakcje wciąż się zdarzają zarówno wśród kobiet jak i mężczyzn. Pamiętam jedną sytuację sprzed półtora roku. Miałam pracować przez chwilę w dużej korporacji. Akurat pierwszego dnia dostałam miesiączkę. Ubrałam ciemne, luźniejsze w pasie dżinsy, bo nie lubię ściskać mojej macicy. Kiedy krwawi i tak jest wrażliwa. Szybko dostałam pouczenie, że to niezgodne z dress code. Ok, powiedziałam, przepraszam. Ale mam dziś pierwszy dzień miesiączki i nie czułabym się swobodnie w obcisłej spódnicy.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Zgadujesz reakcję osoby, z którą miałam pracować? Jeszcze dziś mam przed oczami wyraz zniesmaczenia i zaskoczenia na jej twarzy.</div>
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: x-large;"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<b><span style="font-size: x-large;">Jak zaczęłam naturalnie leczyć bolesne miesiączki</span></b></div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Samodzielne leczenie zaczęłam od słów ginekologa: Taka pani uroda, że boli. Proszę brać tabletki antykoncepcyjne lub zajść w ciążę. <i>Może</i> przejdzie. Myślę, że wielu z nich nie rozumiało, co to za ból i że może boleć AŻ tak bardzo.<br />
<br />
Ja miałam wcześniej wiele innych dolegliwości. Nadwaga. Problemy z układem pokarmowym: bóle, biegunki, zaparcia, niestrawności. Bulimia. Migreny nawracały kilka razy w miesiącu. Neurolog nic nie odkrył. Dostałam otępiające tabletki przeciwbólowe.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjafdvTqm4X-Tz76IKVL1XM4ZId83PhJDIkrIX613RHfbD7B0Upg5pYsmBZxdX0wFdkuY-nzTOH3pvWTmAVC8oJXcKFDVfPP17lsAawsWtyRm-5V0nVxw0fm6L0gFKkOmgBxeTsLiIrCCYp/s1600/choroby+kobiece-leczenie-naturalne-karolina+kumor-holistic+beauty-ziola.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="425" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjafdvTqm4X-Tz76IKVL1XM4ZId83PhJDIkrIX613RHfbD7B0Upg5pYsmBZxdX0wFdkuY-nzTOH3pvWTmAVC8oJXcKFDVfPP17lsAawsWtyRm-5V0nVxw0fm6L0gFKkOmgBxeTsLiIrCCYp/s640/choroby+kobiece-leczenie-naturalne-karolina+kumor-holistic+beauty-ziola.JPG" width="640" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">fot. K. Kumor, zakaz kopiowania</td></tr>
</tbody></table>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<br />
Buntowałam się w środku, cała drżałam, sfrustrowana. MUSI być przyczyna i MUSI być uleczalna. Powoli zaczęło kiełkować we mnie przekonanie, że to wszystko zależy od pożywienia. Szwankowały przecież jelita i żołądek. Pewnego dnia spojrzałam na brokuły i pomyślałam sobie... <i>W życiu! Nie będę jadła tylko warzyw. Nie odmówię sobie przyjemności słodkiego albo mięsa. Moje koleżanki jedzą dużo słodyczy i są zdrowe... </i>Poszłam więc okrężną drogą, czyli <b>włączyłam mieszanki ziołowe</b>. Zaczęłam od krwawnika, pokrzywy i skrzypu. Fuj. Były gorzkie. Ale piłam je uparcie.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br />
<div style="text-align: center;">
<b><span style="font-size: x-large;">Załamanie i moja decyzja: zmieniam dietę</span></b></div>
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Przełomem była u mnie zmiana diety. Doświadczyłam ogromnego kryzysu zdrowotnego. Padłam bez sił, swędziało mnie całe ciało i wszędzie wychodziły wydzieliny. CAŁA skóra i każdy otwór, od uszu i oczu po pochwę i odbyt. Czułam cały układ pokarmowy. Dziwny dyskomfort, pieczenie. Pani alergolog stwierdziła uczulenie na żel pod prysznic. Ale przecież nie myję oczu żelem pod prysznic! A w ogóle to nie połykam go też... Pan ginekolog dał globulki na grzybicę pochwy. Tyle leczenia. To była prawdopodobnie grzybica ogólnoustrojowa. Wylewała się ze mnie.<br />
<br />
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: left; margin-right: 1em; text-align: left;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEijOctCzUyuN5URU6_j3kiB0xoHvaVEYsv5wB9D_VUyyn7NjfOOQBFQ4XNU0yGC59KXtH5RaeIZsdYYuzPt1V8nyEPkt97X2YO9KqKv9kQA6fZ2YJoRJ_OSAsYy9d1xMlWzWObfKanCVTT4/s1600/17842089_1364165176973480_201225828_n.png" imageanchor="1" style="clear: left; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="900" data-original-width="600" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEijOctCzUyuN5URU6_j3kiB0xoHvaVEYsv5wB9D_VUyyn7NjfOOQBFQ4XNU0yGC59KXtH5RaeIZsdYYuzPt1V8nyEPkt97X2YO9KqKv9kQA6fZ2YJoRJ_OSAsYy9d1xMlWzWObfKanCVTT4/s400/17842089_1364165176973480_201225828_n.png" width="266" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">fot. K. Kumor, zakaz kopiowania</td></tr>
</tbody></table>
Wtedy zrobiłam <b>swoje pierwsze poważne oczyszczanie</b>. Już się ze sobą nie pieściłam. Mogłam albo wziąć odpowiedzialność za swoje zdrowie albo dalej zmagać się z bezradnością lekarzy i chorym ciałem. Wykluczyłam pokarmy, które mogły przyczyniać się do choroby. Z dnia na dzień rzuciłam cukier, nabiał, gluten i całą przetworzoną żywność. <b>W kilka dni minęły WSZYSTKIE objawy</b>. Schudłam 8 kilogramów w ciągu 2 tygodni. Dzisiaj już wiem, że za szybko, bo zafundowałam sobie rozstępy na pośladkach. Dlatego uważaj przy zmianie diety, chudnij powoli. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Zmieniłam dietę na stałe</b>. Skoncentrowałam się na warzywach i owocach. Tak, jadłam właśnie te brokuły. Po kilku miesiącach zrobiłam kolejne <b>oczyszczanie, tym razem według zasad surowej diety</b>. Moja wątroba odżyła, ochłodziła się, zaczęła radzić sobie z toksynami. Być może nigdy o tym nie słyszałaś ale zgodnie z wiedzą starożytnej medycyny chińskiej chora, przegrzana wątroba obciąża właśnie macicę, powodując choroby tego narządu. Z moich policzków zniknęły palące rumieńce, które często pojawiały się po posiłkach. Następnie włączyłam gotowanie zgodne właśnie z kuchnią chińską. Przestałam jeść mięso. <b>Zioła stały się codziennością. Robiłam własne mieszanki</b>. Wybierałam zioła, które najbardziej mi smakowały, najładniej pachniały. Coraz lepiej czułam się na łące, rozpoznawałam rośliny, czytałam o ich właściwościach leczniczych.<br />
<br />
<span style="font-size: large;">W wieku 24 lat zaczęłam nowe życie. Czyste. Klarowne. Pełne energii. Moja głowa zaczęła pracować sprawnie. Moje ciało odzyskało smukłość i witalność.</span><br />
<br />
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><b>Moje bolesne miesiączki odeszły</b>!</span></div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
Niestety... do czasu...</div>
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<b><span style="font-size: x-large;">Dlaczego miesiączka jest obrzydliwa?</span></b></div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<b><br /></b></div>
<div style="text-align: justify;">
Co okropnego jest we krwi miesięcznej? Wypływa z najczystszego, najlepiej chronionego, najprzytulniejszego miejsca w ciele kobiety. Ta krew jest czysta. Dzisiejsze filmy pełne są lejącej się krwi. A miesiączka nie ma krwi. Jest niebieska.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Dlaczego od wielu lat wzbudza się w nas zażenowanie krwawieniem miesięcznym? Dlaczego krwawiący palec zawinięty w opatrunek jest akceptowalny a krew z macicy jest brudna, trzeba unikać dotknięcia jej i wyrzucić jak najszybciej do śmietnika? Nie proszę o comiesięczne obwieszczanie w social mediach <i>Właśnie dostałam miesiączkę! </i><b>Proszę o traktowanie miesiączki normalnie</b>, bez zbędnego emocjonalnego balastu. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Czy wiesz, że kiedyś istniały czerwone namioty? To były miejsca, do których mogły udać się kobiety miesiączkujące. I tam odpocząć. Poddać się cyklowi swojego ciała. Czy wiesz, że w niektórych kulturach krew miesięczna była traktowana jako święta? Zbierano ją do naczyń. A czasami nawet spożywano ją, jako odżywczy napój, który pozwala zachować zdrowie, który leczy. Bo ta krew jest bogata. Przecież pochodzi z miejsca, gdzie miało rozwijać się nowe życie, miała karmić to życie.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Fuj?</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhIrD5yUHArzQgB4W6qYRt3P5sFAGi6qzue3KQyImMphP3qR03iS4Fh-EV1ykpPiRcP-JgnGTb3eLVpeSRf3kFDNWEuLOetqiRGc621uG2dhSSJ6lqiGK7W1MKqLTrjXLnfwvbA9vbaxJTW/s1600/choroby+kobiece-leczenie-naturalne-karolina+kumor-holistic+beauty-miesiaczka.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhIrD5yUHArzQgB4W6qYRt3P5sFAGi6qzue3KQyImMphP3qR03iS4Fh-EV1ykpPiRcP-JgnGTb3eLVpeSRf3kFDNWEuLOetqiRGc621uG2dhSSJ6lqiGK7W1MKqLTrjXLnfwvbA9vbaxJTW/s640/choroby+kobiece-leczenie-naturalne-karolina+kumor-holistic+beauty-miesiaczka.jpg" width="640" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">fot. K. Kumor, zakaz kopiowania</td></tr>
</tbody></table>
<br />
Traktuję swoją miesiączkę ze swobodą ale bez obaw, nie namawiam, abyś zaczęła poić krwią swojego partnera. Chcę Ci jedynie pokazać, jak bardzo można zmienić sposób traktowania krwawienia miesięcznego. <b>Można miesiączkę kochać, celebrować i uświęcać</b>. Chociaż... nie wiem, co Ty robisz, kiedy skaleczysz palec... ale ja zaraz pcham go do buzi. Fuj.<br />
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<b><span style="font-size: x-large;">Dlaczego miesiączka jest niechciana?</span></b></div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<b><br /></b></div>
<div style="text-align: justify;">
Uwierzysz, w to co zaraz napiszę? W niektórych regionach na wieść o tym, że dziewczyna dostała swoją pierwszą miesiączkę, <b>matka policzkowała córkę</b>. To działo się jeszcze niedawno w Polsce. A może sama znasz kobietę, której matka albo babcia tak zareagowała.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Moja miesiączka została przyjęta. Po prostu. Może mama nieco obawiała się, że będzie boleć. Mój tata też od razu wiedział. Nie świętowaliśmy ale nie było z tego tajemnicy, zawstydzenia.</div>
<div style="text-align: justify;">
Pamiętam taką sytuację, musiałam już być na studiach. Leżałam oczywiście w łóżku, rozrywający ból już powoli przechodził. Mój młodszy brat siedział pod moim łóżkiem. Jedną ręką trzymał moją dłoń. W drugiej trzymał książkę i uczył się chemii. Czułam się bezpieczniej i jakby lżej kiedy trzymał mnie za rękę. A później pojechaliśmy w góry na 3 dni. Wtedy też dostałam miesiączkę. Bolała ale zacisnęłam zęby i szłam dalej. Mój brat zgarnął większość bagażu do plecaka i cierpliwe znosił wolne tempo i przystanki na drodze, bo musiałam zmienić podpaskę w krzakach.<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj6eyOot4TNseSC1O4GSKbv8vbtVOPu3UrYCr2TG0IdoqeEMQmmjUM9G7kfsoHBb0M1aX-kPN8xYWR1SzyIfEgq9nseqjMvpAPapppjr80ZrY2mwwYN5fiP60kXf38sd0U9URorSqaoWofc/s1600/holistic+beauty_karolina+kumor.png" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj6eyOot4TNseSC1O4GSKbv8vbtVOPu3UrYCr2TG0IdoqeEMQmmjUM9G7kfsoHBb0M1aX-kPN8xYWR1SzyIfEgq9nseqjMvpAPapppjr80ZrY2mwwYN5fiP60kXf38sd0U9URorSqaoWofc/s640/holistic+beauty_karolina+kumor.png" width="640" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">fot. K. Zawitowska, zakaz kopiowania</td></tr>
</tbody></table>
<br />
Cieszę się, że mam takie doświadczenia. <b>Mężczyźni z najbliższego otoczenia szanowali mnie i moją miesiączkę</b>. Na wyjazdach, w górach, na plaży. Wiedzieli, że byłam wtedy słaba, delikatna, wrażliwa. Zwykle nie dało się ukryć, że właśnie mam pierwszy dzień miesiączki. Przyzwyczaiłam się, że gdziekolwiek jestem, wszyscy o tym wiedzą.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Zawsze chciałam swobodnie tratować miesiączkę. Nieważne w jakim otoczeniu. Nawet w wielkiej, sztywnej, czarno-białej korporacji. <b>Bo miesiączka jest naturalna.</b> Dlaczego można swobodnie powiedzieć <i>Przeziębiłam się </i>a <i>Mam miesiączkę </i>wciąż może wywołać dziwne reakcje?<br />
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
...</div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<b><span style="font-size: large;"><br /></span></b></div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="font-size: large;">O mnie. Co mogę dla Ciebie zrobić?</span></b><br />
<br /></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: left; margin-right: 1em; text-align: left;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjpseYotfxR4v0RDkJfRqjDp8z93rlyxfsar05RoW7IfY3aHNId1cAI78ym3xj4kIMCOTWVdZo9s4kmlK_Y96EwCmyv_ukSSRIH9gKiezQGa_ooS8TBED2D8aBJPnfrpuX4FL96YMFlc0ze/s1600/karolina-sesja+%255B600x800%255D-34.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjpseYotfxR4v0RDkJfRqjDp8z93rlyxfsar05RoW7IfY3aHNId1cAI78ym3xj4kIMCOTWVdZo9s4kmlK_Y96EwCmyv_ukSSRIH9gKiezQGa_ooS8TBED2D8aBJPnfrpuX4FL96YMFlc0ze/s400/karolina-sesja+%255B600x800%255D-34.jpg" width="265" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="font-size: 12.8px; text-align: center;">fot. <a href="https://www.facebook.com/agnieszkabobrukfotografia/" style="font-size: 12.8px;" target="_blank">Agnieszka Bobruk Fotografia</a></td></tr>
</tbody></table>
</div>
</div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
Zapraszam do kontaktu. Odwiedź moją oficjalną stronę internetową, na której znajdziesz bloga oraz informacje o warsztatach i możliwości spotkania ze mną:<br />
<br />
<div style="text-align: center;">
<a href="http://karolinakumor.pl/o-nas/" target="_blank">Karolina Kumor</a></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<a href="http://karolinakumor.pl/warsztaty/" target="_blank">Warsztaty</a></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<a href="http://karolinakumor.pl/konsultacje-indywidualne/" target="_blank">Konsultacje indywidualne</a></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
Zapraszam do kontaktu:</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: purple; font-size: large;"><b>kontakt@karolinakumor.pl</b></span></div>
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/09017484857816974039noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-8801360384917717042.post-29593824071213720382017-09-20T16:09:00.002-07:002017-11-28T12:14:19.596-08:00Warsztaty: Pielęgnacja holistyczna piersi i yoni. O MNIE.<span style="background-color: white; color: #4b4f56; font-family: "helvetica" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjXbjT4WzRnfX8BsBJ4lbSiYvplZSvP0yxgVaNAqHT-AyhKYgfChNw50Ds3rxM2pc38QB55PQeuDGus6W2xbKPGMuuh_NuZhqK6uojzbLuvcE1AJFradQHQ6aroqMTsJ1ylU8OPQQP5AmJK/s1600/kosmos_pielegnacja_kobiety_piersi_macica_wlokniaki.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1000" data-original-width="1500" height="424" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjXbjT4WzRnfX8BsBJ4lbSiYvplZSvP0yxgVaNAqHT-AyhKYgfChNw50Ds3rxM2pc38QB55PQeuDGus6W2xbKPGMuuh_NuZhqK6uojzbLuvcE1AJFradQHQ6aroqMTsJ1ylU8OPQQP5AmJK/s640/kosmos_pielegnacja_kobiety_piersi_macica_wlokniaki.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; color: #4b4f56; font-family: "helvetica" , "arial" , sans-serif;">Wszystko, co Ci przekazuję, </span><b style="color: #4b4f56; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif;">przeżyłam osobiście</b><span style="background-color: white; color: #4b4f56; font-family: "helvetica" , "arial" , sans-serif;">. Przez 3 miesiące regularnych ćwiczeń, masaży i przyjmowania ziół <b>skróciłam miesiączkę z 8 dni do 2-3 dni</b>. Zmniejszyłam zarówno bardzo obfite wówczas krwotoki jaki i ból. Regularne praktyki pozwalają zlikwidować objawy PMSu i pomagają połączyć Ci się z potencjałem kreatywności, który w sobie masz.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; color: #4b4f56; font-family: "helvetica" , "arial" , sans-serif;">Dziś mogę nauczyć Cię <b>leczniczych diet</b>, które stosowałam u siebie. Mogę podzielić się z Tobą doświadczeniem <b>regularnych wiosennych detoksów</b>, głodówek o wodzie, <b>kobiecych</b> <b>ćwiczeń</b> i <b>terapii ziołowych</b>. Mogę pokazać Ci jak <b>zrobić</b> Twoje własne, całkowicie <b>naturalne olejki, kremy i balsamy</b>. Te wszystkie działania wspierają zdrowie Twoich piersi i Twojej yoni.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #4b4f56; font-family: "helvetica" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px;"><br /></span></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhcPxeqJ-UNgrIP-TzZg73al7n6NJEQF4U_YOBZ14u0ch-luFe5CnwC3IAr6-3q9G9Vm6g-KakMEeZB1sItNFx2pau8Q0udLpBd0W5eX32CMs3kMJ_b9bRMfCAjludSExzE5qHoBOwUQVdz/s1600/holistic+beauty_o+mnie_karolina_kumor.png" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhcPxeqJ-UNgrIP-TzZg73al7n6NJEQF4U_YOBZ14u0ch-luFe5CnwC3IAr6-3q9G9Vm6g-KakMEeZB1sItNFx2pau8Q0udLpBd0W5eX32CMs3kMJ_b9bRMfCAjludSExzE5qHoBOwUQVdz/s640/holistic+beauty_o+mnie_karolina_kumor.png" width="640" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">autorka zdjęcia: <a href="https://www.facebook.com/agnieszkabobrukfotografia/" target="_blank">Agnieszka Bobruk</a></td></tr>
</tbody></table>
<br /><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; color: #4b4f56; font-family: "helvetica" , "arial" , sans-serif;">W swojej metodzie <b>łączę wiedzę z wielu dziedzin</b>, które sprawdziłam w swoim życiu: naturalne odżywianie, tradycyjną medycynę chińską, totalną biologię, fitoterapię, praktykę emocji. Wszystko po to, aby <b>nauczyć Cię skutecznej pielęgnacji</b> Twojego piękna i kobiecości na każdym poziomie. </span></div>
<span style="background-color: white; color: #4b4f56; font-family: "helvetica" , "arial" , sans-serif;">
</span>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; color: #4b4f56; font-family: "helvetica" , "arial" , sans-serif;"><br /></span></div>
<span style="background-color: white; color: #4b4f56; font-family: "helvetica" , "arial" , sans-serif;">
</span>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; color: #4b4f56; font-family: "helvetica" , "arial" , sans-serif;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgSLO68rKtbGJzXIdCOxn3k7pbz3SZoBCKOLiqRiq6ELXWO1hmjh4ItjvSp4cimb5e0JZPxNE2vQDCDM6PgdfnhpnjiBvXGdnxUFC4EMlB1BHn0HhyphenhyphenYJZN_icNs_h7hy4RATB4UfShh0q3v/s1600/holistic+beauty-karolina+kumor.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgSLO68rKtbGJzXIdCOxn3k7pbz3SZoBCKOLiqRiq6ELXWO1hmjh4ItjvSp4cimb5e0JZPxNE2vQDCDM6PgdfnhpnjiBvXGdnxUFC4EMlB1BHn0HhyphenhyphenYJZN_icNs_h7hy4RATB4UfShh0q3v/s400/holistic+beauty-karolina+kumor.jpg" width="282" /></a>Jestem zielarką, <b>szczególne miejsce zajmują w mojej pracy zioła</b>. </span><span style="background-color: white; color: #4b4f56; font-family: helvetica, arial, sans-serif;">Dużo </span><b style="color: #4b4f56; font-family: helvetica, arial, sans-serif;">pracuję też z ciałem</b><span style="background-color: white; color: #4b4f56; font-family: helvetica, arial, sans-serif;"> i pomogę Ci odkrywać emocje, które są zamknięte w Twoim ciele i domagają się uwagi. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; color: #4b4f56; font-family: "helvetica" , "arial" , sans-serif;"><br /></span></div>
<span style="background-color: white; color: #4b4f56; font-family: "helvetica" , "arial" , sans-serif;">
</span>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; color: #4b4f56; font-family: "helvetica" , "arial" , sans-serif;"><b>Specjalizuję się w trosce o kobiecość</b> i Tobie mogę podarować całą wiedzę i doświadczenie, które zdobyłam w procesie nauki dbania o swoją własną kobiecość, o swoje <b>piersi</b> i swoje <b>łono</b>.</span></div>
<span style="background-color: white; color: #4b4f56; font-family: "helvetica" , "arial" , sans-serif;">
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Zapraszam Cię do <b>tworzenia mocnej i pięknej kobiecości</b>.<br />
<br />
Teraz zapraszam Cię do grupy, w której obejrzeć moje webinary o pielęgnacji holistycznej kobiecości:<br />
<br />
<a href="https://www.facebook.com/groups/holisticbeauty.holistycznepiekno" target="_blank"><b><span style="font-size: large;">Holistic Beauty. Holistyczne Piękno Kobiety</span></b></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Całuję :*</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<i>Karolina</i></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</span>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/09017484857816974039noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8801360384917717042.post-14271966760909673752017-09-03T05:41:00.000-07:002018-11-15T12:28:38.882-08:00Kosmos (onętek) właściwości lecznicze i pielęgnacyjne<div style="text-align: justify;">
<i><span style="color: #666666;">Naciśnij ctrl + F i wpisz w wyszukiwanie <b>"Przepis"</b> jeśli chcesz dostać się od razu do przepisów. Zachęcam jednak do przeczytania całego wpisu, w którym dokładnie opisane są właściwości kosmosu.</span></i></div>
<div style="text-align: justify;">
<i><span style="color: #666666;"><br /></span></i></div>
<div style="text-align: justify;">
<i><span style="color: #666666;"><b>Co inspirującego znajdę w tym artykule:</b></span></i><br />
<i><span style="color: #666666;"><br /></span></i></div>
<div style="text-align: justify;">
<i><span style="color: #666666;">1. Znaczenia i symbolika kosmosów.</span></i></div>
<div style="text-align: justify;">
<i><span style="color: #666666;">2. Właściwości lecznicze kosmosów.</span></i></div>
<div style="text-align: justify;">
<i><span style="color: #666666;">3. Wino onętkowe - przepis.</span></i></div>
<div style="text-align: justify;">
<i><span style="color: #666666;">4. Odwar onętkowy - przepis.</span></i></div>
<div style="text-align: justify;">
<i><span style="color: #666666;">5. Zastosowanie szczegółowe.</span></i></div>
<div style="text-align: justify;">
<i><span style="color: #666666;">6. Kosmos dla kobiecości: piersi, macica, skóra.</span></i><br />
<br />
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhFUB9M7lWImM2jPoNQ0mzhm94g7UF1zcrdFvKsy0IAcK-1hGhfR8ooatOB74_tRrLDLoNWY-w-gPy786AavrfxDbMOBAlFffAxg0zT8U6xzUVMOnP3URXz8tkgUzuFhYhtz1mwdRY_hd0M/s1600/kosmos_onetek_skora_piersi_macica_zdrowie_wlasciwosci_dla_kobiet.png" imageanchor="1"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhFUB9M7lWImM2jPoNQ0mzhm94g7UF1zcrdFvKsy0IAcK-1hGhfR8ooatOB74_tRrLDLoNWY-w-gPy786AavrfxDbMOBAlFffAxg0zT8U6xzUVMOnP3URXz8tkgUzuFhYhtz1mwdRY_hd0M/s640/kosmos_onetek_skora_piersi_macica_zdrowie_wlasciwosci_dla_kobiet.png" width="640" /></a><br />
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: x-large;"><b>Kosmos to harmonia</b> </span></div>
<br />
Z języka greckiego oznacza porządek świata. Piękne imię dla rośliny, prawda?</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Kosmosy to inaczej onętki. Całe lato uwodziły mnie swoją barwą. Wdzięcznie i lekko tańczyły z wiatrem. Bez lęku poddawały się ruchowi powietrza. Gdyby mogły, z ufnością płynęłyby po falach oceanu. Długo mnie oswajały i w końcu pojęłam, że mają znaczenie, że przecież mówią do mnie. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Kosmosy, inaczej onętki, szybko rosną i długo kwitną. Warto wysiać je w swoim ogrodzie, nie tylko dlatego, że są piękne i czarują jasnymi, czystymi kolorami. Nie są dostępne w sprzedaży preparaty z onętków. Aby przygotować je w domu, trzeba zasiać w ogrodzie swój własny, mały kosmos.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><b>Symbolicznie są to kwiaty, które łączą myśl ze słowem</b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><b><br /></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
Czynią umysł lekkim i uporządkowanym ale nie zamykają go w ciasnych strukturach. Wspomagają <b>swobodne wysławianie myśli i uczuć</b>, tworzą przekaz klarowny i jasny dla słuchacza. Wiązane były również ze śpiewem, który ma być dźwięczny i czysty. Kosmos pochodzi z Meksyku ale bardzo dobrze dostosowuje się do innych klimatów. Jest elastyczny, odnajduje się w różnych towarzystwie, pozwala dostosować jakość przekazu do odbiorcy. Tak kosmos był rozumiany zanim poddano go badaniom laboratoryjnym.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br />
Łąka kosmosów:<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgDBqVWPWqngzyI8wzho2Y8x_immpwB9QuJvZgj8Jw1kpxvKkunMmdsS-oXvinuV66MiUtVd0AQAvJmd8Whvv8_3jwfgxL19GzJcknf7RWflXRnxsaIj8D8Oxnd34hNAXw5zFWuVjTQBqmX/s1600/kosmos_onetek_laka_wlasciwoscii.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="641" data-original-width="1139" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgDBqVWPWqngzyI8wzho2Y8x_immpwB9QuJvZgj8Jw1kpxvKkunMmdsS-oXvinuV66MiUtVd0AQAvJmd8Whvv8_3jwfgxL19GzJcknf7RWflXRnxsaIj8D8Oxnd34hNAXw5zFWuVjTQBqmX/s640/kosmos_onetek_laka_wlasciwoscii.JPG" width="640" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><a href="https://www.youtube.com/watch?v=KwLe5Dy3exw" target="_blank">Kadr z video na Youtube. Zobacz całe nagranie (kliknij tutaj)</a></td></tr>
</tbody></table>
<br />
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: x-large;"><b>Właściwości lecznicze kosmosów </b></span><br />
<span style="font-size: x-large;"><b><br /></b></span></div>
<div style="text-align: center;">
</div>
Onętki miały istotne miejsce w tradycyjnej fitoterapii Meksyku i Brazylii, gdzie leczono nimi malarię, zapalenie płuc i żółtaczkę. Najważniejsze substancje aktywne kwiatów kosmosu to <b>flawonoidy, rutyna,</b> <b>buteina i glukozydy</b>. To właśnie one działają przeciwzapalnie (na bakterie, grzyby i wirusy), antyoksydacyjnie i zapobiegają zwłóknieniom tkanek. Ponadto składniki onętków <b>chronią DNA przed skutkami utleniania</b>, czyli działania wolnych rodników naszym organizmie. Flawonoidy to bardzo silne przeciwutleniacze. Ich rolą jest wyłapanie i unieczynnienie wolnych rodników. Preparaty z onętka rozkurczają mięśnie gładkie, wpływają na procesy tworzenia hormonów oraz hamują rozwój nowotworów.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><b>Działanie antyfibrogenne</b> jest najbardziej charakterystyczne dla kosmosów. Dlatego są skutecznie wykorzystywane <b>w leczeniu włókniaków piersi i macicy</b>.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Młode listki oraz płatki kwiatów kosmosów można dodawać do sałatek. Dodają ciekawego, kwiatowego smaku i zdobią talerz pięknym odcieniem magenty i pomarańczy.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiKqwBkcjc0n84th6RDTe3qQciL0NrtG2dzfid6FbCl4hHH1aIEdI3Sk-zQP7jTnAzyJ9P5VU4iLRk7d2P2eY5BQg5zjftX_sRP-hJUKTqC4bFDFKkGcpQXHMasFNcJijhse9eLTfNq4ZPV/s1600/kosmos-on%25C4%2599tek-w%25C5%2582a%25C5%259Bciwo%25C5%259Bci-lecznicze-piel%25C4%2599gnacyjne-holisticbeauty.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="800" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiKqwBkcjc0n84th6RDTe3qQciL0NrtG2dzfid6FbCl4hHH1aIEdI3Sk-zQP7jTnAzyJ9P5VU4iLRk7d2P2eY5BQg5zjftX_sRP-hJUKTqC4bFDFKkGcpQXHMasFNcJijhse9eLTfNq4ZPV/s640/kosmos-on%25C4%2599tek-w%25C5%2582a%25C5%259Bciwo%25C5%259Bci-lecznicze-piel%25C4%2599gnacyjne-holisticbeauty.png" width="320" /></a></div>
<br />
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="font-size: x-large;">Wino z onętka. Przepis</span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Składniki:</b></div>
<ul>
<li style="text-align: justify;">1 część kwiatów onętka</li>
<li style="text-align: justify;">spirytus 90 %</li>
<li style="text-align: justify;">5 części białego wytrawnego wina</li>
</ul>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<b>Wykonanie i przyjmowanie:</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Świeże lub suszone kwiaty rozdrobnij i włóż do słoika. Skrop spirytusem, wstrząśnij silnie i odstaw na 5 minut. Następnie zalej winem, przelej do garnka o grubym dnie i powoli doprowadź do zagotowania. Od razu przelej do słoika, szczelnie zakręć. Odstaw w ciemne miejsce na 1 miesiąc. Po tym czasie przefiltruj.</div>
<div style="text-align: justify;">
Wewnętrznie przyjmuj 80 - 100 ml wina dziennie przez 1 miesiąc. Zewnętrznie używaj do okładów na stany zapalne skóry.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br />
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="font-size: x-large;">Odwar z onętka. Przepis</span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Składniki:</b></div>
<ul>
<li style="text-align: justify;">2 łyżki świeżych lub suszonych kwiatów onętka</li>
<li style="text-align: justify;">spirytus 90%</li>
<li style="text-align: justify;">300 ml wody</li>
</ul>
<div style="text-align: justify;">
<b><br /></b>
<b>Wykonanie i przyjmowanie:</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Kwiaty pokrop spirytusem, wstrząśnij lub zamieszaj, po 5 minutach zalej wodą. Powoli doprowadź do wrzenia i gotuj 10 minut. Zaparzaj kolejne 20 minut. Podziel odwar na 3 porcje i pij w ciągu dnia.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhtRlipdVHeSDU334h2zU6WnD1AU7sMFNantpqw0_cNyXWoBIkLZttH1e68Df9AuOrkDlz91xx68mXhZM1K2nv_3iyr6k1KYsf_W8NYsdI_tge4CgSW7kvqGIgJBxF_ESVQeN7tJK9XqCgf/s1600/kosmos-on%25C4%2599tek-cosmoc-bipinnatus-wlascwiosci-pielegnacyjne-lecznicze.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1000" data-original-width="1500" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhtRlipdVHeSDU334h2zU6WnD1AU7sMFNantpqw0_cNyXWoBIkLZttH1e68Df9AuOrkDlz91xx68mXhZM1K2nv_3iyr6k1KYsf_W8NYsdI_tge4CgSW7kvqGIgJBxF_ESVQeN7tJK9XqCgf/s640/kosmos-on%25C4%2599tek-cosmoc-bipinnatus-wlascwiosci-pielegnacyjne-lecznicze.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
<br />
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="font-size: large;">Zastosowanie szczegółowe:</span></b></div>
<ul>
<li style="text-align: justify;">włókniaki i stany zapalne piersi</li>
<li style="text-align: justify;">włókniaki macicy</li>
<li style="text-align: justify;">choroby tkanki nerwowej : Alzheimera, Parkinsona, zespół AT, fibromialgia, MS</li>
<li style="text-align: justify;">spadek odporności</li>
<li style="text-align: justify;">choroby alergiczne</li>
<li style="text-align: justify;">stany zapalne wątroby</li>
<li style="text-align: justify;">nowotwory jelita grubego i wątroby</li>
<li style="text-align: justify;">trudno gojące się rany</li>
<li style="text-align: justify;">zaburzenia krążenia obwodowego (wg tradycji chińskiej)</li>
<li style="text-align: justify;">nadciśnienie</li>
<li style="text-align: justify;">tachykardia (wg źródeł francuskich)</li>
<li style="text-align: justify;">hipercholesterolemia</li>
<li style="text-align: justify;">przerost gruczołu krokowego</li>
<li style="text-align: justify;">bolesne ząbkowanie (wg źródeł francuskich)</li>
</ul>
<br />
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: x-large;"><b>Kosmos dla kobiet. Kobiecość</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgkSE6n8I-ci5Iv-eNKegmWE4_B1Xgb-2pDSfGXSUZMwR_XHuH_nYJ6gZJH8rCy_FIUylah1hbk0-ySgbjl3sIDeurPHzg_mznENskyAZMMHalEZ9hzIsdqupdzxZXe-dpFHCHzDKJhVLIO/s1600/kosmos_pielegnacja_kobiety_piersi_macica_wlokniaki.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1000" data-original-width="1500" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgkSE6n8I-ci5Iv-eNKegmWE4_B1Xgb-2pDSfGXSUZMwR_XHuH_nYJ6gZJH8rCy_FIUylah1hbk0-ySgbjl3sIDeurPHzg_mznENskyAZMMHalEZ9hzIsdqupdzxZXe-dpFHCHzDKJhVLIO/s640/kosmos_pielegnacja_kobiety_piersi_macica_wlokniaki.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="font-size: large;">Leczenie włókniaków piersi i macicy</span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Wino możesz zastosować do okładów na piersi w przypadku włókniaków lub stanów zapalnych. Jeśli karmisz i sutki są wrażliwe lub robią się rany, onętek pomoże je złagodzić. Po okładach możesz smarować piersi olejem nagietkowym.<br />
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
W celu leczenia włókniaków przygotowuje się również nalewkę. Działa w przypadku zmian w piersiach i macicy. Nalewkę robi się na mocnym alkoholu 60%. W jej skład wchodzi inna ciekawa roślina - nachyłek, również bogate źródło buteiny, irys oraz maczek kalifornijski.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="font-size: large;">Gładka i jędrna skóra</span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Onętek jest polecany dla zachowania gładkiej i jędrnej skóry. Odwar używaj do mycia twarzy wieczorem. Wino z dodatkiem wody źródlanej i odrobiny soku z cytryny służy jako tonik do odżywiania cery. Regularne stosowanie wyciągów wodno-alkoholowych z kosmosów opóźnia starzenie skóry.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br />
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><b>Czy skorzystasz z właściwości kosmosów?</b></span></div>
<br />
<div style="text-align: right;">
<i>Całuję i przesyłam ziołowe uściski :* </i></div>
<div style="text-align: right;">
<i>Karolina</i></div>
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgRZPC9pypR8vzUFhj_Vm7bv9Lmw1bbAVpjavR-WiJ8e3bbPACduTBcQM3N9gIK3_7AYT6tutUv-mblCN_5UBHCETdDMyVJPD-v491hOi8KFT2Yx7OHB5SCjjiD6ipdWR-j392K-qzx2Djg/s1600/holistic+beauty_facebook-group.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="1123" data-original-width="794" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgRZPC9pypR8vzUFhj_Vm7bv9Lmw1bbAVpjavR-WiJ8e3bbPACduTBcQM3N9gIK3_7AYT6tutUv-mblCN_5UBHCETdDMyVJPD-v491hOi8KFT2Yx7OHB5SCjjiD6ipdWR-j392K-qzx2Djg/s320/holistic+beauty_facebook-group.jpg" width="226" /></a><br />
Zapraszam do śledzenia mnie na fb:<br />
<br />
<a href="https://www.facebook.com/swietakobiecosc/" target="_blank">Karolina Kumor - Święta Kobiecość</a><br />
<a href="https://www.facebook.com/TotalBiology/" target="_blank">Totalna Biologia dla Kobiet</a><br />
<a href="https://www.facebook.com/HolisticBeautyKarolinaKumor/" target="_blank">Holistic Beauty. Karolina Kumor</a><br />
<span style="font-size: medium;"><br /></span>
<span style="font-size: medium;">i dołączenia do grupy dla kobiet<span style="font-size: large;">:</span></span><br />
<a href="https://www.facebook.com/groups/181604475702261/" target="_blank">Sacred Feminine. Święta Kobiecość</a><br />
<br />
<br />
*****<br />
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Bibliografia:</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Autor przepisów na wino i odwar z kosmosów (onętków): </div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="http://rozanski.li/" target="_blank">dr Henryk Różański</a>,</div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="http://rozanski.li/1905/nachylek-coreopsis-w-praktycznej-fitoterapii/" target="_blank">Buteina </a>- artykuł dr Różańskiego,</div>
<div style="text-align: justify;">
moje notatki z wykładów na kursie fitoterapii,</div>
<div style="text-align: justify;">
<i>Porady na zdrowie</i>, nr 23,</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>English:</b></div>
<div style="text-align: justify;">
Edible Medicinal And Non-Medicinal Plants, volume 7, Flowers</div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18758962" target="_blank">Antioxidative and antigenotoxic activity of extracts from cosmos (Cosmos bipinnatus) flowers</a></div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="https://florafaunaweb.nparks.gov.sg/special-pages/plant-detail.aspx?id=4077" target="_blank">Cosmos caudatus - ethnobotanical uses</a></div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="http://www.masree.info/wp-content/uploads/2017/02/20170226-IRJES-VOL-1-ISSUE-1-ARTICLE-4.pdf" target="_blank">A Comprehensive Review on Cosmos caudatus (UlamRaja): Pharmacology, Ethnopharmacology, and Phytochemistry</a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Français:</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="http://uses.plantnet-project.org/fr/Cosmos_sulphureus_(PROTA)" target="_blank">Cosmos sulpherus - Propriétés</a></div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="http://www.phytonpathos.net/plante/detail/626" target="_blank">Cosmos sulpherus</a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/09017484857816974039noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-8801360384917717042.post-63028972442362759402017-05-01T05:51:00.002-07:002017-05-01T05:51:53.891-07:008 Dni dla Twojego Piękna - detoks dla zdrowia i urody<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://8dnidlatwojegopiekna.ontrapages.com/" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;" target="_blank"><img alt="http://8dnidlatwojegopiekna.ontrapages.com/" border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgwpLBp-gVi4MeIyIT8jWqG272DkBzLgeGFwDhMn38sCXXsqr21P8VkCoWttYtzUKNFZW2a-VGzXRMxa1uokZP186KYZuGB1F04OrJdj36JISuLZd5v2usrECfFCELyDxrWSrV5QU3g_pPK/s400/Goals%25284%2529.png" width="282" /><span id="goog_1589774508"></span></a><span id="goog_1589774509"></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Droga Piękna Kobieto!</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Na początek maja mam dla Ciebie <b>wyjątkowe zaproszenie</b>.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Czy potrzebujesz wzmocnienia i odżywienia ciała? Czy chcesz dbać o siebie naturalnie i uważnie? </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-size: x-large;"><b>Czy chcesz codziennie</b></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-size: x-large;"><b>czuć się piękna?</b></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Jeśli tak, razem ze mną sięgnij po dawkę zdrowia i wzmocnij swoje piękno.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;">Zapraszam Cię na <b>8-dniowe</b> <b>bezpłatne wydarzenie on-line</b>.</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;">Kliknij po więcej informacji poniżej:</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: x-large;"><b><a href="http://8dnidlatwojegopiekna.ontrapages.com/" target="_blank">8 Dni dla Twojego Piękna (klik!)</a></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Dołącz do wspólnego detoksu z wykorzystaniem ziół. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Poznaj proste sposoby naturalnej pielęgnacji.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Poznaj sposoby uwalniania emocji i relaksu umysłu. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">To pierwsza edycja wspólnego detoksu i<b> wszystkie materiały, przepisy oraz moje wsparcie w grupie na Facebook'u są bezpłatne! </b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-size: x-large;"><b>Rozkwitaj na wiosnę. Pokaż światu swoje piękno</b>!</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Przekaż informację kobietom, na których zdrowiu i pięknie Ci zależy. Będą Ci wdzięczne.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEie8viE5EkPU4fQ2A9UVLtwCEEAjCYlUxrTmpzG1wFLXh3kShFHZNwxLXGuvfc5IYq5c0Tk1tAr3szz5T5pSiLQaV2y6ZVXgT5RMOVdC-6X5pEe0DxvXVIksVxasXGPGHqY8TDuiWl2MwoR/s1600/zadbaj+o+siebie.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEie8viE5EkPU4fQ2A9UVLtwCEEAjCYlUxrTmpzG1wFLXh3kShFHZNwxLXGuvfc5IYq5c0Tk1tAr3szz5T5pSiLQaV2y6ZVXgT5RMOVdC-6X5pEe0DxvXVIksVxasXGPGHqY8TDuiWl2MwoR/s640/zadbaj+o+siebie.png" width="640" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: right;">
<i><span style="font-size: large;">Do zobaczenia! Całuję! </span></i></div>
<div style="text-align: right;">
<i><span style="font-size: large;">Karolina </span></i></div>
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/09017484857816974039noreply@blogger.com14tag:blogger.com,1999:blog-8801360384917717042.post-56128953461362555282017-04-10T12:25:00.000-07:002017-04-10T13:20:55.397-07:00Detoks. Wielki Ziołowy Tydzień 2017<div class="" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Wielki ziołowy tydzień trwa! Szukasz inspiracji na ziołowe dania, napary, potrawy, mieszanki, koktajle, soki? </span><span style="font-size: large;">Dołącz do grupy</span><span style="font-size: large;"> </span><b style="font-size: x-large;"><a href="https://www.facebook.com/groups/1744483435866888/" target="_blank">Holistic Beauty. Holistyczne Piękno</a>.</b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Chcę przekonać Was, że detoks jest fajny, pyszny, kolorowy i warto przeznaczyć na niego chociaż kilka dni na wiosnę. Stąd pomysł na <a class="_58cn" data-ft="{"tn":"*N","type":104}" href="https://www.facebook.com/hashtag/wielkiziolowytydzien?source=feed_text&story_id=442759169394587" target="_blank"><span class="_5afx"><span aria-label="znacznik #" class="_58cl _5afz">#</span><span class="_58cm">wielkiziolowytydzien</span></span></a>. Ja jestem na detoksie od początku marca i daję radę!</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgdyY9a776kciLx47GvY8SaKpDIHKzZ313yHsNVTDE6mp-htj5jPksFkptJqE_N0VDe59EZrArT-Q4GS2wc3yOU9Ekcp2Lz7ZbBBhGBfmyHgbhSMNCI3PHTKG-qF7F4jDt3LNShsvMa5khu/s1600/Wielki+Zio%25C5%2582owy+Tydzie%25C5%2584.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgdyY9a776kciLx47GvY8SaKpDIHKzZ313yHsNVTDE6mp-htj5jPksFkptJqE_N0VDe59EZrArT-Q4GS2wc3yOU9Ekcp2Lz7ZbBBhGBfmyHgbhSMNCI3PHTKG-qF7F4jDt3LNShsvMa5khu/s640/Wielki+Zio%25C5%2582owy+Tydzie%25C5%2584.jpg" width="450" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<b><span style="font-size: x-large;">Dlaczego post podczas przedwiośnia jest wskazany?</span></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<i>(jest obowiązkowy ale nikt nie lubi musieć ;) )</i></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Wielki Post to wcale nie bajka. Większość społeczności tradycyjnie pościło w okresie przedwiośnia i kościół oczywiście przejął tą tradycję. Dlaczego właśnie w tym czasie? Ponieważ jest to najkorzystniejszy dla naszych ciał okres na oczyszczanie.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
</div>
<ul>
<li><span style="font-size: large;">biologicznie nasze ciała są przyzwyczajone do postu w tym czasie</span></li>
<li><span style="font-size: large;">ilość świeżego jedzenia (niee, nie bananów i ciastek z supermarketu!) jest bardzo mała</span></li>
<li><span style="font-size: large;">najłatwiej znosimy małe ilości jedzenia a nawet głodówkę o wodzie</span></li>
<li><span style="font-size: large;">najsilniejsza jest w tym czasie <b>wątroba</b>, która zajmuje się utylizacją toksyn</span></li>
<li><span style="font-size: large;">jest dostępnych najwięcej <b>pokarmów silnie oczyszczających</b></span></li>
</ul>
<div>
<span style="font-size: large;"><b><br /></b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEisOUdQUZednLwR3urb0nF-50eKKwvGzrxEE5JcFLi-5J7hDnnfriWFQUjNbY-AvlhYxq6juEA5r3uG8IQnnlKsKs2-Hy5RFsHtVHJzFS-XWgQfUQz6PQ_4o2sXkC6EVzKU2q9RPS2AxUy6/s1600/17842089_1364165176973480_201225828_n.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEisOUdQUZednLwR3urb0nF-50eKKwvGzrxEE5JcFLi-5J7hDnnfriWFQUjNbY-AvlhYxq6juEA5r3uG8IQnnlKsKs2-Hy5RFsHtVHJzFS-XWgQfUQz6PQ_4o2sXkC6EVzKU2q9RPS2AxUy6/s640/17842089_1364165176973480_201225828_n.png" width="424" /></a></div>
<div>
<span style="font-size: large;"><b><br /></b></span></div>
<div>
<span style="font-size: large;"><b><br /></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="font-size: x-large;">Jakie korzyści przyniesie postna dieta?</span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<ul>
<li><span style="font-size: large;">Twój układ pokarmowy odpoczywa i goi się</span></li>
<li><span style="font-size: large;">Twoje jelita lepiej wchłaniają składniki odżywcze</span></li>
<li><span style="font-size: large;">Twoja wątroba jest wzmocniona</span></li>
<li><span style="font-size: large;">Twoja wątroba pozbywa się toksyn</span></li>
<li><span style="font-size: large;">Twoja krew jest oczyszczona i wzmocniona</span></li>
<li><span style="font-size: large;">Ciało mniej energii przeznacza na trawienie, </span>więc</li>
<li><span style="font-size: large;">Energia jest przekierowana na leczenie wszystkich narządów, </span>oraz</li>
<li><span style="font-size: large;">Usuwanie toksyn z tkanek i narządów</span></li>
<li><span style="font-size: large;">Twoja skóra jest gładsza, miękka, odżywiona</span></li>
<li><span style="font-size: large;">Twoje włosy rosną szybciej i są mocniejsze</span></li>
<li><span style="font-size: large;">Znikają nierówności skóry</span></li>
<li><span style="font-size: large;">Myślisz lepiej. Kreatywność wzrasta!</span></li>
<li><span style="font-size: large;">Bo masz dużo energii :)</span></li>
</ul>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjFDiVg7_AzMeVepJVGwg_Z4fCLz_3Rxw8ASBs_mBdxy3DYa0ohkoIiC4_aXj9Vhp8u0ZOAegK41n6wMt3Ke9PnVsC97YyWhNgkaoe-aoO9_5peb3xg3JqZq2F1FEbieVPnrnihW7EXAd8J/s1600/wlk_ziolowy_tydzien_holistic_beauty_k_kumor.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="424" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjFDiVg7_AzMeVepJVGwg_Z4fCLz_3Rxw8ASBs_mBdxy3DYa0ohkoIiC4_aXj9Vhp8u0ZOAegK41n6wMt3Ke9PnVsC97YyWhNgkaoe-aoO9_5peb3xg3JqZq2F1FEbieVPnrnihW7EXAd8J/s640/wlk_ziolowy_tydzien_holistic_beauty_k_kumor.JPG" width="640" /></a></div>
<span style="font-size: large;"><b><br /></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;"><b>Które zioła są najlepsze do przeprowadzenia wiosennego detoksu?</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;"><b><br /></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
Te, które rosną najbliżej ciebie (i są jadalne). Tak wymyśliła Natura, że obdarowuje nas tym, co właśnie dla nas jest najlepsze. Jest kilka najpospolitszych wiosennych ziół i to właśnie one są najbardziej oczyszczające i wzmacniające.</div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><b>Pokrzywa</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><b><br /></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
Tak, tak. Ta sama pokrzywa, o której pisałam cały marzec. Pokrzywa to królowa detoksu. Podaruje ci nową krew (dosłownie! jest krwiotwórcza, zamienia stare komórki krwi na nowe :) ), zagoi śluzówkę przewodu pokarmowego, wzmocni wątrobę i nerki, wchłonie toksyny. A bardziej obrazowo? Pokrzywa sprawi, że układ pokarmowy pracuje lepiej, więc masz więcej energii, odżywioną i nawilżoną skórę, mocniejsze włosy.</div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="font-size: large;"><br /></span></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiELdwXQDNrc20el7fkcrvr3kAIgdvOFW1m4MpxrJuyuR63Kzz_vy85wuJmQ3ucHN-og2JQAHaHaFNdY0yf5qO2xoFO_ogZDouuf_2UI28xoh_lbrb_e-aVBDBEQWbsEG3fGjeQgH6kkfXZ/s1600/holistic_beauty_karolina_kumor_pokrzywa_nettle.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="424" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiELdwXQDNrc20el7fkcrvr3kAIgdvOFW1m4MpxrJuyuR63Kzz_vy85wuJmQ3ucHN-og2JQAHaHaFNdY0yf5qO2xoFO_ogZDouuf_2UI28xoh_lbrb_e-aVBDBEQWbsEG3fGjeQgH6kkfXZ/s640/holistic_beauty_karolina_kumor_pokrzywa_nettle.jpg" width="640" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="font-size: large;"><br /></span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="font-size: large;"><br /></span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="font-size: large;">Mniszek pospolity</span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="font-size: large;"><br /></span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
Najlepszy przyjaciel wątroby. Wzmacnia ten organ i pomaga zwolnić z wątroby przetrzymywane przez nią toksyny. Połącz mniszka z pokrzywą i od razu ułatwisz usuwanie toksyn z organizmu. Dodaj codziennie rano świeżo mielone siemię lniane, aby te szkodliwe produkty, które są w układzie pokarmowych, zostały wchłonięte i wydalone. Regularne spożywanie mniszka wygładza skórę, ponieważ zmniejszają się obrzęki. Kobiety, pomaga w rozstępach i skórce pomarańczowej.</div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="font-size: large;"><br /></span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="font-size: large;">Krwawnik pospolity</span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="font-size: large;"><br /></span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
Młode listki wyglądają jak paprotki albo piórka. Lubią je kurczaki i gęsi. A my? Krwawnik ściąga naczynia włosowate, dzięki czemu przyspiesza gojenie ran i nadżerek w układzie pokarmowych i innych narządach. To z kolei poprawia trawienie, bo jelito nie jest podrażniane. Również na skórze. Jeśli skaleczysz się i nie masz plastra - rozetrzyj liście krwawnika i przyłóż do rany, szybko się zasklepi.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjQKMaK_CKS0cXObMBw28jE51bcmqQOMW8AA2lhD8mFYhEyo-gfba53ZWQ4SAH0pTkPVpW53bbaHaBSmpYLOTC3uR2aBralIZC2auZox05QUgW4wAujGxeEHcCM8nzLLdl1f99rk5iWmWTn/s1600/holistic_beauty_karolina_kumor_krwawnik.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="424" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjQKMaK_CKS0cXObMBw28jE51bcmqQOMW8AA2lhD8mFYhEyo-gfba53ZWQ4SAH0pTkPVpW53bbaHaBSmpYLOTC3uR2aBralIZC2auZox05QUgW4wAujGxeEHcCM8nzLLdl1f99rk5iWmWTn/s640/holistic_beauty_karolina_kumor_krwawnik.jpg" width="640" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><b>Jasnota biała</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><b><br /></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
Moja ukochana roślina. Mówi do mnie za każdym razem, gdy do niej podchodzę. Jej młode listki działają podobnie do pokrzywy. A nie parzą! Działa odtruwająco. Pomoże we wszystkich problemach skórnych. Warto łączyć ją z pokrzywą i fiołkiem trójbarwnym. Ponadto wspomaga gospodarkę hormonalną u kobiet, reguluje cykle miesiączkowe i łagodzi krwawienia. Szczególnie kwiat ma takie właściwości.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhsdZ7FyzpdbAv-zNv4LjVJaPwuXpZwkfMDxgWJqM2jHFtM7NpS84J3X2Afw1X7KzVFpg9Nd59OyTBSgJLe8pj7aVC6SqDe6yRcG1N2st8Jyi0LkcmDF0RABm8hVYga1sChI3gy0yYHmL-5/s1600/holistic_beauty_karolina_kumor_jasnota.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="424" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhsdZ7FyzpdbAv-zNv4LjVJaPwuXpZwkfMDxgWJqM2jHFtM7NpS84J3X2Afw1X7KzVFpg9Nd59OyTBSgJLe8pj7aVC6SqDe6yRcG1N2st8Jyi0LkcmDF0RABm8hVYga1sChI3gy0yYHmL-5/s640/holistic_beauty_karolina_kumor_jasnota.jpg" width="640" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="font-size: large;">Szczaw zwyczajny</span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="font-size: large;"><br /></span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
Posiada wiele właściwości leczniczych. Dostarcza dużo żelaza i podnosi poziom hemoglobiny. Działa przeciwgrzybiczo i zwalcza pasożyty w układzie pokarmowym. Jest również skutecznie wykorzystywany w leczeniu chorób autoimmunologicznych. Reguluje trawienie. Dlatego pomoże w dolegliwościach skórnych (np. łupieżu, trądziku, egzemie) i poprawi wchłanialność substancji odżywczych. Zrób sobie wiosną zupę szczawiową, twoje ciało odwdzięczy ci się pięknem :)</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<i><b>Uwaga! </b>Szczaw można przedawkować, co skutkuje obciążeniem nerek, biegunkami, krwotokami wewnętrznymi. Zupę jedz raczej dwa razy w tygodniu niż codziennie. </i></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Voila!</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Jest jeszcze wiele roślin wartych uwagi! Jednak zdecydowanie lepiej znać ich kilka ale dobrze. Dlatego często opisuję tę samą roślinę w różnych artykułach. Opisane zioła są bardzo pospolite. Cała Warszawa zarośnięta jest teraz mniszkiem i krwawnikiem. Biegnijcie nad Wisłę albo na skarpę przy Karowej (rośnie tam jasnota! trzeba ją dobrze sparzyć wrzątkiem i można jeść), do lasu na Kabatach albo na Choszczówkę. A może macie znajomych z ogródkiem działkowym? </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEibeuk26tyoIqfuImlYq49unJiyDnEXJyBJJzxj2CsVmQHNYEHgaPflC8EB6A8qFmzu8blhpCcxb5MEj2QXrdS4BpDcEEpH2N_aBWXUizdsMNE8CUQMbQSx27k-wKOM4a_xXHjVxvg9bhqP/s1600/holistic_beauty_karolina_kumor_pokrzywa.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEibeuk26tyoIqfuImlYq49unJiyDnEXJyBJJzxj2CsVmQHNYEHgaPflC8EB6A8qFmzu8blhpCcxb5MEj2QXrdS4BpDcEEpH2N_aBWXUizdsMNE8CUQMbQSx27k-wKOM4a_xXHjVxvg9bhqP/s640/holistic_beauty_karolina_kumor_pokrzywa.jpg" width="424" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">To naprawdę byłoby ogromne <i><b>faux pas</b> </i><u>nie skorzystać</u> z tych wszystkich skarbów i najlepszej okazji na detoks w roku. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;">Zadbaj o siebie z miłością i wdzięcznością już teraz <3</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: x-large;">Do dzieła Piękni Ludzie!</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: right;">
<span style="font-size: large;"><i>Całuję ziołowo!</i></span></div>
<div style="text-align: right;">
<span style="font-size: large;"><i>Karolina</i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">Chcesz wziąć udział W Wielkim Ziołowym Tygodniu? Inspiracje na ziołowe dania, napary, potrawy, mieszanki, koktajle, soki znajdziesz w grupie. Dołącz do grupy:</span><br />
<span style="font-size: x-large;"><b><a href="https://www.facebook.com/groups/1744483435866888/" target="_blank">Holistic Beauty. Holistyczne Piękno</a>.</b></span></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/09017484857816974039noreply@blogger.com18tag:blogger.com,1999:blog-8801360384917717042.post-62120555349692231582017-04-07T16:34:00.001-07:002017-11-01T10:15:40.963-07:00Piękno jest. Jakie piękno zauważyłaś dziś w sobie?<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-size: small;">Czy chcesz dowiedzieć się więcej o holistycznym pięknie oraz o naturalnej pielęgnacji? </span></span></div>
<div class="" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-size: small;">Dołącz do grupy <b><a href="https://www.facebook.com/groups/1744483435866888/" target="_blank">Holistic Beauty. Holistyczne Piękno Kobiety</a>.</b></span></span></div>
<br />
<div style="text-align: center;">
<b><span style="font-size: large;"><span style="font-size: x-large;">Piękno nie jest spowodowane. Piękno jest.</span> </span></b><br />
<b><span style="font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjYIvYObB6l6t9SObJE8CEsF_ztrcg8EcguAL-EzVyvU5IJ9hDVFxEmWbxNOc4JDVmjchbo3m6O0kY49G0IEFNPotFPWoPddTBHVp1XiTMpAWv9QOpQIo9N6fLeucPt3iDVpIpO5LDDwyP7/s1600/Beauty+is+not+caused.It+is.-+Emily+Dickinson.png" imageanchor="1"><img border="0" height="452" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjYIvYObB6l6t9SObJE8CEsF_ztrcg8EcguAL-EzVyvU5IJ9hDVFxEmWbxNOc4JDVmjchbo3m6O0kY49G0IEFNPotFPWoPddTBHVp1XiTMpAWv9QOpQIo9N6fLeucPt3iDVpIpO5LDDwyP7/s640/Beauty+is+not+caused.It+is.-+Emily+Dickinson.png" width="640" /></a></span></b></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
Piękno jest w tobie od urodzenia. Od pierwszej myśli, od pierwszego spojrzenia, od pierwszego oddechu, od pierwszego poruszenia, od pierwszej komórki.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: x-large;"><b>Jesteś piękna po prostu dlatego, że jesteś. </b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Twoje piękno manifestuje się codziennie. W tym jak się poruszasz. Jak odgarniasz włosy z policzka. W jaki sposób zaparzasz herbatę. Kiedy mrugasz oczami w zdziwieniu lub zafascynowaniu. Albo z uśmiechem witasz rano ukochaną osobę, przyjaciółkę, dziecko, mężczyznę. Albo jak całujesz na dobranoc. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Piękno przejawia się na nieskończoną liczbę sposobów w twoim codziennym działaniu lub odpoczynku. Nie jest to wystudiowana, wybrana spośród tysiąca innych, idealnie oświetlona i umalowana poza z rozkładówki magazynu modowego.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
To jest twoje piękno, bo to jesteś ty. Naturalna, spontaniczna, rozluźniona, płynąca ze swojego serca. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Czy dostrzegasz w sobie to piękno?</b> Codzienne, drobne, urocze elementy, które tworzą ciebie?</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Zobacz je. Najmniejszą cząstkę. Co w sobie uwielbiasz, uważasz, że jest urocze, fajne, ładne, śliczne, nietypowe, ciekawe, seksowne? To jak układa się twoja stopa na łóżku, kiedy kładziesz się spać? Kształt twoich paznokci? Pieprzyk pod okiem? Kolor włosów?</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Ile takich małych pięknych cząstek ciebie codziennie zadziewa się i wypełnia przestrzeń?</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Zobacz. Te cząstki składają się i tworzą ciebie. To ty jesteś piękna. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Pamiętaj! Energia podąża za uwagą. To, na czym koncentrujesz swoją uwagę, zadziewa się w materii.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="font-size: x-large;">Jakie piękno zauważyłaś dziś w sobie?</span></b> </div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="font-size: x-large;">Podziękuj za nie sobie. Przytul je i zobacz, że jutro odkryjesz w sobie więcej piękna.</span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
***</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><b>Jesteś Piękna!</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Czy masz pytania o piękno holistyczne lub o naturalną pielęgnację? Tu możesz się ze mną skontaktować <b><a href="https://www.facebook.com/HolisticBeautyKarolinaKumor/?ref=bookmarks" target="_blank">Holistic Beauty. Karolina Kumor</a>.</b><br /><br />Czy chcesz dowiedzieć się więcej o holistycznym pięknie i sposobach holistycznej pielęgnacji? Dołącz do grupy <b><a href="https://www.facebook.com/groups/1744483435866888/" target="_blank">Holistic Beauty. Holistyczne Piękno</a>.</b></span></div>
<br />
<div style="text-align: right;">
<i>Zapraszam i całuję!</i></div>
<div style="text-align: right;">
<i>Karolina</i><br />
<br />
<div style="text-align: center;">
<b><span style="font-size: large;">O MNIE - Co mogę dla Ciebie zrobić?</span></b></div>
<div style="text-align: left;">
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: left; margin-right: 1em; text-align: left;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjpseYotfxR4v0RDkJfRqjDp8z93rlyxfsar05RoW7IfY3aHNId1cAI78ym3xj4kIMCOTWVdZo9s4kmlK_Y96EwCmyv_ukSSRIH9gKiezQGa_ooS8TBED2D8aBJPnfrpuX4FL96YMFlc0ze/s1600/karolina-sesja+%255B600x800%255D-34.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjpseYotfxR4v0RDkJfRqjDp8z93rlyxfsar05RoW7IfY3aHNId1cAI78ym3xj4kIMCOTWVdZo9s4kmlK_Y96EwCmyv_ukSSRIH9gKiezQGa_ooS8TBED2D8aBJPnfrpuX4FL96YMFlc0ze/s400/karolina-sesja+%255B600x800%255D-34.jpg" width="265" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="font-size: 12.8px; text-align: center;">fot. <a href="https://www.facebook.com/agnieszkabobrukfotografia/" style="font-size: 12.8px;" target="_blank">Agnieszka Bobruk Fotografia</a></td></tr>
</tbody></table>
<div style="text-align: justify;">
Cześć! Jestem Karolina, jestem autorką tego bloga i tak....!</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Piszę dla Ciebie długie artykuły :) </b>Znajdziesz w nich <b>wyjątkową wiedzę, dzięki której</b> <b>zrozumiesz swoje ciało o wiele lepiej. Warto!</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Znajdziesz u mnie kompleksowe podejście do kobiecego zdrowia i piękna. Przyjęłam <b>holistyczny model działania</b>. Dzięki temu rozumiem i łączę w jedną metodę zależności między ciałem, umysłem i emocjami.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Nauczę Cię</b>:</div>
<div style="text-align: justify;">
* jeść naturalnie i zdrowo,</div>
<div style="text-align: justify;">
* przeprowadzać regularne oczyszczania,</div>
<div style="text-align: justify;">
* przyjmować odpowiednie zioła,</div>
<div style="text-align: justify;">
* dbać o higienę emocjonalną,</div>
<div style="text-align: justify;">
* być świadomą swojego ciała,</div>
<div style="text-align: justify;">
* medytować tak, aby uzdrawiać ciało,</div>
<div style="text-align: justify;">
* uzdrawiać objawy chorobowe dotyczące kobiecości.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><b>Zadbaj o siebie holistycznie.</b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><b>Zapraszam, umów się na konsultację:</b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: purple; font-size: large;"><b>k.m.kumor@gmail.com</b></span></div>
<br />
<br />
Przeczytaj również:</div>
<div style="text-align: left;">
<i> </i><a href="http://slowmindfulbeauty.blogspot.com/2017/03/jestes-niedoskonaa-i-jestes-piekna.html" target="_blank"><b><br /></b></a></div>
<div style="text-align: left;">
<a href="http://slowmindfulbeauty.blogspot.com/2017/03/jestes-niedoskonaa-i-jestes-piekna.html" target="_blank"><b>Jesteś niedoskonała. I jesteś piękna!</b></a><i></i></div>
<div style="text-align: left;">
<a href="http://slowmindfulbeauty.blogspot.com/2016/05/najpiekniejsza-slow-mindful-beauty.html" target="_blank"><b>Jesteś Najpiękniejsza!</b></a><i><br /></i></div>
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/09017484857816974039noreply@blogger.com14tag:blogger.com,1999:blog-8801360384917717042.post-80846401270549003412017-03-29T08:33:00.000-07:002017-11-01T08:57:09.155-07:00Jesteś niedoskonała. I jesteś piękna!<div class="" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-size: small;">Czy chcesz dowiedzieć się więcej o holistycznym pięknie? </span></span></div>
<div class="" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-size: small;">Dołącz do grupy <b><a href="https://www.facebook.com/groups/holisticbeauty.holistycznepiekno/" target="_blank">Holistic Beauty. Holistyczne Piękno Kobiety</a>.</b></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-size: small;"><b> </b></span> </span></div>
<div class="" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: large;">***</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: large;">Jesteś niedoskonała. Zawsze i nieuchronnie masz jakieś niedoskonałości. </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="" style="clear: both; text-align: center;">
<b><span style="font-size: x-large;">I jesteś Piękna.</span></b></div>
<div class="" style="clear: both; text-align: center;">
<i>~ Amy Bloom ~</i><br />
<i><br /></i></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEibOO9hAVvPvtIuEybSi3HFCR1XBFrji6wQ0rlr6hw5vZCCCkw3LzMHQOPRmpr5JJmZeaXVHffngn4TWS57zO04rme2xAHCAD69AqGMsWQ-nCoBJ4O-gZMUoZ5lBOQQNIuy1n5gCMEZ_Mjq/s1600/You+are+imperfect1.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="800" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEibOO9hAVvPvtIuEybSi3HFCR1XBFrji6wQ0rlr6hw5vZCCCkw3LzMHQOPRmpr5JJmZeaXVHffngn4TWS57zO04rme2xAHCAD69AqGMsWQ-nCoBJ4O-gZMUoZ5lBOQQNIuy1n5gCMEZ_Mjq/s640/You+are+imperfect1.png" width="426" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<span style="font-size: large;">Czym są drobne niedoskonałości w obliczu prawdziwego i autentycznego <b>Piękna kobiety</b>? Piękno w tobie jest wieczne. Piękno w tobie jest mocne. Pozwól mu się ujawnić i ono już zawsze będzie.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Piękno promienieje z serca i przemienia to, jak inni widzą twoje ciało fizyczne. Transformuje ciebie.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Kiedy uświadomisz sobie moc i prawdziwość twojego Piękna, to żadna zmarszczka, nierówność, krzywa mina, nieidealnie ułożone włosy... nie będą miały znaczenia.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Bo twoja skóra, twoje oczy, twój uśmiech, twój głos, twoje gesty, twoje kroki, cała twoja osoba będzie wysyłać komunikat i energię: <span style="font-size: x-large;"><b>jestem Piękna</b>.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;">Dbaj o siebie z przyjemnością i radością.</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<b><span style="font-size: x-large;">Dbaj o siebie z miłości.</span></b></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;">Nie ze strachu przed niedoskonałością.</span></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
***</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><b>Jesteś Piękna!</b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<br />
<span style="font-size: large;">Czy masz pytania o piękno holistyczne lub o naturalną pielęgnację? Tu możesz się ze mną skontaktować <b><a href="https://www.facebook.com/HolisticBeautyKarolinaKumor/?ref=bookmarks" target="_blank">Holistic Beauty. Karolina Kumor</a>.</b><br /><br />Czy chcesz dowiedzieć się więcej o holistycznym pięknie i sposobach holistycznej pielęgnacji? Dołącz do grupy <b><a href="https://www.facebook.com/groups/holisticbeauty.holistycznepiekno/" target="_blank">Holistic Beauty. Holistyczne Piękno Kobiety</a>.</b></span><br />
<br />
<div style="text-align: right;">
<i>Zapraszam i przesyłam uściski!</i></div>
<div style="text-align: right;">
<i>Karolina</i><br />
<i><br /></i>
<div style="text-align: center;">
<b><span style="font-size: large;">O MNIE - Co mogę dla Ciebie zrobić?</span></b></div>
<div style="text-align: center;">
<i><br /></i></div>
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: left; margin-right: 1em; text-align: left;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjpseYotfxR4v0RDkJfRqjDp8z93rlyxfsar05RoW7IfY3aHNId1cAI78ym3xj4kIMCOTWVdZo9s4kmlK_Y96EwCmyv_ukSSRIH9gKiezQGa_ooS8TBED2D8aBJPnfrpuX4FL96YMFlc0ze/s1600/karolina-sesja+%255B600x800%255D-34.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjpseYotfxR4v0RDkJfRqjDp8z93rlyxfsar05RoW7IfY3aHNId1cAI78ym3xj4kIMCOTWVdZo9s4kmlK_Y96EwCmyv_ukSSRIH9gKiezQGa_ooS8TBED2D8aBJPnfrpuX4FL96YMFlc0ze/s400/karolina-sesja+%255B600x800%255D-34.jpg" width="265" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="font-size: 12.8px; text-align: center;">fot. <a href="https://www.facebook.com/agnieszkabobrukfotografia/" style="font-size: 12.8px;" target="_blank">Agnieszka Bobruk Fotografia</a><br />
<div>
<br /></div>
</td></tr>
</tbody></table>
<div style="text-align: justify;">
Cześć! Jestem Karolina, jestem autorką tego bloga i tak....!</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Piszę dla Ciebie długie artykuły :) </b>Znajdziesz w nich <b>wyjątkową wiedzę, dzięki której</b> <b>zrozumiesz swoje ciało o wiele lepiej. Warto!</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Znajdziesz u mnie kompleksowe podejście do kobiecego zdrowia i piękna. Przyjęłam <b>holistyczny model działania</b>. Dzięki temu rozumiem i łączę w jedną metodę zależności między ciałem, umysłem i emocjami.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Nauczę Cię</b>:</div>
<div style="text-align: justify;">
* jeść naturalnie i zdrowo,</div>
<div style="text-align: justify;">
* przeprowadzać regularne oczyszczania,</div>
<div style="text-align: justify;">
* przyjmować odpowiednie zioła,</div>
<div style="text-align: justify;">
* dbać o higienę emocjonalną,</div>
<div style="text-align: justify;">
* być świadomą swojego ciała,</div>
<div style="text-align: justify;">
* medytować tak, aby uzdrawiać ciało,</div>
<div style="text-align: justify;">
* uzdrawiać objawy chorobowe dotyczące kobiecości.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><b>Zadbaj o siebie holistycznie.</b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><b>Zapraszam, umów się na konsultację:</b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: purple; font-size: large;"><b>k.m.kumor@gmail.com</b></span></div>
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/09017484857816974039noreply@blogger.com18tag:blogger.com,1999:blog-8801360384917717042.post-37138833841011076342017-03-20T12:37:00.000-07:002018-03-16T02:02:12.239-07:003 przepisy na pyszny ziołowy detoks<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="color: #999999; font-size: small; font-weight: normal; text-align: justify;"><i style="background-color: white; font-family: "Trebuchet MS", Trebuchet, sans-serif; font-size: 13.2px;">Naciśnij
ctrl + F i wpisz w wyszukiwanie "Przepis" jeśli chcesz
dostać się od razu do opisu :) Zachęcam jednak do przeczytania całego
wpisu. Szczególnie końcowe uwagi są ważne!</i></span><br />
<u style="color: #999999; font-size: medium; font-weight: normal; text-align: justify;"><i style="background-color: white; font-family: "Trebuchet MS", Trebuchet, sans-serif; font-size: 13.2px;"><br /></i></u>
<u style="color: #999999; font-size: medium; font-weight: normal; text-align: justify;">Co inspirującego znajdę w tym artykule:</u><br />
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #999999; font-size: small;"><span style="font-weight: normal;">1. Pokrzywa nie parzy!</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #999999; font-size: small;"><span style="font-weight: normal;">2. Najprostszy koktajl z pokrzywą. Przepis.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #999999; font-size: small;"><span style="font-weight: normal;">3. Wytrawny koktajl z pokrzywą. Przepis.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #999999; font-size: small;"><span style="font-weight: normal;">4. Ziołowy koktajl <i>de luxe.</i></span></span><br />
<span style="color: #999999; font-size: small;"><span style="font-weight: normal;">5. Uwagi o pokrzywie i jej odpowiednim przygotowaniu.</span></span></div>
</div>
<div style="text-align: left;">
<br />
<h3 style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large; font-weight: normal; text-align: justify;">Czy masz pytania o pokrzywę lub inne zioła lub o naturalną pielęgnację? Tu możesz się ze mną skontaktować </span><a href="https://www.facebook.com/SlowMindfulBeauty/posts/418158481854656" style="font-size: x-large; font-weight: normal; text-align: justify;" target="_blank">Slow Mindful Beauty (klik)</a><span style="font-size: large; font-weight: normal; text-align: justify;"> :)</span><br />
<br />
</h3>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjDWTkopoZZUNjB2vRQZwFZPQQlG5GJwzlqvkgpwZMPGEoreZ31i0OzrWBoz31pBIIOM4YS543Z1tTaN9WUBCVp3-Pr_6ir4rlUCAWpoX-cgqsU6uQ0XEm_UNbtbrAyaHpoJm8l8i84PYmZ/s1600/slow_mindful_beauty_pokrzywa_wiosna_oczyszczanie_nettle_detox.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjDWTkopoZZUNjB2vRQZwFZPQQlG5GJwzlqvkgpwZMPGEoreZ31i0OzrWBoz31pBIIOM4YS543Z1tTaN9WUBCVp3-Pr_6ir4rlUCAWpoX-cgqsU6uQ0XEm_UNbtbrAyaHpoJm8l8i84PYmZ/s640/slow_mindful_beauty_pokrzywa_wiosna_oczyszczanie_nettle_detox.JPG" width="640" /></a></div>
</div>
<br />
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: justify;">
<b>Czego mogę się spodziewać, jeśli wprowadzę zioła do codziennej diety? </b></div>
<div style="text-align: justify;">
O
tym napiszę już niebawem. Ziołowa dieta bywa wymagająca i na pewno
potrzebujesz czasu, aby nauczyć się jeść zioła. Twoje ciało może
reagować różnie. Początki bywają trudne. Ale później jest cudownie! <a href="https://www.facebook.com/SlowMindfulBeauty/" target="_blank">Dodaj moją stronę do ulubionych</a>, aby nie przegapić artykułu. :)</div>
<br />
<br />
<span style="font-size: x-large;"><b>Pokrzywa nie parzy!</b></span></div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Dużo pisałam o właściwościach pokrzywy. Jeśli przeczytałaś poprzednie artykuły, wiesz już, że to silna roślina i obowiązkowy dodatek do wiosennych potraw. A jeśli chcesz przypomnieć sobie jej właściwości, zapraszam do lektury:</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="http://slowmindfulbeauty.blogspot.com/2016/04/zelazna-dama-wiosenne-oczyszczanie.html" target="_blank">Wiosenne oczyszczanie sokiem z pokrzywy + efekty.</a></div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="http://slowmindfulbeauty.blogspot.com/2017/02/paczki-pokrzywy-najcenniejsze-wiosenne.html" target="_blank">Pączki pokrzywy.</a></div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="http://slowmindfulbeauty.blogspot.com/2017/02/chcesz-swiadomie-zadbac-o-swoje-piekno.html" target="_blank">Pokrzywa. Podstawowy składnik twojego wiosennego menu.</a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Mam nadzieję, że nastroiłaś się pozytywnie do tej rośliny. Ba, liczę na to, że już <b>NIE możesz się doczekać, żeby ją zjeść!</b> Ja pochłaniam ją już od 3 tygodni, więc jeśli jeszcze jej nie spróbowałaś... nalegam. Mam nadzieję, że moje przepisy ostatecznie cię do tego przekonają.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Dziś przedstawiam 3 przepisy na całkowicie bezbolesne włączenie pokrzywy do menu.</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Pokrzywa wnosi do kuchni wiosenny powiew świeżości<span style="font-size: small;">. Inspiruje</span> do tworzenia nowych, ciekawych pokrzywowych dań. Od zup, przez warzywne placuszki po zielone koktajle. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg6AQRM8kcZ4SjA9jfyUipC5xogpISpuhRuf24iuSMmK0M_jyKIpy7aGETH8jpkCOeipfW9W2DQwRuaxod6PA5fr0gqL2l1yYZYEuNla1SjS5lPCtyQEmACg823uVaE7v35PyZ69weWhoQm/s1600/pokrzywa_nettle_slowmindfulbeauty.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg6AQRM8kcZ4SjA9jfyUipC5xogpISpuhRuf24iuSMmK0M_jyKIpy7aGETH8jpkCOeipfW9W2DQwRuaxod6PA5fr0gqL2l1yYZYEuNla1SjS5lPCtyQEmACg823uVaE7v35PyZ69weWhoQm/s640/pokrzywa_nettle_slowmindfulbeauty.JPG" width="424" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><b>Zapraszam na zielone pokrzywowe koktajle.</b></span> </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Pokochasz je od pierwszego łyku. Rozpieszczają podniebienie, a jednocześnie kompleksowo dbają o piękno: skórę, włosy, paznokcie, odpowiednią przemianę materii i wysoki poziom energii. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Pysznego i zdrowego przygotowania <3</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<i>Przepisy na 2 porcje po ok. 300 ml.</i></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: x-large;"><b>Najprostszy przepis na pokrzywowy koktajl</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Koktajl to szybki sposób na zjedzenie całej garści młodej zieleniny. Jest prosty w wykonaniu, a składniki są dostępne w każdym sklepie. Na pokrzywę wybierz się na wiosenny spacer na łąkę.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Składniki</b></div>
<ul style="text-align: justify;">
<li>garść młodych pędów pokrzywy</li>
<li>2 bardzo dojrzałe banany</li>
<li>1/2 szklanki wody mineralnej</li>
<li>sok z cytryny</li>
<li>łyżka oleju lnianego lub innego (rzepakowego, słonecznikowego, kokosowego) </li>
</ul>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Sposób przygotowania:</b> </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
Pokrzywę i wodę zmiksuj w blenderze przez 30-40 sekund. Dodaj pokrojone w cząstki banany, sok z cytryny i olej. Zmiksuj wszystko na gładki koktajl. <br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgt5COJKKM1DpZbVLS_szeQWlVwtrurV5ZwqhWs_C5TR8993BcRXIcm1ZRHT_Xdaz2uVNy53trEW6WAMLFIq9syIQsmZAFwMd7-ddh5t-SubAFMyngLra-1pOV-vIDMZnYw5GGcDYPj-3Gx/s1600/green_smoothie_nettle_zielony_koktajl_pokrzywa_slow_mindful_beauty.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgt5COJKKM1DpZbVLS_szeQWlVwtrurV5ZwqhWs_C5TR8993BcRXIcm1ZRHT_Xdaz2uVNy53trEW6WAMLFIq9syIQsmZAFwMd7-ddh5t-SubAFMyngLra-1pOV-vIDMZnYw5GGcDYPj-3Gx/s640/green_smoothie_nettle_zielony_koktajl_pokrzywa_slow_mindful_beauty.JPG" width="426" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: x-large;"><b>Wytrawny koktajl z pokrzywy</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Zaciekawiłam cię? Brzmi nietypowo. W sezonie letnim robię dużo surowych zup, których nauczyłam się jeść, będąc na <i>raw food. </i>Ten koktajl z powodzeniem można podać jako wyrafinowany <i>aperitif</i>. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Składniki:</b><i><br /></i></div>
<ul style="text-align: justify;">
<li>duża garść młodych pędów pokrzywy</li>
<li>2 łyżki oliwy z oliwek</li>
<li>1 duże awokado</li>
<li>1/2 szklanki wody (może być ciepła, 38 stopni) </li>
<li>duży ząbek czosnku </li>
<li>sok z cytryny</li>
<li>sól i pieprz do smaku</li>
</ul>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Sposób przygotowania:</b></div>
<ol style="text-align: justify;">
<li>Pokrzywę, przeciśnięty przez praskę czosnek i wodę zmiksuj w blenderze przez 30-40 sekund.</li>
<li>Dodaj pozostałe składniki i zmiksuj na gładki koktajl. Sól, pieprz i cytryna mają wydobyć smak i nadać odpowiednią kwaśność. Dodaj je według uznania.</li>
<li>Możesz podać koktajl jak ciepłą zupę. Jako <i>garnish </i>doskonale sprawdzą się prażone orzechy lub pestki dyni i słonecznika. </li>
</ol>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgqMRSoKkGrXywdnSJGvx22nxPpidP8jwhEEKMj-CGMakaqoK_2PyAnn5hUzs8vWih5iKjOeFWii58FibGOllo3m9nAvZwGCH3LpoHUCJdaXcUJyCL_4fPAKuHPo96wzlw-AnCRa7vLQQ14/s1600/green_smoothie_nettle_dandelion.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgqMRSoKkGrXywdnSJGvx22nxPpidP8jwhEEKMj-CGMakaqoK_2PyAnn5hUzs8vWih5iKjOeFWii58FibGOllo3m9nAvZwGCH3LpoHUCJdaXcUJyCL_4fPAKuHPo96wzlw-AnCRa7vLQQ14/s640/green_smoothie_nettle_dandelion.JPG" width="640" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Majowy koktajl z mniszka, fiołka i jasnoty białej.</td></tr>
</tbody></table>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: x-large;"><b>Koktajl ziołowy <i>de luxe Slow Mindful Beauty</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Eksplozja zdrowia</b>. Ten koktajl zrobi dla twojej urody więcej niż 10 zabiegów kosmetycznych. Nie wiem, czy da się zmieścić więcej cudownych składników odżywczych w jednej szklance. Pokrzywę już znasz. <b><a href="http://slowmindfulbeauty.blogspot.com/2016/07/zioa-dla-kobiet-jasnota-biaa-rownowaga.html" target="_blank">Jasnota biała</a> </b>dodatkowo sprzyja regeneracji błon śluzowych i uszczelnia naczynia włosowate. To roślina stworzona dla kobiet, pięknie dba o nasze łono. <b>Mniszek </b>wspomaga działanie wątroby oraz nerek i zwiększa wydalanie szkodliwych produktów przemiany materii.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Składniki</b></div>
<ul style="text-align: justify;">
<li>garść młodej pokrzywy</li>
<li>garść młodej jasnoty białej</li>
<li>kilka młodych listków mniszka </li>
<li>1 duże awokado</li>
<li>3/4 - 1 szklanka suszonych gruszek </li>
<li>1 szklanka wody brzozowej</li>
<li>łyżeczka startej pestki z awokado </li>
<li>łyżeczka prażonych nasion lnu </li>
<li>sok z cytryny</li>
</ul>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Opcjonalnie:</b></div>
<ul style="text-align: justify;">
<li>łyżeczka miodu lub 2 daktyle </li>
<li>jeśli nie masz suszonych gruszek, zamień je na 2 dojrzałe banany; jednak gruszki bardzo dobrze wspomagają jelito, bo mają dużo dobrego błonnika.</li>
</ul>
<br />
<ul style="text-align: justify;">
</ul>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg07VuqfheWyNlZJdaAUXB6EZ7tPR5O8GGbNRCBT_Gcf6BifrgJuM6JRtnaYNZUv6q_Jk7e7MkNSw-0PdKhRi-PyBFQtSACvUrJ4LRlfSXpvuwsHRtjmVpI248YBPf7aZjAC6zb10he_hit/s1600/herbal_smoothie_slow_mindful_beauty.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg07VuqfheWyNlZJdaAUXB6EZ7tPR5O8GGbNRCBT_Gcf6BifrgJuM6JRtnaYNZUv6q_Jk7e7MkNSw-0PdKhRi-PyBFQtSACvUrJ4LRlfSXpvuwsHRtjmVpI248YBPf7aZjAC6zb10he_hit/s640/herbal_smoothie_slow_mindful_beauty.JPG" width="640" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Sposób przygotowania:</b></div>
<ol style="text-align: justify;">
<li>Kilka godzin wcześniej namocz gruszki w wodzie brzozowej, aby zmiękły. Łatwiej się zmiksują.</li>
<li>Do blendera wrzuć zioła, len i wodę z gruszek. Miksuj przez 30-40 sekund, aż len i zioła będą zmielone.</li>
<li>Dodaj owoce, pestkę awokado i 1 łyżkę soku z cytryny </li>
<li>Miksuj do uzyskania kremowej konsystencji. Możesz dodać więcej soku z cytryny, jeśli koktajl jest za mało kwaśny. </li>
<li>Wypij od razu. Rozkoszuj się smakiem. Podziękuj za zioła, które tak cudownie odżywiają twoje ciało i leczą każdą komórkę.</li>
</ol>
<div style="text-align: justify;">
<b>Gruszki są bardzo słodkie</b> ale jeśli zaczynasz swoją przygodę z zielonym
jedzeniem, możesz na początku mieć potrzebę dosłodzenia koktajlu. Zrób
to delikatnie, miodem lub daktylem, aby picie tego zdrowego napoju stało
się prawdziwą przyjemnością. Po kilku dniach kubki smakowe przyzwyczają
się do smaku zieleniny, a komórki nasycą się dużą dawką składników
odżywczych. Łaknienie na słodkie naturalnie się zmniejszy.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi85G4a3AX5mM2dWE2JRuOZY6tD5R3_-ipAQW6xHHg9DnFPiG1ujDjcX2A8zbU-8MySiSCbQrvuU7xFpF-14QP6zyrq6rZiTHZkauhgXJO2T0tNzEwrC-bjNQh6VLuioUjAmZ0xPcxgUq-o/s1600/green_smoothie_nettle_slow_mindful_beauty.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi85G4a3AX5mM2dWE2JRuOZY6tD5R3_-ipAQW6xHHg9DnFPiG1ujDjcX2A8zbU-8MySiSCbQrvuU7xFpF-14QP6zyrq6rZiTHZkauhgXJO2T0tNzEwrC-bjNQh6VLuioUjAmZ0xPcxgUq-o/s640/green_smoothie_nettle_slow_mindful_beauty.JPG" width="426" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;"><b>Bardzo ważne uwagi! Przeczytaj koniecznie.</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Regularne spożywanie zielonych liści ziół i warzyw sałatowych zmniejsza łaknienie na słodycze. Szczególnie skuteczne są pokrzywa i mniszek.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Zioła zbieraj na czystych łąkach, z dala od dróg oraz pól opryskiwanych pestycydami.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Zioła zawsze dobrzy umyj ciepłą bieżącą wodą. Nawet 2 razy. Następnie osusz je dokładnie. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Pokrzywa po zmiksowaniu nie parzy. Można pić bezpiecznie koktajl. Jeśli jednak masz blender, który nie zmiksuje zieleniny dokładnie i obawiasz się, że zostaną cząstki liści, przelej pokrzywę gorącą wodą. Tak, straci część właściwości ale przestanie parzyć.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Wiele składników zielonych soków i koktajli szybko się rozpada. 12 h to
najdłuższy czas na przechowanie koktajlu. Zamknij go w szczelnym pojemniku i
przechowuj w lodówce. </div>
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhHhEAlcdKz6xVo6-IAWhTUKBGAFMjBpT8oDtYZIpq_hvZtG1-6F6leUXQfPT-W93Kf6BeXcISxmLt91yHEqyS9697-Gd_waqTYameUzNrNE8w-_NbVKkrAT5xCC8s18aZal8VbYGf7Exe2/s1600/nettle_pokrzywa_slow_beauty.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhHhEAlcdKz6xVo6-IAWhTUKBGAFMjBpT8oDtYZIpq_hvZtG1-6F6leUXQfPT-W93Kf6BeXcISxmLt91yHEqyS9697-Gd_waqTYameUzNrNE8w-_NbVKkrAT5xCC8s18aZal8VbYGf7Exe2/s640/nettle_pokrzywa_slow_beauty.JPG" width="426" /></a></div>
<br />
<br />
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-size: large;"><span style="font-size: small;">*** </span></span></span></div>
<span style="font-size: large;"><span style="font-size: large;"><br /></span></span>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<b>Czego mogę się spodziewać, jeśli wprowadzę zioła do codziennej diety? </b></div>
<div style="text-align: justify;">
O tym napiszę już niebawem. Ziołowa dieta bywa wymagająca i na pewno potrzebujesz czasu, aby nauczyć się jeść zioła. Twoje ciało może reagować różnie. Początki bywają trudne. Ale później jest cudownie! <a href="https://www.facebook.com/SlowMindfulBeauty/" target="_blank">Dodaj moją stronę do ulubionych</a>, aby nie przegapić artykułu. :)</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
***</div>
<br />
<span style="font-size: large;"><span style="font-size: large;">Koktajle są pyszne, mają w sobie wiele smaków i delikatną
kremową konsystencję. A przede wszystkim wspaniale oczyszczają i
odżywiają ciało.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-size: large;"> </span> </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Prawda, że to cudowne w jak przyjemny sposób można rozpocząć ziołowe oczyszczanie dla piękna?</span></div>
<br />
<div style="text-align: center;">
*** <b><br /></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><b><span style="font-size: medium;">Czy
podejmiesz się wiosennego wyzwania - oczyszczania i wzmacniania
organizmu z pomocą pokrzywy? W razie pytań i wątpliwości - pisz śmiało </span></b></span></div>
<br />
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: center;">
***</div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: medium;"><b><br /></b></span><span style="font-size: medium;"><b>Jeśli artykuł jest według Ciebie wartościowy, będę wdzięczna za udostępnienie go.</b></span><br />
<span style="font-size: medium;"><b>Każdy zasługuje na piękno <3</b></span><br />
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
***</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<h3 style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large; font-weight: normal; text-align: justify;">Czy masz pytania o pokrzywę lub inne zioła lub o naturalną pielęgnację? Tu możesz się ze mną skontaktować </span><a href="https://www.facebook.com/SlowMindfulBeauty/posts/418158481854656" style="font-size: x-large; font-weight: normal; text-align: justify;" target="_blank">Slow Mindful Beauty (klik)</a><span style="font-size: large; font-weight: normal; text-align: justify;"> </span></h3>
</div>
</div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: right;">
<span style="font-size: medium;"><i>Dziękuję!</i></span></div>
<div style="text-align: right;">
<span style="font-size: medium;"><i>Karolina</i></span><br />
<br />
<div style="text-align: center;">
<b> </b>*** <b></b><br />
<b><br /></b></div>
<div style="text-align: left;">
<b>Przeczytaj również:</b></div>
<h4 class="post-title entry-title" itemprop="name" style="background-color: white; color: #444444; font-family: "arial","tahoma","helvetica","freesans",sans-serif; font-stretch: normal; font-weight: normal; line-height: normal; margin: 0.75em 0px 0px; position: relative; text-align: left;">
<span style="font-size: small;"><a href="http://slowmindfulbeauty.blogspot.com/2016/04/zelazna-dama-wiosenne-oczyszczanie.html" target="_blank">Wiosenne oczyszczanie sokiem z pokrzywy i efekty oczyszczania.</a></span></h4>
<div>
<br /></div>
<div style="text-align: left;">
<a href="http://slowmindfulbeauty.blogspot.com/2017/02/chcesz-swiadomie-zadbac-o-swoje-piekno.html" target="_blank"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Pokrzywa. Podstawowy składnik twojego wiosennego menu.</span></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<h4 class="post-title entry-title" itemprop="name" style="background-color: white; color: #444444; font-family: "arial","tahoma","helvetica","freesans",sans-serif; font-stretch: normal; font-weight: normal; line-height: normal; margin: 0.75em 0px 0px; position: relative; text-align: left;">
<span style="font-size: small;"><a href="http://slowmindfulbeauty.blogspot.com/2016/07/zioa-dla-kobiet-jasnota-biaa-rownowaga.html" target="_blank">Zioła dla kobiet: Jasnota biała. Równowaga kobiecości.</a></span></h4>
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/09017484857816974039noreply@blogger.com20tag:blogger.com,1999:blog-8801360384917717042.post-16030446604023488222017-02-23T09:32:00.000-08:002018-01-20T05:17:10.294-08:00Pączki pokrzywy. Najcenniejsze wiosenne pożywienie dla zdrowia i urody<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><i>Z okazji Tłustego czwartku :)</i></span><br />
<span style="font-size: small;"><i>Źródło informacji o pączkach pokrzywy: <a href="http://www.rozanski.ch/gemmoterapia/preview/pages/p19.htm" target="_blank">Gemmoterapia - dr Różański (klik)</a></i></span><br />
<span style="font-size: large;"></span><br />
<span style="font-size: large;"><span style="font-size: large;"><span style="font-weight: normal;">Zajrzyj po przepis na <a href="http://slowmindfulbeauty.blogspot.com/2016/04/zelazna-dama-wiosenne-oczyszczanie.html" target="_blank">Wiosenny detoks sokiem z pokrzywy (klik)</a></span></span> </span><br />
<br />
<span style="font-size: large;">Chcesz wiedzieć więcej o pokrzywie lub poznać konkretne przepisy? Tu możesz się ze mną skontaktować <a href="https://www.facebook.com/HolisticBeautyKarolinaKumor/" target="_blank">Holistic Beauty. Karolina Kumor (klik)</a> :)</span><br />
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEivfLTr5JV8wfsx2b1J6LjX_HIaOXmAL1RH3moaiut-xf_nzu7z17wujK9VocnF5MDdeE2ennB6jbwmGw8-6Mk8Hos7RErDtmX5rblOePFHsUZOBhSP7QiKPxtgLAQHrkXHgxx11AruIYeF/s1600/slow_mindful_beauty_pokrzywa_wiosna_oczyszczanie_nettle_detox.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEivfLTr5JV8wfsx2b1J6LjX_HIaOXmAL1RH3moaiut-xf_nzu7z17wujK9VocnF5MDdeE2ennB6jbwmGw8-6Mk8Hos7RErDtmX5rblOePFHsUZOBhSP7QiKPxtgLAQHrkXHgxx11AruIYeF/s640/slow_mindful_beauty_pokrzywa_wiosna_oczyszczanie_nettle_detox.JPG" width="640" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;"> </span>
</div>
<span style="font-size: large;">Wiosna w tym roku zacznie się szybko.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Skąd to wiem? Na naszym uroczysku pojawiły się już pierwsze pokrzywy. Są malutkie, dopiero wychylają się spod traw i gałęzi. Zwykle mają fioletowo-zielony kolor. Właśnie takie są najcenniejsze!</div>
<br />
<br />
<span style="font-size: large;"><b><span style="font-size: x-large;">Co dobrego może dać ci młoda pokrzywa?</span></b></span><br />
<br />
<ul style="text-align: justify;">
<li><span style="font-size: large;">pobudza procesy krwiotwórcze</span></li>
<li><span style="font-size: large;">odtruwa - oczyszcza krew</span></li>
<li><span style="font-size: large;">poprawia krążenie krwi </span></li>
<li><span style="font-size: large;">odżywia i regeneruje</span></li>
<li><span style="font-size: large;">reguluje gospodarkę hormonalną</span></li>
<li><span style="font-size: large;">reguluje cykl miesiączkowy </span></li>
<li><span style="font-size: large;">wzmacnia odporność</span></li>
<li><span style="font-size: large;">wspomaga wydzielanie żółci</span></li>
<li><span style="font-size: large;">wspomaga trawienie i wchłanianie substancji pokarmowych</span></li>
<li><span style="font-size: large;">działa przeciwbakteryjnie i przeciwgrzybiczo</span></li>
<li><span style="font-size: large;">uszczelnia naczynka - hamuje drobne krwawienia</span></li>
</ul>
<span style="font-size: large;"></span><span style="font-size: large;"></span><span style="font-size: large;"></span><span style="font-size: large;"><br /></span>
<br />
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;">Prawda, że warto nazbierać zapas pączków pokrzywy? Twoje ciało będzie ci wdzięczne. </span></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj2MocQ-g1B9_QFiBAGaYbO4mdP64PxtICAD0Msj5U7Tp_XwibDwRodJsV9npahwk_3uQPb3W7dHqgnUJy2ZoCt2DfFJdyZIFFmOv0ubqXH491Q2jv9CE-dj8VDyYsQ5jnEV5M5WOPzDOlu/s1600/slow_mindful_beauty_p%25C4%2585czki_slow_zielarz.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj2MocQ-g1B9_QFiBAGaYbO4mdP64PxtICAD0Msj5U7Tp_XwibDwRodJsV9npahwk_3uQPb3W7dHqgnUJy2ZoCt2DfFJdyZIFFmOv0ubqXH491Q2jv9CE-dj8VDyYsQ5jnEV5M5WOPzDOlu/s640/slow_mindful_beauty_p%25C4%2585czki_slow_zielarz.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
<br />
<b><span style="font-size: x-large;">Jakie efekty przyniesie pokrzywa dla urody?</span></b><br />
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;">Pokrzywa cudownie i szybko odżywia oraz wspomaga usuwanie toksyn z organizmu. Dlatego jej działanie jest kompleksowe na całe ciało, dzięki czemu wspiera również kobiecą urodę.</span><b><span style="font-size: x-large;"><span style="font-size: small;"> </span></span></b></div>
<ul>
<li><span style="font-size: large;">uszczelnione naczynka</span></li>
<li><span style="font-size: large;">szybki wzrost włosów</span></li>
<li><span style="font-size: large;">mocniejsze paznokcie</span></li>
<li><span style="font-size: large;">jędrniejsza skóra</span></li>
<li><span style="font-size: large;">rozświetlona buzia</span></li>
<li><span style="font-size: large;">szybsza przemiana materii</span><b><span style="font-size: x-large;"> </span></b></li>
<li><b><span style="font-size: x-large;"><span style="font-size: large;">więcej energii, uśmiechu i radości (tak, uśmiech jest piękną ozdobą kobiecej buzi!)</span></span></b></li>
</ul>
<b><span style="font-size: x-large;"><br /></span></b>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEimsbwFpTYNqxwo9b2CNSLaNV7Dx8MUYGVc4UccoyGra3wjK8yt1P83nI3KXFJVyYZxzizcx76IV7anv2tL_fzdlbZx-oZKlUbzdxw8h85uWwRy57feCkiWoJNpVPyD07JBr3EXQNormT0O/s1600/slow_mindful_beauty_pokrzywa_dla_urody_detoks_nettle.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEimsbwFpTYNqxwo9b2CNSLaNV7Dx8MUYGVc4UccoyGra3wjK8yt1P83nI3KXFJVyYZxzizcx76IV7anv2tL_fzdlbZx-oZKlUbzdxw8h85uWwRy57feCkiWoJNpVPyD07JBr3EXQNormT0O/s640/slow_mindful_beauty_pokrzywa_dla_urody_detoks_nettle.JPG" width="424" /></a></div>
<br />
<b><span style="font-size: x-large;">Jak wykorzystać pączki pokrzywy?</span></b><br />
<ul>
<li><span style="font-size: small;">wysusz i zmiel tuż przed spożyciem (możesz dodawać taki proszek do koktajli lub zup jesienią i zimą)</span></li>
<li><span style="font-size: small;">dodawaj kilka listków do gotowanych potraw (wszystkich! pokrzywa ma delikatny smak, ja ją bardzo lubię)</span></li>
<li><span style="font-size: small;">zrób zielony koktajl z pokrzywą</span></li>
<li><span style="font-size: small;">zrób zielony sok z pokrzywą (więcej o terapii sokiem z pokrzywy: </span><span style="font-size: small;"><span style="font-weight: normal;"><a data-id="5688842105246000195" data-item-type="post" href="http://slowmindfulbeauty.blogspot.com/2016/04/zelazna-dama-wiosenne-oczyszczanie.html" itemprop="url" rel="bookmark" target="_blank">Wiosenne oczyszczanie sokiem z pokrzywy i efekty oczyszczania)</a></span></span><span style="font-size: small;">.</span></li>
</ul>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-weight: normal;">Przez najbliższe 3-4 tygodnie jest najlepszy czas na zbiory w niektórych rejonach Polski, dlatego spieszcie się! </span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-weight: normal;">Zaczyna się również najkorzystniejszy czas na przeprowadzenie wiosennego oczyszczania. W wielu kulturach świata post lub głodówka była i jest obecna jako element wiosennej diety. Nasze ciała intuicyjnie to wyczuwają, dlatego przedwiośniem chcą lekkiej, najlepiej roślinnej diety. Najłatwiej w tym okresie przeprowadzić również głodówkę o wodzie. Już jednodniowa głodówka przyniesie pozytywne efekty i większą lekkość w ciele.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-weight: normal;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-weight: normal;">Jeśli głodówka wywołuje u ciebie lęk - co jest zrozumiałe, bo żyjemy w kulturze przesytu, która przekonała nas, że niejedzenie może być niebezpieczne - wprowadzenie do wiosennego menu soku z pokrzywy będzie najlepszym z dostępnych rozwiązań.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-weight: normal;">Zajrzyj po przepis na <a href="http://slowmindfulbeauty.blogspot.com/2016/04/zelazna-dama-wiosenne-oczyszczanie.html" target="_blank">Wiosenny detoks sokiem z pokrzywy (klik)</a></span></span></div>
<ul>
</ul>
<br />
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: x-large;"><b>Czy oczyszczanie i dobra dieta mogą być łatwe?</b></span></div>
<br />
<span style="font-size: large;">Oczyszczanie niesie ze sobą pewne wyrzeczenia dietetyczne - nie mam zamiaru okłamywać cię, że możesz zajadać się pączkami, a dodatek kilku listków pokrzywy magicznie cię uleczy, odżywi i zapewni wieczne zdrowie. Ale jest jeden bardzo fajny, <b>bezbolesny sposób na zmianę nawyków żywieniowych</b> <b>i wprowadzanie zdrowych produktów. </b></span><br />
<br />
<span style="font-size: large;">Napiszę o tym już niedługo! Jeśli chcesz poznać ten prosty sposób, pamiętaj, aby śledzić stronę (np. tu <a href="https://www.facebook.com/SlowMindfulBeauty/?ref=bookmarks" target="_blank">Slow Mindful Beauty na Fb</a>).</span><br />
<br />
<div style="text-align: center;">
*** <b><br /></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><b><span style="font-size: medium;">Czy podejmiesz się wiosennego wyzwania - oczyszczania i wzmacniania organizmu z pomocą pokrzywy? W razie pytań i wątpliwości - pisz śmiało. :)</span></b></span></div>
<br />
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
***</div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: medium;"><b><br /></b></span><span style="font-size: medium;"><b>Jeśli artykuł jest według Ciebie wartościowy, będę wdzięczna za udostępnienie go.</b></span><br />
<span style="font-size: medium;"><b>Każdy zasługuje na piękno <3</b></span><br />
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
***</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-size: large; text-align: justify;">Chcesz wiedzieć więcej o pokrzywie lub poznać konkretne przepisy? Tu możesz się ze mną skontaktować </span><a href="https://www.facebook.com/SlowMindfulBeauty/posts/418594918477679" style="font-size: x-large; text-align: justify;" target="_blank">Slow Mindful Beauty (klik)</a><span style="font-size: large; text-align: justify;"> :)</span></div>
</div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: right;">
<span style="font-size: medium;"><i>Dziękuję!</i></span></div>
<div style="text-align: right;">
<span style="font-size: medium;"><i>Karolina</i></span><br />
<br />
<div style="text-align: center;">
<b> </b>*** <b><br /></b></div>
<div style="text-align: left;">
<b>Przeczytaj również:</b></div>
<h4 class="post-title entry-title" itemprop="name" style="background-color: white; color: #444444; font-family: "arial","tahoma","helvetica","freesans",sans-serif; font-stretch: normal; font-weight: normal; line-height: normal; margin: 0.75em 0px 0px; position: relative; text-align: left;">
<span style="font-size: small;"><a href="http://slowmindfulbeauty.blogspot.com/2016/04/zelazna-dama-wiosenne-oczyszczanie.html" target="_blank">Wiosenne oczyszczanie sokiem z pokrzywy i efekty oczyszczania.</a></span></h4>
<div>
<br /></div>
<div style="text-align: left;">
<a href="http://slowmindfulbeauty.blogspot.com/2017/02/chcesz-swiadomie-zadbac-o-swoje-piekno.html" target="_blank"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Chcesz świadomie zadbać o swoje piękno? Oto podstawowy składnik Twojego wiosennego menu.</span></a></div>
<h4 class="post-title entry-title" itemprop="name" style="background-color: white; color: #444444; font-family: "arial","tahoma","helvetica","freesans",sans-serif; font-stretch: normal; font-weight: normal; line-height: normal; margin: 0.75em 0px 0px; position: relative; text-align: left;">
<span style="font-size: small;"><a href="http://slowmindfulbeauty.blogspot.com/2016/07/zioa-dla-kobiet-jasnota-biaa-rownowaga.html" target="_blank">Zioła dla kobiet: Jasnota biała. Równowaga kobiecości.</a></span></h4>
</div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;"> </span></div>
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/09017484857816974039noreply@blogger.com6tag:blogger.com,1999:blog-8801360384917717042.post-6698274554401375212017-02-23T05:26:00.001-08:002017-03-04T05:08:18.373-08:00Chcesz świadomie zadbać o swoje piękno? Oto podstawowy składnik twojego wiosennego menu :)<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Przedwiośnie wibruje w powietrzu. Tak zaczyna się czas królowania pokrzywy. Czy pozwolisz, aby ta roślina zakrólowała na twoim talerzu i zatroszczyła się o twoje piękno?</span></div>
<span style="text-align: justify;"><br /></span>
<span style="text-align: justify;">Czy masz pytania dotyczące pokrzywy lub chcesz poznać konkretne przepisy? </span><br />
<span style="text-align: justify;">Tu możesz się ze mną skontaktować </span><a href="https://www.facebook.com/SlowMindfulBeauty/photos/a.264655017205004.1073741828.264183827252123/419009871769517/?type=3&theater" style="text-align: justify;" target="_blank">Slow Mindful Beauty (klik)</a><span style="text-align: justify;"> :)</span><b style="text-align: justify;"> </b><br />
<b style="text-align: justify;"><br /></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh6Ik7Z2f3ZEpNyI9N1QJMDqC71E-iNqnxIJk-_qkXBC5dANLUyeYbytxwdwRYMq97GbkT_iOuldj16pLue8Xbn0Chc-HJ1w_LhWacTzFPuJVTdX6HPXWIzU3KrPH7fmaZnKTKKQU10xNnU/s1600/pokrzywa_5.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh6Ik7Z2f3ZEpNyI9N1QJMDqC71E-iNqnxIJk-_qkXBC5dANLUyeYbytxwdwRYMq97GbkT_iOuldj16pLue8Xbn0Chc-HJ1w_LhWacTzFPuJVTdX6HPXWIzU3KrPH7fmaZnKTKKQU10xNnU/s640/pokrzywa_5.JPG" width="640" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Jeśli szukasz najzdrowszego wiosennego pożywienia, aby wzmocnić ciało i dopieścić swoje piękno - sięgnij po młodą pokrzywę. Możesz zaufać tej roślinie. </b><br />
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><b>Przyjrzyj się pokrzywie, aby zrozumieć, co przyniesie twojemu zdrowiu:</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Pokrzywa jest silna.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Jej kłącza rozrastają się szeroko i błyskawicznie opanowują polany.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Rośnie bardzo szybko. Wysoka. Odważna. Pełna energii.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Jako pierwsza pojawia się na łąkach i nad strumieniami po mroźnej i ciemnej zimie.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Jest strażniczką wiosny. Pokazuje innym ziołom i kwiatom, że już mogą
wyjść spod ziemi, że już słońce jest wysoko, że mróz już odszedł. Że ciepło niedługo obudzi nasiona i wiosenna łąka zazieleni się i zakwitnie kolorami i zapachami.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi5TScCSdeO-q0glGLH1G0HrFlp6IRWJ45oqneHcVnqUZPfbzQqT1mgljYexD-aBxCrJU3IrmCq4ZPC0re8Ui8WDai6X_ZwHHKItpUEretYqI1dzwlWtRWvXLh8HzReusNGCB3VWTTu35C3/s1600/slow_mindful_beauty_nettle_pokrzywa_wiosna_w%25C5%2582a%25C5%259Bciwo%25C5%259Bci.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi5TScCSdeO-q0glGLH1G0HrFlp6IRWJ45oqneHcVnqUZPfbzQqT1mgljYexD-aBxCrJU3IrmCq4ZPC0re8Ui8WDai6X_ZwHHKItpUEretYqI1dzwlWtRWvXLh8HzReusNGCB3VWTTu35C3/s640/slow_mindful_beauty_nettle_pokrzywa_wiosna_w%25C5%2582a%25C5%259Bciwo%25C5%259Bci.jpg" width="640" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Wcale nie musisz znać całej listy składników aktywnych w niej zawartych, aby zrozumieć, jak będzie wpływać na twoje ciało. Przyniesie siłę, wzrost i energię.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;"><b>Jakie pozytywne efekty dla twojego piękna przyniesie pokrzywa? </b></span><br />
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="font-size: large;">Odżywi twoją skórę, włosy i paznokcie</span></b><br />
Skóra stanie się jędrna i lepiej nawodniona. Paznokcie zostaną wzmocnione. Włosy urosną szybciej i staną się gęstsze, bo pojawią się nowe baby hair.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><b>Rozświetli twoją urodę</b></span><br />
Cera stanie się jasna. Zyska szczególnie cera naczynkowa, ponieważ pokrzywa hamuje drobne krwawienia. Matowe włosy zyskają naturalny blask.<br />
<br />
<span style="font-size: large;"><b>Zregeneruje twoją skórę</b></span><br />
Ranki, wypryski i trądzik zagoją się szybciej.<br />
<br />
<span style="font-size: large;"><b>Wysmukli twoje ciało</b></span><br />
Poprawi przemianę materii i pomoże w usunięciu niepotrzebnej wody, która tworzy obrzęki. Ponieważ pokrzywa oczyszcza, wspomoże również usuwanie złogów toksyn z tkanek i z jelit. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><b>Doda ci energii</b></span><br />
Usunie senność, ospałość i blokady w organizmie. Ciało stanie się lżejsze i odżywione a umysł jaśniejszy. Radość i uśmiech same do ciebie przypłyną :)<br />
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjqB3qYhCPlLd1WV4WWXxZhZmKbJWyqV7NSKfb5-FFwkcFSqJlrhANPOu2Ynd9WDcag9F32pFxnuzMTG-t6cpGEEzw-D7X-C2LY1MUbst86AoFecxZ-tIxisIltTsBOVfJ2ba2lmOhDNB0T/s1600/slow_mindful_beauty_pokrzywa_nettle_wiosenne_oczyszczanie_detox.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjqB3qYhCPlLd1WV4WWXxZhZmKbJWyqV7NSKfb5-FFwkcFSqJlrhANPOu2Ynd9WDcag9F32pFxnuzMTG-t6cpGEEzw-D7X-C2LY1MUbst86AoFecxZ-tIxisIltTsBOVfJ2ba2lmOhDNB0T/s640/slow_mindful_beauty_pokrzywa_nettle_wiosenne_oczyszczanie_detox.JPG" width="426" /></a></div>
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<b>Zobacz, jaką mądrość ma w sobie Natura, jak troskliwie o ciebie dba</b>. Wie najlepiej co i kiedy jest ci najbardziej niezbędne. Gdy twoje ciało potrzebuje nawodnienia, orzeźwienia i radości - drzewa rodzą kolorowe i soczyste owoce. Kiedy twoje ciało potrzebuje wzmocnienia, oczyszczenia i dużo energii - łąka przynosi cudowną pokrzywę i inne zioła: krwawnik, mniszka lekarskiego, gwiazdnicę, fiołka polnego, przytulię i szczaw.<br />
<b><br /></b>
<b>Zbieraj pokrzywę garściami. </b>Codziennie w marcu i w kwietniu. Zaczerpnij z obfitości, którą chce ci podarować ta roślina. Ona wyrasta z samego serca Matki Ziemi, z całą mocą i siłą do życia. <b>Jest pełna witamin, minerałów, kwasów organicznych, białka, chlorofilu.</b></div>
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Jeśli chcesz mieć pod ręką listę podstawowych składników aktywnych oraz właściwości pokrzywy, <b>oto grafika, którą dla ciebie przygotowałam</b>. Możesz zapisać ją na dysku. Może zechcesz wydrukować ją i powiesić na lodówce. Niech codziennie przypomina ci o tej cudownej roślinie.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgQqj9CoDnHwM-vy-9qzzyofxizzNBjyX9bBHGAoKm1yM8poHwHu8eWgr6iGtGJvTs07tGz75JzSud0N83p1dIRUaubfqmPEw2HJZSKfA2lRKqGab3v91M5ONQupSlAmU63L25NDOdIF4MD/s1600/pokrzywa_nowa1.jpg" imageanchor="1"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgQqj9CoDnHwM-vy-9qzzyofxizzNBjyX9bBHGAoKm1yM8poHwHu8eWgr6iGtGJvTs07tGz75JzSud0N83p1dIRUaubfqmPEw2HJZSKfA2lRKqGab3v91M5ONQupSlAmU63L25NDOdIF4MD/s640/pokrzywa_nowa1.jpg" width="382" /></a><br />
<br />
<span style="font-size: large;">Skład pokrzywy czyni z niej jedną z najzdrowszych dostępnych teraz roślin!</span></div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<br />
Kiedyś o tym wiedziano. Pokrzywa była ważnym składnikiem wiosennego menu. Wierzono, że czyści krew i usuwa z niej wszelkie zanieczyszczenia. I tak właśnie jest. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="font-size: x-large;">Jak stosować pokrzywę kulinarnie i kosmetycznie?</span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Przepisy na potrawy z pokrzywą podam w kolejnym artykule. Następnie opiszę również sposób zastosowania kosmetycznego pokrzywy. <b>Najlepiej połączyć oba działania: spożywać pokrzywę i wykorzystać ją w pielęgnacji. To przyniesie najlepsze efekty. </b><br />
<b><br /></b>
<b><span style="font-size: large;">Jeśli chcesz poznać te przepisy, <a href="https://www.facebook.com/SlowMindfulBeauty/?ref=bookmarks" target="_blank">obserwuj moją stronę na facebooku (klik)</a>. Umieszczam tam informacje o wszystkich nowych artykułach.</span></b><br />
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Teraz zapraszam cię do zapoznania się z przepisem na <b><a href="http://slowmindfulbeauty.blogspot.com/2016/04/zelazna-dama-wiosenne-oczyszczanie.html" target="_blank">sok z pokrzywy</a></b>. Znajdziesz go pod tym linkiem.<br />
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;"><a href="http://slowmindfulbeauty.blogspot.com/2016/04/zelazna-dama-wiosenne-oczyszczanie.html" target="_blank">Wiosenny detoks sokiem z pokrzywy (klik).</a></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Podałam w nim dokładne zasady oczyszczania ciała i sposób przygotowania soku. Dowiesz się też, jakie efekty przyniesie ci taki detoks. <br />
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh194ivWSiASHJtCehyphenhyphen5VDlceZeFZnvmFiCcuenacyoknC4aJfPY5TkZ0zvWuCLs4sc2tqMTUeOn5xG7tMBpVAALWIQEt34dZAEMQzSbFI2t6fuPzOBAAa-lq7FqaXP3lO6w3z6PalEBRym/s1600/slow_mindful_beauty_pokrzywa_nettle_wiosenne_oczyszczanie.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="424" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh194ivWSiASHJtCehyphenhyphen5VDlceZeFZnvmFiCcuenacyoknC4aJfPY5TkZ0zvWuCLs4sc2tqMTUeOn5xG7tMBpVAALWIQEt34dZAEMQzSbFI2t6fuPzOBAAa-lq7FqaXP3lO6w3z6PalEBRym/s640/slow_mindful_beauty_pokrzywa_nettle_wiosenne_oczyszczanie.jpg" width="640" /></a></div>
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Warto przejść się na łąkę, nad rzekę, na skraj lasu i skosztować smaku i właściwości pokrzywy. A pokrzywa jest smaczna. Nie jest gorzka, nie jest cierpka. Ma lekko kwaśny, zielny smak. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;">Smacznego!</span></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Chcesz wiedzieć więcej o pokrzywie lub poznać konkretne przepisy? Napisz do mnie. </span><br />
<span style="font-size: large;">Na pewno opublikuję na blogu, to czego potrzebujesz.</span><br />
<span style="font-size: large;">Tu możesz się ze mną skontaktować <a href="https://www.facebook.com/SlowMindfulBeauty/photos/a.264655017205004.1073741828.264183827252123/419009871769517/?type=3&theater" target="_blank">Slow Mindful Beauty (klik)</a> :)<b> </b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><b>Przesyłam wiosenne uściski i pamiętaj :***</b></span><br />
<span style="font-size: medium;"><br /></span>
<span style="font-size: medium;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEihb4dHJPzWMiVYy7tD0Vb9bkymqa-wlXJx2TLGJaZ5w9L_W2Hk_Hm2E3VGU238rf7EQ3ggZxy2Q1pVFXi0AbOzv33-PjpVUek-Xg2-Sfk7ECNIGLrbKXkuG_0oarJLapKI6adsFkxPFeRs/s1600/zjadaj_pokrzyw%25C4%2599.png" imageanchor="1"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEihb4dHJPzWMiVYy7tD0Vb9bkymqa-wlXJx2TLGJaZ5w9L_W2Hk_Hm2E3VGU238rf7EQ3ggZxy2Q1pVFXi0AbOzv33-PjpVUek-Xg2-Sfk7ECNIGLrbKXkuG_0oarJLapKI6adsFkxPFeRs/s640/zjadaj_pokrzyw%25C4%2599.png" width="414" /></a></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<b>Przeczytaj również:</b></div>
<h3 class="post-title entry-title" itemprop="name" style="background-color: white; color: #444444; font-family: arial, tahoma, helvetica, freesans, sans-serif; font-stretch: normal; font-weight: normal; line-height: normal; margin: 0.75em 0px 0px; position: relative; text-align: left;">
<a href="http://slowmindfulbeauty.blogspot.com/2016/04/zelazna-dama-wiosenne-oczyszczanie.html" target="_blank">Wiosenne oczyszczanie sokiem z pokrzywy i efekty oczyszczania.</a> </h3>
<h3 class="post-title entry-title" itemprop="name" style="background-color: white; color: #444444; font-family: arial, tahoma, helvetica, freesans, sans-serif; font-stretch: normal; font-weight: normal; line-height: normal; margin: 0.75em 0px 0px; position: relative; text-align: left;">
<a href="http://slowmindfulbeauty.blogspot.nl/2017/02/paczki-pokrzywy-najcenniejsze-wiosenne.html" target="_blank">Pączki pokrzywy. Najcenniejsze wiosenne pożywienie dla zdrowia i urody.</a></h3>
<h3 class="post-title entry-title" itemprop="name" style="background-color: white; color: #444444; font-family: arial, tahoma, helvetica, freesans, sans-serif; font-stretch: normal; font-weight: normal; line-height: normal; margin: 0.75em 0px 0px; position: relative; text-align: left;">
<a href="http://slowmindfulbeauty.blogspot.com/2016/07/zioa-dla-kobiet-jasnota-biaa-rownowaga.html" target="_blank">Zioła dla kobiet: Jasnota biała. Równowaga kobiecości.</a></h3>
<h3 class="post-title entry-title" itemprop="name" style="background-color: white; color: #444444; font-family: arial, tahoma, helvetica, freesans, sans-serif; font-stretch: normal; font-weight: normal; line-height: normal; margin: 0.75em 0px 0px; position: relative; text-align: left;">
<a href="http://slowmindfulbeauty.blogspot.com/2016/07/zioowe-lemoniady-lemoniada-z-koniczyny.html" target="_blank">Zioła dla kobiet: Lemoniada z koniczyny łąkowej.</a> <span id="goog_1593066706"></span><span id="goog_1593066707"></span></h3>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: medium;"><b><br /></b></span>
<span style="font-size: medium;"><b>Podaj dalej, jeśli uważasz, że przekazane przez mnie informacje są wartościowe i pomogą innym osobom! :)</b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<b><span style="font-size: large;"><a href="https://www.facebook.com/SlowMindfulBeauty">https://www.facebook.com/SlowMindfulBeauty</a></span></b></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: right;">
<span style="font-size: medium;"><i>Dziękuję!</i></span></div>
<div style="text-align: right;">
<span style="font-size: medium;"><i>Karolina</i></span></div>
<div style="text-align: right;">
<span style="font-size: medium;"><i><br /></i></span></div>
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/09017484857816974039noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-8801360384917717042.post-44728291295147466352016-12-16T16:24:00.001-08:002017-12-10T09:27:25.527-08:003 powody aby pokochać głóg i wprowadzić go na stałe do diety (cykl: Serce)<div class="_5pbx userContent" data-ft="{"tn":"K"}" id="js_15z">
<div style="text-align: left;">
<i><span style="color: #999999; text-align: justify;">Artykuł z cyklu:</span><span style="color: #999999; text-align: justify;"> Serce</span></i></div>
<div style="text-align: left;">
<i><u style="color: #999999; text-align: justify;"><br /></u></i></div>
<div style="text-align: left;">
<i><u style="color: #999999; text-align: justify;">Co inspirującego znajdę w tym artykule:</u></i><br />
<i><span style="color: #999999; text-align: justify;"><br /></span></i>
<i><span style="color: #999999; text-align: justify;">1. Jak smakuje głóg?</span></i><br />
<div style="text-align: justify;">
<i><span style="color: #999999;">2. Trzy powody aby pokochać głóg.</span></i></div>
<div style="text-align: justify;">
<i><span style="color: #999999;">3. Jakie preparaty z głogu stosować?</span></i></div>
<div style="text-align: justify;">
<i><span style="color: #999999;">4. Głogowe konfitury, czyli czwarty powód aby pokochać głóg.</span></i></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #999999;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgTSmVAa64b5MjgwomzYfWQaw30dUgR9FnWm8jDfvYfoCcCMN44uMXp_lLzWHXuOWksY55EspwFoCRj1ZmcUKnPrapod5d7H9A3NAXbyUxH9idsAWPBaswWl2oLqZuVzSjIX2J-dU_LH51I/s1600/glog_owoc_thornapple_chart.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgTSmVAa64b5MjgwomzYfWQaw30dUgR9FnWm8jDfvYfoCcCMN44uMXp_lLzWHXuOWksY55EspwFoCRj1ZmcUKnPrapod5d7H9A3NAXbyUxH9idsAWPBaswWl2oLqZuVzSjIX2J-dU_LH51I/s640/glog_owoc_thornapple_chart.png" width="451" /></a></div>
<span style="color: #999999;"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<b><span style="font-size: x-large;">Głóg
jest smakiem dla wyrafinowanych podniebień</span></b></div>
<div style="text-align: center;">
<b><span style="font-size: large;"><br /></span></b></div>
Ma wiele aromatów, które
chcą być odkryte i docenione. Na początku jest subtelnie słodki, słodyczą
letnich wspomnień. Jak ty wspominasz lato? Dojrzewa w pierwszych
promieniach jesiennego słońca. Ma w sobie cierpkość, jeśli odwiedzą go
zimne październikowe wiatry. Delikatna gorycz rozpływa się z tyłu
języka. Łagodnie, ona jest przyjazna jak gorzka czekolada i ukorzeniona w
sercu Matki Ziemi jak dzika łąka.</div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="font-size: large;">Smak gorzki wzmacnia i odżywia
serce</span></b> (według tradycji medycyna chińskiej). Głóg jest precyzyjnie zaprojektowany przez Naturę właśnie w tym
celu: aby wzmacniać serce. Spełnia to zadanie wspaniale.</div>
<div style="text-align: justify;">
To prezent
dla Ciebie od Matki Ziemi na zimowe wieczory. Aż do pierwszych dni lata,
kiedy Słońce ogrzeje skórę, a truskawki i czereśnie, kolorowe zioła i
wiosenne deszcze wypełnią powietrze zapachem słodkiej miłości i znowu
nakarmią serce.</div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="font-size: x-large;"><br /></span></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgYpsRMKZK5ayvL36JJeBneAujuyH4Fuli7iYUq35JjbFXSm3m9Iy1v4VqoHPTbLdvFPBFE4Uvc_KSFymStz5RUZnJsHckymbYfYlYXsQCKm1mO6RbRg0s7GsDUS6zvnFtGhFKLzIayCOJs/s1600/slow_mindful_beauty_g%25C5%2582%25C3%25B3g_owoc_hawthorn_berry.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgYpsRMKZK5ayvL36JJeBneAujuyH4Fuli7iYUq35JjbFXSm3m9Iy1v4VqoHPTbLdvFPBFE4Uvc_KSFymStz5RUZnJsHckymbYfYlYXsQCKm1mO6RbRg0s7GsDUS6zvnFtGhFKLzIayCOJs/s640/slow_mindful_beauty_g%25C5%2582%25C3%25B3g_owoc_hawthorn_berry.jpg" width="426" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br />
<br />
Jest wiele powodów, aby włączyć różne dzikie zioła i owoce do swojej diety. Głóg spełnia trzy niezwykle istotne zadania dla naszego zdrowia.</div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;"><b><br /></b></span>
<span style="font-size: x-large;"><b>1.</b></span> <span style="font-size: x-large; font-weight: bold;">Głóg wzmacnia serce: leczy i zapobiega chorobom serca, poprawia krążenie krwi</span></div>
<div style="text-align: justify;">
(W tym nerwicę, miażdżycę, arytmię)<br />
<br /></div>
</div>
<div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Głóg jest jedną z roślin o najlepszych właściwościach dla serca i układu krwionośnego</b> (już jego rubinowo czerwony kolor wskazuje obszar jego specjalizacji). Wzmacnia siłę skurczów mięśnia sercowego. Uszczelnia i wzmacnia naczynia krwionośne i rozszerza naczynia wieńcowe. Dzięki temu krew krąży lepiej, serce jest mniej obciążone i ma więcej czasu na odpoczynek. Te właściwości wpływają na pracę całego organizmu. Układ krwionośny zaopatruje i odżywia każdą komórkę ciała. Kiedy działa sprawniej, jesteśmy lepiej odżywieni na poziomie komórkowym.<br />
<br />
Korzystny wpływ na serce i krążenie przynosi jeszcze jeden pozytywny rezultat: ciepło. Jeśli jesteś osobą, która marznie w chłodne dni, szczególnie jeśli masz zimne dłonie i stopy, głóg pomoże ci rozgrzać ciało.<br />
<br /></div>
</div>
<span style="text-align: justify;"></span><br />
<div>
<span style="text-align: justify;"><span style="text-align: justify;"><br /></span></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiUeieG6BCM6NgbMHXVXVChGo-mY6Fhl9SGaoGJDpyDQuhFFE4HfPrdOIbmhO8tKpcZDygRrO6RNaab5O6O7GofGFnbx4RfOulYubCedjmOZbV02upcxJac60Yav7gKV_R0QFe02Np0C5ih/s1600/thornapple_blossom_slow_mindful_beauty.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiUeieG6BCM6NgbMHXVXVChGo-mY6Fhl9SGaoGJDpyDQuhFFE4HfPrdOIbmhO8tKpcZDygRrO6RNaab5O6O7GofGFnbx4RfOulYubCedjmOZbV02upcxJac60Yav7gKV_R0QFe02Np0C5ih/s400/thornapple_blossom_slow_mindful_beauty.JPG" width="400" /></a></div>
<span style="text-align: justify;"><span style="text-align: justify;"><br /></span></span></div>
<span style="text-align: justify;">
</span>
<br />
<div>
<span style="text-align: justify;"><span style="text-align: justify;"><br /></span></span></div>
<span style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;"><b>2. Głóg pomaga w leczeniu depresji oraz poprawia nastrój</b></span></span><br />
<ol>
</ol>
<div>
<div style="text-align: justify;">
Jest to w dużej mierze efekt leczniczych właściwości głogu dla serca i układu krwionośnego. Cały organizm jest lepiej dotleniony i odżywiony. W depresji występują duże niedobory składników pokarmowych: magnezu, witaminy D, witamin z grupy B (tych ostatnich jest bardzo dużo w owocach głogu). To w jelicie cienkim następuje wchłanianie substancji odżywczych, a dzięki uszczelnieniu naczyń krwionośnych, kosmki jelitowe są lepiej ukrwione i szczelniejsze. Ważne jest również działanie głogu na naczynia krwionośne mózgu. <b>Kwiat i owoc poprawiają krążenie obwodowe w mózgu.</b> Jest on lepiej dotleniony i jeśli wystąpiły jakiekolwiek mikrourazy, mikrowylewy lub zaburzenia, mogą one zostać szybciej wyleczone.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</div>
<span style="text-align: justify;"><b><span style="font-size: x-large;">3. Głóg wzmacnia odporność i hamuje stany zapalne w organizmie</span></b></span><br />
<ol>
</ol>
<div>
<div style="text-align: justify;">
Ponownie ma to związek z silniejszym serduchem oraz sprawniej działającym układem pokarmowym. Lepsza podaż substancji odżywczych do komórek oraz skuteczniejsze usuwanie produktów przemiany materii, pozwala ciału pracować lepiej. Ponadto owoc głogu jest bogaty w witaminę C i flawonoidy (bardzo skuteczne w walce z wolnymi rodnikami), witaminę A (niezbędna dla zdrowia skóry) i żelazo (niezbędne dla zdrowia krwi). Dla skutecznego oczyszczania i odporności duże znaczenia mają wątroba i jelita. Wątroba metabolizuje toksyny i jest najbardziej ukrwionym narządem naszego ciała. Czysta, dobrze natlenowana krew skuteczniej współpracuje z wątrobą i szybciej dostarcza do niej toksyny oraz skuteczniej regeneruje ten narząd.<br />
<br />
<b><span style="font-size: x-large;">Najbardziej istotnym dla urody efektem dobrego odżywienia komórek jest poprawa stanu skóry i włosów. Głóg bardzo skutecznie wspiera piękno fizyczne. Dlatego, kobiety, warto zaprzyjaźnić się z głogiem.</span></b></div>
</div>
<div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</div>
<div>
<div style="text-align: justify;">
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjbBLSl8e_cqr-T6Btnc-2UkTCCq1hK0NJYH4A2b7YE0QoK4AMdHUWvPfmT88OetrcFcAj4y-nkTE2sSK_bkTpYo1l3PsgK3-CQl78z4B8lVrILmysYcHvgmpSAtEHdVf1WuxIm5W8G5HtM/s1600/autumn_fruits.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjbBLSl8e_cqr-T6Btnc-2UkTCCq1hK0NJYH4A2b7YE0QoK4AMdHUWvPfmT88OetrcFcAj4y-nkTE2sSK_bkTpYo1l3PsgK3-CQl78z4B8lVrILmysYcHvgmpSAtEHdVf1WuxIm5W8G5HtM/s400/autumn_fruits.JPG" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Owoc głogu, owoc dzikiej róży, owoc czarnego bzu. Jesienne skarby.</td></tr>
</tbody></table>
<b><span style="font-size: large;"><br /></span></b>
<b><span style="font-size: large;">Owoc i kwiat głogu warto łączyć z innymi odżywczymi ziołami.</span></b> (Tak naprawdę to codziennie warto dobrze jeść ;) Nie można zmarnować tej okazji, którą tworzy w naszych ciałach głóg: ogólne lepsze krążenie. Skoro serducho bije nam dzielnie a krew wartko krąży po naszym ciele, warto dać jej trochę dobrego ładunku do ulokowania w naszych komórkach.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</div>
<div class="" style="clear: both; text-align: left;">
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><b>Jakie preparaty stosować?</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Kwiat i owoc mają te same właściwości, jednak działają z różną siłą.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Jeśli zależy ci na silnie odżywczym i wzmacniającym działaniu na cały organizm głogu - zjadaj owoce. Całe owoce głogu doskonale wpływają również na trawienie pokarmów oraz pracę jelit.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Jeśli chcesz rozpocząć profilaktykę chorób serca, silniejszym działaniem wykazuje się kwiat głogu (nalewka i wino, potem napar z kwiatów głogu). Alkoholowe wyciągi z kwiatu i owocu głogu należy dawkować ostrożnie, szczególnie przy niskim ciśnieniu krwi, ponieważ głóg może je obniżać.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Najkorzystniej byłoby włączyć do codziennej diety owoc i kwiat.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Ja w tym roku wybrałam łagodne wersje głogowych przetworów:<br />
<br />
<ul>
<li><b>konfiturę z owoców głogu</b> z różnymi dodatkami. Mus zachowuje większość właściwości owocu głogu i można spożywać go bardziej bezkarnie niż nalewki lub wino. Jest pyszny w każdej wersji smakowej.</li>
<li><b>ocet ziołowy: </b>wiosenny z kwiatów i jesienny z owoców. Ocet ma dodatkowe właściwości probiotyczne, uzupełnia dobre bakterie w naszych jelitach.</li>
</ul>
</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEha4wg_EVVUej5zZEzxTIz1HGbVeoz35cXv3MvvTMx4JCRLqhBaSaD0pfl6uwS-RZxyjIxjk7gf90-784lAi5Q7jcNSwks3rFPNmrgQO21TBKQ91TK-A7xm64hEbyX9qpkOYJOBBhNjG4yc/s1600/konfitury_ziolowe.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEha4wg_EVVUej5zZEzxTIz1HGbVeoz35cXv3MvvTMx4JCRLqhBaSaD0pfl6uwS-RZxyjIxjk7gf90-784lAi5Q7jcNSwks3rFPNmrgQO21TBKQ91TK-A7xm64hEbyX9qpkOYJOBBhNjG4yc/s400/konfitury_ziolowe.JPG" width="400" /></a></div>
<br />
Przy tej okazji przedstawiam czwarty powód do pokochania głogu<br />
<br />
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="font-size: x-large;">4. Owoc głogu smakuje bajkowo z wanilią</span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="" style="clear: both;">
<div style="text-align: justify;">
Tak naprawdę to liczy się najbardziej! Kocham głóg i wanilię. Do tej pory nie uznawałam słodkiego aromatu wanilii ale głóg mnie w niej rozkochał. Mocne serce kocha więcej, zatem pokochałam wanilię. Według mnie te dwa smaki pozwalają się sobie wzajemnie spełnić. Głóg ma w tle subtelną gorycz ale delikatny, nawet mało wyrazisty smak a wanilia zbyt słodki aromat. Słodki zapach otula gorzkawe echo, łagodny i miękki owoc głogu wypełnia się aksamitnym aromatem ziaren wanilii. Razem głóg z wanilią tworzą wyrafinowaną harmonię.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</div>
<div class="" style="clear: both;">
<div style="text-align: justify;">
Kocham również Włochy! Bo to u nich odkryłam to połączenie. Viva il biancospino!</div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Głóg z wanilią to esencja miłości.</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEihtozTGoS61KuNh9fIYeabL00hyphenhyphenmo88RKoi5A4SDR7MKlhaAUAotSBHCUMDiRl1_DTHtdEepDFyN1BbzFspqTwRCtnVEbJ3AyTxxiMkNDTq7deUM8hnX38LiQIU0hJObeHREihQ3jelTUL/s1600/glog_hawthorn.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEihtozTGoS61KuNh9fIYeabL00hyphenhyphenmo88RKoi5A4SDR7MKlhaAUAotSBHCUMDiRl1_DTHtdEepDFyN1BbzFspqTwRCtnVEbJ3AyTxxiMkNDTq7deUM8hnX38LiQIU0hJObeHREihQ3jelTUL/s400/glog_hawthorn.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<b>Głóg pięknie komponuje się również z owocem dzikiej róży</b> (a dzika róża wzmacnia działanie odżywcze i przeciwzapalne głogu oraz uelastycznia naczynia krwionośne) oraz z jabłkami (głóg nadaje wyrazistego tła dla słodko-kwaśnych jabłek). Eksperymentowałam też z wersją cytrusową z zimowymi przyprawami. Ten mus ma bardzo ciekawy smak, ostrzejszy. Taka konfitura jest bardzo rozgrzewająca.</div>
<br />
<div style="text-align: center;">
<b><span style="font-size: large;">Czy głóg zachęcił cię do skosztowania swoich owoców i kwiatów? </span></b></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
Mam nadzieję, że tak. Warto skorzystać z zaproszenia.</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
</div>
<div class="" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: medium;">***</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: start;">
</div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;">Jeśli spodobał ci się głóg i jego cudowne właściwości, polub i podziel się tą informacją ze znajomymi. Każdy zasługuje na piękno i miłość.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<br />
<div style="text-align: right;">
<span style="font-size: medium;"><i>Dziękuję!</i></span></div>
<div style="text-align: right;">
<span style="font-size: medium;"><i>Karolina</i></span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
***<br />
<br />
<div style="text-align: left;">
Przeczytaj również:</div>
<h3 class="post-title entry-title" itemprop="name" style="background-color: white; color: #444444; font-family: arial, tahoma, helvetica, freesans, sans-serif; font-stretch: normal; font-weight: normal; line-height: normal; margin: 0.75em 0px 0px; position: relative; text-align: left;">
<a href="http://slowmindfulbeauty.blogspot.com/2016/12/herbata-z-aki-dla-serca-love-is-in-air.html" target="_blank"><span style="font-size: large;">Herbata z łąki dla serca. Love is in the air!</span></a></h3>
<div style="text-align: left;">
<br /></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<span style="font-size: medium;"><b>Po więcej inspiracji dla Piękna zapraszam na mój fanpage. </b></span><br />
<span style="font-size: medium;"><b><br /></b></span>
<span style="font-size: medium;"><b>Dziękuję ci za komentarze i podzielenie się artykułem ze znajomymi! :)</b></span><br />
<br />
<div style="text-align: start;">
<br /></div>
<div style="text-align: start;">
<a href="https://www.facebook.com/HolisticBeautyKarolinaKumor/" target="_blank"><b>Holistic Beauty. Karolina Kumor</b></a></div>
<div style="text-align: start;">
<br /></div>
<div style="text-align: start;">
<a href="http://l.facebook.com/l.php?u=http%3A%2F%2Fslowmindfulbeauty.blogspot.com%2F&h=tAQFrThPqAQGLtMZ6rTNw_hhBJuv8UQ98Ggx7rdBZfRaJ5w&enc=AZOlFlqa_3ryf31wKNvl6sgNReBa_KGQ_cfjxbkG2F6yX0oZm0MIB76AMc52Lyfb2ll91wbYYoSJ4vHFqpfg5j5Dtdxi85m1th5Xit-vXbm75U9g4LJCGPMLAQrScuLbBBWb11c0RJSTZNjNZ9EdChSPHcyhsqjWSvOSB3ORUt3pYyrgyNFGS89-2bwVNpusxrM&s=1" rel="nofollow" target="_blank">slowmindfulbeauty.blogspot.com</a></div>
</div>
<br />
Inspiracje dla miłośników głogu i języków:<br />
<br />
<b>English:</b><br />
<a href="http://umm.edu/health/medical/altmed/herb/hawthorn" target="_blank">Hawthorn - University of Maryland Medical Center</a><br />
<a href="http://www.naturalremedies.org/hawthorn-herb/" target="_blank">Hawthorn herb</a><br />
<a href="http://www.herbwisdom.com/herb-hawthorn-berry.html" target="_blank">Hawthorn berry benefits</a><br />
<a href="http://www.thegoddesstree.com/trees/Hawthorn.htm" target="_blank">Hawthorn - medicinal and magical uses</a><br />
<br />
<b>Italiano:</b><br />
<a href="http://vividisanapianta.it/ricetta/marmellata-di-bacche-di-biancospino/" target="_blank">Marmellata di bacche di Biancospino</a><br />
<br />
<b>Polski:</b><br />
<a href="http://rozanski.li/297/glg-crataegus-w-fitoterapii/" target="_blank">Głóg (dr Różański)</a><br />
<br />
<br />
<br />
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/09017484857816974039noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8801360384917717042.post-66583195419596941262016-12-12T10:17:00.003-08:002017-11-01T07:21:04.279-07:00Herbata z łąki dla serca. Love is in the air! Cykl: Serce.<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<b>Zimowa herbata, która opowiada o miłości. Obowiązkowa na teraz! Spróbujcie.</b><br />
<b><br /></b></div>
<b><i style="color: #999999;"></i></b><br />
<div style="text-align: center;">
<b>Zakochacie się!</b></div>
<i style="color: #999999;"><br /></i>
<i style="color: #999999;">Naciśnij ctrl + F i wpisz w wyszukiwanie słowo "Przepis" jeśli chcesz dostać się od razu do przepisów :) Zachęcam jednak do przeczytania całego wpisu. Opisałam w nim kilka ważnych aspektów emocjonalnych. </i></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjQBrmJs4mU8xXBXrRNyd3dzjb9yAkj7sLoVOS2kFGijgatM9r9yowvIQBiSzg6EMnLqdFcd64edDNpA_fhIfAG_9VYoTJs4_Fm7OCNUdBMaupDescmc13BNwhxoNQX4Hh63TnWAhyphenhyphenx3LGX/s1600/zio%25C5%2582owe_serce_herbal_heart_slow_mindful_beauty.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjQBrmJs4mU8xXBXrRNyd3dzjb9yAkj7sLoVOS2kFGijgatM9r9yowvIQBiSzg6EMnLqdFcd64edDNpA_fhIfAG_9VYoTJs4_Fm7OCNUdBMaupDescmc13BNwhxoNQX4Hh63TnWAhyphenhyphenx3LGX/s640/zio%25C5%2582owe_serce_herbal_heart_slow_mindful_beauty.jpg" width="640" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<i style="color: #999999;"><br /></i></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="color: #999999; text-align: justify;">Artykuł z cyklu:</span><i style="color: #999999; text-align: justify;"> Serce</i></div>
<div style="text-align: left;">
<u style="color: #999999; text-align: justify;"><br /></u></div>
<div style="text-align: left;">
<u style="color: #999999; text-align: justify;">Co inspirującego znajdę w tym artykule:</u></div>
<div style="text-align: left;">
<u style="color: #999999; text-align: justify;"><br /></u></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #999999;">1. Wstęp - o właściwościach mieszanki dla samopoczucia.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #999999;">2. Właściwości mieszanki dla serca.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #999999;">3. Przepis.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #999999;">4. Podstawowe właściwości ziół użytych w mieszance.</span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="color: #999999;"><span style="text-align: justify;"></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #999999;">5. Zakończenie - o kolorze różowym.</span><br />
<span style="color: #999999;">6. O mnie - co mogę dla Ciebie zrobić?</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #999999;"><u><br /></u></span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-size: medium;"><br /></span></div>
<b><span style="font-size: large;">Czy chcesz spróbować jak smakuje ziołowa miłość?</span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Pachnie słońcem. Smakuje radością życia. Unosi się wokół niej aromat pewności, że Wszechświat to piękne miejsce, które sprzyja każdemu marzeniu. Ten zapach przegania stres i rozwiewa wątpliwości. Love is in the air.<br />
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<b><span style="font-size: large;">Ubrana w aromat miłości, radosna mieszanka ziołowa na ukochanie.</span></b></div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Owocowa, ziołowa, łąkowa, kochająca, z nutką słońca i niespodziewanym, głębokim zakończeniem, które opowiada kolejny rozdział o miłości. Herbata, która podniesie na duchu, doda energii, usunie melancholię i wzmocni pewność siebie, otuli lęki poczuciem bezpieczeństwa i ucieszy oczy swoim słodkim kolorem. A nozdrza wypełni aromatami słońca, zmysłowości i uśmiechu.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br />
<b>Dedykuję tę herbatę sercu. Ukocha twoje serce na poziomie fizycznym i emocjonalnym. </b><br />
<b><br /></b>
<b><br /></b>
<b><span style="font-size: large;">Właściwości herbaty dla ciała:</span></b><br />
<br />
<ul>
<li>wzmacnia wydolność serca,</li>
<li>poprawia krążenie krwi, </li>
<li>uelastycznia naczynia krwionośne</li>
<li>odżywia komórki ciała, </li>
<li>rozgrzewa całe ciało, również zmarznięte dłonie i stopy,</li>
<li>poprawia nastrój i zapobiega stanom depresyjnym.</li>
</ul>
<div>
<br /></div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
Ja właśnie ją popijam! Mam nadzieję, że ty również zaraz taką przygotujesz.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjbBLSl8e_cqr-T6Btnc-2UkTCCq1hK0NJYH4A2b7YE0QoK4AMdHUWvPfmT88OetrcFcAj4y-nkTE2sSK_bkTpYo1l3PsgK3-CQl78z4B8lVrILmysYcHvgmpSAtEHdVf1WuxIm5W8G5HtM/s1600/autumn_fruits.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="425" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjbBLSl8e_cqr-T6Btnc-2UkTCCq1hK0NJYH4A2b7YE0QoK4AMdHUWvPfmT88OetrcFcAj4y-nkTE2sSK_bkTpYo1l3PsgK3-CQl78z4B8lVrILmysYcHvgmpSAtEHdVf1WuxIm5W8G5HtM/s640/autumn_fruits.JPG" width="640" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="font-size: x-large;">Zimowa herbata z łąki dla serca. Przepis</span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<i>Na 2 porcje herbaty po ok. 300 ml</i></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Czas przygotowania:</b> 30 minut</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Składniki:</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Po 1 części:</div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<ul>
<li>owoc głogu</li>
<li>owoc dzikiej róży</li>
<li>liść jeżyny i maliny</li>
<li>kwiat bzu czarnego</li>
<li>kwiat lipy</li>
<li>płatki dzikiej róży</li>
</ul>
<div>
1/2 części</div>
<ul>
<li>owoc jeżyny i maliny</li>
<li>kwiat głogu</li>
<li>nasiona kopru włoskiego</li>
<li>skórka pomarańczy oraz cytryny (lub do wyboru, z niepryskanych, niewoskowanych owoców)</li>
</ul>
<div>
oraz</div>
<ul>
<li>kawałek laski wanilii (2-3cm)</li>
<li>miód</li>
<li>kilka kropel cytryny</li>
<li>woda - ok. 700 ml</li>
</ul>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhGiZSudb8Y37uO9KtFQzYi0Wr_dOIe1NCpzc4y3weOaBJctlLqery9N9mX6QsTpNduyOLg06bJjJZHM1i1kMZmzD42jKu0zX5V7fXsajPFQMhm-S5Y4KRs4_6cW1UIsnNKriaJsfbimWLw/s1600/herbs_for_heart_love_slow_mindful_beauty.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="425" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhGiZSudb8Y37uO9KtFQzYi0Wr_dOIe1NCpzc4y3weOaBJctlLqery9N9mX6QsTpNduyOLg06bJjJZHM1i1kMZmzD42jKu0zX5V7fXsajPFQMhm-S5Y4KRs4_6cW1UIsnNKriaJsfbimWLw/s640/herbs_for_heart_love_slow_mindful_beauty.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<br />
<div style="text-align: justify;">
<b>Przygotowanie:</b><br />
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Zmieszaj dokładnie wszystkie zioła. Suszone kwiaty i liście wsyp do lnianego lub bawełnianego woreczka i chwilę pougniataj. Owoce rozdrobnij. Przesyp wszystkie składniki do dużego słoja i dobrze potrząśnij.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Laskę wanilii i 2 łyżki mieszanki ziołowej zalej chłodną wodą. Odstaw na pół godziny. Następnie zagotuj pod przykryciem i zaparzaj kolejne 15 minut. Dodaj łyżeczkę miodu i, jeśli chcesz, odrobinę cytryny. Podawaj do picia bardzo ciepłą.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br />
<b>Herbata będzie różowa albo fioletowa</b>. Piękny, energetyczny kolor! Odcień zależy od ilości jeżyn i malin oraz od koloru płatków róży, które użyjesz w mieszance.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgrOBehdPfGgRNza5T9SvuT0JVnbI05xLizdcINyPYDPLu3gN3yWoMrrAdqvXxpxjvnmo9FpGgPdrjgJAsmKcHCWVNgHN0Pyeex4J_nHSpJ6J_JYQQga0LC23H59n07b0OfWsryBzsb8GIg/s1600/herbal_love_ziolowa-Milosc_slow_mindful_beauty.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="425" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgrOBehdPfGgRNza5T9SvuT0JVnbI05xLizdcINyPYDPLu3gN3yWoMrrAdqvXxpxjvnmo9FpGgPdrjgJAsmKcHCWVNgHN0Pyeex4J_nHSpJ6J_JYQQga0LC23H59n07b0OfWsryBzsb8GIg/s640/herbal_love_ziolowa-Milosc_slow_mindful_beauty.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Bardzo lubię goździki i cynamon oraz inne korzenne przyprawy. Ich smak jest przytulny i pozwala zanurzyć się w sobie. <span style="font-size: large;"><b>Jednak ta ziołowa herbata uwiodła moje serce. Pomaga przełamać jesienno-zimowe spowolnienie. Dodaje jasnej, pozytywnej energii i błyskawicznie poprawia nastrój</b>.</span> Jest lżejsza w smaku i konsystencji niż korzenne mieszanki, bardziej rześka, a również ma działanie rozgrzewające.<b> Aromat wanilii gęsto rozpływa się pod podniebieniem i słodko wtula się w serce.</b><br />
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Herbata jest również odżywcza, dzięki zawartości owoców. Jeśli nie masz suszonym owoców maliny i jeżyny, możesz użyć soku lub owoców mrożonych.</div>
<div style="text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjzJMMey7iAJT-WfOEHe0Ny6q8MCfMqOJFP2gSoKbGdgFpAlkTGqUVeRieEmsDkl-Uvzxx3rB84-eJXr8cJXiSjbmvvFXKXw4htz5fV-EZ9TV87dnfdJ5IC8aqu-IKfFHwo6LAD_1Hpmq8v/s1600/tea_for_hear_herbata_dla_serca_slow_mindful_beauty.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="425" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjzJMMey7iAJT-WfOEHe0Ny6q8MCfMqOJFP2gSoKbGdgFpAlkTGqUVeRieEmsDkl-Uvzxx3rB84-eJXr8cJXiSjbmvvFXKXw4htz5fV-EZ9TV87dnfdJ5IC8aqu-IKfFHwo6LAD_1Hpmq8v/s640/tea_for_hear_herbata_dla_serca_slow_mindful_beauty.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<br />
<b><span style="font-size: large;">Właściwości poszczególnych składników mieszanki:</span></b><br />
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="font-size: medium;">Owoc i kwiat głogu</span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
Wzmacnia serce (bardzo! najlepsze zioło na serce) i poprawia krążenie, dzięki czemu organizm jest lepiej odżywiony i rozgrzany. Leczy depresję oraz nerwicę. Stosowany również w leczeniu miażdżycy. Uspokaja.<br />
<i>Uwaga! W większych ilościach głóg obniża ciśnienie!</i></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="font-size: medium;">Owoc i kwiat dzikiej róży</span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
Zawiera wiele minerałów, witamin oraz kwasów organicznych. Wzmacnia naczynia krwionośne. Płatki są lekarstwem na depresje.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br />
<b><span style="font-size: medium;">Owoce jeżyny i maliny</span></b><br />
Są bogate we flawonoidy. Jeżyna uszczelnia naczynia krwionośne. Malina działa rozgrzewająco.<br />
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="font-size: medium;">Kwiat lipy </span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
Ma dobre śluzy, które działają kojąco na przewód pokarmowy. Rozgrzewa i wzmacnia naczynia krwionośne.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="font-size: medium;">Kwiat bzu czarnego</span></b><br />
Rozgrzewa i działa napotnie, a po ok. pół godziny ma działanie lekko ochładzające (dlatego syropy z kwiatu bzu są takim dobrym letnim produktem i dlatego przynoszą ulgę w gorączce).</div>
<div style="text-align: justify;">
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgL9avtbWnFOc6GaNgloyfKJQIdHiHmKKi6dgJ679tFroUvJDb6Aj0r8hZrV7clFet7TOfuF9xAVSLjhElPs-RFMMgPNlrRkQUWptEKvVuQOHf53t21TXvnmgx23BOtkDTGi0vaZHkp4DOp/s1600/elder_flower_kwiat_czarnego_bzu_slow_mindful_beauty.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="425" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgL9avtbWnFOc6GaNgloyfKJQIdHiHmKKi6dgJ679tFroUvJDb6Aj0r8hZrV7clFet7TOfuF9xAVSLjhElPs-RFMMgPNlrRkQUWptEKvVuQOHf53t21TXvnmgx23BOtkDTGi0vaZHkp4DOp/s640/elder_flower_kwiat_czarnego_bzu_slow_mindful_beauty.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="font-size: medium;">Skórki pomarańczy i cytryny</span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
Nadają piękny słoneczny aromat. Olejki cytrusowe poprawiają nastrój.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="font-size: medium;">Wanilia</span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
Poprawia nastrój, usuwa napięcie związane ze stresem i lękami, usuwa zmęczenie, poprawia wydolność seksualną.<br />
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="font-size: medium;">Nasiona kopru włoskiego</span></b><br />
Mają działanie rozgrzewające. Bardzo dobrze wpływają na trawienie.<br />
<br />
<br />
<b><span style="font-size: large;">Kolor różowy</span></b><br />
<b><span style="font-size: large;"><br /></span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
Różowy kolor herbaty jest miły i radosny dla oczu. Tradycyjnie <b>głęboki róż jest kolorem wdzięczności</b> <b>i wyraża uznanie</b>. W psychologii kolorów różowy stosowany jest w zwalczaniu depresji i stanów lękowych. Różowy uspokaja (dosłownie, uspokaja bicie serca) i przeciwdziała agresji. <i>(Po więcej inspiracji o kolorze różowym i różowych ziołowych preparatach zapraszam <a href="http://slowmindfulbeauty.blogspot.com/2016/07/wszystkie-odcienie-rozu-rozowe-octy-w.html" target="_blank">tutaj</a>, <a href="http://slowmindfulbeauty.blogspot.com/2016/07/wszystkie-odcienie-rozu-rozowe-octy-w.html" target="_blank">Wszystkie odcienie różu. Różowe octy w pielęgnacji kobiecej urody</a>).</i></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br />
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: medium;">***</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: start;">
</div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;">Jeśli przepis Ci się spodobał, udostępnij ten wpis. :*</span><br />
<span style="font-size: large;">Każdy zasługuje na piękno i miłość.</span></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: right;">
<span style="font-size: medium;"><i>Dziękuję!</i></span></div>
<div style="text-align: right;">
<span style="font-size: medium;"><i>Karolina</i></span></div>
<div style="text-align: right;">
<span style="font-size: medium;"><i><br /></i></span></div>
<b style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">O MNIE - co mogę dla Ciebie zrobić?</span></b></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: left; margin-right: 1em;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjpseYotfxR4v0RDkJfRqjDp8z93rlyxfsar05RoW7IfY3aHNId1cAI78ym3xj4kIMCOTWVdZo9s4kmlK_Y96EwCmyv_ukSSRIH9gKiezQGa_ooS8TBED2D8aBJPnfrpuX4FL96YMFlc0ze/s1600/karolina-sesja+%255B600x800%255D-34.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjpseYotfxR4v0RDkJfRqjDp8z93rlyxfsar05RoW7IfY3aHNId1cAI78ym3xj4kIMCOTWVdZo9s4kmlK_Y96EwCmyv_ukSSRIH9gKiezQGa_ooS8TBED2D8aBJPnfrpuX4FL96YMFlc0ze/s400/karolina-sesja+%255B600x800%255D-34.jpg" width="265" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="font-size: 12.8px; text-align: center;">fot. <a href="https://www.facebook.com/agnieszkabobrukfotografia/" style="font-size: 12.8px;" target="_blank">Agnieszka Bobruk Fotografia</a></td></tr>
</tbody></table>
Cześć! Jestem Karolina, jestem autorką tego bloga i tak....!<br />
<br />
<b>Piszę dla Ciebie długie artykuły :) </b>Znajdziesz w nich <b>wyjątkową wiedzę, dzięki której</b> <b>zrozumiesz swoje ciało o wiele lepiej. Warto!</b><br />
<br />
Znajdziesz u mnie kompleksowe podejście do kobiecego zdrowia i piękna. Przyjęłam <b>holistyczny model działania</b>. Dzięki temu rozumiem i łączę w jedną metodę zależności między ciałem, umysłem i emocjami.<br />
<b>Nauczę Cię</b>:<br />
* jeść naturalnie i zdrowo,<br />
* przeprowadzać regularne oczyszczania,<br />
* przyjmować odpowiednie zioła,<br />
* dbać o higienę emocjonalną,<br />
* być świadomą swojego ciała,<br />
* medytować tak, aby uzdrawiać ciało,<br />
* uzdrawiać objawy chorobowe dotyczące kobiecości.<br />
<br />
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><b>Zadbaj o siebie holistycznie.</b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><b>Zapraszam, umów się na konsultację:</b></span></div>
<span style="font-size: medium;"></span><br />
<div style="text-align: center;">
<span style="color: purple; font-size: large;"><b>k.m.kumor@gmail.com</b></span></div>
<span style="font-size: medium;"><b><br /></b></span>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: medium;"><b>Po więcej inspiracji dla Piękna zapraszam na mój fanpage i do grupy:</b></span></div>
<br />
<div style="text-align: start;">
<div style="text-align: center;">
<a href="https://www.facebook.com/HolisticBeautyKarolinaKumor/" target="_blank"><b><span style="font-size: large;">Holistic Beauty. Karolina Kumor (klik)</span></b></a></div>
<div style="text-align: center;">
<b><span style="font-size: large;"><br /></span></b></div>
<div style="text-align: center;">
<a href="https://www.facebook.com/groups/holisticbeauty.holistycznepiekno/" target="_blank"><b><span style="font-size: large;">Holistic Beauty, Holistyczne Piękno Kobiety (klik)</span></b></a></div>
<br /></div>
<div style="text-align: start;">
</div>
</div>
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/09017484857816974039noreply@blogger.com7tag:blogger.com,1999:blog-8801360384917717042.post-8352945551981408312016-07-26T00:29:00.000-07:002016-07-26T00:41:40.570-07:00Zioła dla kobiet: Jasnota biała. Równowaga kobiecości.<div style="text-align: justify;">
<i style="color: #999999;">Naciśnij ctrl + F i wpisz w wyszukiwanie słowo "Przepis" jeśli chcesz dostać się od razu do przepisów :) Zachęcam jednak do przeczytania całego wpisu. Znajdziesz w nim wiele informacji dotyczących jasnoty białej i wskazówek jak ją używać.</i><br />
<i style="color: #999999;"><br /></i>
<span style="color: #999999;">Artykuł z cyklu</span><i style="color: #999999;"> Zioła dla kobiet.</i><br />
<i style="color: #999999;"><br /></i>
<span style="color: #999999;"><u>Co inspirującego znajdę w tym artykule:</u></span><br />
<span style="color: #999999;"><u><br /></u></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #999999;">1. Wstęp - deszczowe zbiory ziół.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #999999;">2. Duchowość. Jaką wiadomość ma dla ciebie jasnota biała?</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #999999;">2. Jasnota biała - właściwości pielęgnacyjne. Przepis na tonik do cery.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #999999;">3. Jasnota biała - higiena intymna. Przepis na płyn do higieny intymnej.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #999999;">4. Jasnota biała - właściwości zdrowotne, stosowanie wewnętrzne.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #999999;">6. Przepis na ocet ziołowy z jasnotą białą.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj6lQ1RYMvoVjrjWALTj5-nG28gLlpVCNRSEwaaBk8EZgVvWj7x_fJ8C2TiV0zlgjuq2SoFG78iPyxrKwFL-A7VwoWHVVo7DKqP8ex7AIh_CiiREwX5AwaUyQDfzepfbGgTr8gohu3BtpCe/s1600/slow_mindful_beauty_jasnota_biala_kwiat.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj6lQ1RYMvoVjrjWALTj5-nG28gLlpVCNRSEwaaBk8EZgVvWj7x_fJ8C2TiV0zlgjuq2SoFG78iPyxrKwFL-A7VwoWHVVo7DKqP8ex7AIh_CiiREwX5AwaUyQDfzepfbGgTr8gohu3BtpCe/s400/slow_mindful_beauty_jasnota_biala_kwiat.jpg" width="400" /></a></div>
<b><br /></b>
<b>Ciągle pada.</b> Dzień za dniem deszczowe chmury przychodzą i odpływają, pozostawiając mokre łąki i ogród. To dobrze. Ziemia była wysuszona i wyschnięta, błagała o deszcz. Teraz napije się i odżywi rośliny w ogrodzie i zioła na łące. Trawa jest znowu jędrna i miękka. Moje stopy stąpają po niej z przyjemnością i lekkością. Każdy mój krok beztrosko całuje trawę.<br />
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Ale przelotne deszcze w ciągu dnia utrudniają życie zbieracza ziół. Dopiero łąka wyschła po ulewie dnia wczorajszego, wiatr wywiał ostatnie kropelki i nagle znowu pojawia się chmura, która postanawia podlać naszą łąkę. Plany uzbierania kosza ziół do suszenia trzeba odłożyć na bok. Na jutro, jeśli niebo pozwoli. Zmoknięte kwiaty nie ususzą się, mogą spleśnieć. Zawartość olejków eterycznych w ziołach jest większa, gdy dojrzewają w suchym ciepłym słońcu.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Na szczęście nie wszystkie zioła są surowcem olejkowym. Na szczęście suszenie ziół na napary to nie jedyna moja opcja.<b> Korzystając z deszczowej pogody, zajmuję się produkcją i testowaniem octów kosmetycznych.</b> Do octu mogę wrzucić nawet lekko wilgotne płatki i liście. Zbieram i octuję.<br />
<br />
Jedno z moich najukochańszych ziół - <b>jasnota biała </b>- znowu kwitnie. Zamknę ją w butelce octu kosmetycznego. <b>To będzie bardzo kobiecy ocet.</b><br />
<br />
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<b><span style="font-size: x-large;">Duchowość. Jaką wiadomość ma dla ciebie jasnota biała?</span></b></div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
Jasnota biała jest niepozorna i tajemnicza. <b>Łączy w sobie harmonijnie cechy, które z pozoru wydają nam się sprzeczne: subtelność i niewinność oraz siłę i samodzielność, słodycz i prostotę oraz niezależność i elegancję.</b> Potrzeba prawdziwie otwartego serca i uważności, aby pojąć jakie skarby ma nam do zaoferowania ta skromna roślina.<br />
<br />
Czy chcesz ją poznać?<br />
<br />
W językach obcych jasnota biała często nazywana jest fałszywą lub martwą pokrzywą (white dead-nettle – biała martwa pokrzywa, falsa ortica bianca – fałszywa pokrzywa biała). Rzeczywiście, dużo osób myli ją z pokrzywą. Rośliny mają podobny pokrój oraz kształt liści ale jeśli przypatrzysz się chwilę obu roślinom, od razu je odróżnisz.<br />
Pokrzywa parzy i kłuje. Ludzie boją się jej dotykać, omijają ją, a jeśli zbierają to tylko w rękawiczkach. Ale żadna część jasnoty białej nie jest parząca.<br />
<b><br /></b>
<b>Liście jasnoty są miękkie w dotyku. </b><b>Ponadto jasnota ma drobne białe kwiaty, podobne do kwiatów melisy. Kwiaty są słodkie w smaku, bo mają w sobie dużo nektaru.</b><br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEguCngtovQuvHfp6Smt-XamNBo-GbA6GvwPAp3Ng1HXshX8NnUrJyHyvc8Ne0CauEX26WQw4LOFWDkHiVBdZy48LbU1qDdMn1t1phsxjvvgDcb8L2h2pu1lKoXDXwR8G2PiocGatTqrTdNR/s1600/slow_mindful_beauty_jasnota_biala_pokrzywa.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEguCngtovQuvHfp6Smt-XamNBo-GbA6GvwPAp3Ng1HXshX8NnUrJyHyvc8Ne0CauEX26WQw4LOFWDkHiVBdZy48LbU1qDdMn1t1phsxjvvgDcb8L2h2pu1lKoXDXwR8G2PiocGatTqrTdNR/s400/slow_mindful_beauty_jasnota_biala_pokrzywa.jpg" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">po lewej pokrzywa, po prawej jasnota biała</td></tr>
</tbody></table>
<br />
Jasnota dużo opowiada o sobie, jeśli tylko ją rozpoznasz, zechcesz zbliżyć się do niej i posłuchać. W krajach anglojęzycznych czasami nazywa się jasnotę białą <i>Archangel </i>czyli Archaniołem, ponieważ zaczynała kwitnąć we <b>wspomnienie Archanioła Michała.</b> Jasnota jest strażniczką wrażliwej i niewinnej strony kobiecości. Jej kwiaty są anielskimi skrzydłami.<br />
<br />
Przepiękny znak od aniołów, prawda?<br />
<br />
<div style="text-align: center;">
<b><span style="font-size: large;">Ten kto naprawdę nie poznał jasnoty białej, nie podejdzie do niej i nie sięgnie po jej piękno.</span></b><span style="font-size: large;"> </span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<b>Dzięki swojemu pokrzywowemu kamuflażowi, jasnota skutecznie broni się przed ignorancją. </b>Roślina chroni swoje delikatne, słodkie kwiaty przed obcymi, nieznanymi osobami. A kwiaty są rzeczywiście urocze i smaczne. Jasnota jest rośliną miododajną, zwykle są przy niej obecne trzmiele. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br />
Jasnota biała jest łagodna, pomimo pozorów, że może parzyć. Popatrz na nią, wsłuchaj się w szelest jej liści i posłuchaj jej melodii.<br />
<span style="font-size: large;">Również ciebie zaprasza do odkrycia w sobie subtelności oraz niewinności, siły oraz odwagi.</span> <span style="font-size: large;">Masz je w sobie. Możesz zrównoważyć te cechy w swoim kobiecym ciele, umyśle i sercu.</span><br />
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="font-size: large;">Jasnota pokazuje nam kobietom, że warto być ostrożną w relacjach</span>; że można odważnie chronić siebie i swoje serce przed nieodpowiednimi osobami.</b><br />
Tymi, którzy oceniają po pozorach, którzy swoje lęki projektują na ciebie. Ludzie, którzy nie potrafią lub nie chcą poznać kim naprawdę jesteś, nie zasługują na to, aby obdarzać ich uwagą. Nie warto odsłaniać przed nimi prawdziwych skarbów, które kryjesz w swoim sercu. I co z tego, że uznają cię za parzącą pokrzywę? Przecież to ich problem, bo to oni utracą możliwość poznania twojego prawdziwego piękna. Pozwól odejść tym ludziom. Szybko pojawią się osoby, które rozpoznają cię od razu. Te osoby wiedzą, że nie tylko nie parzysz ale rozkwitasz słodkimi, delikatnymi kwiatami i pielęgnujesz w sobie piękno.<br />
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<b><span style="font-size: x-large;">Pielęgnacja skóry i oczu</span></b></div>
<div style="text-align: center;">
<b><span style="font-size: x-large;"><br /></span></b></div>
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEizu8ZXcLierimC9AerrTtrbovscTGYwq5wwW_72gYwOCBc1PkW05491fKHbGBEdwzgzlokafXLTethbn9iUmXE13t_YbZvnpv09arcwDu4uqDBYwiUIY4LsJkj68YlxMCTf5z-guyxbD5c/s1600/slow_mindful_beauty_pielegnacja_skory.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEizu8ZXcLierimC9AerrTtrbovscTGYwq5wwW_72gYwOCBc1PkW05491fKHbGBEdwzgzlokafXLTethbn9iUmXE13t_YbZvnpv09arcwDu4uqDBYwiUIY4LsJkj68YlxMCTf5z-guyxbD5c/s400/slow_mindful_beauty_pielegnacja_skory.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Jasnota biała jest bardzo delikatnym ziołem, o dużej zawartości witaminy A. Stosowana w pielęgnacji skóry:</div>
<ul>
<li style="text-align: justify;">łagodzi podrażnienia</li>
<li style="text-align: justify;">łagodzi stany zapalne</li>
<li style="text-align: justify;">goi drobne ranki</li>
<li style="text-align: justify;">uszczelnia naczynia krwionośne</li>
<li style="text-align: justify;">reguluje wydzielanie sebum</li>
<li style="text-align: justify;">odżywia</li>
</ul>
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;">Jasnota biała może być stosowana w pielęgnacji cery wrażliwej i naczynkowej.</span></div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="font-size: large;">Tonik do pielęgnacji skóry. Przepis</span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>2 łyżki kwiatów jasnoty białej </b>zagotuj w <b>150 ml wody</b>. Zostaw pod przykryciem do przestygnięcia i przefiltruj. Kwiaty i tonik możesz użyć jako okład na zmęczone oczy, spuchnięte powieki, cienie pod oczami. Do odwaru dodaj <b>2 łyżki</b> <b>octu z jasnoty</b>. Stosuj jako tonik do pielęgnacji cery normalnej, wrażliwej i naczynkowej Możesz dodać inne zioła odpowiednie do pielęgnacji skóry.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br />
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<b><span style="font-size: x-large;">Higiena intymna</span></b></div>
<div style="text-align: center;">
<b><span style="font-size: large;"><br /></span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
Uważam jasnotę białą za jedno z najlepszych ziół do pielęgnacji delikatnego, intymnego piękna kobiet. Jasnota potrafi otulić łono kobiety z największą troską. Stosowana w higienie intymnej: </div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<ul>
<li>łagodzi pieczenie i podrażnienia</li>
<li>wspomaga leczenie zakażeń narządów rozrodczych (m.in. upławy)</li>
<li>stosowana regularnie pomaga zapobiegać zakażeniom</li>
</ul>
<div>
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: start;">
<span style="font-size: large; text-align: justify;"><b>Płyn do higieny intymnej. Przepis</b></span></div>
<div style="text-align: start;">
<span style="text-align: justify;"><br /></span></div>
Zmieszaj w równych ilościach kwiaty jasnoty białej, koniczyny łąkowej, lawendy i nagietka. <b>2 łyżki ziół zagotuj w 200 ml wody</b> i zostaw pod przykryciem do ostygnięcia. Następnie do wywaru ziołowego dodaj <b>100 ml octu z jasnotą białą.</b> Przelej płyn do zakręcanej butelki i używaj do codziennej higieny. Możesz trzymać płyn poza lodówką <b>ok 5-6 dni</b>. Po tym czasie przygotuj nową porcję preparatu.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEih-RONMdUDcYvzTkPC43vetdcjflug0tEEF6zfnlSH8gk00bPm2Rr6Qzizk1mibOpJjaVsjJGbgynRGmNnostAM5-VJpqVXe1y0GsYYQ65rd8K4jqktNEodAPwT5GxeKWJq0ElkgvzD1F9/s1600/slow_mindful_beauty_white_nettle_jasnota_biala.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEih-RONMdUDcYvzTkPC43vetdcjflug0tEEF6zfnlSH8gk00bPm2Rr6Qzizk1mibOpJjaVsjJGbgynRGmNnostAM5-VJpqVXe1y0GsYYQ65rd8K4jqktNEodAPwT5GxeKWJq0ElkgvzD1F9/s400/slow_mindful_beauty_white_nettle_jasnota_biala.jpg" width="400" /></a></div>
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: x-large;"><b><br /></b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: x-large;"><b>Właściwości zdrowotne</b></span></div>
<div style="text-align: left;">
<br /></div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
Kwiat i ziele jasnoty zwykle stosowane są w mieszankach ziołowych. Ale możesz popijać napar z samego kwiatu jasnoty białej. Ma wiele dobrych właściwości dla twojego zdrowia:<br />
<ul>
<li>pomaga regulować zdrowie w okresie menopauzy (wraz z koniczyną, melisą, liściem pokrzywy i krwawnikiem wchodzi w skład mieszanki regulującej hormony)</li>
<li>pomaga łagodzić obfite i bolesne krwawienia miesiączkowe</li>
<li>usuwa nadmiar płynów z okolic brzucha i miednicy</li>
<li>działa przeciwkrwotocznie (zwęża naczynia krwionośne miednicy, pomocna przy drobnych krwawieniach między miesiączkami lub w okresie menopauzy) </li>
<li>pomaga goić krwawienia w przewodzie pokarmowym</li>
<li>wspomaga w biegunce (ma właściwości ściągające)</li>
<li>czyści i wzmacnia krew (tradycyjnie, wiosną młode listki dodaje się do zup i sałatek)</li>
<li>łagodzi kaszel i katar (działa wykrztuśne, rozrzedza śluz)</li>
<li>tamuje drobne krwawienia na skórze (wystarczy przyłożyć roztarte liście lub kwiaty)</li>
<li>wpływa pozytywnie na zdrowie układu moczowego</li>
</ul>
<div>
<br /></div>
<div>
<div style="text-align: justify;">
Niektóre źródła wskazują, że jasnota biała poprawia nastrój i pomaga rozpędzić nastrój melancholii, smutku i zwątpienia. <span style="font-size: large;">Zachęcam, aby zrobić zapas kwiatów jasnoty (tak samo jak płatków róży i dziurawca), jeśli ciężko przechodzisz przesilenie jesiennie, a krótkie zimowe dni wpędzają cię w smutny nastrój.</span></div>
</div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<b>Jasnota NIE jest polecana kobietom ciężarnym i karmiącym.</b></div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<br />
<div style="text-align: left;">
<div style="text-align: center;">
Kwiat i ziele jasnoty białej są bezpieczne dla dzieci. <b>Polecane do stosowania u dzieci powyżej 2 roku życia.</b></div>
</div>
</div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<b><span style="font-size: x-large;">Ocet z jasnotą białą. Przepis.</span></b></div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEifnkhm-Tp6c7TWCZw-E2IS2pvEgPy9tv-7hdGTTaweKblZ0juSy2azHxHapzaxGxv_VpRGXMqRNceg1bmrz9r1OENkoqKk79R9unm-UgU-sn94HWXN-X5mnyoJded_sfPlpyIjKSHkgwNR/s1600/slow_mindful_beauty_jasnota_biala_koniczyna_ocet.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEifnkhm-Tp6c7TWCZw-E2IS2pvEgPy9tv-7hdGTTaweKblZ0juSy2azHxHapzaxGxv_VpRGXMqRNceg1bmrz9r1OENkoqKk79R9unm-UgU-sn94HWXN-X5mnyoJded_sfPlpyIjKSHkgwNR/s400/slow_mindful_beauty_jasnota_biala_koniczyna_ocet.jpg" width="400" /></a></div>
<b><span style="font-size: medium;"><br /></span></b>
<b>Czas przygotowania</b>: 10 minut</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Czas oczekiwania:</b> 2 tygodnie</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Potrzebne są:</b></div>
<ul>
<li style="text-align: justify;">garść kwiatów jasnoty białej</li>
<li style="text-align: justify;">200 ml octu naturalnego (najlepiej jabłkowego)</li>
<li style="text-align: justify;">zakręcany słoik 250 ml</li>
</ul>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Przygotowanie:</b></div>
<ol>
<li style="text-align: justify;">Zbierz świeże kwiaty jasnoty lub użyj suszonych kwiatów dobrej jakości.</li>
<li style="text-align: justify;">Kwiaty włóż luźno do słoika, do połowy objętości.</li>
<li style="text-align: justify;">Dolej octu, prawie do pełna i zakręć szczelnie słoik.</li>
<li style="text-align: justify;">Odstaw słoik w ciemne miejsce na 2 tygodnie. Wstrząsaj codziennie.</li>
<li style="text-align: justify;">Po 2 tygodniach odfiltruj kwiaty z octu. Ocet przechowuj w butelce z ciemnego szkła lub w szafce. Używaj w codziennej pielęgnacji.</li>
</ol>
<span style="text-align: justify;">Do octu możesz dodać również inne kwiaty, które mają właściwości pielęgnacyjne dla skóry. Ja wybrałam koniczynę, która odżywia, rozświetla i zmiękcza. Kwiaty jasnoty dodałam do gotowego maceratu z kwiatami koniczyny (zrobiony na occie jabłkowym), dlatego na zdjęciach ocet jest różowy.</span><br />
<span style="text-align: justify;"><br /></span>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhuN-NjmVvjv6XNM4_D-lqGYWTujQIP_8k84RgqBTJFV9c2o_tNkfP7KMHuUHJ3RYKGOMXnaHdjsGFv9H1xWVoeleD85bsRWR0jPnBqzVmmc4i0jjysfNiSHdwQFG0asI2wJmJGpyTZQbG6/s1600/_MG_7899.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhuN-NjmVvjv6XNM4_D-lqGYWTujQIP_8k84RgqBTJFV9c2o_tNkfP7KMHuUHJ3RYKGOMXnaHdjsGFv9H1xWVoeleD85bsRWR0jPnBqzVmmc4i0jjysfNiSHdwQFG0asI2wJmJGpyTZQbG6/s400/_MG_7899.JPG" width="400" /></a></div>
<br /></div>
<div style="background-color: white; text-align: center;">
<div style="color: #444444; font-family: "trebuchet ms", trebuchet, sans-serif; line-height: 18.48px; text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<div style="line-height: 18.48px;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-size: 13.2px; line-height: 18.48px;">***</span></span></div>
<div style="line-height: 18.48px;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-size: 13.2px; line-height: 18.48px;"><span style="font-size: small; line-height: 18.48px;"><b>Mam nadzieję, że przepis ci się spodobał. Czy zrobisz ocet lub tonik z jasnoą białą?</b></span></span></span><br />
<span style="font-size: large;"><span style="font-size: 13.2px; line-height: 18.48px;"><span style="font-size: small; line-height: 18.48px;"><br /></span></span></span>
<span style="line-height: 18.48px;">Masz swoje spostrzeżenia?</span><span style="line-height: 18.48px;"> </span><span style="line-height: 18.48px;">Podziel się nimi </span><b style="line-height: 18.48px;"><a href="https://www.facebook.com/SlowMindfulBeauty/posts/311048262565679" target="_blank">tutaj</a></b><span style="line-height: 18.48px;">. </span><span style="line-height: 18.48px;">Chętnie je przeczytam!</span></div>
<div style="line-height: 18.48px;">
<span style="line-height: 18.48px;"><br /></span></div>
<span style="font-size: large;"><span style="font-size: 13.2px; line-height: 18.48px;">***</span></span></div>
</div>
<span style="color: #444444; font-family: "trebuchet ms" , "trebuchet" , sans-serif; font-size: medium; line-height: 18.48px;"></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #444444; font-family: "trebuchet ms" , "trebuchet" , sans-serif; font-size: large; line-height: 18.48px;"><span style="line-height: 18.48px;">Jeśli przepis ci się spodobał, podziel się nim ze znajomymi. </span></span></div>
</div>
<span style="color: #444444; font-family: "trebuchet ms" , "trebuchet" , sans-serif; font-size: large; line-height: 18.48px;">
</span></div>
<div style="background-color: white; color: #444444; font-family: "trebuchet ms", trebuchet, sans-serif; line-height: 18.48px; text-align: center;">
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;">Każdy zasługuje na piękno.</span></div>
</div>
</div>
<div style="background-color: white; color: #444444; font-family: "trebuchet ms", trebuchet, sans-serif; font-size: 13.2px; line-height: 18.48px; text-align: center;">
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
</div>
</div>
<div style="background-color: white; color: #444444; font-family: "trebuchet ms", trebuchet, sans-serif; font-size: 13.2px; line-height: 18.48px; text-align: center;">
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
***</div>
</div>
</div>
<div style="background-color: white; color: #444444; font-family: "trebuchet ms", trebuchet, sans-serif; font-size: 13.2px; line-height: 18.48px; text-align: center;">
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
</div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: #444444; font-family: "trebuchet ms" , "trebuchet" , sans-serif; line-height: 18.48px;">Po więcej inspiracji dla Piękna zapraszam na mój fanpage:</span></div>
</div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<br style="background-color: white; color: #444444; font-family: "trebuchet ms", trebuchet, sans-serif; font-size: 13.2px; line-height: 18.48px;" /></div>
</div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<a href="https://www.facebook.com/SlowMindfulBeauty" style="background-color: white; color: #888888; font-family: "trebuchet ms", trebuchet, sans-serif; line-height: 18.48px; text-decoration: none;"><b><span style="font-size: large;">Slow Mindful Beauty on Facebook (klik)</span></b></a></div>
</div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<br style="background-color: white; color: #444444; font-family: "trebuchet ms", trebuchet, sans-serif; line-height: 18.48px;" /></div>
</div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<a href="http://l.facebook.com/l.php?u=http%3A%2F%2Fslowmindfulbeauty.blogspot.com%2F&h=tAQFrThPqAQGLtMZ6rTNw_hhBJuv8UQ98Ggx7rdBZfRaJ5w&enc=AZOlFlqa_3ryf31wKNvl6sgNReBa_KGQ_cfjxbkG2F6yX0oZm0MIB76AMc52Lyfb2ll91wbYYoSJ4vHFqpfg5j5Dtdxi85m1th5Xit-vXbm75U9g4LJCGPMLAQrScuLbBBWb11c0RJSTZNjNZ9EdChSPHcyhsqjWSvOSB3ORUt3pYyrgyNFGS89-2bwVNpusxrM&s=1" rel="nofollow" style="background-color: white; color: #888888; font-family: "trebuchet ms", trebuchet, sans-serif; line-height: 18.48px; text-decoration: none;" target="_blank"><b>slowmindfulbeauty.blogspot.com</b></a></div>
</div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
</div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
***<br />
<div style="text-align: left;">
<b><span style="font-size: large;">Przeczytaj również:</span></b><br />
<a href="http://slowmindfulbeauty.blogspot.com/2016/07/zioowe-lemoniady-lemoniada-z-koniczyny.html"><b>Lemoniada z koniczyną łąkową. Zioła dla kobiet</b></a></div>
<div style="text-align: left;">
<a href="http://slowmindfulbeauty.blogspot.com/2016/07/wszystkie-odcienie-rozu-rozowe-octy-w.html"><b>Wszystkie odcienie różu. Różowe octy w pielęgnacji kobiecej urody</b></a></div>
<div style="text-align: left;">
<a href="http://slowmindfulbeauty.blogspot.com/2016/06/truskawki-przepis-na-peeling-i-maske-do.html"><b>Kochajmy truskawki. Przepis na peeling i maskę dla pięknej cery</b></a></div>
</div>
</div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<br />
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Inspiracje dla miłośników jasnoty białej i języków:</div>
<div style="text-align: justify;">
<br />
Polski:<br />
<a href="http://rozanski.li/1282/kwiat-jasnoty-bialej-flos-lamii-albi-w-fitoterapii/" target="_blank">Kwiat jasnoty białej w fitoterapii</a><br />
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
English:</div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="http://www.herbalremedies.com/dead-nettle-information.html" target="_blank">Dead Nettle</a></div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="http://herbs-treatandtaste.blogspot.com/2012/03/white-dead-nettles-one-of-old.html" target="_blank">White deadnettle: one of the old Archangels</a><br />
<a href="http://www.purplesage.org.uk/profiles/whitedeadnettle.htm" target="_blank">White dead nettle description and use</a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Italiano:</div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="http://www.rimedinaturali.eu/2016/07/ortica-bianca/" target="_blank">L'Ortica Bianca: Principi Attivi e Proprietà Terapeutiche</a></div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="http://ilsentierodelleantichemadri.blogspot.com/2015/04/falsa-ortica-laminum-purpureum-e.html" target="_blank">L'Ortica bianca: proprieta' medicinali e l'energia</a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br />
Français:<br />
<a href="http://www.mr-plantes.com/2010/08/lamier-blanc-lamium-album/" target="_blank">Le lamier blanc</a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/09017484857816974039noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8801360384917717042.post-68167420346011607442016-07-24T11:49:00.001-07:002017-08-04T13:23:05.037-07:00Zioła dla kobiet: Lemoniada z koniczyny łąkowej. <div style="text-align: center;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: "trebuchet ms" , "trebuchet" , sans-serif; font-size: 13.2px; line-height: 18.48px;"><span style="color: #999999;"><a href="http://slowmindfulbeauty.blogspot.com/2016/07/lemoniady-zioowe-czyli-zioa-dla.html" target="_blank">Tutaj przeczytasz kilka ważnych informacji o lemoniadach ziołowych (klik).</a></span></span><br />
<span style="color: #999999;"><br /></span><span style="color: #999999;">Artykuł rozpoczyna cykl Z<i>ioła dla kobiet</i>. W kolejnym opowiem o tym, co odkryła przede mną jasnota biała.</span><br />
<br />
Koniczyna łąkowa rośnie prawie wszędzie a jej <b>różowy kolor</b> wskazuje, że doskonale<b> <u>potrafi zadbać o kobiece piękno i zdrowie</u>.</b> Znajdź czystą łąkę i nazbieraj kilka garści koniczyny. Twoja kobiecość będzie ci wdzięczna.<br />
<br /></div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj0dMxM_GijYc5VAN5nDQ4d7el9qc-5JCiA1LlVM2kDTnPUfGcFMdkfUGTaJBVn1iS8MoqI-i7N3I8978O1TXtIpBU1d2TIYo4SiPdBq2ypS4K0SJ_TQFDIo1hf6tQfrll9A5orNBlevbUs/s1600/slow_mindful_beauty_trifolium.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="425" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj0dMxM_GijYc5VAN5nDQ4d7el9qc-5JCiA1LlVM2kDTnPUfGcFMdkfUGTaJBVn1iS8MoqI-i7N3I8978O1TXtIpBU1d2TIYo4SiPdBq2ypS4K0SJ_TQFDIo1hf6tQfrll9A5orNBlevbUs/s640/slow_mindful_beauty_trifolium.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<b style="color: #444444; font-family: "trebuchet ms", trebuchet, sans-serif; font-size: x-large; line-height: 18.48px; text-align: left;">3-dniowa lemoniada jest musująca, lekko słodka i orzeźwiająca. Smakuje latem i pachnie łąką.</b></div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><u>Smak: ziołowo-słodki</u> </span><span style="font-size: small;">Kwiat koniczyny ma przyjemny słodki, łąkowy smak. Do lemoniady można bez obaw sypnąć dużą garść kwiatów.</span><br />
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<u><span style="font-size: large;">Zapach: delikatny, mało wyczuwalny</span></u> Koniczyna łąkowa nie ma silnego aromatu. Pachnie trochę jak łąka. Wrażliwe nosy uchwycą delikatną słodką nutkę kwiatową. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><u>Kolor: delikatnie żółty</u> </span><span style="font-size: small;">Prawie przejrzysty.</span> Niestety koniczyna nie oddaje swojego pięknego różowego koloru do lemoniady. Ale zawsze możesz przyozdobić szklankę lub dzbanek bukiecikiem z koniczyny <span style="font-size: x-small;">(zobacz <b><a href="http://slowmindfulbeauty.blogspot.com/2016/07/zioowe-lemoniady-lemoniada-lawendowa.html" target="_blank">tutaj</a> </b>jak ładnie prezentuje się słoik z bukiecikiem lawendy).</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<u><span style="font-size: large;">Dodatki: cytryna lub ocet jabłkowy</span></u> Cytryna doda charakteru i orzeźwienia. Jeśli nie dodałaś wcześniej octu dla przyspieszenia fermentacji, dodaj kilka plastrów cytryny. Ja dodałam do koniczyny tylko ocet jabłkowy i dla mnie lekko kwaskowy smak lemoniady był wystarczający.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<u><span style="font-size: large;">Fermentacja: 3 - 4 dni</span></u> Dodałam 2 łyżki octu dla pobudzenia fermentacji ale nie jest to konieczne. Koniczyna rośnie dziko na łące. Tak jak bławatek, ma dużo naturalnych drożdży, które szybko rozpoczną fermentację. Lemoniada będzie silnie musująca.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjCG07KZfJ17QBhycdEKJ619_m1yehdjGxyxPd0809WfJvRuY86utUSBlUXUhtvSD0IdfKE5nupdml8MBSHmoAqERMIw0siMZa1vaPftKM1YV3Rz55JImKsd3AWRLMe6hLQtXhiXIS79f1L/s1600/slow_mindful_beauty_koniczyna_lakowa_lemoniada_ziolowa1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjCG07KZfJ17QBhycdEKJ619_m1yehdjGxyxPd0809WfJvRuY86utUSBlUXUhtvSD0IdfKE5nupdml8MBSHmoAqERMIw0siMZa1vaPftKM1YV3Rz55JImKsd3AWRLMe6hLQtXhiXIS79f1L/s640/slow_mindful_beauty_koniczyna_lakowa_lemoniada_ziolowa1.jpg" width="428" /></a></div>
<br />
<span style="font-size: x-large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: x-large;"><b>Właściwości lemoniady z koniczyny łąkowej</b></span></div>
</div>
<span style="text-align: justify;"></span><br />
<div>
<span style="text-align: justify;"><span style="text-align: justify;"><br /></span></span></div>
<span style="text-align: justify;">
Lemoniada posiada wszystkie właściwości koniczyny. Oto najważniejsze z nich:</span><br />
<ul>
<li style="text-align: justify;">wspomaga profilaktykę chorób kobiecych</li>
<li style="text-align: justify;">łagodzi bóle miesiączkowe</li>
<li style="text-align: justify;">reguluje miesiączki</li>
<li style="text-align: justify;">pomaga leczyć trądzik (również stosowana zewnętrznie na skórę)</li>
<li style="text-align: justify;">łagodzi dolegliwości okresu menopauzy</li>
<li style="text-align: justify;">wspomaga płodność u kobiet</li>
<li style="text-align: justify;">działa przeciwzapalnie</li>
<li style="text-align: justify;">orzeźwia w ciepłe dni</li>
</ul>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Koniczyna łąkowa w umiarkowanych ilościach jest dobra również dla mężczyzn. Jednak ze względu na silne właściwości estrogenne, nie polecam mężczyznom regularnego spożywania dużych ilości koniczyny łąkowej.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><b>Lemoniada z koniczyny </b>oraz inne preparaty z koniczyny są dobrym wyborem dla kobiet. Szczególnie dla tych z was, które są w okresie menopauzy lub doświadczają bolesnych miesiączek albo zaburzeń hormonalnych. </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<br />
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: x-large;"><b>Lemoniada z kwiatami koniczyny. Przepis</b></span></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgv-Sc70cU0nUnCxgkMeuco4Dv_iynxhgQZt-Oj8M8YVyq_53EQu_wnBzx1qnl4K7-tcBYuX4wY9RzUHDBHn7iZn3GB11Ef8kFE7tZyWPcfBlxxX4srnvjhTU5w2iKxl3qC35b6RbMfm2Wg/s1600/slow_mindful_beauty_koniczyna_lakowa_wlasciwosci.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="425" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgv-Sc70cU0nUnCxgkMeuco4Dv_iynxhgQZt-Oj8M8YVyq_53EQu_wnBzx1qnl4K7-tcBYuX4wY9RzUHDBHn7iZn3GB11Ef8kFE7tZyWPcfBlxxX4srnvjhTU5w2iKxl3qC35b6RbMfm2Wg/s640/slow_mindful_beauty_koniczyna_lakowa_wlasciwosci.jpg" width="640" /></a></div>
<div style="background-color: white; color: #444444; font-family: "trebuchet ms", trebuchet, sans-serif; font-size: 13.2px; line-height: 18.48px;">
<b><br /></b>
<b>Czas przygotowania:</b> 10 minut</div>
<div style="background-color: white; color: #444444; font-family: "trebuchet ms", trebuchet, sans-serif; font-size: 13.2px; line-height: 18.48px;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; color: #444444; font-family: "trebuchet ms", trebuchet, sans-serif; font-size: 13.2px; line-height: 18.48px;">
<b>Czas oczekiwania:</b> 3 - 4 dni</div>
<div style="background-color: white; color: #444444; font-family: "trebuchet ms", trebuchet, sans-serif; font-size: 13.2px; line-height: 18.48px;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; color: #444444; font-family: "trebuchet ms", trebuchet, sans-serif; font-size: 13.2px; line-height: 18.48px;">
<b>Potrzebne są:</b></div>
<ul style="background-color: white; color: #444444; font-family: "trebuchet ms", trebuchet, sans-serif; font-size: 13.2px; line-height: 18.48px; margin: 0.5em 0px; padding: 0px 2.5em;">
<li style="margin: 0px 0px 0.25em; padding: 0px; text-align: justify;">garść świeżych kwiatów koniczyny łąkowej (ewentualnie suszonych)</li>
<li style="margin: 0px 0px 0.25em; padding: 0px; text-align: justify;">4 płaskie łyżki miodu (ewentualnie cukru)</li>
<li style="margin: 0px 0px 0.25em; padding: 0px; text-align: justify;">1 litr ostudzonej miękkiej wody</li>
<li style="margin: 0px 0px 0.25em; padding: 0px; text-align: justify;">1-2 łyżki niepasteryzowanego octu jabłkowego (opcjonalnie)</li>
<li style="margin: 0px 0px 0.25em; padding: 0px; text-align: justify;">kilka plastrów cytryny</li>
<li style="margin: 0px 0px 0.25em; padding: 0px; text-align: justify;">słoik z pokrywką</li>
</ul>
<div style="background-color: white; color: #444444; font-family: "trebuchet ms", trebuchet, sans-serif; font-size: 13.2px; line-height: 18.48px;">
<b><br /></b>
<b>Wykonanie:</b></div>
<ol style="background-color: white; color: #444444; font-family: "trebuchet ms", trebuchet, sans-serif; font-size: 13.2px; line-height: 18.48px;">
<li><span style="font-size: 13.2px; line-height: 18.48px;">Wszystkie składniki umieść w słoiku. Słoik zakręć szczelnie i mocno wstrząśnij, aby miód rozpuścił się w wodzie.</span></li>
<li style="margin: 0px 0px 0.25em; padding: 0px; text-align: justify;">Słoik zakręć i <b style="font-size: 13.2px;">odstaw do szafki na 3-4 dni.</b><span style="font-size: 13.2px;"> Podczas fermentacji produkuje się gaz, dlatego </span><b style="font-size: 13.2px;">codziennie sprawdzaj, czy wieczko nie jest bardzo wybrzuszone.</b><span style="font-size: 13.2px;"> Jeśli tak, odkręć słoik, żeby gaz mógł się ulotnić.</span></li>
<li style="margin: 0px 0px 0.25em; padding: 0px; text-align: justify;"><b>Po 3-4 dniach</b> na powierzchni napoju pojawi się piana. Lemoniada zyska przyjemne, łaskoczące bąbelki i utraci część cukru, który posłużył drożdżom za pożywkę. To właśnie dzięki fermentacji z udziałem naturalnych drożdży powstały bąbelki.</li>
<li style="margin: 0px 0px 0.25em; padding: 0px; text-align: justify;">Lemoniadę przefiltruj przez sitko i włóż na kilka godzin do lodówki lub wrzuć kostki lodu i podawaj od razu. Rozkoszuj się ziołowym smakiem.</li>
</ol>
<div>
<b style="background-color: white; color: #444444; font-family: "trebuchet ms", trebuchet, sans-serif; font-size: 13.2px; line-height: 18.48px;">Bakterie octowe są bardzo korzystne dla pracy naszych jelit.</b><br />
<b style="background-color: white; color: #444444; font-family: "trebuchet ms", trebuchet, sans-serif; font-size: 13.2px; line-height: 18.48px;"><br /></b>
<span style="background-color: white; line-height: 18.48px;"><span style="color: #444444; font-family: "trebuchet ms" , "trebuchet" , sans-serif; font-size: large;"><b>Lemoniada jest musująca, lekko słodka i orzeźwiająca. Smakuje latem i pachnie łąką.</b></span></span><br />
<br />
<b style="background-color: white; color: #444444; font-family: "trebuchet ms", trebuchet, sans-serif; font-size: 13.2px; line-height: 18.48px;"><br /></b></div>
<div>
<b style="background-color: white; color: #444444; font-family: "trebuchet ms", trebuchet, sans-serif; font-size: 13.2px; line-height: 18.48px;"><br /></b></div>
<div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjqENpl21-3-tTz7tOUBi8HP-xczostFKB7yR4J3H3smKclC9nHoCUOgTNzfwLeWnvPDlyiHiJtg0MYobHvHVrHqaJklMGwIiX4e34hVUn3nnj_IY8VwXWviv-X4Ndhrf2RQFjZAu-puaCC/s1600/slow_mindful_beauty_koniczyna_lakowa_lemoniada_ziolowa.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="425" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjqENpl21-3-tTz7tOUBi8HP-xczostFKB7yR4J3H3smKclC9nHoCUOgTNzfwLeWnvPDlyiHiJtg0MYobHvHVrHqaJklMGwIiX4e34hVUn3nnj_IY8VwXWviv-X4Ndhrf2RQFjZAu-puaCC/s640/slow_mindful_beauty_koniczyna_lakowa_lemoniada_ziolowa.jpg" width="640" /></a></div>
<br /></div>
<div>
<div style="background-color: white; text-align: center;">
<div style="color: #444444; font-family: "trebuchet ms", trebuchet, sans-serif; line-height: 18.48px; text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-size: 13.2px; line-height: 18.48px;">***</span></span><br />
<span style="font-size: large;"><span style="font-size: 13.2px; line-height: 18.48px;"><span style="font-size: small; line-height: 18.48px;"><br /></span></span></span>
<span style="font-size: large;"><span style="font-size: 13.2px; line-height: 18.48px;"><span style="font-size: small; line-height: 18.48px;">Czy przepis ci się spodobał? </span></span></span><span style="line-height: 18.48px;">Masz swoje spostrzeżenia?</span><span style="line-height: 18.48px;"> </span><br />
<span style="line-height: 18.48px;">Podziel się nimi </span><b style="line-height: 18.48px;"><a href="https://www.facebook.com/SlowMindfulBeauty/posts/310370802633425?notif_t=like&notif_id=1469387309664435" target="_blank">tutaj</a></b><span style="line-height: 18.48px;">. </span><span style="line-height: 18.48px;">Chętnie je przeczytam!</span><br />
<br /></div>
</div>
<span style="color: #444444; font-family: "trebuchet ms" , "trebuchet" , sans-serif; font-size: medium; line-height: 18.48px;"></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #444444; font-family: "trebuchet ms" , "trebuchet" , sans-serif; font-size: large; line-height: 18.48px;">Jeśli przepis ci się spodobał, podziel się nim ze znajomymi. </span></div>
</div>
<span style="color: #444444; font-family: "trebuchet ms" , "trebuchet" , sans-serif; font-size: large; line-height: 18.48px;"></span></div>
<div style="background-color: white; color: #444444; font-family: "trebuchet ms", trebuchet, sans-serif; line-height: 18.48px; text-align: center;">
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;">Każdy zasługuje na piękno.</span></div>
</div>
</div>
<div style="background-color: white; color: #444444; font-family: "trebuchet ms", trebuchet, sans-serif; font-size: 13.2px; line-height: 18.48px; text-align: center;">
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
</div>
</div>
<div style="background-color: white; color: #444444; font-family: "trebuchet ms", trebuchet, sans-serif; font-size: 13.2px; line-height: 18.48px; text-align: center;">
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
***</div>
</div>
</div>
<div style="background-color: white; color: #444444; font-family: "trebuchet ms", trebuchet, sans-serif; font-size: 13.2px; line-height: 18.48px; text-align: center;">
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
</div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: #444444; font-family: "trebuchet ms" , "trebuchet" , sans-serif; line-height: 18.48px;">Po więcej inspiracji dla Piękna zapraszam na mój fanpage</span></div>
</div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<br style="background-color: white; color: #444444; font-family: "trebuchet ms", trebuchet, sans-serif; font-size: 13.2px; line-height: 18.48px;" /></div>
</div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<b><span style="font-size: large;"><a href="https://www.facebook.com/HolisticBeautyKarolinaKumor/" target="_blank">Holistic Beauty on Facebook (klik)</a></span></b></div>
</div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<br style="background-color: white; color: #444444; font-family: "trebuchet ms", trebuchet, sans-serif; line-height: 18.48px;" /></div>
</div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<b>i do grupy:</b><br />
<b><br /></b>
<b><a href="https://www.facebook.com/groups/holisticbeauty.holistycznepiekno/" target="_blank"><span style="font-size: large;">Holistic Beauty. Holistyczne Piękno Kobiety</span></a></b></div>
</div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
</div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
***<br />
<div style="text-align: justify;">
Zobacz też:</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><a href="http://slowmindfulbeauty.blogspot.com/2016/07/zioowe-lemoniady-lemoniada-lawendowa.html" target="_blank">Lemoniada lawendowa. Dla spragnionych spokoju.</a></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="http://slowmindfulbeauty.blogspot.com/2016/07/lemoniady-zioowe-czyli-zioa-dla.html" target="_blank"><b>Lemoniady ziołowe dla początkujących</b></a></div>
</div>
</div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Inspiracje dla miłośników koniczyny i języków:</div>
</div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<br />
Polski:<br />
<a href="http://rozanski.li/445/koniczyna-trifolium-i-jej-izoflawony/" target="_blank">Koniczyna i jej zastosowanie</a><br />
<br />
English:<br />
<a href="http://nourishingherbalinfusions.com/RedClover.html" target="_blank">Red clover - for fertility</a><br />
<a href="http://www.herbwisdom.com/herb-red-clover.html" target="_blank">Red clover health benefits</a></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/09017484857816974039noreply@blogger.com9tag:blogger.com,1999:blog-8801360384917717042.post-79650984130395387472016-07-23T04:17:00.001-07:002016-07-24T01:51:14.705-07:00Lemoniady ziołowe. Lemoniada lawendowa. Dla spragnionych spokoju.<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: "trebuchet ms" , "trebuchet" , sans-serif; font-size: 13.2px; line-height: 18.48px;"><span style="color: #999999;"><a href="http://slowmindfulbeauty.blogspot.com/2016/07/lemoniady-zioowe-czyli-zioa-dla.html" target="_blank">Tutaj przeczytasz kilka ważnych informacji o lemoniadach ziołowych (klik).</a></span></span><br />
<br />
Lawenda jest idealna. Uwielbiam ją całym swoim ziołowych sercem. </div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhGcPljl8Rq1PAH1YQjBJnpFltgPp1LJs58fez3g09kcxA1ZiVpBNTRBYjB_4SyCTCbFF1B89LZTtSOvdUQ3BMpo8y6RfWePQwEaBrJigXcr7ig0svkx_MbYjJmkM_Sf8Ndi-pr6QHXxnol/s1600/slow_mindful_beauty_lemoniada_lawenda.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhGcPljl8Rq1PAH1YQjBJnpFltgPp1LJs58fez3g09kcxA1ZiVpBNTRBYjB_4SyCTCbFF1B89LZTtSOvdUQ3BMpo8y6RfWePQwEaBrJigXcr7ig0svkx_MbYjJmkM_Sf8Ndi-pr6QHXxnol/s640/slow_mindful_beauty_lemoniada_lawenda.jpg" width="426" /></a></div>
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"></span><br />
<b style="background-color: white; color: #444444; font-family: "trebuchet ms", trebuchet, sans-serif; line-height: 18.48px;"><span style="font-size: large;">3-dniowa lemoniada jest <u>musująca</u>, lekko <u>słodka</u> i <u>orzeźwiająca</u>. Pachnie kwiatami, smakuje latem.</span></b><br />
<div>
<b style="background-color: white; color: #444444; font-family: "trebuchet ms", trebuchet, sans-serif; line-height: 18.48px;"><span style="font-size: large;"><br /></span></b></div>
<span style="font-size: large;"><u>Smak: gorzki</u> </span>Lawenda jest gorzkim w smaku ziołem. Do lemoniady polecam wrzucić maksymalnie 10-12 kwiatostanów lub 2 płaskie łyżeczki kwiatów na 1 litr wody. <b>Jeśli kwiatów nie jest za dużo, <u>gorycz nie jest wyczuwalna</u>.</b><br />
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<u><span style="font-size: large;">Zapach: kwiatowy, intensywny</span></u> Aromat lawendy jest bardzo intensywny. Dlatego niewielka ilość ziół wcale nie sprawi, że lemoniada będzie mdła. Wręcz przeciwnie, mocny lawendowy aromat rozpłynie się w ustach. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<u><span style="font-size: large;">Kolor: różowy</span></u> Sama radość i piękno. Już od patrzenia na lemoniadę buzia uśmiecha się sama.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<u><span style="font-size: large;">Dodatki: cytryna</span></u> Koniecznie. Cytryna doda charakteru i orzeźwienia. Jeśli nie dodaliście wcześniej octu (dla przyspieszenia fermentacji ale ocet dodaje też kwaśną nutę), dodajcie kilka plastrów cytryny.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<u><span style="font-size: large;">Fermentacja: 4 dni</span></u> Dodałam 2 łyżki octu dla pobudzenia fermentacji.<br />
<br />
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEilIN0owqlB7LG2DWSgPe1U3XaVjDrTZYsrdf8XPlBA15vPUUf996m11IltAhcu_B3v3epl7JkFJupK9ALWtOT6Z778Okecwgn0g5wTqsgQOkZovgnRQpuf-2YSu2OrNecD7xgGazQP1Ksn/s1600/slow_mindful_beauty_lavender_lemonade.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEilIN0owqlB7LG2DWSgPe1U3XaVjDrTZYsrdf8XPlBA15vPUUf996m11IltAhcu_B3v3epl7JkFJupK9ALWtOT6Z778Okecwgn0g5wTqsgQOkZovgnRQpuf-2YSu2OrNecD7xgGazQP1Ksn/s400/slow_mindful_beauty_lavender_lemonade.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><b>Właściwości lemoniady lawendowej</b>:</span></div>
<ul>
<li style="text-align: justify;">koi nerwy</li>
<li style="text-align: justify;">uspokaja</li>
<li style="text-align: justify;">łagodzi ból głowy</li>
<li style="text-align: justify;">wspomaga pracę układu pokarmowego</li>
<li style="text-align: justify;">łagodzi objawy przeziębienia i kaszlu</li>
<li style="text-align: justify;">orzeźwia w ciepłe dni</li>
</ul>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Lawenda ma właściwości uspokajające i przeciwbólowe. W pierwszych chwilach, gdy poczujesz ból głowy, możesz wdychać olejek lawendowy, natrzeć nim skronie, napić się naparu z kwiatów lawendy a latem właśnie lemoniady. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><b>Lemoniada lawendowa</b> jest dobrym wyborem na urlop i czas odpoczynku. Pomoże uspokoić umysł, który nie chce oderwać myśli od pracy i obowiązków. </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<br />
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: x-large;"><b>Lemoniada lawendowa. Przepis</b></span></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiQ5mlpqFAOfgimuzXxvHdoDD81ZmSNtv34c0Rx9oeVKbrrMOINK8zgHIJ4GkjpzOpZzUtmx9z8YbOv2rBQ_9Z2DTCpR8wq_zT2bu7o9so59oqen_xHaNaaB_y_q0qg8C-p0wagfGaaHTVs/s1600/slow_mindful_beauty_lemoniada_lawendowa.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiQ5mlpqFAOfgimuzXxvHdoDD81ZmSNtv34c0Rx9oeVKbrrMOINK8zgHIJ4GkjpzOpZzUtmx9z8YbOv2rBQ_9Z2DTCpR8wq_zT2bu7o9so59oqen_xHaNaaB_y_q0qg8C-p0wagfGaaHTVs/s640/slow_mindful_beauty_lemoniada_lawendowa.jpg" width="426" /></a></div>
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<br />
<div style="background-color: white; color: #444444; font-family: "Trebuchet MS", Trebuchet, sans-serif; font-size: 13.2px; line-height: 18.48px;">
<b>Czas przygotowania:</b> 10 minut</div>
<div style="background-color: white; color: #444444; font-family: "Trebuchet MS", Trebuchet, sans-serif; font-size: 13.2px; line-height: 18.48px;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; color: #444444; font-family: "Trebuchet MS", Trebuchet, sans-serif; font-size: 13.2px; line-height: 18.48px;">
<b>Czas oczekiwania:</b> 3-4 dni</div>
<div style="background-color: white; color: #444444; font-family: "Trebuchet MS", Trebuchet, sans-serif; font-size: 13.2px; line-height: 18.48px;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; color: #444444; font-family: "Trebuchet MS", Trebuchet, sans-serif; font-size: 13.2px; line-height: 18.48px;">
<b>Potrzebne są:</b></div>
<ul style="background-color: white; color: #444444; font-family: "Trebuchet MS", Trebuchet, sans-serif; font-size: 13.2px; line-height: 18.48px; margin: 0.5em 0px; padding: 0px 2.5em; text-align: start;">
<li style="margin: 0px 0px 0.25em; padding: 0px; text-align: justify;">2 łyżeczki świeżych kwiatów lawendy (ewentualnie suszonych)</li>
<li style="margin: 0px 0px 0.25em; padding: 0px; text-align: justify;">4 płaskie łyżki miodu (ewentualnie cukru)</li>
<li style="margin: 0px 0px 0.25em; padding: 0px; text-align: justify;">1 litr ostudzonej miękkiej wody</li>
<li style="margin: 0px 0px 0.25em; padding: 0px; text-align: justify;">2 łyżki niepasteryzowanego octu jabłkowego</li>
<li style="margin: 0px 0px 0.25em; padding: 0px; text-align: justify;">kilka plastrów cytryny</li>
<li style="margin: 0px 0px 0.25em; padding: 0px; text-align: justify;">słoik z pokrywką</li>
</ul>
<span style="font-size: large;"><br style="background-color: white; color: #444444; font-family: "Trebuchet MS", Trebuchet, sans-serif; font-size: 13.2px; line-height: 18.48px; text-align: start;" /></span>
<br />
<div style="background-color: white; color: #444444; font-family: "Trebuchet MS", Trebuchet, sans-serif; font-size: 13.2px; line-height: 18.48px;">
<b>Wykonanie:</b></div>
<ol style="background-color: white; color: #444444; font-family: "Trebuchet MS", Trebuchet, sans-serif; font-size: 13.2px; line-height: 18.48px; text-align: start;">
<li><span style="font-size: 13.2px; line-height: 18.48px; text-align: justify;">Wszystkie składniki umieść w słoiku. Słoik zakręć szczelnie i mocno wstrząśnij, aby miód rozpuścił się w wodzie.</span></li>
<li style="margin: 0px 0px 0.25em; padding: 0px; text-align: justify;"><b>Na pierwsze 10-12 godzin</b> słoik przykryj tylko kawałkiem tkaniny i zabezpiecz recepturką. To pozwoli na szybkie rozmnożenie się bakterii.</li>
<li style="margin: 0px 0px 0.25em; padding: 0px; text-align: justify;">Następnie słoik ponownie zakręć i <b>odstaw do szafki na 2-3 dni.</b> Podczas fermentacji produkuje się gaz, dlatego <b>codziennie sprawdzaj, czy wieczko nie jest bardzo wybrzuszone.</b> Jeśli tak, odkręć słoik, żeby gaz mógł się ulotnić.</li>
<li style="margin: 0px 0px 0.25em; padding: 0px; text-align: justify;"><b>Po 2-3 dniach</b> na powierzchni napoju pojawi się piana. Lemoniada zyska przyjemne, łaskoczące bąbelki i utraci część cukru, który posłużył bakteriom za pożywkę. To właśnie dzięki tej fermentacji powstały bąbelki.</li>
<li style="margin: 0px 0px 0.25em; padding: 0px; text-align: justify;">Lemoniadę przefiltruj przez sitko i włóż na kilka godzin do lodówki lub wrzuć kostki lodu i podawaj od razu. Rozkoszuj się ziołowym aromatem.</li>
</ol>
<div>
<b style="background-color: white; color: #444444; font-family: "Trebuchet MS", Trebuchet, sans-serif; font-size: 13.2px; line-height: 18.48px;">Bakterie octowe są bardzo korzystne dla pracy naszych jelit.</b><br />
<b style="background-color: white; color: #444444; font-family: "Trebuchet MS", Trebuchet, sans-serif; font-size: 13.2px; line-height: 18.48px;"><br /></b>
<b style="background-color: white; color: #444444; font-family: "trebuchet ms", trebuchet, sans-serif; line-height: 18.48px;"><span style="font-size: large;">Dodatek octu pobudzi fermentację, dzięki czemu w zamkniętym słoiku pojawią się bąbelki. 3-dniowa lemoniada jest musująca, lekko słodka i orzeźwiająca. Pachnie kwiatami, smakuje latem.</span></b><br />
<b style="background-color: white; color: #444444; font-family: "trebuchet ms", trebuchet, sans-serif; line-height: 18.48px;"><span style="font-size: large;"><br /></span></b>
<span style="background-color: white; color: #444444; font-family: "trebuchet ms" , "trebuchet" , sans-serif; line-height: 18.48px;">Jeśli uznasz, że lemoniada jest zbyt mało słodka, możesz ją dosłodzić.</span></div>
<div>
<b style="background-color: white; color: #444444; font-family: "Trebuchet MS", Trebuchet, sans-serif; font-size: 13.2px; line-height: 18.48px;"><br /></b></div>
<div>
<b style="background-color: white; color: #444444; font-family: "Trebuchet MS", Trebuchet, sans-serif; font-size: 13.2px; line-height: 18.48px;"><br /></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjUuEsuCgHg_DtdYJmwBHOT1O5MRFLn6J635y1ciY_etvOG0Qeh6uyd7G-By2r99UrpGEw1uSPVa2COfRnfVABTggw0zI8i9XPEl7y7un32wPouUzOfnlfROTUGiPWCBcrfL8Q8x48CGWcL/s1600/slow_mindful_beauty_ziolowa_lemoniada_lawenda.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjUuEsuCgHg_DtdYJmwBHOT1O5MRFLn6J635y1ciY_etvOG0Qeh6uyd7G-By2r99UrpGEw1uSPVa2COfRnfVABTggw0zI8i9XPEl7y7un32wPouUzOfnlfROTUGiPWCBcrfL8Q8x48CGWcL/s400/slow_mindful_beauty_ziolowa_lemoniada_lawenda.jpg" width="400" /></a></div>
<div>
<br /></div>
<div>
<div style="background-color: white; text-align: center;">
<div style="color: #444444; font-family: "trebuchet ms", trebuchet, sans-serif; line-height: 18.48px; text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-size: 13.2px; line-height: 18.48px;">***</span></span></div>
</div>
<span style="color: #444444; font-family: "trebuchet ms" , "trebuchet" , sans-serif; font-size: medium; line-height: 18.48px;"></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #444444; font-family: "trebuchet ms" , "trebuchet" , sans-serif; font-size: large; line-height: 18.48px;">Jeśli przepis ci się spodobał, podziel się nim ze znajomymi. </span></div>
</div>
<span style="color: #444444; font-family: "trebuchet ms" , "trebuchet" , sans-serif; font-size: large; line-height: 18.48px;"></span></div>
<div style="background-color: white; color: #444444; font-family: "trebuchet ms", trebuchet, sans-serif; line-height: 18.48px; text-align: center;">
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;">Każdy zasługuje na piękno.</span></div>
</div>
</div>
<div style="background-color: white; color: #444444; font-family: "trebuchet ms", trebuchet, sans-serif; font-size: 13.2px; line-height: 18.48px; text-align: center;">
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
</div>
</div>
<div style="background-color: white; color: #444444; font-family: "trebuchet ms", trebuchet, sans-serif; font-size: 13.2px; line-height: 18.48px; text-align: center;">
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
***</div>
</div>
</div>
<div style="background-color: white; color: #444444; font-family: "trebuchet ms", trebuchet, sans-serif; font-size: 13.2px; line-height: 18.48px; text-align: center;">
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
</div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: #444444; font-family: "trebuchet ms" , "trebuchet" , sans-serif; line-height: 18.48px;">Po więcej inspiracji dla Piękna zapraszam na mój fanpage:</span></div>
</div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<br style="background-color: white; color: #444444; font-family: "trebuchet ms", trebuchet, sans-serif; font-size: 13.2px; line-height: 18.48px;" /></div>
</div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<a href="https://www.facebook.com/SlowMindfulBeauty" style="background-color: white; color: #888888; font-family: "trebuchet ms", trebuchet, sans-serif; line-height: 18.48px; text-decoration: none;"><b><span style="font-size: large;">Slow Mindful Beauty on Facebook (klik)</span></b></a></div>
</div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<br style="background-color: white; color: #444444; font-family: "trebuchet ms", trebuchet, sans-serif; line-height: 18.48px;" /></div>
</div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<a href="http://l.facebook.com/l.php?u=http%3A%2F%2Fslowmindfulbeauty.blogspot.com%2F&h=tAQFrThPqAQGLtMZ6rTNw_hhBJuv8UQ98Ggx7rdBZfRaJ5w&enc=AZOlFlqa_3ryf31wKNvl6sgNReBa_KGQ_cfjxbkG2F6yX0oZm0MIB76AMc52Lyfb2ll91wbYYoSJ4vHFqpfg5j5Dtdxi85m1th5Xit-vXbm75U9g4LJCGPMLAQrScuLbBBWb11c0RJSTZNjNZ9EdChSPHcyhsqjWSvOSB3ORUt3pYyrgyNFGS89-2bwVNpusxrM&s=1" rel="nofollow" style="background-color: white; color: #888888; font-family: "trebuchet ms", trebuchet, sans-serif; line-height: 18.48px; text-decoration: none;" target="_blank"><b>slowmindfulbeauty.blogspot.com</b></a></div>
</div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
</div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
***</div>
</div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Inspiracje dla miłośników lawendy:</div>
</div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<br />
<a href="http://rozanski.li/2392/lawenda-lavandula-wlasciwosci-lecznicze-raz-jeszcze/" target="_blank">Lawenda - właściwości lecznicze</a></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/09017484857816974039noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8801360384917717042.post-53176371672153422372016-07-18T09:00:00.002-07:002016-07-18T09:18:58.948-07:00Lemoniady ziołowe, czyli zioła dla niejadków ziołowych<span style="background-color: white; color: #999999; font-family: "trebuchet ms" , "trebuchet" , sans-serif; font-size: 13.2px; line-height: 18.48px; text-align: justify;"><i>Naciśnij ctrl + F i wpisz w wyszukiwanie słowo "Przepis" jeśli chcesz dostać się od razu do przepisów :) Jednak polecam przeczytanie całego artykułu, są w nim zawarte ważne informacje o lemoniadach i ziołach.</i></span><br />
<span style="background-color: white; color: #444444; font-family: "trebuchet ms" , "trebuchet" , sans-serif; font-size: 13.2px; line-height: 18.48px; text-align: justify;"><i><br /></i></span><span style="background-color: white; font-family: "trebuchet ms" , "trebuchet" , sans-serif; font-size: 13.2px; line-height: 18.48px; text-align: justify;"></span><span style="color: #444444;"><span style="background-color: white; font-family: "trebuchet ms" , "trebuchet" , sans-serif; font-size: 13.2px; line-height: 18.48px; text-align: justify;"><u>Co inspirującego i ciekawego znajdę w tym artykule?</u></span></span><br />
<ol style="background-color: white; font-family: "Trebuchet MS", Trebuchet, sans-serif; font-size: 13.2px; line-height: 18.48px; text-align: justify;">
<li style="margin: 0px 0px 0.25em; padding: 0px;"><span style="color: #444444;">Lipcowe refleksje o zapachu ogrodu.</span></li>
<li style="margin: 0px 0px 0.25em; padding: 0px;"><span style="color: #444444;">Dlaczego warto zacząć swoją przygodę z ziołami od lemoniady.</span></li>
<li style="margin: 0px 0px 0.25em; padding: 0px;"><span style="color: #444444;">Przepis ogólny na ziołową lemoniadę.</span></li>
<li style="margin: 0px 0px 0.25em; padding: 0px;"><span style="color: #444444;">Uwagi dodatkowe o przygotowaniu lemoniady.</span></li>
</ol>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #999999; font-family: "trebuchet ms" , "trebuchet" , sans-serif;"><span style="font-size: 13.2px; line-height: 18.48px;">***</span></span></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgwLg8qwRmdV2nsMPKj669rRjm21oJDRKQuBmCt1DvEYVBDxnVoH-9z2UYlezMUW6vuNwbO5NnqELvHnENkjzE35AgJVugzHJJfErX26LlGbryrYFTgKnp5WUW_ECtVOYrvhYUleSlC6Dnc/s1600/slow_mindful_beauty_ziolowa_lemoniada.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><img border="0" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgwLg8qwRmdV2nsMPKj669rRjm21oJDRKQuBmCt1DvEYVBDxnVoH-9z2UYlezMUW6vuNwbO5NnqELvHnENkjzE35AgJVugzHJJfErX26LlGbryrYFTgKnp5WUW_ECtVOYrvhYUleSlC6Dnc/s400/slow_mindful_beauty_ziolowa_lemoniada.jpg" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><br /></td></tr>
</tbody></table>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Lipiec w tym roku zamiast upałów, podarował nam pochmurne i deszczowe dni. To dobrze i niedobrze. Ogród odetchnął z ulgą, nareszcie może napić się świeżej wody, nie usycha, nie żółknie. Ale zioła aromatyczne lubią wygrzewać się na słońcu. Pachną wtedy intensywniej. Rozkochują w sobie owady. Uwodzą nosy ludzi. Ogród rośnie w zieleń ale nie pachnie tak intensywnie. Ziołowa grządka zwykle roztacza swój zapach na cały ogród. Teraz muszę wsadzać nos głęboko w krzewy ziół, żeby wdychać ich zapach i poczuć kwiatowe ukojenie.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Ciepłe i słoneczne dni jeszcze powrócą tego lata. Na razie masz czas, aby z kubkiem herbaty w dłoniach na spokojnie przygotować się na upały. W tym artykule <b>dowiesz się, jak zrobić orzeźwiające, lekko gazowane, letnie napoje:</b> <b>lemoniady ziołowe.</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjHbvRBK9WU3r03asR-9VABS_Wyvg-_9aZFM2aUiOFNebLCPPzoFvErw-DOQRAJlO06gZOxoDrY469ATUdujvku2p3rpd-nIRdRmoKFQRHm9a00tYlW1v5JQyYYO51BkIXhFt8sPeko38aM/s1600/slow_mindful_beauty_ziolowa_lemoniada_blawatek.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjHbvRBK9WU3r03asR-9VABS_Wyvg-_9aZFM2aUiOFNebLCPPzoFvErw-DOQRAJlO06gZOxoDrY469ATUdujvku2p3rpd-nIRdRmoKFQRHm9a00tYlW1v5JQyYYO51BkIXhFt8sPeko38aM/s640/slow_mindful_beauty_ziolowa_lemoniada_blawatek.jpg" width="426" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<b><span style="font-size: x-large;">Nie lubisz ziół? Ziołowe lemoniady są pyszne. Spróbuj!</span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Lemoniady ziołowe są bardzo dobrym napojem dla początkujących degustatorów ziół oraz dla dzieci. </b>Są lekko gazowane i lekko słodkie, a jednocześnie posiadają wszystkie dobroczynne właściwości ziół. Ziołowy aromat unosi się chmurką ponad szklanką chłodnego napoju. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Ja lubię zioła i smakują mi również ziołowe herbaty, nawet te gorzkie. Ale wiem, jak wiele osób nie może przekonać się do ziół, ze względu na ich specyficzny, mocny smak. Kubki smakowe przyzwyczajone są do słodkich herbat, kaw z mlekiem i soków sklepowych. Jednak w słodkiej lemoniadzie, szybko zaakceptują nawet gorzkawe ziołowe nuty. <b><span style="font-size: large;">Lemoniady pozwolą oswoić się z ziołowymi smakami na spokojnie i bez pośpiechu.</span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Lemoniadę można zrobić z wielu ziół. W Polsce najczęściej przygotowuje się<b> lemoniady z kwiatu bławatka i kwiatu bzu czarnego</b>. Ja znam też lemoniadę lawendową, miętową i melisową. Dobre są zioła aromatyczne, bo napoje poza ciekawym smakiem mają również piękny aromat. Zioła smakują różnie i trzeba przetestować smaki i stworzyć swoje ulubione kombinacje. Ja testuję właśnie kilka lemoniad i mam już pierwsze wnioski. I zawiedzione nadzieje! </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Moje wrażenia i dodatkowe wskazówki dotyczące zastosowania konkretnych ziół będę opisywać w ciągu kolejnych dni. Dziś podaję przepis podstawowy.</div>
<br />
<br />
<div style="text-align: center;">
<b><span style="font-size: x-large;">Lemoniada ziołowa. Przepis ogólny</span></b></div>
<div style="text-align: center;">
<b><span style="font-size: large;"><br /></span></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjL7lkaK8hcuEHQx3aOk1soRgXGByJg66p18w838UVGBK-RhwDzMuo-CeYCsfhSSDWASlds_Hd9E-w002tT4WcSGEuH2L6GHAxnsY_-WmcTdBTLNwOfSo1q9DsQ87yd0742X-pZHfeM7NcS/s1600/slow_mindful_beauty_ziolowe_lemoniady.jpg" imageanchor="1"><img border="0" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjL7lkaK8hcuEHQx3aOk1soRgXGByJg66p18w838UVGBK-RhwDzMuo-CeYCsfhSSDWASlds_Hd9E-w002tT4WcSGEuH2L6GHAxnsY_-WmcTdBTLNwOfSo1q9DsQ87yd0742X-pZHfeM7NcS/s400/slow_mindful_beauty_ziolowe_lemoniady.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<b>Czas przygotowania:</b> 10 minut</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Czas oczekiwania:</b> 3-4 dni</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Potrzebne są:</b></div>
<ul>
<li style="text-align: justify;">1 łyżka świeżych ziół (ewentualnie suszonych)</li>
<li style="text-align: justify;">1 czubata łyżka cukru/płaska łyżka miodu</li>
<li style="text-align: justify;">250 ml ostudzonej miękkiej wody</li>
<li style="text-align: justify;">1 łyżka niepasteryzowanego octu jabłkowego (opcjonalnie)</li>
<li style="text-align: justify;">kilka plastrów cytryny (opcjonalnie)</li>
<li style="text-align: justify;">słoik z pokrywką</li>
</ul>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<b>Wykonanie:</b></div>
<ol>
<li style="text-align: justify;">Wszystkie składniki umieść w słoiku. Słoik zakręć szczelnie i mocno wstrząśnij, aby cukier/miód rozpuściły się w wodzie.</li>
<li style="text-align: justify;"><b>Na pierwsze 10-12 godzin</b> słoik przykryj tylko kawałkiem tkaniny i zabezpiecz recepturką. To pozwoli na szybkie rozmnożenie się bakterii.</li>
<li style="text-align: justify;">Następnie słoik ponownie zakręć i odstaw do szafki na 3 dni. Podczas fermentacji produkuje się gaz, dlatego <b>codziennie sprawdzaj, czy wieczko nie jest bardzo wybrzuszone.</b> Jeśli tak, odkręć słoik, żeby gaz mógł się ulotnić.</li>
<li style="text-align: justify;">Po 3-4 dniach na powierzchni napoju pojawi się piana. Lemoniada zyska przyjemne, łaskoczące bąbelki i utraci część cukru, która posłużyła bakteriom octowym za pożywkę. To właśnie dzięki tej fermentacji powstały bąbelki.</li>
<li style="text-align: justify;">Lemoniadę przefiltruj przez sitko i włóż na kilka godzin do lodówki lub wrzuć kostki lodu. Możesz dodać kilka plasterków z cytryny. Rozkoszuj się ziołowym aromatem.</li>
</ol>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEilVU8xeoxtD9jVPdMXpK1Z_1fr2jpvaqDGUqh0fa0nx-YTBvv92Fl5-PZRMflMsWx93O8VH5o57LLeza-NsF01kLqL7cEKfu2P8tcuw9vLtL1kuYaC2g1ZPdsksqhRAyX7G7J_H8zN2h4-/s1600/slow_mindful_beauty_lawendowa_lemoniada.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEilVU8xeoxtD9jVPdMXpK1Z_1fr2jpvaqDGUqh0fa0nx-YTBvv92Fl5-PZRMflMsWx93O8VH5o57LLeza-NsF01kLqL7cEKfu2P8tcuw9vLtL1kuYaC2g1ZPdsksqhRAyX7G7J_H8zN2h4-/s640/slow_mindful_beauty_lawendowa_lemoniada.jpg" width="424" /></a></div>
<div>
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Na wielu ziołach żyje dużo naturalnych drożdży</b>, które w osłodzonej wodzie spontanicznie rozpoczną fermentację (m.in. bławatek, bez czarny, macierzanka i wiele świeżych, nieumytych ziół prosto z ogrodu). Jednak <b>niektóre zioła wymagają pożywki z octu</b>, żeby fermentacja się rozpoczęła (zioła suszone lub zioła zbierane po deszczu; mój <b>ogórecznik</b> nie wykazywał żadnych oznak życia).</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Ocet jabłkowy musi być żywy</b>,<b> czyli niepasteryzowany i naturalny.</b> To dzięki jego bakteriom rozpoczyna się w napoju fermentacja i powstają te fajne bąbelki. Ocet jest kwaśny, wzbogaci smak lemoniady. Jeśli uznasz, że lemoniada jest zbyt mało kwaśna, możesz do gotowego napoju wcisnąć sok z cytryny lub dodać plasterki cytryny na początku. <b>Bakterie octowe są bardzo korzystne dla pracy naszych jelit.</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Jeśli nie wypijesz lemoniady od razu, odfiltruj zioła i<b> przechowuj napój w lodówce, w zamkniętym słoiku nie dłużej niż 1-2 dni</b>. Z każdym dniem bakterie będą podjadać cukier - lemoniada utraci słodycz.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjdu8ZNpVuafawf713X7m1O38EisJo8pNgjTBSbFmNmjF4YSBF-FjiOu8LRphYewu2UOfoPzcfS8adBcqXCQP_puaLlrgQfB3ZmunKHSfPPhyphenhyphen1Fxco3lmVZ_pB1ZQ3ucfi8NEmagJaz3Cy9/s1600/slow_mindful_beauty_ziolowa_lemoniada_lawenda.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjdu8ZNpVuafawf713X7m1O38EisJo8pNgjTBSbFmNmjF4YSBF-FjiOu8LRphYewu2UOfoPzcfS8adBcqXCQP_puaLlrgQfB3ZmunKHSfPPhyphenhyphen1Fxco3lmVZ_pB1ZQ3ucfi8NEmagJaz3Cy9/s400/slow_mindful_beauty_ziolowa_lemoniada_lawenda.jpg" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Moje ziołowe lemoniady zostały już skosztowane i ocenione. W kolejce do recenzji jako pierwsze czekają <b>lawenda </b>i <b>koniczyna polna</b>.</div>
<br />
<div style="background-color: white; color: #444444; font-family: "trebuchet ms", trebuchet, sans-serif; line-height: 18.48px; text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-size: 13.2px; line-height: 18.48px;">***</span></span><br />
<span style="font-size: large;"><span style="font-size: 13.2px; line-height: 18.48px;"><br /></span></span><span style="font-size: large;">Jeśli przepis ci się spodobał, podziel się nim ze znajomymi. </span></div>
<div style="background-color: white; color: #444444; font-family: "trebuchet ms", trebuchet, sans-serif; line-height: 18.48px; text-align: center;">
<span style="font-size: large;">Każdy zasługuje na piękno.</span></div>
<div style="background-color: white; color: #444444; font-family: "trebuchet ms", trebuchet, sans-serif; font-size: 13.2px; line-height: 18.48px; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; color: #444444; font-family: "trebuchet ms", trebuchet, sans-serif; font-size: 13.2px; line-height: 18.48px; text-align: center;">
***</div>
<div style="background-color: white; color: #444444; font-family: "trebuchet ms", trebuchet, sans-serif; font-size: 13.2px; line-height: 18.48px; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: #444444; font-family: "trebuchet ms" , "trebuchet" , sans-serif; line-height: 18.48px;">Po więcej inspiracji dla Piękna zapraszam na mój fanpage:</span></div>
<div style="text-align: center;">
<br style="background-color: white; color: #444444; font-family: "trebuchet ms", trebuchet, sans-serif; font-size: 13.2px; line-height: 18.48px;" /></div>
<div style="text-align: center;">
<a href="https://www.facebook.com/SlowMindfulBeauty" style="background-color: white; color: #888888; font-family: "trebuchet ms", trebuchet, sans-serif; line-height: 18.48px; text-decoration: none;"><b><span style="font-size: large;">Slow Mindful Beauty on Facebook (klik)</span></b></a></div>
<div style="text-align: center;">
<br style="background-color: white; color: #444444; font-family: "trebuchet ms", trebuchet, sans-serif; font-size: 13.2px; line-height: 18.48px;" /></div>
<div style="text-align: center;">
<a href="http://l.facebook.com/l.php?u=http%3A%2F%2Fslowmindfulbeauty.blogspot.com%2F&h=tAQFrThPqAQGLtMZ6rTNw_hhBJuv8UQ98Ggx7rdBZfRaJ5w&enc=AZOlFlqa_3ryf31wKNvl6sgNReBa_KGQ_cfjxbkG2F6yX0oZm0MIB76AMc52Lyfb2ll91wbYYoSJ4vHFqpfg5j5Dtdxi85m1th5Xit-vXbm75U9g4LJCGPMLAQrScuLbBBWb11c0RJSTZNjNZ9EdChSPHcyhsqjWSvOSB3ORUt3pYyrgyNFGS89-2bwVNpusxrM&s=1" rel="nofollow" style="background-color: white; color: #888888; font-family: "trebuchet ms", trebuchet, sans-serif; line-height: 18.48px; text-decoration: none;" target="_blank">slowmindfulbeauty.blogspot.com</a></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
***</div>
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/09017484857816974039noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8801360384917717042.post-65694074914008089252016-07-05T04:32:00.001-07:002017-07-26T04:00:44.869-07:008 ziół dla twojej skóry. Ziołowy tonik dla cery normalnej i wrażliwej<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgaZgqY5HGC4lvaYN3ZTOSSesA6QbXk_sPcRBkREgBZBCtAcaKB2-i4od6lAP4LQhPOBdkOfkKo7j5n0dWtOR2DbUr9Z1R6fAQrsXX9edsQVRGcxVJz-3WwaxLdp91kDtdMJwZkB1tyNz4y/s1600/slow_mindful_beauty_tonik_ziolowy_do_cery.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgaZgqY5HGC4lvaYN3ZTOSSesA6QbXk_sPcRBkREgBZBCtAcaKB2-i4od6lAP4LQhPOBdkOfkKo7j5n0dWtOR2DbUr9Z1R6fAQrsXX9edsQVRGcxVJz-3WwaxLdp91kDtdMJwZkB1tyNz4y/s400/slow_mindful_beauty_tonik_ziolowy_do_cery.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
<br />
<b><span style="font-size: large;"> Właściwości toniku:</span></b><br />
<br />
<ul>
<li>łagodzi podrażnienia</li>
<li>rozświetla</li>
<li>rozjaśnia cienie pod oczami</li>
<li>koi wrażliwą skórę </li>
<li>regeneruje naskórek </li>
<li>odżywia</li>
</ul>
<br />
<div class="text_exposed_show">
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="font-size: large;"> Sposób przygotowania:</span></b></div>
<br />
<ol>
<li style="text-align: justify;">Świeże zioła rozdrobnij i zalej miękką wodą (przegotowaną,
przemrożoną), tak aby przykryć wszystkie zioła. Zamieszaj.</li>
<li style="text-align: justify;">Zostaw płyn na noc lub na 10-12 godzin. </li>
<li style="text-align: justify;">Odfiltruj płyn i używaj codziennie do mycia twarzy - zamiast wody. Myj twarz rano i wieczorem po zakończonej pielęgnacji, demakijażu. Nie zmywaj toniku wodą, pozwól ziołom otulić twoją skórę. </li>
<li style="text-align: justify;">Przechowuj w lodówce, w zakręconym słoiku lub buteleczce, do 2 dni.</li>
</ol>
<br />
<div style="text-align: justify;">
Przygotowanie toniku zajmuje<b> tylko 2 minuty. </b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><br /></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b> Jeśli nie masz świeżych ziół</b>, możesz użyć suszonych dobrej jakości. Zioła zalej wrzątkiem i zostaw na noc. </div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiNK52O3YC-_rNxSnaRZRcfGDxcCB3FVl_aRZos5PylQH_Ut4VdLYZTG-Z1lDCwPr1hVufuCPNf-aspK4SjVB2JnVlwnn2mUG6gRG1MP7RN64VB1S2x-DAA9dWUBfuJtWcbb8BtaaiWVvw6/s1600/slow_mindful_beauty_tonik_ziolowy_do_cery_herbal_lotion.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiNK52O3YC-_rNxSnaRZRcfGDxcCB3FVl_aRZos5PylQH_Ut4VdLYZTG-Z1lDCwPr1hVufuCPNf-aspK4SjVB2JnVlwnn2mUG6gRG1MP7RN64VB1S2x-DAA9dWUBfuJtWcbb8BtaaiWVvw6/s640/slow_mindful_beauty_tonik_ziolowy_do_cery_herbal_lotion.jpg" width="424" /></a></div>
<br />
<br />
<b><span style="font-size: large;"> Tonik zawiera 8 ziół o działaniu przeciwzapalnym i odżywczym:</span></b><br />
<br />
<ul>
<li><span style="font-weight: bold;">lawenda</span> - wyrównuje koloryt cery, przyspiesza gojenie</li>
<li><span style="font-weight: bold;">koniczyna</span> - zmiękcza, rozświetla, odżywia</li>
<li><span style="font-weight: bold;">ogórecznik</span> - pobudza regenerację naskórka, przyspiesza gojenie</li>
<li><span style="font-weight: bold;">melisa</span> - poprawia krążenie skóry, łagodzi napięcie skóry</li>
<li><span style="font-weight: bold;">hyzop</span> - redukuje zmarszczki, działa przeciwzapalnie</li>
<li><span style="font-weight: bold;"><a href="http://slowmindfulbeauty.blogspot.co.ke/2016/05/niebo-do-wynajecia-bawatek-flos-cyani.html" target="_blank">bławatek</a> </span><span style="font-size: x-small;">(<a href="http://slowmindfulbeauty.blogspot.co.ke/2016/05/niebo-do-wynajecia-bawatek-flos-cyani.html" target="_blank">klik</a> po więcej info)</span>- poprawia krążenie (szczególnie skóry wokół oczu), koi skórę</li>
<li><span style="font-weight: bold;">krwawnik</span> - uszczelnia naczynia krwionośne, rozjaśnia</li>
<li><b>pietruszka -</b> rozjaśnia, odżywia</li>
</ul>
<br />
Możesz użyć wybranych ziół, do których masz dostęp. Wszystkie mają właściwości przeciwzapalne i odżywcze.<br />
<br />
<b>Liczba 8 to liczba nieskończoności i kobiecości</b>.<br />
<br />
<b>Kolory różowy, fioletowy i niebieski</b> działają szczególnie kojąco i łagodząco.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEixoNLQ9CBEqLxNMyzKT8apPpKpLxe6yAznepERHXKe7bQo-Jozu0v_yiyPIhw9nUnLwvc6ft47MUjxhX2xy2Iw-oQUMO6j1-3h-pZoIC_9vMTQlEStQMbtTur0faP7jyfUxvUZWAXkHG5M/s1600/lavender.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEixoNLQ9CBEqLxNMyzKT8apPpKpLxe6yAznepERHXKe7bQo-Jozu0v_yiyPIhw9nUnLwvc6ft47MUjxhX2xy2Iw-oQUMO6j1-3h-pZoIC_9vMTQlEStQMbtTur0faP7jyfUxvUZWAXkHG5M/s400/lavender.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;">Wszystkie zioła z przepisu na tonik są jadalne. </span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
Również (a może przede wszystkim!) spożywane, doskonale zadbają o zdrowie i piękno skóry, oczu i włosów. Wszystkie nadają się na herbatki ziołowe lub przyprawy do zup, warzyw, a nawet do słodyczy. Kwiaty koniczyny, bławatka i ogórecznika możesz dodawać do sałatek, są delikatne i słodkawe w smaku. Lawenda nada intensywnie kwiatowy i delikatnie słodki aromat wypiekom. Listki melisy dodane do wody, przyniosą orzeźwienie w upalne dni.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="font-size: large;">Uwaga!</span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><br /></b></div>
<div style="text-align: justify;">
Upewnij się, że nie masz uczulenia na składniki toniku.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Nigdy nie zdarzyły mi się reakcje alergiczne na zioła.</b> Wszystkie z dobranych składników działają delikatnie i są używane w łagodzeniu oraz leczeniu egzemy i alergii skórnych. Jednak zawierają olejki eteryczne i pyłki.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Z moich obserwacji wynika, że reakcje alergiczne zazwyczaj są spowodowane użyciem surowca słabej jakości, np. ziół z upraw opryskiwanych chemią, ziół w torebkach, ziół starych i zwietrzałych.</div>
<br />
<div style="text-align: center;">
<u><b>Pamiętaj, aby zbierać zioła z czystych miejsc albo kupić zioła dobrej jakości, ze sprawdzonego źródła, zbieranych na czystych, niepryskanych łąkach.</b></u></div>
<br />
<div style="text-align: center;">
<div style="background-color: white; color: #444444; font-family: "trebuchet ms", trebuchet, sans-serif; line-height: 18.48px;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-size: 13.2px; line-height: 18.48px;">***</span></span><br />
<span style="font-size: large;"><span style="font-size: 13.2px; line-height: 18.48px;"><br /></span></span>
<span style="font-size: large;">Jeśli przepis ci się spodobał, podziel się nim ze znajomymi. </span></div>
<div style="background-color: white; color: #444444; font-family: "trebuchet ms", trebuchet, sans-serif; line-height: 18.48px;">
<span style="font-size: large;">Każdy zasługuje na piękno.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="background-color: white; color: #444444; font-family: "trebuchet ms", trebuchet, sans-serif; font-size: 13.2px; line-height: 18.48px;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; color: #444444; font-family: "trebuchet ms", trebuchet, sans-serif; font-size: 13.2px; line-height: 18.48px;">
***</div>
<div style="background-color: white; color: #444444; font-family: "trebuchet ms", trebuchet, sans-serif; font-size: 13.2px; line-height: 18.48px;">
<br /></div>
<span style="background-color: white; color: #444444; font-family: "trebuchet ms" , "trebuchet" , sans-serif; font-size: 13.2px; line-height: 18.48px;">Po więcej inspiracji dla Piękna zapraszam na mój fanpage:</span><br />
<br style="background-color: white; color: #444444; font-family: "trebuchet ms", trebuchet, sans-serif; font-size: 13.2px; line-height: 18.48px;" />
<a href="https://www.facebook.com/SlowMindfulBeauty" style="background-color: white; color: #888888; font-family: "trebuchet ms", trebuchet, sans-serif; font-size: 13.2px; line-height: 18.48px; text-decoration: none;">Slow Mindful Beauty on Facebook (klik)</a><br />
<br style="background-color: white; color: #444444; font-family: "trebuchet ms", trebuchet, sans-serif; font-size: 13.2px; line-height: 18.48px;" />
<a href="http://l.facebook.com/l.php?u=http%3A%2F%2Fslowmindfulbeauty.blogspot.com%2F&h=tAQFrThPqAQGLtMZ6rTNw_hhBJuv8UQ98Ggx7rdBZfRaJ5w&enc=AZOlFlqa_3ryf31wKNvl6sgNReBa_KGQ_cfjxbkG2F6yX0oZm0MIB76AMc52Lyfb2ll91wbYYoSJ4vHFqpfg5j5Dtdxi85m1th5Xit-vXbm75U9g4LJCGPMLAQrScuLbBBWb11c0RJSTZNjNZ9EdChSPHcyhsqjWSvOSB3ORUt3pYyrgyNFGS89-2bwVNpusxrM&s=1" rel="nofollow" style="background-color: white; color: #888888; font-family: "trebuchet ms", trebuchet, sans-serif; font-size: 13.2px; line-height: 18.48px; text-decoration: none;" target="_blank">slowmindfulbeauty.blogspot.com</a><br />
<br />
***</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Inspiracje dla miłośników ziół i języków:</div>
<div>
<br /></div>
<div>
<b>English</b></div>
<div>
<a href="http://www.stylecraze.com/articles/benefits-of-lavender-for-skin-hair-and-health/" target="_blank">Benefits of lavender for skin and hair</a></div>
<div>
<a href="http://www.herbhedgerow.co.uk/lemon-balm-uses-in-natural-herbal-skincare/" target="_blank">Lemon balm uses in natural herbal skincare</a></div>
<div>
<a href="http://www.stylecraze.com/articles/amazing-benefits-of-water-hyssop-for-skin-hair-and-health/" target="_blank">Benefits of hyssop</a> <a href="http://www.stylecraze.com/articles/amazing-benefits-of-water-hyssop-for-skin-hair-and-health/" target="_blank">water </a></div>
<div>
<br /></div>
<div>
<b>Français:</b></div>
<div>
<a href="http://www.vivez-nature.com/agriculture-biologique/bienfaits-bleuet.html" target="_blank">Les propriétés du bleuet</a></div>
<div>
<a href="http://www.passeportsante.net/fr/Solutions/HerbierMedicinal/Plante.aspx?doc=achille_millefeuille_hm" target="_blank">L'achillée millefeuille</a></div>
<div>
<br /></div>
<div>
<b>Polski</b></div>
<div>
<a href="http://rozanski.li/1130/herba-boraginis-ziele-ogrecznika-lekarskiego-w-fitoterapii/" target="_blank">Ziele ogórecznika lekarskiego w fitoterapii</a></div>
<div>
<a href="http://rozanski.li/445/koniczyna-trifolium-i-jej-izoflawony/" target="_blank">Koniczyna</a></div>
<div>
<br /></div>
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/09017484857816974039noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-8801360384917717042.post-48999997139594384042016-07-03T11:24:00.000-07:002017-08-10T05:54:46.381-07:00Wszystkie odcienie różu. Różowe octy w pielęgnacji kobiecej urody<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #999999;"><i>Naciśnij ctrl + F i wpisz w wyszukiwanie słowo "Przepis" jeśli chcesz dostać się od razu do przepisów :)</i></span><br />
<span style="color: #444444;"><i><br /></i></span>
<span style="color: #444444;"><u>Co inspirującego i ciekawego znajdę w tym artykule?</u></span><br />
<ol>
<li><span style="color: #444444;">Różowy - działanie i właściwości koloru różowego</span></li>
<li><span style="color: #444444;">Przepis na ocet owocowy z czereśni (i truskawek)</span></li>
<li><span style="color: #444444;">Przepis na ocet kwiatowy z płatków róży (i kwiatów koniczyny)</span></li>
<li><span style="color: #444444;">Właściwości pielęgnacyjne wymienionych owoców i ziół</span></li>
<li><span style="color: #444444;">Octy w pielęgnacji ciała - przepisy DIY</span></li>
<li><span style="color: #444444;">Dlaczego lepiej robić maceraty z ziół na occie, niż ocet ziołowy od podstaw.</span></li>
</ol>
<div>
<span style="color: #444444;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<b><span style="font-size: x-large;">Różowy</span></b></div>
<div style="text-align: center;">
<b><span style="font-size: large;"><br /></span></b></div>
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg1N4Z8N3_NGtSK4G4q3-Z2QG2ySHd3I-EnEHEDa-D9YloqMGO36kByhF5OweErXgZzvrimNbXwWf2H2FQIBIUxs8j4_IpBY50sGUVxHKxoeq4mxQZAm0m8-bQ7b9DH4RsoK3IYcJ9gFMT2/s1600/slow_mindful_beauty_rozowe_octy_ziolowe.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg1N4Z8N3_NGtSK4G4q3-Z2QG2ySHd3I-EnEHEDa-D9YloqMGO36kByhF5OweErXgZzvrimNbXwWf2H2FQIBIUxs8j4_IpBY50sGUVxHKxoeq4mxQZAm0m8-bQ7b9DH4RsoK3IYcJ9gFMT2/s400/slow_mindful_beauty_rozowe_octy_ziolowe.jpg" width="400" /></a></div>
</div>
<div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><b><br /></b></span>
</div>
<div>
<div style="text-align: justify;">
Jakie skojarzenia w tobie budzi? Boisz się różu? Kochasz róż? Uważasz, że jest dziecinny i niedojrzały, słodki i niepoważny? Czy widzisz róż jako piękny i pełny, stosowny i elegancki?</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</div>
<div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Różowy jest kolorem kobiecości</b>. Możesz uwielbiać niebieski i ubóstwiać zielony ale różowy zawsze będzie tą najbardziej kobiecą barwą. Różowy delikatnie otuli serce, miękko okryje łono, słodko ucałuje usta. Różowy zadba o to, aby rozkwitała subtelna i łagodna strona serca, energia kobiecości.<b> </b><br />
<b><br /></b>
<b>Różowy jest kolorem miłości.</b> Nie pożądania i zakochania - tak jak czerwień ale miłości łagodnej, oddanej i cierpliwej. Miłości z serca. Również miłości do samej siebie, do samego siebie. Pamiętaj o tym, kiedy wątpisz w swoje piękno i swoją wartość. Każdy z nas ma takie chwile, gdy nie czuje się kochany, nie czuje się piękny, nie czuje się cenny. <b>Różowy doda odwagi w kochaniu siebie i innych.</b><br />
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Różowy balansuje rozważnie pomiędzy czerwienią a bielą.</b> Łagodzi czerwień, dodaje mocy bieli.<br />
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Czerwień to kolor podstawowych potrzeb oraz instynktów</b>, pierwszej czakry. Czerwień najbardziej dodaje energii.<br />
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Biel to kolor duchowości</b>, czakry korony. Biel wymyka się cielesności. Symbolicznie dajemy bieli znaczenie niewinności i dziewiczości, oświecenia i jedności.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgGqqPaAKXKOadT-kJaMw5l1vJ9lRU9Taf4irf0n50BXhZFMEMb-e6Eywo8_CUAmqVO1DwV9aFIUcf8JH2Lu-zjZIJwBhNTGkGDW1bcLmGSNdv0XPaACJBerYmqeoq-3MVvYsrqbvv9O3Fy/s1600/slow_mindful_beauty_r%25C3%25B3%25C5%25BCowy_kobiecosc_pink_femininity.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgGqqPaAKXKOadT-kJaMw5l1vJ9lRU9Taf4irf0n50BXhZFMEMb-e6Eywo8_CUAmqVO1DwV9aFIUcf8JH2Lu-zjZIJwBhNTGkGDW1bcLmGSNdv0XPaACJBerYmqeoq-3MVvYsrqbvv9O3Fy/s400/slow_mindful_beauty_r%25C3%25B3%25C5%25BCowy_kobiecosc_pink_femininity.jpg" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Róż łączy czystą cielesność z czystą duchowością w przestrzeni serca.</b> Trwa harmonijnie pomiędzy. Ufa w siebie i w świat. Kocha siebie i cały świat odważnie, niewinnie, bez wątpliwości i bez nadgorliwości.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>W medycynie chińskiej różowy to kolor wzmacniający serce.</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><br /></b></div>
</div>
<div>
<div style="text-align: justify;">
W badaniach psychologicznych wykazano, iż różowy uspokaja i koi, łagodzi agresję i zwalnia pracę serca. Różowy nie pozwoli na agresję. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Różowe owoce i kwiaty przemienisz w różowe preparaty: dla pielęgnacji ciała, dla ukojenia emocji, dla ukochania swojej kobiecości.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</div>
<div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Zobacz, jak łatwo przygotujesz różowe octy, które zatroszczą się o piękno twojej skóry, zdrowie twojego ciała oraz harmonię w twoim sercu.</span></div>
</div>
<div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</div>
<div>
<div style="text-align: justify;">
<br />
<br /></div>
</div>
<div>
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<b><span style="font-size: x-large;">Różowy ocet czereśniowy lub truskawkowy. Przepis.</span></b></div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="font-size: large;"><br /></span></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhEmA9uhlmhSEGP8FrPJNRit_WWpVSo1Y07xJPj58UbBEyiSOKnzXxEW2y5IFS5YYNwMpQhTunYtGV_LqY8hMsLh9P60gRyAnkOiPuS1iTkMlWLx4Q1FJDFpsxjRU3Av0V-ryAN9h90ksUV/s1600/slow_mindful_beauty_ocet_czeresnie.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhEmA9uhlmhSEGP8FrPJNRit_WWpVSo1Y07xJPj58UbBEyiSOKnzXxEW2y5IFS5YYNwMpQhTunYtGV_LqY8hMsLh9P60gRyAnkOiPuS1iTkMlWLx4Q1FJDFpsxjRU3Av0V-ryAN9h90ksUV/s400/slow_mindful_beauty_ocet_czeresnie.jpg" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</div>
<div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><b>Czas przygotowania: </b>30 - 40 minut</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><b>Czas oczekiwania: </b>5 - 6 tygodni</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="font-size: medium;"><br /></span></b></div>
</div>
<div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Potrzebne są:</b></div>
</div>
<div>
<ul>
<li style="text-align: justify;">1 litr czereśni lub truskawek (z naturalnego, nieopryskiwanego ogrodu)</li>
<li style="text-align: justify;">500 - 700 ml wody (przegotowanej lub źródlanej)</li>
<li style="text-align: justify;">2 płaskie łyżki cukru lub 1 czubata łyżka miodu</li>
<li style="text-align: justify;">słoik 2-litrowy</li>
<li style="text-align: justify;">drewniana łyżka</li>
<li style="text-align: justify;">bawełniana tkanina lub papierowy ręcznik</li>
<li style="text-align: justify;">muślinowy lub bawełniany woreczek</li>
<li style="text-align: justify;">gumka recepturka</li>
</ul>
<div>
<div style="text-align: justify;">
<b><br /></b>
<b>Sposób przygotowania:</b></div>
</div>
</div>
<div>
<ol>
<li style="text-align: justify;"><b>Czereśnie</b> ponakrawaj i sprawdź czy nie ma w nich robaków. Nie dryluj,<b> nie wyrzucaj pestek</b>. <b>Truskawki</b> użyj całe, podczas procesu fermentacji i tak zamienią się w truskawkową papkę.</li>
<li style="text-align: justify;"><b>Jeśli owoce są naturalne</b>, nie myj ich, żyją na nich naturalne drożdże, które rozpoczną fermentację.<br /><b>Jeśli owoce są pryskane</b>, przygotuj miskę wypełnioną wodą z dodatkiem kilku łyżek octu (jabłkowego, ewentualnie spirytusowego). Wrzuć owoce do wody na 10 minut, a potem dobrze wypłucz. Taki zabieg pomoże pozbyć się części pestycydów z powierzchni owoców.</li>
<li style="text-align: justify;"><b>Owoce wrzuć do słoika</b> i lekko rozgnieć drewnianą pałką lub łyżką. Jeśli twoje owoce były pryskane i umyte, dodaj kilka łyżek żywego octu, aby wspomóc rozpoczęcie fermentacji.</li>
<li style="text-align: justify;"><b>Dopełnij słoik ostudzoną wodą</b> do ok. 3/4 objętości, dodaj miód lub cukier. <b><u>Nie</u> nalewaj wody do pełna</b> - ocet fermentuje i mocno się burzy. Jeśli nalejesz za dużo wody, wykipi ze słoika.</li>
<li style="text-align: justify;"><b>Przykryj słoik tkaniną</b> i zabezpiecz gumką recepturką, aby nie dostały się do środka muszki owocówki. Zanotuj datę nastawienia octu.</li>
<li style="text-align: justify;"><b>Przez pierwsze 10 - 14 dni ocet mieszaj codziennie</b>. Kiedy owoce opadną na dno, a na powierzchni zacznie formować się kożuch fermentacyjny (szarawa powłoczka o nieregularnej powierzchni) ocet możesz mieszać co 2 -3 dni. Kontroluj konsystencję i zapach. Ocet powinien być płynny, bez śladów śluzowatych substancji oraz pachnieć kwaśno ale wyraźnie owocowo.<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjYixzpM_SRfJGi8hPlhmxSlI6eGbaXxVVvnawNOhCcCWgN5-kEau5ZrOdnjUD0rXF1qg73a7Ni9vkPXgYucNRcl3eg5LMWw9zEaGPyO5bdN9lrNMZZTAY-roWIwadyrBsikgYiQEKPVJ3N/s1600/slow_mindful_beauty_kozuch_fermentacyjny.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjYixzpM_SRfJGi8hPlhmxSlI6eGbaXxVVvnawNOhCcCWgN5-kEau5ZrOdnjUD0rXF1qg73a7Ni9vkPXgYucNRcl3eg5LMWw9zEaGPyO5bdN9lrNMZZTAY-roWIwadyrBsikgYiQEKPVJ3N/s400/slow_mindful_beauty_kozuch_fermentacyjny.jpg" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Kożuch fermentacyjny na fermentującym occie.</td></tr>
</tbody></table>
</li>
<li style="text-align: justify;"><b>Po 3-4 tygodniach możesz odfiltrować</b> płyn od owoców. Muślinowy lub batystowy woreczek będą najlepsze, są gęsto tkane i pozwolą na dość dokładne oddzielenie resztek owoców. </li>
<li style="text-align: justify;"><b>O</b><b>cet zostaw jeszcze na ok. 14 dni, aby dojrzał, </b>w butelce lub słoiku szczelnie przykrytym tkaniną. Sprawdzaj co kilka dni, czy wciąż nie formuje się kożuszek. Jeśli tak, przemieszaj ocet. </li>
<li style="text-align: justify;"><b>Pojawienie się na powierzchni matki octowej</b>, oraz zniknięcie kożucha fermentacyjnego* jest najpewniejszym znakiem, że fermentacja się zakończyła. Matka octowa to galaretowa, lekko przezroczysta powłoczka, zwykle o gładkiej powierzchni. Zwykle cały proces dojrzewania octu trwa ok. 6 tygodni.</li>
<li style="text-align: justify;"><b>Dojrzały ocet szczelnie zakorkuj</b> lub zakręć i przechowuj w chłodnym i ciemnym miejscu.</li>
</ol>
<div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi6oDiIE4Sh5B2WTfrjp57Bz6Y8NgPJL1mKD-LlyB4PefmmKx5Of13MXLl5wdyWIds24__3dIFDIEeN-fto6NNjvvcS7PWdzeksYPQyk8l7Qxp8UO17qrU3XWh2C1nwt7nxjv2NHIFGryIa/s1600/slow_mindful_beauty_sweet_cherries_ocet_czeresnie1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi6oDiIE4Sh5B2WTfrjp57Bz6Y8NgPJL1mKD-LlyB4PefmmKx5Of13MXLl5wdyWIds24__3dIFDIEeN-fto6NNjvvcS7PWdzeksYPQyk8l7Qxp8UO17qrU3XWh2C1nwt7nxjv2NHIFGryIa/s400/slow_mindful_beauty_sweet_cherries_ocet_czeresnie1.jpg" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
* czasami matka tworzy się na kożuchu, wtedy ma ona nierówną powierzchnię i farfocle na powierzchni<br />
<br /></div>
</div>
</div>
<div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<b><span style="font-size: x-large;">Różowy ocet ziołowy z płatków róży lub kwiatów koniczyny. Przepis.</span></b></div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="font-size: large;"><br /></span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Czas przygotowania: </b>40-50 minut</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Czas oczekiwania: </b>14 - 18 dni</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Potrzebne są:</b></div>
<ul>
<li style="text-align: justify;">świeże kwiaty</li>
<li style="text-align: justify;">domowy ocet jabłkowy (lub inny o jasnej barwie)</li>
<li style="text-align: justify;">zakręcana butelka lub słoik (najlepiej z ciemnego szkła)</li>
<li style="text-align: justify;">muślinowy lub batystowy woreczek</li>
</ul>
<div style="text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgkFwpg_E0X3XvLxGBL_Z5bqBG2B7qBLFhDfpL4mCNcAkhF9Rydg0RVl2VPBfrBdGWsPxda43i233SQmmVq0l9hqr3gXpuVv0Cf0EwO-zKKfko26pB_nwtKViqoGjp44Tq9Kh_eJK3HXmKn/s1600/slow_mindful_beauty_dzika_roza.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgkFwpg_E0X3XvLxGBL_Z5bqBG2B7qBLFhDfpL4mCNcAkhF9Rydg0RVl2VPBfrBdGWsPxda43i233SQmmVq0l9hqr3gXpuVv0Cf0EwO-zKKfko26pB_nwtKViqoGjp44Tq9Kh_eJK3HXmKn/s400/slow_mindful_beauty_dzika_roza.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
<br /></div>
</div>
<div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Sposób przygotowania:</b></div>
<ol>
<li style="text-align: justify;"><b>Kwiaty zbierz na czystej łące</b> lub w ogrodzie. Jeśli nie masz dostępu do naturalnych łąk, szukaj pewnych osób, które dystrybuują naturalne zioła, niepryskane, zbierane z dala od dróg. </li>
<li style="text-align: justify;"><b>Rozłóż kwiaty na 30 minut na papierze</b>, aby pozbyć się robaczków i przesiedleńców. Nie musisz ich płukać. </li>
<li style="text-align: justify;"><b>Słoik wyparz </b>i<b> </b>wypełnij <u>luźno</u> świeżymi kwiatami do 3/4 objętości. <u>Nie upychaj</u> ich ciasno, bo za duża ilość kwiatów mogłaby doprowadzić do powstania pleśni.</li>
<li style="text-align: justify;"><b>Słoik dopełnij ciepłym octem, tak aby przykryć wszystkie kwiaty.</b> Zostaw ok. 2 cm przestrzeni. Materiał ziołowy powinien mocno osiąść i zajmować pół słoika. </li>
<li style="text-align: justify;"><b>Odstaw słoik w ciemne miejsce na 2-3 tygodnie.</b> Codziennie wstrząsaj. Ocet stopniowo będzie nabierał kwiatowego koloru i aromatu.</li>
<li style="text-align: justify;"><b>Kiedy uznasz, że macerat jest wystarczająco ziołowy</b>, przefiltruj i dobrze odciśnij kwiaty. Ocet powinien mieć wyraźnie wyczuwalny aromat róży lub koniczyny. Różany nabierze pięknej barwy, koniczynowy powinien być łososiowy, lekko różowy. Zamknij lub szczelnie zakorkuj ocet i przechowuj w ciemnym miejscu.</li>
</ol>
<div style="text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgvZIWfV_8EMFevU5NmsD1BzxfBfNcOIcVVgn-oHFhu2fH8672C2kl55RBvVNkmiUbpM_zRdX0svUhXDw-pdMQGmtZqLEL42NodAXZdxtG9e3i0_5wj4QDq3VHs6IFBHzz706if4MbCwsBW/s1600/slow_mindful_beauty_ocet_platki_rozy.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgvZIWfV_8EMFevU5NmsD1BzxfBfNcOIcVVgn-oHFhu2fH8672C2kl55RBvVNkmiUbpM_zRdX0svUhXDw-pdMQGmtZqLEL42NodAXZdxtG9e3i0_5wj4QDq3VHs6IFBHzz706if4MbCwsBW/s400/slow_mindful_beauty_ocet_platki_rozy.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<div style="text-align: start;">
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<b><span style="font-size: x-large;">Właściwości pielęgnacyjne owoców i ziół</span></b></div>
<br />
<b>Owoce są bogate w witaminy i enzymy, minerały i wodę</b>. Pierwszym i najłatwiejszym zabiegiem pielęgnacyjnym, jaki możesz wykonać jest <b>jedzenie świeżych, ekologicznych owoców.</b> Odżywienie i nawodnienie twojej skóry zaczyna się w twoim żołądku :)<br />
<br />
Dokładny opis właściwości zdrowotnych znajdziesz na stronie doktora Mercoli (czereśnie <a href="http://foodfacts.mercola.com/sweet-cherries.html" target="_blank">klik</a>, truskawki <a href="http://foodfacts.mercola.com/strawberry.html" target="_blank">klik</a>; materiał w j. angielskim).<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: right; margin-left: 1em; text-align: right;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEilDMH9R87pt5dkmamF2DHP4rx-LfscqJ-9uomFf0Lf4Abt0_DFjuJDDdP90AJyazSoJSoP8b1i6Ld2nZn7IBimUXI9xnqs1zOc3nIz7RGtK1d2szbkIZUZkS86KOZyoVShuZki2I4YAiDM/s1600/slow_mindful_beauty_czeresnie_kolczyki1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEilDMH9R87pt5dkmamF2DHP4rx-LfscqJ-9uomFf0Lf4Abt0_DFjuJDDdP90AJyazSoJSoP8b1i6Ld2nZn7IBimUXI9xnqs1zOc3nIz7RGtK1d2szbkIZUZkS86KOZyoVShuZki2I4YAiDM/s320/slow_mindful_beauty_czeresnie_kolczyki1.jpg" width="212" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Kobiety, która z was będąc małą dziewczynką <br />
nie robiła czereśniowych kolczyków?<br />
Chyba wszystkie to uwielbiałyśmy! :)))</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="font-size: large;">Czereśnia</span></b><br />
<br />
<ul>
<li>odżywia i oczyszcza skórę</li>
<li>ujędrnia i zmiękcza</li>
<li>naturalnie peelinguje</li>
<li>rozjaśnia cerę</li>
</ul>
<br />
<b><span style="font-size: large;"><br /></span></b>
<b><span style="font-size: large;">Truskawka</span></b><br />
<br />
<ul>
<li>wygładza zmarszczki</li>
<li>rozjaśnia cerę</li>
<li>wybiela zęby</li>
<li>naturalnie peelinguje</li>
</ul>
<div>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
<div>
Więcej o truskawce przeczytasz w moim wcześniejszym poście: <a href="http://slowmindfulbeauty.blogspot.co.ke/2016/06/truskawki-przepis-na-peeling-i-maske-do.html" target="_blank">Kochajmy truskawki. Przepis na peeling i maskę dla pięknej cery</a></div>
<div>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjLPLqFnVdLR_gjKx5St6cgL6cAJomFkCSBgXO_v2Nldc5f3KQfZAOOftclwDC19uKPfK-Q2Qzw7BsufiVRasFhs5KSCNLZDNqqCV8vN0IFj47y0wkeABDhOOxSAjzTJVLorvX8RkwKI4V0/s1600/slow_mindful_beauty_herbal_vinegars_octy_ziolowe.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjLPLqFnVdLR_gjKx5St6cgL6cAJomFkCSBgXO_v2Nldc5f3KQfZAOOftclwDC19uKPfK-Q2Qzw7BsufiVRasFhs5KSCNLZDNqqCV8vN0IFj47y0wkeABDhOOxSAjzTJVLorvX8RkwKI4V0/s640/slow_mindful_beauty_herbal_vinegars_octy_ziolowe.jpg" width="424" /></a></div>
<div>
<br /></div>
<div>
Tak samo jak owoce, zioła stosuj przede wszystkim jako składnik diety. <b>Płatki róży zawierają mnóstwo witaminy A</b> i działają przeciwzapalnie. Możesz pić herbatki z dodatkiem płatków róży. <b>Ziele koniczyny jest niezwykle odżywcze</b>, dlatego warto dodawać kwiaty do sałatek, zup, owocowych koktajli. Herbaty z kwiatami koniczyny bardzo skutecznie <b>wspomagają zdrowie kobiet w okresie menopauzy</b>.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Opisy ziół wraz z dokładnymi właściwościami i sposobami stosowania wewnętrznego i zewnętrznego znajdziesz na stronie dr Różańskiego (róża <a href="http://rozanski.li/93/platki-rozy/" target="_blank">klik</a>, koniczyna <a href="http://rozanski.li/445/koniczyna-trifolium-i-jej-izoflawony/" target="_blank">klik</a>).</div>
<div>
<br /></div>
<div>
<b><u>Octy różany i koniczynowy posłużą szczególnie cerze trądzikowej, odwodnionej, niedożywionej.</u></b></div>
<div>
<br /></div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="font-size: large;">Róża:</span></b></div>
<div style="text-align: start;">
<ul>
<li style="text-align: justify;">wygładza i ujędrnia</li>
<li style="text-align: justify;">nawilża, uelastycznia</li>
<li style="text-align: justify;">odmładza skórę, wspomaga regenerację skóry</li>
<li style="text-align: justify;">zapobiega powstawaniu zmarszczek</li>
<li style="text-align: justify;">rozjaśnia</li>
<li style="text-align: justify;">chłodzi, łagodzi oparzenia (m. in słoneczne)</li>
</ul>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Zapach róży działa szczególnie kojąco w smutku</b> i rozjaśnia emocje. Harmonizuje. Tradycyjnie jest używany w łagodzeniu trudnych emocji: smutku, żalu, żałoby. Poprawia nastrój, otwiera serce i pomaga emocjom rozpłynąć się po ciele. <b>Wraz z dziurawcem może bardzo skutecznie pomóc w leczeniu depresji.</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiGKvFEFPKkF8zR6a8jwFR3XDzjQQ4VKW80ka7xLgXK_dDultPCymsXkEHGcCLxN-W5ovuA5uvToQowZNOn8VfBJAI35ycZ4dBbfgqQXvZVxmZZIWEhbDu0yvZ_YnSVR7XSGiyqN3MD8lkU/s1600/slow_mindful_beauty_rozowe_octy_ziolowe1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiGKvFEFPKkF8zR6a8jwFR3XDzjQQ4VKW80ka7xLgXK_dDultPCymsXkEHGcCLxN-W5ovuA5uvToQowZNOn8VfBJAI35ycZ4dBbfgqQXvZVxmZZIWEhbDu0yvZ_YnSVR7XSGiyqN3MD8lkU/s400/slow_mindful_beauty_rozowe_octy_ziolowe1.jpg" width="400" /></a></div>
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><b>Koniczyna łąko</b><b>wa:</b></span></div>
</div>
<div style="text-align: start;">
<ul>
<li style="text-align: justify;">rozjaśnia cerę</li>
<li style="text-align: justify;">rozjaśnia cienie pod oczami</li>
<li style="text-align: justify;">rozjaśnia przebarwienia i plamki</li>
<li style="text-align: justify;">uszczelnia naczynia krwionośne</li>
<li style="text-align: justify;">zmiękcza skórę (szczególnie polecana dla kobiet w okresie menopauzy)</li>
<li style="text-align: justify;">koi podrażnienia i stany zapalne</li>
<li style="text-align: justify;">koi egzemę</li>
<li style="text-align: justify;">pomaga w leczeniu trądziku i wyprysków</li>
</ul>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Płatki róży i ziele koniczyny są odpowiednie dla dzieci</b> i dla ich delikatnej skóry.</div>
<b><span style="font-size: large;"><br /></span></b>
<span style="font-size: medium;"><b><span style="font-size: large;">Wszystkie octy możesz spożywać.</span> </b></span>Codziennie rano i wieczorem dodaj łyżkę octu do szklanki letniej wody i wypijaj jako suplement wspomagający pracę przewodu pokarmowego i odżywiający, bogaty w minerały, enzymy i witaminy. Więcej informacji o użyciu spożywczym octów znajdziesz w linkach na końcu artykułu.<br />
<b><span style="font-size: large;"><br /></span></b>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjTr8WvlBMQ3zY_U6fqBkLu1AE2VDC6WOEyOuHMbtDgbH61L2L6JYO-45rzAbzTs51PISxMfuw0MckZt-1tW38tQNfGWDdXun3ZypPBw4C9dDSpoLfXoij9sgvI6DkNgoW-rAemfuJUM6Xo/s1600/slow_mindful_beauty_octy_owocowe_ziolowe.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjTr8WvlBMQ3zY_U6fqBkLu1AE2VDC6WOEyOuHMbtDgbH61L2L6JYO-45rzAbzTs51PISxMfuw0MckZt-1tW38tQNfGWDdXun3ZypPBw4C9dDSpoLfXoij9sgvI6DkNgoW-rAemfuJUM6Xo/s400/slow_mindful_beauty_octy_owocowe_ziolowe.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
<b><span style="font-size: large;"><br /></span></b>
<br />
<div style="text-align: center;">
<b><span style="font-size: x-large;">Octy w pielęgnacji ciała. </span></b></div>
<div style="text-align: center;">
<b><span style="font-size: large;">Proste przepisy DIY.</span></b></div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="font-size: large;"><br /></span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><u>Maseczka oczyszczająca z dodatkiem octu.</u> </b><b>Oczyszczenie cery.</b></div>
<div style="text-align: justify;">
Dzięki zawartości enzymów i kwaśnemu odczynowi octy doskonale oczyszczają skórę. Możesz dodać łyżeczkę octu do jakiejkolwiek maseczki do cery, np. z mielonych płatków owsianych.<br />
<u>Przykładowy przepis:</u> 2 łyżki płatków owsianych zmieszaj z łyżeczką dowolnego octu i oleju. Maskę nałóż na twarz na 15 minut. Po tym czasie zmyj i spłucz buzię chłodną wodą.<br />
<br />
<div style="text-align: start;">
<div style="text-align: justify;">
<b><u>Peeling enzymatyczny</u></b></div>
</div>
<div style="text-align: start;">
<div style="text-align: justify;">
Odrobinę octu wmasuj powoli w całą twarz. Zacznij od linii brody, masuj ku górze i na zewnątrz. Omiń bliskie okolice oczu, kwaśny ocet może podrażniać. Taki masaż powinien trwać 2 - 3 minuty. Po zakończonym masażu spłucz ocet miękką, chłodną wodą. </div>
<div style="text-align: justify;">
Powtarzaj zabieg co 3 dni. Octowy peeling oczyszcza pory, działa ściągająco i odżywczo.</div>
</div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><u>Kąpiel z dodatkiem octu.</u> Odżywienie skóry.</b></div>
<div style="text-align: justify;">
500 ml octu owocowego lub ziołowego dodaj do ciepłej kąpieli. Rozszerzone pory skóry oczyszczą się i wchłoną odżywcze substancje. Kąpiele z dodatkiem octu są polecane szczególnie dla skóry wrażliwej oraz dla oczyszczenia i odżywienia stawów.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><u>Płukana do włosów.</u> Odżywienie włosów i skóry głowy.</b></div>
<div style="text-align: justify;">
2-3 łyżki octu dodaj do 1 litra chłodnej wody. Na koniec mycia kilka razy spłucz tą mieszanką włosy i zawiń w ręcznik na 5 minut. Dodatek octu harmonizuje pH skóry głowy. Pomaga zwalczać łupież. Odżywia cebulki. Wygładza włosy, nadaje im miękkość i ułatwia rozczesywanie. </div>
<div style="text-align: justify;">
Regularne stosowanie octowej płukanki nadaje włosom miękkość, połysk i gładkość. Włosy przestają się puszyć i plątać.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgIoczEmHX6r4s9eajQY6tQ4Nsm7oCHqUfhAXRnzdBmNIp-DU9m1wKCGs4Mp0UqTryv-7_MKcCcEfPLbt2jDfZvyxTE2iD-Vp6NKT1JQHl1G6o-9loXuYQVdoIFPqN8xbBBR-Bd_YKjT4zm/s1600/slow_mindful_beauty_ocet_plukanka_do_wlosow.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgIoczEmHX6r4s9eajQY6tQ4Nsm7oCHqUfhAXRnzdBmNIp-DU9m1wKCGs4Mp0UqTryv-7_MKcCcEfPLbt2jDfZvyxTE2iD-Vp6NKT1JQHl1G6o-9loXuYQVdoIFPqN8xbBBR-Bd_YKjT4zm/s400/slow_mindful_beauty_ocet_plukanka_do_wlosow.JPG" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">takie efekty dla włosów daje regularne stosowanie płukanki <br />
z octem owocowym lub ziołowym</td></tr>
</tbody></table>
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><u>Tonik dla cery</u></b></div>
<div style="text-align: justify;">
Z octu szybko wyczarujesz prosty i skuteczny domowy tonik. Ocet wymieszaj z ziołowym wywarem lub miękką wodą. Ja stosuję proporcję od 1:2 do 1:9 (duża różnica, wiem!) i to w zasadzie trzeba wyczuć i dopasować do swojej cery. Większe stężenie octu jest mocniejsze i siniej złuszcza. Mniejsza ilość octu będzie lepsze dla bardzo wrażliwej cery oraz w okresie letnim, aby przywrócić skórze pH po użyciu zasadowych kosmetyków.<br />
Przelej do buteleczki i przechowuj w lodówce przez 2-3 dni. Płynem przemywaj twarz rano oraz wieczorem na sam koniec mycia i pielęgnacji. Pozostaw na chwilę i zmyj chłodną wodą lub tonikiem ziołowym.</div>
</div>
<div style="text-align: start;">
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</div>
<div style="text-align: start;">
<div style="text-align: justify;">
<b><u>Płyn do higieny intymnej</u></b></div>
<div style="text-align: justify;">
Ocet wymieszaj z ziołowym wywarem lub miękką przegotowaną wodą w proporcji 1:1. Przelej do buteleczki i przechowuj w lodówce przez 2-3 dni. Używaj codziennej do higieny intymnej. Płatki róży i koniczyny są doskonałe w tej pielęgnacji.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><u>Tonik na oparzenia słoneczne</u>. Łagodzenie zaczerwienienia skóry</b></div>
<div style="text-align: justify;">
Ocet chłodzi i odżywia, ułatwiając gojenie się zaczerwienionej od słońca skóry. Działa podobnie do kwaśnego mleka lub kefiru: ochładza, przynosi ulgę. Zarówno płatki róży, jak kwiaty koniczyny mają doskonałe właściwości kojące na podrażnioną skórę.<br />
<br />
<b><u>Odżywka do paznokci</u></b><br />
Ocet rozjaśnia i wybiela płytkę paznokcia. Codziennie wieczorem wmasuj ocet zmieszany z olejem (w proporcji 1:1) w paznokcie. Regularne wykonywanie zabiegu odżywi, wybieli, wygładzi i wzmocni płytkę paznokci.<br />
<br /></div>
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgXewMxzJ9VxSCXzF5bfUh23Vud2ej-U8bOQyCuRW9ET-pXsBzThR5Ypr0IjZMSJWnC5XwfNjkSyWwMtm0AznsxeHGSfN2AwncTZ6NqaVqgsiw-urjHEzh5RbiZRvap2X6oqYjXpn4xH2CF/s1600/slow_mindful_beauty_sweet_cherries_czeresnie_wlasciwosci_pielegnacyjne.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgXewMxzJ9VxSCXzF5bfUh23Vud2ej-U8bOQyCuRW9ET-pXsBzThR5Ypr0IjZMSJWnC5XwfNjkSyWwMtm0AznsxeHGSfN2AwncTZ6NqaVqgsiw-urjHEzh5RbiZRvap2X6oqYjXpn4xH2CF/s400/slow_mindful_beauty_sweet_cherries_czeresnie_wlasciwosci_pielegnacyjne.jpg" width="400" /></a></div>
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br />
<b><span style="font-size: large;">Uwagi:</span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><u>Dlaczego maceraty ziołowe są lepsze niż ocet ziołowy od podstaw?</u></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><br /></b></div>
<div style="text-align: justify;">
Przygotowanie octu od podstaw wymaga stałego dostępu powietrza przez okres 6 - 8 tygodni. Wiele substancji czynnych w ziołach jest wrażliwych na dostęp powietrza. Te substancje ulegają całkowitemu lub częściowemu zniszczeniu podczas octowania. Macerat na gotowym occie ogranicza dostęp powietrza i pozwala na uwolnienie się części aromatów i substancji do płynu.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Zioła można octować, aby użyć ich np. do celów gospodarczych. Resztki po syropach (np. z bzu czarnego), nalewkach i winie doskonale nadają się na octy, ponieważ mają w sobie dużo cukru lub alkoholu, co ułatwia proces fermentacji octowej.<br />
<br />
<br />
<b><u>Co zrobić z resztkami po przefiltrowaniu octów?</u></b><br />
<b><br /></b>
Jeśli nie lubisz marnować takich resztek, zawiąż je ciasno w muślinowym woreczku lub kawałku bawełnianej tkaniny i wrzuć do kąpieli. Woda wypłucze resztki octu. Możesz również dokładnie zblendować je z wodą i dodać sodę oczyszczoną. Uzyskasz w ten sposób pastę do czyszczenia np. płytek, zlewu, toalety.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj4k6DeR-DJgb2YxzAMvBopX3-8kZH5H4UwzJHP6W5SshiT4D6VmVYlKTgnk59M-ItRei8Rv3FwdrdStbxdLfhOdHHRC4QlcJP9nxEtw4kDQz8ev4bH1r8EX70EgfGIB_L0453Yp9Vn7dKz/s1600/slow_mindful_beauty_ocet_z_platkow_rozy.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj4k6DeR-DJgb2YxzAMvBopX3-8kZH5H4UwzJHP6W5SshiT4D6VmVYlKTgnk59M-ItRei8Rv3FwdrdStbxdLfhOdHHRC4QlcJP9nxEtw4kDQz8ev4bH1r8EX70EgfGIB_L0453Yp9Vn7dKz/s400/slow_mindful_beauty_ocet_z_platkow_rozy.jpg" width="400" /></a></div>
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
***</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Z całego serca zachęcam do zrobienia swoich octów owocowych i ziołowych. Nie tylko tych różowych, chociaż te wydają mi się niezwykle kobiece. Teraz łąki są pełne ziół i można codziennie przygotowywać świeży tonik. Ale zimą rośliny śpią, więc warto zakonserwować pielęgnacyjne właściwości ziół i owoców właśnie w occie. </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Skusisz się?</span><br />
<br />
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: medium;">***</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: start;">
</div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;">Jeśli przepisy ci się spodobały, podziel się nimi ze znajomymi. Każdy zasługuje na piękno.</span></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
***</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<span style="font-size: medium;"><b>Po więcej inspiracji dla Piękna zapraszam na mój fanpage:</b></span><br />
<br />
<div style="text-align: start;">
<br /></div>
<div style="text-align: start;">
<a href="https://www.facebook.com/SlowMindfulBeauty">https://www.facebook.com/HolisticBeautyKarolinaKumor/</a></div>
<div style="text-align: start;">
<br /></div>
<span style="font-size: large;"></span><br />
<div style="text-align: start;">
<a href="http://l.facebook.com/l.php?u=http%3A%2F%2Fslowmindfulbeauty.blogspot.com%2F&h=tAQFrThPqAQGLtMZ6rTNw_hhBJuv8UQ98Ggx7rdBZfRaJ5w&enc=AZOlFlqa_3ryf31wKNvl6sgNReBa_KGQ_cfjxbkG2F6yX0oZm0MIB76AMc52Lyfb2ll91wbYYoSJ4vHFqpfg5j5Dtdxi85m1th5Xit-vXbm75U9g4LJCGPMLAQrScuLbBBWb11c0RJSTZNjNZ9EdChSPHcyhsqjWSvOSB3ORUt3pYyrgyNFGS89-2bwVNpusxrM&s=1" rel="nofollow" target="_blank">slowmindfulbeauty.blogspot.com</a></div>
<div style="text-align: start;">
<br /></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
***</div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Inspiracje dla miłośników koloru różowego, octów ziołowych i języków:</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>English:</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="http://learningherbs.com/remedies-recipes/wild-roses-honey/#toggle-id-1" target="_blank">Rose in health and emotional care</a><br />
<a href="http://articles.mercola.com/sites/articles/archive/2015/03/21/apple-cider-vinegar-uses.aspx" target="_blank">Apple cider vinegar health and beauty benefits</a><br />
<a href="http://www.foodmatters.com/article/25-things-you-never-knew-you-could-do-with-apple-cider-vinegar" target="_blank">25 Things You Never Knew You Could Do With Apple Cider Vinegar</a><br />
<a href="http://www.herbwisdom.com/herb-rose-hip.html" target="_blank">Rosehip benefits</a></div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="https://thenerdyfarmwife.com/rose-petal-vinegar-its-many-uses/" target="_blank">Rose petal vinegar benefits</a><br />
<a href="http://www.peacefulmind.com/pink.htm" target="_blank">Pink colour energy</a><br />
<a href="http://www.energyandvibration.com/color.htm" target="_blank">Color therapy</a><br />
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Italiano:</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="https://stilenaturale.com/rosa-canina-2/" target="_blank">Rosa Canina per la maschera di bellezza contro le rughe</a><br />
<a href="http://naturaebellezza.forumfree.it/?t=64076609" target="_blank">La rosa canina in cosmesi</a><br />
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Français:</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="http://www.conseil-de-beaute.com/vinaigres-de-toilette.html" target="_blank">Préparer des vinaigres de toilette</a><br />
<a href="http://labelbluecosmeto.canalblog.com/archives/2009/09/29/15251381.html" target="_blank">Le vinaigre pour la toilette</a><br />
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Polski:</b><br />
<a href="http://inspiracjeznatury.blogspot.co.ke/2014/06/koniczyny-akowa-biaa-polna.html" target="_blank">Właściwości koniczyny</a><br />
<a href="http://rozanski.li/445/koniczyna-trifolium-i-jej-izoflawony/" target="_blank">Koniczyna łąkowa - właściwości zdrowotne i pielęgnacyjne</a></div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="http://www.czytelniamedyczna.pl/2661,dzika-roza-rosa-canina-l-chemizm-i-zastosowanie-w-lecznictwie.html" target="_blank">Dzika Róża ( Rosa canina L.) – chemizm i zastosowanie w lecznictwie</a><br />
<br /></div>
</div>
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/09017484857816974039noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8801360384917717042.post-35477351731135227332016-06-26T12:14:00.001-07:002016-07-14T03:42:38.280-07:00Medytacja codzienności: duchowość i radość plecenia wianków.<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhkm0FLt8vYyx-34s9yitKOZbQARpc0xTtvClHQpspb28vRXEssC4-cDwL1_9o_y6HAoMpbDCgv2kyUVD0KVqFfIEtm2aNhFvbIzAJZGN9bmPP4mrhb3X-S324U_7CosW0CeyE0qOzxSvwy/s1600/slow_mindful_beauty_wianki_noc_swietojanska.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhkm0FLt8vYyx-34s9yitKOZbQARpc0xTtvClHQpspb28vRXEssC4-cDwL1_9o_y6HAoMpbDCgv2kyUVD0KVqFfIEtm2aNhFvbIzAJZGN9bmPP4mrhb3X-S324U_7CosW0CeyE0qOzxSvwy/s400/slow_mindful_beauty_wianki_noc_swietojanska.JPG" width="400" /></a></div>
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Ostatni tydzień intensywnie rozpachnił i rozkwiecił się ziołami, rozpalił ogniem i rozlał deszczem, zaczerwienił się owocami. Jagody, poziomki, maliny, czereśnie i wiśnie, ostatnie już truskawki - wszystkie obdarowują nas soczystymi smakami początku lata. Przesileniu letniemu, kiedy wiosna ostatecznie dojrzała ku latu, towarzyszą święta: Noc Kupały i Noc Świętojańska. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="font-size: large;">Świętujemy teraz zapach i piękno ziół, witamy w naszym życiu miłość i obfitość, dziękujemy za piękno ziemi i nieba.</span></b> </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Palimy ogniska, tańczymy i śpiewamy, dziękujemy za życie, za bezinteresowność i troskę z jaką dba o nas Matka Ziemia. Patrzymy w gwiazdy i zachwycamy się ich starożytnym światłem. <b>A ja przede wszystkim plotę wianki!</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="font-size: large;"><br /></span></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhSOHTLcIQZgGW82smGGV0JWHGMOCOGF5HjInW39YE1BVweP04Dvi4oxpxmQ9AgCCTR-oHvfPe0mEAWoFTHbCJTJRTUmWYI3mXvagkvKV3QPfLK8qMuTZrqRTgwM6bgqjDxtyWab_XUuQvK/s1600/slow_mindful_beauty_blueberries_jagody.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhSOHTLcIQZgGW82smGGV0JWHGMOCOGF5HjInW39YE1BVweP04Dvi4oxpxmQ9AgCCTR-oHvfPe0mEAWoFTHbCJTJRTUmWYI3mXvagkvKV3QPfLK8qMuTZrqRTgwM6bgqjDxtyWab_XUuQvK/s400/slow_mindful_beauty_blueberries_jagody.JPG" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="font-size: large;"><br /></span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="font-size: large;"><br /></span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="font-size: large;">Przemiana wiosny w lato wśród 4 żywiołów</span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Ostatnie dni wiosny i pierwsze dni lata przetoczyły się wszystkimi żywiołami. Taki czas przemiany i oczyszczenia. Była wichura, której słuchałam razem z małymi kociakami. A one kuliły się do siebie, bo drewniany domek, w którym mieszkają, trzeszczał przy silnych podmuchach wiatru. Spały prawie cały dzień, przyjmowały pierwsze niespokojne dni lata. Sadziłam też młodą lawendę i głaskałam suchą ziemię, rozgrzaną gorącem, po której nie mogłam stąpać bosymi stopami, bo parzyła i paliła. A po deszczu ta sama ziemia jest rześka i miękka. Były ogniska, w których paliły się zioła oraz przeszłe, zbędne, stare myśli, oczekiwania, lęki i blokady. I nocna ulewa, która zmyła resztki popiołu i nakarmiła nowe marzenia.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiJYwihh7FT8BKReJy-Io4ohr8THIEVul62eMou5zZTBjJ0U_TRuu5TVUyhWU_Zh-7e4z3s9EsuZ6U5b_pVjvJhKAZOu6WFPklw5jHlM8K90bILH8jCb06NjEWYmiuOXoVIilQgxb23XxIo/s1600/slow_mindful_beauty_deszcz_rain.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiJYwihh7FT8BKReJy-Io4ohr8THIEVul62eMou5zZTBjJ0U_TRuu5TVUyhWU_Zh-7e4z3s9EsuZ6U5b_pVjvJhKAZOu6WFPklw5jHlM8K90bILH8jCb06NjEWYmiuOXoVIilQgxb23XxIo/s400/slow_mindful_beauty_deszcz_rain.JPG" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
I cały czas są zioła, coraz więcej, coraz obficiej, są coraz letniejsze. Moje ukochane wiosenne kwiaty już dawno przekwitły. Odeszła ulotność kwitnących sadów, muślinowo, prawie przejrzyście. Miękkość białych kwiatów. Delikatność śnieżnych płatków. Wszystkie odcienie bieli, które ukazują łagodną i subtelną siłę kobiecości, przekwitły. Tak wiosna rozkochuje w sobie świat. I mija. Mijają miękkości, gładkości, niewinności. Mija świeżość. Mija ulotność kobiecego młodzieńczego uroku.<br />
<b><u><br /></u></b>
<b><u>My też uczestniczymy w tym cyklu. Nasza wiosna też powoli zamienia się w kolorowe lato</u></b>. A lato jest piękne i radosne. Lato prosi nas, abyśmy cieszyli się życiem. Jest przepełnione rozgrzanymi zapachami ziół, intensywnymi kolorami kwiatów i słodkimi smakami owoców.<br />
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="font-size: large;">Lato jest soczyste, jędrne i gorące.</span></b> Lato jest zmienne i gwałtowne, suche i burzowo wilgotne. Lato jest obfite i obdarowujące nas tą obfitością w każdej minucie. Mimo to trochę boję się odejścia wiosny. Ostatnie bławatki uśmiechają się niebieskimi oczami, są coraz mniejsze, mrużą oczy, kryją się przed gorącym słońcem.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiMuL51OCxNNO6wASRhqzoaiOhUTsuFDMMR-JqWvx9XQkGhPLl7tyrlM3J5LpBMNqOaBtR3IUDKa4IyH7JozZtRU6h7_kGmZdqPf14clTT3_6cu9arQkNUEgodKsOMYXWcp0mKWVYs129-E/s1600/slow_mindful_beauty_wiosenne_kwiaty.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiMuL51OCxNNO6wASRhqzoaiOhUTsuFDMMR-JqWvx9XQkGhPLl7tyrlM3J5LpBMNqOaBtR3IUDKa4IyH7JozZtRU6h7_kGmZdqPf14clTT3_6cu9arQkNUEgodKsOMYXWcp0mKWVYs129-E/s640/slow_mindful_beauty_wiosenne_kwiaty.JPG" width="426" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">autor zdjęcia: K. Zawitowska</td></tr>
</tbody></table>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="font-size: large;">Nasyć ciało zapachem lata!</span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Letnie zioła kochają słoneczne i gorące dni. Wypełniają się dzięki temu zapachem aż do granic listeczków. Wygrzewają kolory swoich kwiatów, intensywnieją w smaku. Budują swoje silne łodygi, grube liście i mięsiste kwiaty. Nie są już subtelne i zjawiskowo ulotne ale są pełne i silne.<br />
Każde z tych pachnących ziół chce dzielić się z nami swoimi właściwościami.<br />
<b><u><br /></u></b>
<b><u>Latem nasze ciało karmi się wszystkimi zapachami z łąki, ogrodu i lasu.</u></b> Warto jeść zioła, dodawać do potraw. Warto robić z nich piękne bukiety, które wypełnią dom zapachem i kolorami. <b>Początki lata to również najpiękniejszy czas na zaplatanie ziołowych wianków, które można nosić na głowie, otaczając się intensywnymi zapachami ziół i ich leczniczą mocą.</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEicaFIn_Y09PpcntU8gRHFV2OzHIJA1_B0GuMDZZ5Al4M5IPyDqGqsARDHzccCatinQRx-3igqYGsClqgkbdb6k0Db5qbcowoNsFFxZupuSmVxpiBweClnI75cRbZHmGOKaK9pV-OkPgTN0/s1600/slow_mindful_beauty_zapach_lata.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEicaFIn_Y09PpcntU8gRHFV2OzHIJA1_B0GuMDZZ5Al4M5IPyDqGqsARDHzccCatinQRx-3igqYGsClqgkbdb6k0Db5qbcowoNsFFxZupuSmVxpiBweClnI75cRbZHmGOKaK9pV-OkPgTN0/s400/slow_mindful_beauty_zapach_lata.JPG" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="font-size: large;">Dlaczego zaplatam wianki</span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="font-size: large;"><br /></span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
Ja to kocham. Po prostu. Jednym z moich ulubionych wiosennych i letnich zajęć jest zbieranie ziół i zaplatanie wianków. Jakiś czas temu biłam się z myślą, czy nie jest to nadużywanie i marnotrawienie ziół i kwiatów. Wianek szybko więdnie i usycha. Ale zdałam sobie sprawę w dwóch rzeczy. Po pierwsze, ususzony wianek pięknie dzieli się swoją ziołową i kwiatową mocą jeszcze po ususzeniu. Pachnie i szepcze do mnie z kącika w pokoju. </div>
<div style="text-align: justify;">
Po drugie, sam proces zaplatania, dotykania ziół, wczuwania się w zapach, pozwala odkrywać mi siebie oraz poznawać zioła coraz lepiej i głębiej.<br />
<u><b><br /></b></u>
<u><b>Każdy kwiat ma do przekazania swoją osobistą historię.</b></u> Każdy opowiada o sobie. Każdy z nich dotyka pewnych miejsc w umyśle, wzbudza pewne wrażenia i emocje, wydobywając z serca rozmaite sprawy. Przywołuje wspomnienia, budzi skojarzenia. Wskazuje na miejsca zapomniane ale wymagające troski. Zapachem przenika do serca, karmi je wdzięcznie.<br />
<br />
<b><span style="font-size: large;">Z każdym wplecionym w wianek kwiatkiem, wplatam swoje myśli, intencje i marzenia.</span></b> Albo swoje emocje i lęki. Albo swoje oczekiwania i plany. Zaplatanie wianka może stać się pięknym rytuałem i medytacją. Uważnie i powoli dotykam i odczuwam tak wiele różnych ziół, kwiatów, zbóż i owoców.<br />
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><u>Poza tym umysł potrzebuje takich symbolicznych rytuałów.</u></b> Serce ma swoje racje i nie daje się oszukać ale umysłowi potrzebny jest jakiś ruch, gest, symbol, działanie. Coś namacalnego, coś realnego, jakiś dowód, aby umysł pojął w swojej logiczności, to co serce pojmuje bezwysiłkowo i naturalnie.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiwOeQouD1qPjwfbrxbdLqvNeJvpl6pAif8IvFBorppO1YrTneEml2cTWOKKg6h_kov3sOHW5NMZO6IfiF1hcuV_pKYU3top1FB-2R542qvXZzNCxh8J5ZC47MgwRon8YbEVOKv6w4ODvoO/s1600/slow_mindful_beauty_wianek.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiwOeQouD1qPjwfbrxbdLqvNeJvpl6pAif8IvFBorppO1YrTneEml2cTWOKKg6h_kov3sOHW5NMZO6IfiF1hcuV_pKYU3top1FB-2R542qvXZzNCxh8J5ZC47MgwRon8YbEVOKv6w4ODvoO/s400/slow_mindful_beauty_wianek.JPG" width="266" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="font-size: large;">Medytacja codzienności</span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
W wieczór świętojański spaliłam wszystkie ususzone wianki. Nie pamiętam dokładnie, co w nie powplatałam ale czułam, że wymaga to przemiany i oczyszczenia. Na przesilenie letnie uplotłam wianek z bławatka i nagietka. Silny, bardzo intensywny. Bardzo... krzykliwy. Za każdym razem, gdy na niego patrzyłam mrużyłam oczy. Czułam, że muszę go spalić od razu, jeszcze tego samego dnia ale to mi się wydawało niedorzeczne. Kilka dni później powędrował w ogień razem z innymi wiankami. Myślę, że to właśnie jest rytuał, którego umysł potrzebuje dla spokoju i uwierzenia.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgaHFZ99EpDrbWiITCuxwnpGkXVAuOw1nas1P7WhAkcYHIga0f2HOllaEVEQ6ggcXP1O_eLP2RuS1X77Mnnem9Mdn-vptctGxaWrKaMYJLR4QkcxqaF3YbCrADD3KILvs3e5BH-93ElCNaQ/s1600/slow_mindful_beauty_fireplace_ognisko.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgaHFZ99EpDrbWiITCuxwnpGkXVAuOw1nas1P7WhAkcYHIga0f2HOllaEVEQ6ggcXP1O_eLP2RuS1X77Mnnem9Mdn-vptctGxaWrKaMYJLR4QkcxqaF3YbCrADD3KILvs3e5BH-93ElCNaQ/s400/slow_mindful_beauty_fireplace_ognisko.JPG" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<u><b>Spaliłam też mój najpiękniejszy wianek, tegoroczny, wianek z jaśminowcem, dziką różą, bławatkiem. Esencja mojej kobiecości.</b></u> Delikatny, niewinny, w wiosennych subtelnych barwach. Bałam się to zrobić, bałam się oddać to Piękno, które w niego powplatałam. <u><b>Wplotłam w ten wianek pewność że ja jestem Piękna.</b></u> Bałam się, że ono się spali i zostanie unicestwione. Jakie blokady i programy kryje w sobie mój umysł, że spalenie ususzonego wianka może wywołać taki opór? Jakie silne znaczenia nadałam wiankowi, jakie silne energie musiałam do niego przekazać? Serce to wie, dusza nie potrzebuje dowodów. Ale umysł został poruszony tak silnie. Przez zwykłe wianki, zabawę kwiatami. </div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<b><u>Ja odkryłam, że zaplatanie wianków może być medytacją, modlitwą.</u></b> Taka dziecięca i beztroska czynność może stać się tworzeniem relacji ze sobą i z przyrodą. Może być doświadczaniem piękna. Może być odkrywaniem miłości.</div>
<div style="text-align: justify;">
<b><br /></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="font-size: large;">Ale wiesz, że medytacją może być każda, KAŻDA jedna czynność, którą wykonujesz? Znajdź swoją ulubioną i pielęgnuj ją i zobacz jakie skarby odkryjesz, wykonując z pozoru niepotrzebną nikomu czynność. Ale jeśli ty w niej odnajdziesz siebie, wiedz, że jest najcenniejsza i najpiękniejsza.</span></b> </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgaEmcmIYTp81b12KhycuhmOACAAq6TCfOJE1AUbAFzjTK6r7Qps3OO1_-YKJrVfb19_WFtAUjKxd2krVSNQVUgral16YGdEN-1aPN0R3TT9vquqWHg9NzJeupfteQ-mQpnfVSpMfD2SwjH/s1600/slow_mindful_beauty_floral_crown.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgaEmcmIYTp81b12KhycuhmOACAAq6TCfOJE1AUbAFzjTK6r7Qps3OO1_-YKJrVfb19_WFtAUjKxd2krVSNQVUgral16YGdEN-1aPN0R3TT9vquqWHg9NzJeupfteQ-mQpnfVSpMfD2SwjH/s400/slow_mindful_beauty_floral_crown.JPG" width="400" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<b><span style="font-size: large;">Wianki w tradycji Słowian</span></b><br />
<br />
<div style="text-align: justify;">
Czy wiesz, dlaczego kiedyś narzeczeni pletli swoje wianki i nakładali sobie na głowę podczas zaślubin? Zachwyciłam się, kiedy wianki z żywych kwiatów zaczęły być modne wśród panien młodych. Ja od zawsze wiedziałam, że do ślubu pójdę albo w wianku albo w kapeluszu. Wciąż nie mogę się zdecydować, może dlatego jeszcze nie wzięłam ślubu. ;)<br />
<br />
<b><u>Wianek ślubny powinien być zapleciony osobiście przez pannę młodą.</u></b> Ponieważ wianek to nie jest jedynie ozdoba na głowie ale symbol marzeń o małżeństwie i miłości. W ten wianek narzeczeni wplatają siebie i swoją miłość. Symbolicznie czy prawdziwie?</div>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhHnISrXIvsPoLiZy_2cxX0J-3ecDJGPmHtEbWbk1mDMZaDQD3mezLYfoUtvwmtbKsVk2_XGfInjU25Hv13uZpCOdXs8Zs9kTu-EzOCHIq0__no5gt63gXbdt5ddnmq_q5g61kJH5Dk-b-8/s1600/slow_mindful_beauty_chagall.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhHnISrXIvsPoLiZy_2cxX0J-3ecDJGPmHtEbWbk1mDMZaDQD3mezLYfoUtvwmtbKsVk2_XGfInjU25Hv13uZpCOdXs8Zs9kTu-EzOCHIq0__no5gt63gXbdt5ddnmq_q5g61kJH5Dk-b-8/s400/slow_mindful_beauty_chagall.jpg" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">fr. obrazu, Marc Chagall, Musée National Marc Chagall, Nice, France</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<div style="text-align: justify;">
Przy okazji Nocy Kupały obejrzałam wywiad o słowiańskich rytuałach i tak mówili o wiankach, które niegdyś Słowianie nosili na głowach:</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<i>Podczas nocy Kupały zioła posiadają największą moc. Dlatego podczas Kupały plecie się wianek. A ciało Diwie żywi się energią magii - energią przyjemnych zapachów. Kwiaty to gwiazdy, które spadły na Ziemię. Gwiazdy na Niebiosach mają różne formy - różne ozdoby, jak te kwiaty. I gdy jednoczymy się z kwiatami, to podłączamy się do Swarożnych łąk (Niebo! - przp. mój). </i><br />
<i><b><span style="font-size: large;">I gdy zaplatamy na sobie wianki z kwiatów i nosimy je na głowie, to ten zapach przebudza w nas gwiezdną pamięć o naszym pochodzeniu z gwiazd, o tym, że wszyscy my przylecieliśmy z gwiazd.</span></b></i></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Całe nagranie dostępne tutaj:</div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="https://youtu.be/RCzimgr4ZqQ?t=616" target="_blank">Noc Kupały i nie tylko</a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Jak pięknie zagrało mi w sercu takie znaczenie plecenia i noszenia wianków. Pamiętasz, kiedy pisałam <b><a href="http://slowmindfulbeauty.blogspot.com/2016/05/niebo-do-wynajecia-bawatek-flos-cyani.html" target="_blank">o bławatku (tutaj)</a></b>, że jest to skrawek nieba, który tak bardzo pokochał Ziemię, że postanowił tutaj pozostać?<br />
Nie, nie musisz wierzyć w magię i 7 ciał ani w matrioszki i gwiezdną pamięć. To nie o to chodzi, nie bierz tego dosłownie. To jest piękna poezja i bajka o życiu.<br />
<br />
A jeżeli znasz Małego Księcia i kochasz go tak samo jak ja, pojmiesz to od razu.</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiz4in956Rpa4kab95OBy8wBndx6Qnk43OMCT3yKNHEAFfVZv6KiRZSJIBSfOJzbZJl-D2J05Hs7_SHKD9n10Q1z_PxLBdcMsLL6Gyaaqrp1elfQWPLucTbZgLQ_LRYs9NG7Q8B4BD3mM74/s1600/slow_mindful_beauty_little_prince.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiz4in956Rpa4kab95OBy8wBndx6Qnk43OMCT3yKNHEAFfVZv6KiRZSJIBSfOJzbZJl-D2J05Hs7_SHKD9n10Q1z_PxLBdcMsLL6Gyaaqrp1elfQWPLucTbZgLQ_LRYs9NG7Q8B4BD3mM74/s400/slow_mindful_beauty_little_prince.JPG" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
<div style="text-align: center;">
<div style="background-color: white; color: #444444; font-family: "trebuchet ms", trebuchet, sans-serif; line-height: 18.48px;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-size: 13.2px; line-height: 18.48px;">***</span></span><br />
<span style="font-size: large;"><span style="font-size: 13.2px; line-height: 18.48px;"><br /></span></span>
<span style="font-size: large;">Jeśli przepis ci się spodobał, podziel się nim ze znajomymi. </span></div>
<div style="background-color: white; color: #444444; font-family: "trebuchet ms", trebuchet, sans-serif; line-height: 18.48px;">
<span style="font-size: large;">Każdy zasługuje na piękno.</span></div>
<div style="background-color: white; color: #444444; font-family: "trebuchet ms", trebuchet, sans-serif; font-size: 13.2px; line-height: 18.48px;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; color: #444444; font-family: "trebuchet ms", trebuchet, sans-serif; font-size: 13.2px; line-height: 18.48px;">
***</div>
<div style="background-color: white; color: #444444; font-family: "trebuchet ms", trebuchet, sans-serif; font-size: 13.2px; line-height: 18.48px;">
<br /></div>
<span style="background-color: white; color: #444444; font-family: "trebuchet ms" , "trebuchet" , sans-serif; font-size: 13.2px; line-height: 18.48px;">Po więcej inspiracji dla Piękna zapraszam na mój fanpage:</span><br />
<br style="background-color: white; color: #444444; font-family: "trebuchet ms", trebuchet, sans-serif; font-size: 13.2px; line-height: 18.48px;" />
<a href="https://www.facebook.com/SlowMindfulBeauty" style="background-color: white; color: #888888; font-family: "trebuchet ms", trebuchet, sans-serif; font-size: 13.2px; line-height: 18.48px; text-decoration: none;">Slow Mindful Beauty on Facebook (klik)</a><br />
<br style="background-color: white; color: #444444; font-family: "trebuchet ms", trebuchet, sans-serif; font-size: 13.2px; line-height: 18.48px;" />
<a href="http://l.facebook.com/l.php?u=http%3A%2F%2Fslowmindfulbeauty.blogspot.com%2F&h=tAQFrThPqAQGLtMZ6rTNw_hhBJuv8UQ98Ggx7rdBZfRaJ5w&enc=AZOlFlqa_3ryf31wKNvl6sgNReBa_KGQ_cfjxbkG2F6yX0oZm0MIB76AMc52Lyfb2ll91wbYYoSJ4vHFqpfg5j5Dtdxi85m1th5Xit-vXbm75U9g4LJCGPMLAQrScuLbBBWb11c0RJSTZNjNZ9EdChSPHcyhsqjWSvOSB3ORUt3pYyrgyNFGS89-2bwVNpusxrM&s=1" rel="nofollow" style="background-color: white; color: #888888; font-family: "trebuchet ms", trebuchet, sans-serif; font-size: 13.2px; line-height: 18.48px; text-decoration: none;" target="_blank">slowmindfulbeauty.blogspot.com</a><br />
<br />
<span style="background-color: white; color: #444444; font-family: "trebuchet ms", trebuchet, sans-serif; font-size: 13.2px; line-height: 18.48px;">***</span><br />
<span style="background-color: white; color: #444444; font-family: "trebuchet ms", trebuchet, sans-serif; font-size: 13.2px; line-height: 18.48px;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: #444444; font-family: "trebuchet ms", trebuchet, sans-serif; font-size: 13.2px; line-height: 18.48px;"><br /></span></div>
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/09017484857816974039noreply@blogger.com0